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“硕大”“持久”不等于完美性爱

发布日期:2016-12-08

  误区一:

  “硕大”、“持久”=完美性爱

  解读专家:西苑医院男科主任郭军

  性爱最完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。通常来说,男性的高潮来得比较容易,女性的高潮机制则较为复杂,并不是每一次性生活都能达到。正因为如此,在民间很多关于男性性能力的解读中,往往把“让伴侣欲仙欲死”标榜成男人的至高荣誉。

  那么,究竟是什么在决定女人的高潮呢?是阴茎的尺寸、抽动的频率还是持续的时间?

  事实上,性生活中,女方的性敏感处(即大家熟知的G点)在外阴的阴蒂、小阴唇和阴道外约1/3处,普通的阴茎长度、粗细和抽动时间即可形成足够的刺激。相比之下,男方阴茎勃起的坚硬度则至关重要,因为它直接决定着女方G点获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度,也是带动女方高潮感觉的核心要素。

  “早在2007年的第22届欧洲泌尿学年会上,来自世界各国的顶级泌尿外科、男科的专家们就达成共识:拥有良好的勃起硬度才能获得更完美的性生活。”

  郭军告诉记者,勃起硬度在医学上通常被分为四级:1级,胀大但不硬,像豆腐一样软软的;2级,硬但不足以插入,如剥了皮的香蕉;3级,就像带皮的软香蕉,硬度足以插入但没有完全坚硬;4级,完全勃起且坚硬,是真正理想的硬度。其中1、2级硬度属于ED疾病的范畴,3级最具迷惑性,它不耽误男性完成性生活、射精达到高潮,却难以让男性带领伴侣共赴高潮。“3级硬度的男性其实和陈先生的例子非常相似,他们看似没有实质性的问题,但距离完美的性爱却总差那么一点点。”郭军说。

  误区二:吃“腰子”才是“硬”道理

  解读专家:北京大学第一医院男科中心张志超教授

  既然“硬度”对完美性爱这么关键,那有些什么方法可以增强男性的“硬度”呢?

  说起这个话题,民间的方法可真不少:羊腰子、生蚝、韭菜等都是大家耳熟能详的“壮阳菜”,但吃这些东西真的管用吗?

  张志超教授对此分析说,以别名“起阳草”的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜具有“温中、下气、补虚、调和腑脏、令人能食,益阳”等功效,多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益。“但对于提升男性硬度,无论是中医还是西医都缺乏真正的论据,就算有一些有效成分,恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧。”

  张志超指出,对于现代循证医学来说,更加提倡的是科学地增强硬度,即包括提高健康意识,摒弃不良生活习惯,调节情绪,配合适当药物多管齐下的综合方法。

  首先要提高健康意识,通过适量的运动、良好的作息保持身体的基本健康状态。偶尔出现男性勃起功能障碍时,不要马虎对待,因为男性勃起功能有可能是一些严重的慢性疾病的征兆,如高血压、糖尿病、心脏病、前列腺炎等。其次要摒弃不良生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响。

  伴侣双方日常生活中对感情、性爱感觉的“保鲜”也非常重要。我在临床中也曾碰到结婚数年仍甜蜜胜新婚的夫妻,他们在分享经验时就说过:要营造新鲜感,创造性爱的乐趣,让爱情时时保鲜。

  除此之外,还可以通过使用适当的药物。目前不少通过正规渠道销售的、有可靠临床数据支撑的、安全可靠的药物,也是男性获得更强硬度的可靠伙伴。很多男性以为只有出现了勃起功能障碍或者早泄等问题才需要寻求药物的帮助,但其实增强硬度,提升性爱的愉悦感受也是临床上使用药物的适应症。

  张志超提醒,如果男性认为自己需要提高勃起硬度,应该去正规医疗机构寻求专业帮助,医生会根据你的具体情况给出科学合理的用药建议,切忌乱服所谓“民间偏方”。

  误区三:服用ED药是在透支健康换激情

  解读专家:北京大学第三医院男科中心主任姜辉教授

  记者发现,在对待使用药物增加硬度这个问题上,很多男性非常矛盾:一方面他们担心一旦使用了药物就会“上瘾”,或者长期使用药物会有害健康;而另一方面,他们又盲目迷信那些打着“中药伟哥”、“植物壮阳”的所谓保健品,不惜花重金买来服用。

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  掌握男女婚后出轨的几个关键时期

  虽说男人生性花心,但只要控制得好,也不是那么容易得逞的。尤其是在以下几个男人容易出轨的关键时刻,只要把握住了,就可以及时挂起风球,做好预防措施。

  一是太太怀孕前后。因为这个时期太太往往自顾不暇,所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现出烦躁不安,悄悄向其他异性找安慰。为此,怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动,尽量保持自身的吸引力,尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色喜悦来增进双方的感情。

  二是分居以后。如果是因工作户口等原因无奈分居两地的话,保持密切的联系是必不可少的。现代的联络手段多种多样,书信、电子邮件、电话等都可以综合运用,尽量织起感情的天罗地网。当然,节日或一些特别的日子(如生日、结婚纪念日)最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为的分居,则应用解决问题的态度冷静对待,不应一味地赌气,因为赌气只能让人疯,让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶一为之,还应该定一个短时间为限。一旦分居成了习惯,那么分手就很容易成为事实了。

