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“硬件”损耗 中年性生活怎么做

发布日期:2017-02-24

  人到中年,如何调节才能拥有和谐性生活呢?

  以做代看

  年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起,但过了35岁以后,面对妻子的身体也可能不以为然了,他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋,而到了四十几岁,这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛,以主动的表达代替被动的接受,将会获得意想不到的效果。

  改变角色

  年轻夫妇之间,总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后,妻子则可能变得积极主动,其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后,他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后,雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。

  调整速度

  年轻人的性行为表现得快速而激烈,他们很容易兴奋,而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2--3分钟即可达到高潮,而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时,丈夫却已经偃旗息鼓的情况。调查表明,二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。

  而随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢,血流速度和肌肉收缩速度自然减慢,因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化,妻子自然会获得满足。

  尝试创新

  夫妻年龄增长后,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信赖,不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题,比如夫妻同浴等等。

  以少胜多

  50%的年轻夫妇每周做爱两到三次,其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后,这个比例降到39%。而45%的夫妻可能“一个月没几次”,但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后,夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性,要是两人能同时获得身心上的满足,哪怕只有一次性爱,也比平常的数十次好得多。“小别胜新婚”,也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。

  35岁以后要想拥有和谐的性生活,需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化,就能够正确地面对,从而获得持久的快乐,哪怕进入了老年,也是如此。

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  美好的性爱生活需要夫妻双方配合默契,在男人奋力拼搏的时候,女性千万不要一声不吭,那样不仅会伤害男人的自尊,而且还会影响性爱质量,危及夫妻感情!

  近日,法国著名婚恋杂志《婚姻伴侣》采访了美国、法国多位性学家,总结出了女人在性方面不该做的几件事。

  很少说“我想要”

  这是女性最常犯的错误。由于害羞或担心被认为“风骚”,很多女人即使想要一场性爱,也不愿告诉他。“其实,如果女人提出这件事,表明与他性爱是件重要的事情,会让男人感到幸福与兴奋,也是对他性能力最好的肯定。”性学家卢佩·吉特说,如果实在不想说的那么直接,可以约定一个暗示语。

  忽略他的乳头

  乳头部神经丰富,容易让人获得快感,这并非女人的特征,男人也一样。“有些男性乳头非常敏感,喜欢女人亲吻那里。”伊冯娜·富布赖特指出,正确的做法是,伏在他胸前,温柔地吸吮乳头,用舌头慢慢激起他的欲望。

  在床上一直沉默

  做爱时一声不吭,给对方的潜台词是“我对性爱丝毫不感兴趣。”尤其对男人而言,爱人的沉默是一种莫大的“侮辱”。莎莉·劳克在《做爱秘诀》一书中指出,在性爱时一定要发出声音,不管是女人的呻吟还是赞美,都是完美性生活的“催化剂”,是对他极大的鼓励。

  把高潮完全寄托于男人

  “女性应该知道如何获得高潮,而不是完全等待男人。”《探秘性高潮》一书的作者巴里认为,把他的手带到你想要的位置,指导他如何爱抚,配合他,帮你达到高潮。

  只在卧室里过性生活

  不要把床当成“性爱根据地”,那不是他想要的。“有两样东西男人都喜欢:冒险与性。能把这两者结合起来的,就是换个地方性爱。”卢佩·吉特说。

  男人眼里的女人和女人眼里的女人是不一样的。大多数女性潜意识里以为长腿使人看起来充满活力,因此从十几岁就常常穿高跟鞋,甚至在大冷天穿超短裙,使自己的腿显得很长。男人喜欢看穿高跟鞋的女人,因为这使她看起来有一双少女的美腿,大腿修长、腰部向里弓、臀部外翘使女人看上去更加性感。

  男性和女性之间的关系是很微妙的,往往一个眼神,一个动作都是一种挑逗,都是一种性感。都说“女为悦己者容”,其实展现自己的魅力,不一定要撒大钱,花大力气,有时生活中不经意的小动作,就已经可以令那些捧着礼物前来幽会的男孩子失魂落魄!男性眼中怎样的女性才性感,女性的哪些动作会让男性感到心动。女性要想俘获男性的心,告诉你不得不知道的几个身体细节!

  细节1:迷离的双眼

  几乎在世界上每个国家,大眼睛是美女的特征之一。化妆可以使眼睛变大,而且能使眼睛看起来有娃娃气。如果女人的眼睛占整个脸部的比例较大,会激发男人的保护意识。女人被男人吸引的时候,她的瞳孔会扩大,她涂的睫毛膏、眼影和眼线会呈现出对他非常感兴趣的神态。戴隐形眼镜会显得眼睛很亮,瞳孔扩大,正因为如此,男人觉得戴隐形眼镜的女子有一种“奇怪的吸引力”。总体上,男人会更喜欢明亮和有色彩的眼睛,其中婴儿般的蓝色眼睛最令白人男子着迷。

  特性2:修长的脖子

  男人的脖子比女人的短粗而有力,以便在打猎或作战时自我保护。这就使得女人细长、锥形的脖子成为两性差异的明显特征。男人喜欢女人纤细的脖子上戴着漂亮的珠宝首饰,卡通画家通常喜欢以更细更长的脖子来突出女性美。男女亲吻时,男人也喜欢亲女人的脖子。

  特性3:丰满的胸部

  处在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最爱。在男性杂志、舞蹈和性感广告上频频卖弄胸部的女人,基本上都处于这个年龄段。

  人类在直立行走前,雌性是用圆圆的、丰满的臀部来吸引雄性,而雄性爬上雌性后部。人类能够直立行走以后,女性乳房发育得越来越大,以吸引迎面而来的男性。低胸的衣服和将乳房向上托起的乳罩,能凸显乳沟,使胸部看起来酷似臀部。多数女人则将乳房展现为一道风景。

  特性4:流畅的背部线条

  柔美曲线能展现女性特有的美,而几何形和棱角代表男性美。世界上的男人都爱曲线完美的女人。女人背的上半部比男人窄,下半部较宽,脊椎下部较男人弯曲。弯曲的背部能使臀部外翘,胸部前挺。随便找一个女人,让她选择一种性感的站立姿势,她的首选一般会是胸部高挺,臀部外翘,一只胳膊或两只胳膊放在臀上。不相信的话,随便找一位女士试一下,让她选择最性感的站姿。现在就去验证一下吧。

  特性5:平坦的小腹

  女人的腹部比男人要圆,平滑的小腹会明白地告诉别人,这个女子没有怀孕,仍旧是男人们追求的对象。因此,所有的健身房和瑜珈馆里都设有腹部锻炼项目,让女人们拥有平坦的、像熨烫过的理想腹部。

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