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“硬件”损耗 中年性生活怎么做

发布日期:2017-04-29

  人到中年,如何调节才能拥有和谐性生活呢?

  以做代看

  年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起,但过了35岁以后,面对妻子的身体也可能不以为然了,他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时会兴奋,而到了四十几岁,这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛,以主动的表达代替被动的接受,将会获得意想不到的效果。

  改变角色

  年轻夫妇之间,总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后,妻子则可能变得积极主动,其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后,他可能更愿意处在被动者的位置。女性体内的雌性激素减少后,雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。

  调整速度

  年轻人的性行为表现得快速而激烈,他们很容易兴奋,而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2--3分钟即可达到高潮,而妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时,丈夫却已经偃旗息鼓的情况。调查表明,二十几岁的新婚女性在所有年龄段中是最难达到性高潮的。

  而随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢,血流速度和肌肉收缩速度自然减慢,因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的性爱对妻子却更具诱惑力。随着“性奋”的同步化,妻子自然会获得满足。

  尝试创新

  夫妻年龄增长后,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信赖,不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题,比如夫妻同浴等等。

  以少胜多

  50%的年轻夫妇每周做爱两到三次,其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后,这个比例降到39%。而45%的夫妻可能“一个月没几次”,但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后,夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性,要是两人能同时获得身心上的满足,哪怕只有一次性爱,也比平常的数十次好得多。“小别胜新婚”,也说明一次高质量的性生活对于夫妻关系有多么重要。

  35岁以后要想拥有和谐的性生活,需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化,就能够正确地面对,从而获得持久的快乐,哪怕进入了老年,也是如此。

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  性高潮:阴道里的爱液是不是女人高潮时的标志呢?

  阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时,阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何,看爱液的多少就能得到个初步的结果。

  在日本电影《赤桥下的暖流》中,女主角高潮时会喷泉般地涌出爱液。当然,这是一种甚为夸张的表现手法。不过,爱液,也就是阴道液,在性生活中确实会起到非常重要的作用。

  一直以来性医学家的认为是,女性的阴道是作为生育的产道以及每月例假的通道,阴道的润湿是很正常的现象。但是,何以一旦女性性兴奋时,特别是性交进入高潮时,阴道内却会产生爱液。

  最早,人们认为在阴道口两侧的前庭部分有构成小的褶皱那样形状的分泌口,当女性兴奋时,会有前庭大腺的粘液从此流出。到了五十年代末,有性学专家发现分泌物是从在阴道的深处流出,即使切除前庭大腺的女性阴道仍然润湿,由此而推翻了过去的说法。

  在做爱时,爱液能起到润滑作用,减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。许多男性都非常想知道在性交过程当中,怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此,爱液,又可以成为愉快的指示器。男性一定要记住:只有当阴道分泌也达到一定量时,才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多,就证明女性的快感程度越高,性欲也就越强烈。

  阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化:刚开始并无粘度,但随着性兴奋度的提高,快感的增加,粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应,如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣,做一个真正懂得性生活艺术的男性的话,请注意下面的内容:

  据试验显示,做爱前在爱抚上用的时间越多,阴道分泌液就越多,女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢,交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时,多讲一些充满柔情的话,让眼神和表情都流露出你心中的感觉,让女性多感受一些浪漫情趣的渲染,会达到事半功倍的效果。

  但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的。这或许是因为缺乏维生素B2,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调,具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。

  这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦。

  所以,在做爱之前男性先对女性进行爱抚是十分必要的。爱抚的内容包括拥抱、亲吻、抚摸妻子的性敏感部位,讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑,如果房间的隔音效果太差,光线太亮,和孩子共居一室等,都可能使女方在性生活时产生顾虑,因此也势必影响到性高潮的出现,爱液的产生也就无从谈起了。

  以上是对性高潮:阴道里的爱液是不是女人高潮时的标志呢的介绍,如果您还有其它更多地问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道:

  凡是婚姻和睦的夫妻都是善于沟通交流说出自己真实内心想法的。夫妻间一定要通过语言、声音来沟通。性爱也一样,那么性爱时说什么会令对方愉悦呢?

