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12款新颖又养生的性姿势

发布日期:2017-04-30

  夫妻生活久了,难免会产生心理及生理上的厌倦,而夫妻生活也就草草了事,既达不到高潮的快感,又起不到保健的作用,下面就来教你12个新颖的姿势,这些姿势对身体还具有养生保健的作用,一起来学学吧!

  评分指数说明:

  难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10性爱高手

  快感度:1-3满足;4-6火

  辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死

  养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏

  养生度:1-3不痛不痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生

  第一招:一览无余

  动作评分

  难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。

  快感指数:3分。由男人采取主动,并因女方两腿大开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。

  养眼指数:8分。这个动作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦!(如果女人把腿抹上油的话)

  养生指数:10分。女性增强卵巢功能,提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;男性增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。

  第二招:性感美人鱼

  动作评分

  难易指数:6分。女方双腿被压制住还得以双手反制,可谓手脚并用。

  快感指数:4分。进进出出的动作较多,女方恐怕无法持久。如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。

  养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。

  养生指数:5分。女性强化子宫和小肠;男性强化大肠和膝盖。

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  性早熟:性早熟容易引起身高变矮

  从广东省妇幼保健院独家获悉,根据该院内分泌科一份针对数千例儿童的最新调查及综合市内其它妇幼保健院的数据显示:广州儿童性早熟发病率已由10年前的0.5%上升至1.3%,并有上升趋势。专家指出,性早熟像其它疾病一样,也应及时治疗。

  性早熟是一种内分泌疾病,指的是男孩在9岁半前、女孩在8岁前出现第二性征,并且女孩在10岁前出现月经等现象。

  食物激素是一大“元凶”

  7岁的小芳近日由妈妈陪同到省妇幼保健医院看病,除了胸前乳房的发育明显与其年龄不符之外,精神爽利的小芳没有任何不适。医生说,这种现象就属于典型的性早熟。

  为什么广州的儿童性早熟会增多呢?省妇幼保健院内分泌科负责人曾可医生认为,这有着多方面的原因:

  ——与广州人爱进补的习性有关。很多家长生怕小孩营养不够,总想方设法为孩子进补,每天汤水不断,补品不停。其实滋补品中类激素的含量比较高,小孩吃多了很容易会性早熟。还有海鲜类食品也含有较高类激素,小芳就是因为喜欢吃海鲜而出现性早熟现象的。

  ——环境因素也是元凶之一。农药等各种化学物品随着食物被孩子吸收,使得小孩体内的激素含量不断增多。现代家居所散发出来的有毒物质很容易经皮肤、呼吸道等进入孩子体内,“催熟”孩子。

  ——如今小孩有丰富的渠道接受各种各样的性信息,小孩过早从影视里接触一些超越其心理年龄的行为画面,不利其成长。有资料显示,较闭塞地区比开放地区的性早熟患者要少得多。

  其它性早熟的原因还包括遗传等。

  早熟孩子身高偏矮

  曾医生说,性早熟对小孩至少有两方面的影响。

  从心理上来说,性早熟的小孩对自己的身体变化感到不解,常常会觉得自己和同伴不一样而产生如自卑等心理问题。这些由性早熟引起的问题很容易影响小孩的情绪,最终对小孩的性格培养造成影响。性早熟会使孩子过早具有生育能力,由于自制力不足,心智不成熟等原因,容易使小孩早恋,甚至产生如小女生怀孕、小男生性犯罪等社会问题。

  至于生理上的影响,曾医生说,性早熟的小孩通常长大之后的身高普遍偏矮。去年有一名15岁男孩到医院就诊,家长告诉医生,小孩在10岁左右身高突然蹿长,13岁时身高已经长到1.6米,可接下来的两年里却连1厘米也没再长。经检查,医生发现该小孩的骨龄已经相当于17岁了,身高基本定型,不能再长了。曾医生说,很多性早熟的小孩都会遇到这样的问题,因为性早熟的小孩提早进入青春期,在一段时间内身高可以增长很快,但是增长时间相对较短,也就是说青春期缩短,小孩得不到足够的时间发育,最终使其成年身高比一般人矮。

