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男人提升性能力方法大全

发布日期:2017-02-25

  提升性能力1:闭目冥想美女相伴

  工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

  提升性能力2:只穿纯棉内裤保持低温

  聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。

  因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

  提升性能力3:阴茎指压法强化性能力

  时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

  提升性能力4:体育锻炼是最好的壮阳药

  女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。

  每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

  提升性能力5:来场冷热水交替浴

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

  提升性能力6:按摩阴囊强化男性精力

  经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。中国性健康网

  提升性能力7:连续作战挑战极限

  偶尔连续性交直到精疲力竭为止,连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理,当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后,经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用,最好每隔2-3周挑战极限一次,同时要有下述营养的补充。

  提升性能力8:刺激腹股沟管部强化睾丸功能

  男科的专家提醒到:刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

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  性高潮:夏天感冒能用性爱治疗吗

  多数人都认为当自己患上普通感冒或者流感后,最好远离夫妻生活,以免过于亲密的接触会把感冒传染给对方。但瑞士的专家最近提出了治疗感冒的独特方法,即夫妻之间的激情性生活,专家表示,性高潮是杀死感冒病菌的良好途径。

  科学家通过一组实验发现,性生活不但会对男女双方身体各个系统产生积极影响,还能增强免疫力,可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。

  这主要是由于白细胞等吞噬细胞在发挥作用。性生活中,一旦吞噬细胞发现另外一个不同的躯体,就会渗透进去,并自我“引爆”,使细胞的数目迅速增加。尤其是性高潮之后,其数量可增加至平时的近两倍。而新增加的吞噬细胞非常活跃,可更加迅速地发现并摧毁对人体健康有害的细菌。

  尽管如此,也有专家指出,这一方法只适用于感冒初期,如果已经出现了严重的感冒症状,如发热、严重的咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛等,就应该多休息,尽量避免过性生活。

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  历史“性”记录揭动物奥秘成人用品二色商城

  据俄罗斯《真理报》报道,描述、记录人类历史上性特征的资料鲜为人知,但更令人惊奇的是《真理报》竟然收集整理了一些堪称“奇迹”的历史“性”记录。

  1935年,范埃蒙德医生发表了一份性学报告。报告显示,世界上最长的男性生殖器官长达30厘米,最短的则仅有1厘米。他指出,1厘米长的阴茎属于一种病理现象,正常人的阴茎并没有那么小。阴茎缩小这种病症被称为先天性器官发育不健全。

  一位名叫T.H范?德?黑尔德的学者则发现,如果男性睾丸中产生一种寄生虫,将会阻塞淋巴导管,并导致阴囊肿胀现象。在非洲和印度尼西亚的几个部落中,许多男性都患有该症状,然而,这些人却以病为荣,认为这是男性雄威的最好展示。

  W.F.本尼迪克特的著作《女性性特征解剖》则指出,有一位14岁少女的乳房重量竟达到6.3公斤,还有一名30岁女子的乳房重量达到了11.3公斤。瑞士生物学家阿尔布莱克?哈勒说,自己曾看到一个女性阴蒂标本,长度竟达到30.5厘米。

  苏格兰一位名叫安娜?斯瓦的女子(1846-1888年),曾时常以自己的身体特征引以为傲。她称自己的阴道长达2.3米,堪称世界之最。

  在人类的性行为中,据称色情明星的约翰?多斯一天内可以满足55位女子的性需求。而在1999年,一位姓休斯顿的女子在纵欲狂欢时,10小时之内先后与620名男子同床共枕。弗农?科尔曼医生则记载了世界持续时间最长的性行为??15小时!该记录的创造者是美国电影明星梅?韦斯和她的男友特德。

  据历史记录,人类历史上最大的性狂欢发生公元200年的罗马城,那时共有7000人肆意享受鱼水之欢。而在18世纪的汤加王国,当地所有处女的初夜只能由国王来享受。1777年时,已经80岁的老国王平均每天要与8?10位处女发生性关系。据统计,这位国王一生中共与3.7万处女发生了性行为。

  1997年11月19日,一位叫肯尼的女子生出了七胞胎,她和丈夫因此成为世界唯一拥有七胞胎儿女的夫妻。秘鲁的利娜?麦地则是世界上最年轻的母亲。1936年,年仅5岁的她靠剖腹产生下一个男婴;英国男子肖恩?斯图尔特在1998年成为世界最年轻的父亲,当时他只有12岁;世界上年纪最大的父亲则是一位名叫勒斯?科莱伊(1898-1998年)的矿工,他当父亲的时候已经93岁了。

  除人类外,其他动物的性特征也是千奇百怪。动物中雄性生殖器官最长的当属非洲大象,它们的生殖器官长达2米;与自身体型相比,精子最长的则是一种叫Bifurca的果蝇,其精子有6厘米长,是自己身体长度的20倍。

  山区火蜥蜴在怀孕期间由于生活在海拔较高的地区将发生很大的变化,它们生活在海拔1400米的地区怀孕期可能长达3年之久。

  埃及的Sundevall老鼠在短短一个小时内可发生100次性行为;性行为持续时间最长的是响尾蛇,最多可持续23小时15分钟;蚊子的性交时间则最短,通常只有3秒钟;猪的性行为高潮可长达30分钟。

  年轻人性交总喜欢变换各种花样,但是年龄一大就没有这种情调了,性爱也就会草草了事。尤其是中老年人,别说别换性交体位,就是性爱也不见得有多少次。而且,有些老人身体素质不是特别好,使用正常的性交体位很吃力,这该怎么办呢?

  其实,性爱虽然是高消耗,但也以用特殊的方法来省力。老年人特别要根据身体的健康状况和年龄增长选用对双方更为有利的体位,特别是能保护有病或体弱一方的性交体位。

  老年人最实用的性交体位

  1、男上式性爱:是最普遍采用的体位,适合女方体弱或有病的老年妇女。

  2、女上式性交:适合男性有病者而女方身体健康,或女方不易达到性高潮者,或男方勃起不坚挺、早泄者。

  3、侧位性交:适合男女双方均不宜用力者,其中可以平行左侧或右侧。肥胖者可采用对侧仰卧、双腿交叉,达到性器官接触完全并省力。

  4、后进入式、坐位、站位,可达到增强性爱乐趣的目的。

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