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“硕大”“持久”不等于完美性爱

发布日期:2016-07-01

  误区一:

  “硕大”、“持久”=完美性爱

  解读专家:西苑医院男科主任郭军

  性爱最完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。通常来说,男性的高潮来得比较容易,女性的高潮机制则较为复杂,并不是每一次性生活都能达到。正因为如此,在民间很多关于男性性能力的解读中,往往把“让伴侣欲仙欲死”标榜成男人的至高荣誉。

  那么,究竟是什么在决定女人的高潮呢?是阴茎的尺寸、抽动的频率还是持续的时间?

  事实上,性生活中,女方的性敏感处(即大家熟知的G点)在外阴的阴蒂、小阴唇和阴道外约1/3处,普通的阴茎长度、粗细和抽动时间即可形成足够的刺激。相比之下,男方阴茎勃起的坚硬度则至关重要,因为它直接决定着女方G点获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度,也是带动女方高潮感觉的核心要素。

  “早在2007年的第22届欧洲泌尿学年会上,来自世界各国的顶级泌尿外科、男科的专家们就达成共识:拥有良好的勃起硬度才能获得更完美的性生活。”

  郭军告诉记者,勃起硬度在医学上通常被分为四级:1级,胀大但不硬,像豆腐一样软软的;2级,硬但不足以插入,如剥了皮的香蕉;3级,就像带皮的软香蕉,硬度足以插入但没有完全坚硬;4级,完全勃起且坚硬,是真正理想的硬度。其中1、2级硬度属于ED疾病的范畴,3级最具迷惑性,它不耽误男性完成性生活、射精达到高潮,却难以让男性带领伴侣共赴高潮。“3级硬度的男性其实和陈先生的例子非常相似,他们看似没有实质性的问题,但距离完美的性爱却总差那么一点点。”郭军说。

  误区二:吃“腰子”才是“硬”道理

  解读专家:北京大学第一医院男科中心张志超教授

  既然“硬度”对完美性爱这么关键,那有些什么方法可以增强男性的“硬度”呢?

  说起这个话题,民间的方法可真不少:羊腰子、生蚝、韭菜等都是大家耳熟能详的“壮阳菜”,但吃这些东西真的管用吗?

  张志超教授对此分析说,以别名“起阳草”的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜具有“温中、下气、补虚、调和腑脏、令人能食,益阳”等功效,多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益。“但对于提升男性硬度,无论是中医还是西医都缺乏真正的论据,就算有一些有效成分,恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧。”

  张志超指出,对于现代循证医学来说,更加提倡的是科学地增强硬度,即包括提高健康意识,摒弃不良生活习惯,调节情绪,配合适当药物多管齐下的综合方法。

  首先要提高健康意识,通过适量的运动、良好的作息保持身体的基本健康状态。偶尔出现男性勃起功能障碍时,不要马虎对待,因为男性勃起功能有可能是一些严重的慢性疾病的征兆,如高血压、糖尿病、心脏病、前列腺炎等。其次要摒弃不良生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响。

  伴侣双方日常生活中对感情、性爱感觉的“保鲜”也非常重要。我在临床中也曾碰到结婚数年仍甜蜜胜新婚的夫妻,他们在分享经验时就说过:要营造新鲜感,创造性爱的乐趣,让爱情时时保鲜。

  除此之外,还可以通过使用适当的药物。目前不少通过正规渠道销售的、有可靠临床数据支撑的、安全可靠的药物,也是男性获得更强硬度的可靠伙伴。很多男性以为只有出现了勃起功能障碍或者早泄等问题才需要寻求药物的帮助,但其实增强硬度,提升性爱的愉悦感受也是临床上使用药物的适应症。

  张志超提醒,如果男性认为自己需要提高勃起硬度,应该去正规医疗机构寻求专业帮助,医生会根据你的具体情况给出科学合理的用药建议,切忌乱服所谓“民间偏方”。

  误区三:服用ED药是在透支健康换激情

  解读专家:北京大学第三医院男科中心主任姜辉教授

  记者发现,在对待使用药物增加硬度这个问题上,很多男性非常矛盾:一方面他们担心一旦使用了药物就会“上瘾”,或者长期使用药物会有害健康;而另一方面,他们又盲目迷信那些打着“中药伟哥”、“植物壮阳”的所谓保健品,不惜花重金买来服用。

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  大部分接受调查的青少年对安全性行为,如使用避孕套、避孕丸等有一定的认识,不过仍有23%的性活跃青少年在进行性行为时,不采取任何防范措施。

  社会发展、青年及体育部政务次长张思乐受访时说:“令我感到意外的是,一些青少年虽然在性行为方面开放,避孕知识也不缺乏,不过仍选择冒险不采取任何防范措施,这点令人担忧。”

  调查:其中4%有超过一个性伴侣

  一项针对609名16至23岁青少年进行的性行为调查显示,有13%的青少年性活跃,而当中4%有超过一个性伴侣。

  他说,青少年如今能够从互联网等方面获得大量性方面的信息,根本无法阻挡,能做的就是向他们灌输正确的价值观与性方面的知识。

  他表示,社青体部希望与教育部合作,有系统性地从小学至初级学院,甚至是大学,通过各种活动、课程,向学生传达性方面的知识,包括婚前性行为的后果等。

  不过他强调,家长在灌输正确的性价值观方面扮演更重要的角色,也最清楚自己要把什么样的价值观传达给孩子。

  如今,许多家长在孩子教育的各方面都非常踊跃与校方合作,性教育方面也应该如此。家长若与校方合作,能够给青少年最全面、完整的性教育。

  调查由拜尔先灵医药公司(BayerScheringPharma)与Youth.SG网站联合进行,是它们展开的“对性行为负责”运动的其中一项活动。调查结果昨午在共和理工学院公布,张思乐是座上嘉宾。