  三是工作发生变化时,如丈夫下岗、工作受挫等。人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的,一旦面临失业、失意的处境,难免就会心情不佳,茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关怀与支持,就很容易使感情从家庭中出走,太太千万不能大意。

  四是地位发生改变时,如丈夫升了官,发了财。所谓饱暖思淫欲,这是不言而喻的。丈夫的进步,太太除了高兴之外,自身也会有压力感,并努力把压力变为动力,不断寻求进步。千万不能持夫贵妻荣的老调子,因为这只能令你坐享其成,不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时,就可能自个儿跑走了,到时你只能望尘莫及,哭也没用。

  五是家庭发生变故时。有这么一个例子,一对夫妻本来恩爱有加,没想到3岁的女儿突然因病夭折。巨大的悲痛之下,太太整天埋怨丈夫没有照顾好女儿,这使丈夫不堪折磨,只好逃避,外出喝酒、赌博、夜不归宿,直至有了婚外情,弃家而去。所以,当类似情况发生时,指责、埋怨、愤恨、挣扎都是于事无补的,只有平和、积极、共同进退的心态才能面对不幸。

  六是与婆家有矛盾,令丈夫无所适从时。婆媳不和常常会累及婚姻。这对于丈夫是一个颇棘手的问题。当他无法处理的时候,就会自暴自弃,独自逃离。

  以上所述,不能概全。但守住关隘,便可以让城池不失。把握好以上几个丈夫容易出轨的关键时刻,就能事半功倍,保护幸福美满的家庭。

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  火辣新鲜的性爱攻略

  鱼水之欢浪漫加激情,虽说跟心爱的人做爱是件赏心的乐事,但若老是一成不变,难免会失去新鲜感。

  把妳的身体放在床缘,面朝上平躺,臀部提高,让身体的下半身在床上,腰部及头部在床外,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆动。也可以坐在椅子或凳子上,然后身体往后靠,直到头部可以靠上垫子或地板,不要过度勉强自己。

  面对她躺下,双腿伸直,用双手抓住她的肩膀或腰侧。你可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形等不同姿势,变换进入时的刺激点,女人可能因此发出无限想象的呻吟,而你则是享受幻化无穷的性爱新体验。

  这个“倒转”式的体位,是指让他或她的头朝下,弯着身体的一方,因无法掌握上半身的支撑点,随着高潮来临,脸部与脖子的血管压力随之上升,脸色会涨红,接着出现令人惊骇的感官刺激,因为无所适从的上半身,反而能展现高潮时扭动身躯的性感和激情。这体位较激烈,男人一定要有十足把握能“掌握”女性的身体,这是预防万一女人无法控制身体时的安全做法。女人也要对男人有十足的信任感才行。另外要提醒有心血管疾病者最好不要轻易尝试。

  这个体位是对女性身体柔软度一大考验,但床或椅子的高度最好不要太高,才能让上半身或头部有支撑点,男人的脚也不至于太酸。

  男方身体紧贴女方,可摩擦到耻骨最敏感部位,同时刺激阴道壁各处,要女性不达高潮也难!男人同时受到情绪的感染,也会有一种英雄式的快感!而采用这种性爱姿势的男女的双手都相当自在,大可好好抚摸对方的身体。

  这个体位的激情之处,在于女人因为上半身无处依靠,在做爱感受到刺激或到高潮时,狂放不羁的表现,特别能让两人沉醉于带点疯狂的状况。

  女性加强肚胆功能,改善乳房和腋下肿痛,同时可安定情绪;男性强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。

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  高质量的做爱需要不停地变化,并非是在过程中用多少种性姿势,而是改变做爱的战略。比如抚摸的手法、性生活的时间、做爱的方式等等。

  变换抚摸技巧

  随行人们想要普遍提高性生活质量,前戏也被人们提上了日程,但是,前戏不一定就是时间要有多么多么长才算是最好的,也不是说你只能在做爱开始了才能去整这个前戏。其实不然,在做爱的时候或者是在即将开始做爱的时候,适当的变换做爱抚摸前戏更能够挑起彼此之间的爱火的。如果过分去强调这个东西,不但没有乐趣,只会让做爱产生隔阂。所以,平时没事的时候,也要淫荡的扫扫她的上臂,偷袭并她给他霸道的一吻,也是技巧。

  变换做爱时间

  朝九晚五的繁忙工作,寒冷的天气,回到家都疲惫的不行了,更别说做爱了。有时候,把性生活当作形式化的运动,应付式的交付“功课”,就像开关灯一样,一点就着,加上压力的关系,不再那么的想要性生活,甚至期待性生活能够归隐山林,此时,变换做爱的时间就很有必要了。

  冬季,夜短日长,在做爱时间上也有了选择的余地,有的喜欢清晨,有的喜欢夜幕,就像在朦胧中的清晨做爱,性欲最旺盛,此时做爱也更能增加相爱的激情,同时能够享受美丽一天的开始。再者,延长做爱的间隔时间,共同协商夫妻协商“休战”三五天或数十天。当体内性能量积蓄到一定限度时,带着那种性饥渴的状态再做爱,一定会有意想不到的效果。

  变换做爱方式

  墨守陈规的工作方式,都会让人厌倦,更何况做爱呢?只有经常变换相爱方式。性生活才有激情,这种方式的变换不局限与年龄,花样一定要新,也可以适当的SM一下,或者是女性主动一点,风骚过度一点,都能有新奇的效果,但是别吓到男性就可以了。

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