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男人想壮阳就要先滋阴

发布日期:2016-07-24

  男人想壮阳就要先滋阴

  一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢。”从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。

  打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人就会感到头晕脑胀,不舒服,邪火往下走,就会影响到男人的前列腺。此时,如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话,只能是火上浇油。

  中医说,调理脾胃就是滋阴。有一位中年男人,成年累月吃补品,越补越没精神,脸色铁青,身体虚弱。最后,他很生气,感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了,一气之下,他把所有的补品都扔了,每天吃粗茶淡饭。结果,一年之后,他身体出奇地好,浑身也有劲了。

  补品不是一点也不能吃,而如果脾胃消化不好,吃了补品也不能吸收,反而在体内产生郁火,郁火灼伤了津液,让整个身体像烧焦了一样,当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃,脾胃调理好了,身体自然强壮了。

  阴是阳的物质基础,阳是阴的功能表现。可想而知,如果没有了物质,哪谈得上功能?

  滋阴其实很简单,这一点男人要向女人学习。每天早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。

  此外,天天坚持喝薏米水,去除脾胃的湿气。经常吃山药,健脾。脾的功能好了,男人自然就强健了。

  还可试试这个方:茯苓、白术、党参、山药各10克,大枣5枚,一起煮水,开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。

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  怀孕:暴刘嘉玲等女星假孕背后因素

  近日,香港东周刊爆料,43岁的刘嘉玲造人成功,肚皮有喜,然而相关人士随即辟谣,否认怀孕消息,一场喜事最终再次成为“诈胡”。

  刘嘉玲与梁朝伟(伟仔)自去年7月完婚后,便戒烟、戒酒,积极“做人”,甚至在好友吴君如介绍下,求助香港治不孕的名医何永超,但肚皮始终没动静。周慧敏、温碧霞、李嘉欣等一众女明星也是婚后无孕,可谓与刘嘉玲同病相怜。

  光彩照人、享尽万千宠爱的女明星们都怎么了,究竟是什么影响了女明星的“孕气”呢?

  一、高龄:梁朝伟精子质量下降?

  为名为利为事业,女明星谈恋爱遮遮掩掩,结婚更是实行“拖”字诀,拖到越晚越好,如刘嘉玲43岁结婚、周慧敏41岁时才埋天窗。而研究证明,35岁是女性生育力不可逆降低的界限。35岁以上的女性生育头胎,要么怀不上,要么流产多,要么生出孩子有问题的多,如畸形、痴呆等。

  但绝不可把责任都推到女性身上。女明星怀孕难,其伴侣也有不可推卸的责任。新的研究证明,如果丈夫的生育年龄偏大,同样会引起妻子流产。其年龄基本上也是以35岁为界线。梁朝伟今年47岁,倪震也有40好几了,年龄越大,其精子所含的异常基因就越多,质量难免下降,想让老婆怀孕也不是件容易事。因此,想要孩子,得趁早!

  二、压力:越想怀越怀不上?

  女明星怀孕难,除生理原因外,不可忽视的还有心理因素。

  娱乐圈里是非多,明星的感情婚恋,衣着发型,什么样的事情都被千万人盯着看着,可以说,成名后女明星的肚子就不是自己的了,而是变成了你的、我的、大家的。像刘嘉玲梁朝伟这种“巨星”级明星夫妻更是受到媒体的重点关注,也成了媒体“逼孕”的头号对象。

  刘嘉玲只要穿件稍微宽松点衣服出门也可能被传成怀孕,如果是真怀孕了也倒没什么,可如果没有怀孕的话不育不孕的流言蜚语四起……

  或许是感受到了这股压力,为怀孕,刘嘉玲可谓煞费苦心:戒烟戒酒戒夜会,将生理周期调校回正常轨道,并饮食对怀宝宝有帮助的维他命和叶酸,对梁朝伟则是逼他喝大补汤。数月前,刘嘉玲又经吴君如介绍,向香港生殖医学会会长、妇产科权威何永超医生求助。虽然每次出诊费昂贵过千,但求子心切的刘嘉玲每隔一两个星期就到何永超医务所复诊,接受专业诊治。然而,压力却可能使她陷入越想怀越怀不上的怪圈。

  专家表示:来自家庭和社会等各方面的压力,也会导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。女明星想怀孕还要保持心理平衡,以免欲速不达、反受其害。

  三、床戏:激情戏毁了健康致不孕?

  梁朝伟与郭台铭前后脚结婚。从时间上说,梁朝伟在先,郭台铭在后。按照时间顺序,理论上讲,该是刘嘉玲有孩子在先,曾馨莹(郭台铭妻子)在后。但现实是,老郭老婆都快生了,刘嘉玲肚子还没动静!

  怎么会呢?论年龄论结婚时间,刘嘉玲梁朝伟都当仁不让地抢在老郭之前,但理论归理论,现实是残酷的。如果真的可能,只有一个解释:就是梁朝伟刘嘉玲这对明星夫妇床戏拍多了,损了“孕气”。

  或是为艺术或是为人气,女明星难免要“牺牲一把”出演床戏,其中不乏动作高难度的剧情。心理专家表示,偶用高难度动作可增加兴奋度,但随着时间的推移,这些动作就会变得不再富有刺激性。而且面对床戏,女明星的伴侣从中看到了什么?这样的床戏会对其的身心健康产生什么影响,都是不能忽略的问题。

  四、减肥:要身材还是要宝宝?

