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心脏是性爱能力的后盾

发布日期:2012-12-21

  一项长达14年的追踪调查表明,90%的人有明显的ED倾向,而那些吸烟者发生ED的几率更高出了50%.其中,不少患者根本不知道自己的ED问题是从何时开始的,甚至有人是在发生了心脑血管意外之后,才发现性爱能力居然也随之消失了.

  生活方式影响心脏健康

  Y茎勃起一直与心脏健康微妙共处.当男人心有所"欲"时,大量血液涌入Y茎勃起腔的中心动脉中,海绵体膨胀,它就挺立起来了.而心脏正是这个连续、稳定血液供应的根源.任何一种削弱心脏功能的因素,以及影响血压的因素,都可能导致Y茎无法勃起.

  吸烟影响心脏健康

  每天抽烟超过20根,几乎从不运动,体重超标一年比一年严重,凡是影响心脏健康的生活方式,都让那些看似健壮的男人在性生活能力上付出了惨重代价.澳大利亚一项最新医学研究指出,每天抽烟超过20根的男性,比不吸烟男性患ED的几率高出39%.因为尼古丁等香烟里的有毒化学物质会妨碍Y茎血液循环,降低局部血压,导致充血不足,勃起无力.

  Y茎勃起与心脏健康微妙共处

  当男人心有所"欲"时,大量血液涌入Y茎勃起腔的中心动脉中,海绵体膨胀,它就挺立起来了.而心脏正是这个连续、稳定血液供应的根源.任何一种削弱心脏功能的因素,以及影响血压的因素,都可能导致Y茎无法勃起.

  大笑有利于心脏健康

  而在婚后或者同居后的稳定生活中,随着饮食中摄入的脂肪量增加,规律运动时间大大减少,不少男性年纪轻轻就有了高血压、高血脂、高胆固醇.这种情况大大降低了他们血管输氧能力,勃起能力也随之下降.除此以外,那些与心脏健康密切相关的问题,如高血压和糖尿病,也会直接导致ED.随着现代年轻人肥胖比率的增高,年轻人出现心血管问题的时间逐渐提前,他们出现勃起问题的年龄也在不断提前.

  两性:

  男性的精液正常不正常,可自行从以下几个方面进行判断:

  精量:正常量每次排精2~5毫升。如果多于7毫升则为过多,这时候不但精子密度变低,还容易从中流出,致使精子总数降低,常见于精囊炎患者。如果总量少于2毫升,则为精液量少,1.5毫升以下为过少,容易导致不育。

  颜色:正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色,则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色,或者显微镜下能看到红细胞,则为血性精液,常见于精囊炎、后尿道炎症患者,偶可见于结核或肿瘤患者。

  时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经15~30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化,则属于异常。

  稠度:用玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常,则精液丝长度应小于2厘米。

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  女上位性交,我们也要主动一回

  上位是在性交活动中使用频仅次于男上位的一种性交姿势。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关,而且也深受女权运动的影响,可以说是妇女社会地位的提高导致女上位的流行。所以西方有人称本世纪是“女上位的时代”,女性不再单纯地从属于男性,在性生活中也不再是完全被动的,也有主动积极,甚至是独揽大权的一面。

  性交活动中能够反映出夫妻地位差别。以往人们认为男上女下天经地仪,如果有人提出女上位,不仅男性,就连女性本身也会主动反对。然而时代变化了,人们更多接受的是科学的合理的性知识。

  女上位是指男性仰卧于床上,女性骑坐于男性双腿之上,可以用手抚摸阴茎,待其勃起后,主动迎合使其进入阴道。

  女上位是一个基本的性交姿势,也可以演变为不同的方式,女上位时女性腿可以是跪式,分别放在男性身体两侧,身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前,双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下,也可在后仰时支撑于双侧。

  女上位的特点是男性处于被动,女性处于主动,为性生活增添了新意。另外男性身体不适,肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要。在女上位时男性有一种特殊的感受,就是由主动转为被动的体验,他在体验如何被套入而不是插入的感觉,当女性能够充分掌握这一姿势,在将身位上下运动反复使阴茎将脱离又插入阴道时,有些书比喻为活塞运动,好比打气筒的运动方式,男性和女性都会有充分的性快感。女方可以随意控制插入的深度和活塞运动的频率。