  调查也显示,有74%的青少年认为,避孕套是防止性病传播最有效的避孕方法。国大医院妇产科高级顾问医生考迪星(KuldipSingh)教授表示,虽然大部分青少年知道避孕套是防范性病最有效的方法,但是仍有26%认为其他方式如避孕丸、体外射精等同样有效,这点令人担忧。

  他说:“避孕套是唯一能够防止爱之病与其他性病的方法,不过仍有超过四分之一接受调查者并不知道。”

  他指出,这或许是这个年龄层患性病者增加的原因。根据今年3月份的媒体报道,前年有678名10至19岁的青少年因性病求医,比2001年的256名超过两倍。

  至于避孕方式,有55%性活跃的青少年最常使用避孕套,23%则表示不采取任何避孕措施。选择体外射精、计算排卵期与避孕丸的分别有18%、8%与6%。

  考迪星指出,选择使用避孕套的数据令人鼓舞,不过青少年对其他避孕措施的可靠度的认识仍有待提高。许多青少年仍不知道,服食避孕丸其实是最可靠的避孕措施,联合使用避孕丸与避孕套的可靠度其实最高。

  不过,值得注意的是,接受调查的性活跃青少年当中,36%每次都采取避孕措施,35%却每10次就有少过7次会采取避孕措施。大多数青少年表示,他们是在“一时兴起”的情况下发生性行为,因此不是每次都会采取防范措施。

  根据卫生部提供的数据,去年20岁以下堕胎的人数从前年的1279人上升至1391人,占总堕胎数目的11.6%。

  在这之前的5年,20岁以下的堕胎人数每年都下降,从2000年的1730人下降至2004年的1341人。

  除了向青少年传达安全性行为的信息,主办当局也鼓励青少年坚持自己的立场,勇于向婚前性行为说不。

  师生对调查结果感惊讶

  有13%接受调查的青少年性活跃,令不少人感到诧异。

  出席“对性行为负责”讲座的两名共和理工学院学生陈依惠(18岁)与高健刚(18岁),对这个调查结果就感到惊讶,觉得这个比例相当高。

  他们认为,既然有一些青少年已经有性行为,教导青少年正确的防范措施,防止怀孕与性病非常重要。

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  还有什么比新婚蜜月性爱更美妙的事情吗?答案是否定的。

  那么,身为新娘的你为你们的性爱生活做了那些积极的准备,你有没有相关的促性方法?日前,美国婚姻协会提供了19个促性的好方法,不仅能让做爱更火辣,而且让爱情更甜蜜。

  1、柔和灯光

  可为卧室营造特别的气氛。喜在强光下造爱的人,毕竟不多,因此,为了营造性感气氛,你可将主灯的光线调暗。在床头或墙上装几枝小灯。烛光不错,是传统的性感照明。

  2、温暖火炉

  如果你的卧室在冬天很冷,利用暖炉使室内迅速变暖,是很重要的。造爱时两人赤裸身体,寒冷抑制欲火,而温暖则点燃欲火。

  3、超大床垫

  当然,床是卧室的重点。尽可能购置大的床。床垫的选择也重要。硬的床垫,较适合做爱。

  4、柔软床单

  缎质床单显得豪华性感,但是对大多数人来说难购置这一用品。

  因为它的价钱太贵,而且洗涤不易。棉质床单虽然性感程度不如缎质床单,但柔软、舒适,加上价钱适中,不少人采用。

  5、豪华床罩

  你想使床性感、罗曼蒂克,给它加天篷,或以华丽的床罩罩住,都很不错。

  当然,有天篷、帷帘的四柱床,更能达到这样的要求。

  6、其他家具

  例如,椅子、小沙发,也是卧室中不可少的,因为它们可增加性交的可能体位。

  卧室中如能留下一些空地更好,铺上廉价地毯,则成了按摩、做爱的另一好地方!

  7、镜子装饰

  很多人喜欢能过镜子观看自己做爱的情况。在卧室中的适当地方装饰镜子,即可达到目的。不过,要效果好,预先设计是必要的。

  记住:一些人不喜欢看到自己造爱,事先征求伴侣的意见。

  如果一个男人的阴茎尺寸比大多数人的短一点,通常心里都会有些担忧。但从美国性医学专家的统计来看,拥有短一点阴茎的男子,性能力不弱反强。

  如果阴茎长,那么要让其性能力保持较强状态,它就必须比较厚实,这样才能坚挺。

  但可惜的是,统计显示,较长的阴茎大多不够厚实,所以也就不够硬挺。即使阴茎长且硬,也容易在猛烈的性生活中出现折断或弯曲的问题,增加男性性安全隐患,同样影响快感。

  若阴茎较短,一般就会比较粗,从而增加了性生活的安全性。并且,因为男性感受性交快感的神经主要分布在阴茎头部冠状沟远端2—3厘米的范围内,而女性阴道的感觉神经末梢主要分布在外1/3部分,内2/3部分几乎感觉不到性快感,所以,阴茎较短反而更有利。

  国内的调查认为,我国男性青壮年阴茎勃起后的长度多在10—19厘米范围内。阴茎大小不会与身高或体重成正比,常态下阴茎体积较小的男性,勃起后长度反而可以增加很多,大多能满足正常性生活的要求。

  所以,阴茎大小不足以成为决定性生活美满程度的标志。有人担心阴茎较短会影响性能力,就胡乱服用性激素或中药,这样不仅无助于增大阴茎,还可能由此造成许多严重的副作用。

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