  减肥过度几乎是所有女明星难以怀孕的重要原因!

  无论是舆论还是粉丝,对于女明星的体重总是相当苛刻。女明星多长一丝肉都有可能被冠以“暴肥”之名迅速登上各路媒体八卦头条。在此情况下,女明星们为减肥可谓不择手段,其中不乏吞蛔虫,切胃,催吐,吃泻药的“自虐”人士,前阵子更传出好莱坞明星吸冰毒以求快速减肥的消息。

  然而快速减肥特别是通过大剂量服用药物、或不正常的饮食方式减肥者,很容易对中枢神经和内分泌产生不良影响,引起雌激素、孕激素等分泌减少和月经周期紊乱、月经量减少的症状,造成排卵障碍,形成不孕症。

  美国知名不孕症研究中心费雪博士曾表示,一个女人只要不当减少两公斤以上,就有可能影响她的月经周期,别提长年以来处于挨饿状态的女明星们,她们所吃的食物总是不够负荷自己体力,怎么可能顺利怀孕?

  五、吸烟、酗酒、泡吧:夜生活毁了性生活?

  吸烟、喝酒、泡吧向来是不少女明星解压放松的首选,刘嘉玲本身就是夜店老板娘,不仅酒量惊人更长期接触香烟!然而经常或大量饮酒或酗酒,均会影响个人的健康。而吸烟酗酒不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。据研究发现,妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,也易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

  对于男性而言,由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,故男子吸烟往往会使精子减少,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子,从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁对精子的运动及穿透能力都有影响。

  此外,经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。此外,由于工作业务的繁忙,生活无规律,还容易导致夫妻感情及性生活的不和谐。如每每在关键时刻力不从心,结果经常是不欢而散,在这种情况下,别说怀孕难,连夫妻关系也会玩完!

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  可能有一些人不太了解遗精方面的知识,所以有的人在问小编说15岁不遗精液正常吗,15岁对于遗精来说还算是比较早的,一般情况下遗精在20岁左右发生的比较多,那么下面小编就跟大家说说遗精发生的年龄段还有遗精会表现为什么症状。

  遗精,是男性发育的信号,是男性进入青春发育期的一个重要标志,也是一种正常的生理现象,进入青春期的男性,其睾丸、附睾逐渐发育成熟,在促性腺激素的作用下,产生精子和精液,逐渐充满相应的性腺和附属性腺,如前列腺及精囊腺等,在一定的性刺激下(如梦境等)就会在睡梦中将精液排出体外,称为“遗精”,有梦交的遗精称为“梦遗”。

  男子首次发生遗精后,生殖器官就开始迅速发育,逐渐接近成人程度。主要表现为睾丸、阴囊迅速增大,色素加深,阴茎增长,周径增大,第二性征开始发育,表现为胡须生长、阴毛、腋毛生长,喉节突出,说话声音低沉等。

  男子首次遗精的年龄多在14-16岁,随着人们生活水平的提高,男子首次遗精的年龄有逐渐减小的趋势。有的男孩12岁左右即再现遗精,但少数18岁尚未遗精。有统计数字表明,在14-18岁之间,大约99%的男子都有过遗精史。

  大多数男子由于缺乏性知识,在发生首次遗精时,都会感到震动不安,有的从此染上手淫恶习,有的因而情绪低落消沉。关于遗精的颇率,个体差异很大,有的数月1次,有的1周3-4次,只有每周3-4次这样颇繁的遗精才会有损健康,此时患者多有头晕、耳鸣、腰痛、易疲劳、注意力不集中等症状。睾丸成熟后就会产生精子,其他生殖也要分泌及制造液体。它们存储于原处,一旦受到刺激,就一起向外通流,成了“遗精”。欲话说,“精满则溢”即是此理。

  相信大家在通过了对本文的了解以后现在对遗精这种男性常有的现象又有了更进一步的认识了吧,由此我们也可以了解到生理性的遗精症状出现对人体是没有影响和伤害的,但是如果出现了病理性的遗精症状就要引起重视了,因为这种情况的出现会给患者的身体造成一定的影响,所以及时治疗病理性遗精是有必要的。

  大部分男人以为,性爱就要运动,必须要充分刺激.这几乎被认为是一种自动的性反应.然而,我更提倡在性爱中以"静"代"动"性爱技巧.它强调了让女性控制性爱节奏,而男性应该学会躺着不动享受性快感.

  "静"是指性爱时的摩擦性刺激.实践证明,慢节奏的移动、摩擦,以及较长时间的静止接触,能使双方同时获得长久而激烈的性刺激,更容易产生共鸣并引起生理和心理上的双重性高潮.

  我们都知道,男性靠往复运动、来回摩擦阴茎前面的1/3段,就容易达到性高潮.而在以静代动的过程中,男性首先要学会的一件事就是:让女子有韵律地抚摸阴茎或慢节奏地移动摩擦,而自己要完全沉浸到性爱的冥想中.比如,妻子可以用中指指腹(尖),从阴囊下面开始,沿着阴囊缝向上一直抚摸到阴茎.

  这样的性刺激能帮助男人把阴囊和阴茎综合成一个反应单位,代替过去养成的以阴茎颈为主的反应.在实质性爱的过程中,男性的骨盆尽量保持静止不动,由妻子负责刺激双方的性器官,掌控刺激的角度和深度.这样的方式能使女性更容易获得性高潮,也可以改变男性到达高潮的模式.

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