  性爱中说话要格外注意,这个时候若对方比较保守,你却口出粗话,只会引起对方的反感。前戏时,可以讲一些轻松愉快的事情。理想的谈话内容是既有性的色彩,又有日常生活的气息,比如说有关性的幽默事情或笑话等。

  恋爱过程中的话语应尽量少些,这个时期话语太多不仅会影响情绪还会使对方走神。也就是要贴近双方的感情和性行为。一般来说,女性在这个时候最爱听男性的"甜言蜜语",男性则更偏爱听对他们生理特点的夸奖。有人说,男人是被力量打败的动物,而女人最容易被语言征服。在快达到高潮时,女性可以用时断时续的呻吟、偶尔的称赞来鼓励他。一些男性可能会说脏话,这一定要看对方的接受程度。

  做爱结束后,双方应多交流沟通,慢慢摸索适合彼此的性生活方式。与性接触开始前所说话相比,应该稍微具体一些。比如可以简单地询问一下彼此刚才的性感受,男方切忌性交后倒头就睡,在女性眼中仿佛自己是泄欲的工具一般让人伤心。

  提示:在做爱过程中的交流一是赞美。无论男女,聆听对方的赞美之词时,都是非常受用的。有些话在平时可能会难以启齿,对方听了也会脸红心跳,但在此刻说了,双方都不会有难为情之感,反倒会觉得很舒服。二是表达思念。多数女性往往更喜欢温柔的爱意,一个深深的拥抱,一个热吻之后,在女人耳边轻轻地说:我好想你,我好需要你……这样的语言充满了你的温柔和思念,充分体现了她在你心中的地位。当然,男性同样也需要被思念。三是说出爱慕。性爱虽然是双方肌体的交流,适当的言语交流会为性爱加分不少噢。

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  胸部

  在人的胸部尤其是女人胸部出现亲吻和咬等动作是最为常见的事情。男女双方均可以用牙齿轻咬对方的乳头,然后在乳头周围留下一叠叠交错的红色的牙齿痕迹。

  也许咬的时候你会认为对方会疼痛,但是,真是的感觉是,对方被咬时正在享受着柔软乳房与坚硬牙齿的碰撞的快感。

  除此之外,通过牙齿的来回含咬,对方白皙的两胸会在之后变得通红。相信做爱过程中,看着对方充血的双峰,很难想象还有谁不为之心动。

  嘴唇

  两个人在做爱之前,首当其中的应该是彼此的一番热吻。此时此刻,人的这张万能的嘴便打开了它可以发挥作用的空间。

  热吻的时候,双方可以牙齿相触,轻轻碰撞的甜蜜之余,要接着用牙齿咬住对方的嘴唇,不要认为是轻轻地咬,力度一定要有,最好以咬得对方嘴唇稍稍红肿为最佳。这种稍稍红肿的感觉,非但不会让对方感到烦腻,反而会在这种火热的痛感之中有一种特殊的快感。

  脸颊和肩膀上

  肩膀是一个常被对方留下咬痕的地方,这里相对其他地方的皮肤不仅相对隐蔽,而且也较为坚实。不仅如此,往往这里的咬痕还会比较明显,经常出现一排排的牙齿咬痕。

  之所以咬对方的肩膀可以刺激双方的性爱激情,是因为肩膀有一个自己“地理位置”上的优越性。男女做爱过程中,男女相互目视之外,往往会将其停留在正好处于视野范围的对方的肩膀上。看着对方身上流下自己的咬痕,相信有太多的人会为此刚到兴奋。

  下唇与下巴

  相对脸部的其他部位而言,下唇与下巴之间的部位对待疼痛的敏感相对要稍低一些。情侣激吻之后,一方突然轻轻咬住对方的下巴会给人意想不到的刺激。除此之外,咬住下巴还会给被咬人一种“牵扯感”这样对方为躲避你的轻咬而向后仰的瞬间有一个被拽的动作。这个动作产生的“牵扯感”反映在心中的便是一种牵挂之情,于此同时也营造了做爱过程中的幸福氛围。

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