  早熟不治遗憾终生

  很多家长忽视小孩的性早熟问题。医生告诉记者,其实性早熟有真假之分。简单地说,如果小孩只出现第二性征而生育能力的发育不提前,就可以算假性性早熟。像小芳就属于这一类型。而真性性早熟,与正常性成熟一样,发育过程按正常次序相继出现,有排卵性月经周期和生育能力。

  性早熟和其他疾病一样,也应及早发现及时治疗,这样不仅可以阻止第二性征的进一步发展,逆转已存在的第二性征,使小孩获得正常的心理状态,在将来达到成人期身高,还可通过性早熟的诊治,发现和治疗引起性早熟的原发病。

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  美好性爱是不分人群、国界的,谁都能尽情享受。尤其老年人,享受性爱还有助于提高记忆力,据研究发现他们更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题,其作用堪比健脑游戏。

  德国罗斯托克大学一个研究小组发现,一直到70多岁仍然保持性生活的老年人更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题。新研究中,彼得·克洛普教授和布里塔·穆勒博士于2011年调查了170名63岁—75岁的老年人。结果发现,老年人性爱满意度与其年轻心态和敏锐记忆力存在直接关联。克洛普教授表示,人的性爱也遵循“用进废退”的规律,坚持性爱,很多人性生活可以持续到80岁。

  克洛普教授表示,这项研究表明,老年性爱不仅切实可能,而且可延年益寿,特别是防止记忆力衰退。即使老年夫妇感到性爱力不从心,夫妻保持亲密也仍然非常重要。手拉手和深情对视等亲密动作都有积极作用。恩爱和谐的夫妻多长寿。调查资料表明,离婚者与夫妻恩爱者相比,男性寿命平均短12岁,女性平均短5岁;丧偶者当年因病死亡的机会比同龄人高10倍以上。瑞典医学科研人员对989名50~60岁的中老年入追踪观察9年,发现离婚者或鳏夫死亡率22%,而夫妻白头偕老者去世的只有14%。因此好的夫妻关系对于健康长寿具有重要作用。

  医学认为,两情相乐的幸福感受,会使夫妻双方体内分泌出一些有益于健康的物质,如激素、酶和乙酰、胆碱等,这些物质有利于增强肌体免疫功能,有利于延缓组织器官衰老,使身体物质代谢调节到最佳状态。

  (责任编辑:梅也)

  做爱需要体贴女人,需要让她感觉到你的温柔和爱意,其中爱抚是很重要的部分,那么需要爱抚哪里呢?阴蒂当然是首选。要做一个体贴爱人的伴侣并不是容易的事,对女性阴蒂的爱抚一定要注意方。爱抚阴道手指,要似有若无地贴着阴蒂,同时左右摩擦避免用指尖,事前最好剪掉长指甲。

  阴蒂就像男性的阴茎一样。对阴蒂进行指技时,男性往往采用对自己的阴茎手淫之相同要领。然而,这不但不能给女性欢乐,反而给她痛苦。男性回想一下,包皮的阴茎被皮包着,对一点点的刺激都很敏感,强烈的刺激只会带来疼痛。女性的阴蒂就像婴儿的阴茎,因此阴蒂的指技,一定要细致且微妙才行。

  爱抚阴蒂的技巧

  做爱时爱抚阴蒂具体的指技技巧,是用无名指进行。为什么用无名指?因为指头之中,以无名指最不容易使力。然后,用这根无名指似有若无地贴着阴蒂,左右地刺激。女性为何喜欢被触摸私处?

  因为,女性自慰抚摸阴蒂时,八成以上都是左右地摩擦而非上下。由于阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的,所以上下的刺激不容易感觉到。

  还有一点必须注意的是,尽可能不要用指尖,而用指腹接触。当然,这是不可避免被指甲抓伤。做爱时在进行所有的指技之前,一定要剪短指甲,并且修平指甲,以免弄痛女性细致的皮肤。阴蒂的粘膜比普通皮肤更柔软、更容易受伤,这层注意确有必要。

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