  女上位还有利于根据女方的体力以及兴趣调整性交时间长度和姿势变化,男性可以抚摸女性的乳房或阴蒂或略做骨盆向上的运动,以迎合女性的主动性。

  女上位的不足之处是对女性外阴部的刺激不够,对阴蒂刺激敏感而阴道刺激不敏感的女性从该体位中往往不能获得充分性满足,为了改善这种情况,一方面可以由男性用双手刺激女性阴蒂,另外可以用女性后仰的方式,扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围,以提高性快感。

  在使用女上位时应注意女性阴道的润滑程度,未充分润滑时不能急于插入,以免造成阴茎的损伤或双方的疼痛,插入时应缓慢、多次接触、不要一次完全插入。

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  嫁给他,是因为他是我的追求者中最老实的一个。不抽烟,不饮酒,有正义感,爱阅读,爱艺术,有文化,有成就,是个很有修养的商人。我的朋友和家人都很喜欢他,称赞我们是男才女貌。我感到很满足。说真话,我的优点就是我的长相,我读书不多,没上过大学,我曾经怕他会嫌弃我。他非常爱我,我猜可能是对我的美貌有难以抗拒的热爱吧。

  他愿意婚后才有性

  嫁给他前我只谈过一场不到三个月便告吹的恋爱,和前男友我们只是拉拉手,有过浅浅的吻。在嫁给我的现任丈夫前,他也要求过性。我没有很大的反感,不过也没有应承他。我觉得假如我能找到一个愿意在我婚后才有性的男人,我会很乐意嫁给他,因为这证明他不是单为性而跟我在一起,他会对我负责任,我相信这样的感情里才会除了性外还有爱。

  新婚生活是美满的,性生活也相当和谐。丈夫是很体贴的男人,我最初怕痛不让他进入他也没恼,我们在婚后两个月才有了成功的性爱,他愿意花时间等待我接受他的身体。我不是他的初恋,在我以前他已有过几个女朋友,他的技巧很好,他曾问过我是否介意他以前和其他女人做过爱,因为他这样问,我更爱他,觉得他很尊重我,重视我。其实这何尝不是我决定嫁给他的一个原因呢。

  发现遗精和裸照

  我的工作是SOHO性质的,多数时间呆在家里。我不讨厌做家务,我乐于洗衣、煮饭、打扫,我也努力提升自己的文化水平,有空会读他书架上的书,听他收藏的音乐。他也很高兴看到我这样做。

  没想到在我们婚后不到一年,我们之间就出现了问题。表面上我们的性关系还是正常的,当然没有新婚时充满热情和渴忘,次数不及刚开始时频密。这是很正常的吧,因为他也是挺忙的,根本没时间和体力经常和我做爱。

  我以为这样的夫妻关系是满分的。可是,在某个下午,我在家里准备洗衣服时,发现他的内裤有遗精的污渍,明明昨夜没有和他做爱,为什么他的内裤上会有那么多精液呢?我最初没有想到什么,第一个念头就是以为他有病。没有直接问他,也不敢问别人,这种问题怎能开口呢?

  之后,就是更多的令我惊讶的发现。

  我平时很少打开他的抽屉看他的东西,那天我在家里做一个设计草稿,他很着急地打电话回家叫我在他的抽屉帮他找一本记事簿上的资料。他的抽屉很凌乱,挂线后出于惯性我稍为替他整理一下,谁知发现了压在最底层有一层纸,纸下是一迭厚厚的、凌乱的东西。我翻出来看,原来是外国杂志的美女裸照,天,他是哪里弄来的这些东西?全裸的,半裸的,各种不同的淫亵姿势,然后再底下,竟然还有性道具,还有做爱写真。

  我的心在狂跳,他是不是还有什么不正经的行为瞒着我呢?那些精液是哪里来的?我非常害怕他其实是个不忠的男人,在外边和不三不四的女人打滚,回来扮演乖乖好丈夫。

  有了我为何还不满足?

  发现这事后我几天都吃不下饭,他以为我病了,关心地询问我的身体,我在他关怀的眼神下感到更难过,一下就哭了起来。他不解,我最后还是忍不住告诉他我看到的东西,问他是否做了对不起我的事。

  “你有了我还不够吗?你是不是有其他女人?”

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