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12款新颖又养生的性姿势

发布日期:2017-08-20

  夫妻生活久了,难免会产生心理及生理上的厌倦,而夫妻生活也就草草了事,既达不到高潮的快感,又起不到保健的作用,下面就来教你12个新颖的姿势,这些姿势对身体还具有养生保健的作用,一起来学学吧!

  评分指数说明:

  难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10性爱高手

  快感度:1-3满足;4-6火

  辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死

  养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏

  养生度:1-3不痛不痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生

  第一招:一览无余

  动作评分

  难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。

  快感指数:3分。由男人采取主动,并因女方两腿大开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。

  养眼指数:8分。这个动作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦!(如果女人把腿抹上油的话)

  养生指数:10分。女性增强卵巢功能,提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;男性增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。

  第二招:性感美人鱼

  动作评分

  难易指数:6分。女方双腿被压制住还得以双手反制,可谓手脚并用。

  快感指数:4分。进进出出的动作较多,女方恐怕无法持久。如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。

  养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。

  养生指数:5分。女性强化子宫和小肠;男性强化大肠和膝盖。

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  用,就是说男人不用把y茎插入女人的y道,而是用y茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中,用手按着女人的乳房夹紧自己的y茎来回摩擦,以达到性高潮。

  这种方法对男人来说是比较刺激的,除了y茎的摩擦,带来性高潮满足心理上的需求外,最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下,你一边用y茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动,一边用手按住女人的乳房,不断揉弄,不断地使乳房压紧y茎;你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容,轻柔的喘息声,你感觉会沉醉入内而无物。

  用乳房做爱时,有几个地方比较特殊,一是你的女人的乳房要比较丰满,如果乳房较小的话,你很难用它来夹紧你的y茎,效果会比较差。而且你为了将y茎夹紧,会很累。二是在用乳房做爱时,不一定只是将y茎夹在乳沟之间来回插动。你也可适当地用y茎在乳房表面摩擦,也可以用y茎挑动压弄乳头。另外由于不像在y道做爱时有y道分泌的润滑液润滑,乳交时你可能会感到较干涩不顺畅,这时你可以适当加点润滑剂帮忙。

  乳交这种方法一开始有点难度,要做多几次才可以掌握。

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  饮食与性:夫妻性爱后多喝点牛奶对身体百利而无一害

  性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是,一项研究表明,如果女人稍微改变一下饮食结构,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低。

  研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

  研究人员解释说,性交时的挤压容易使女性尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

  研究还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

  此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。

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