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三个小妙招让老年夫妻更恩爱

发布日期:2016-12-09

  □莉莉

  都说婚姻有“七年之痒”,更何况是一起生活了三四十年的老年夫妻,他们更容易感觉婚姻生活乏善可陈。怎样才能给婚姻生活注入一些新鲜活力呢?

  尝试有挑战性的活动美国心理学家海伦?费舍尔发现,刚刚坠入爱河的人与那些结婚二十年依然热烈相恋的人有一个共同点,即中脑腹侧被盖区持续活跃。为了刺激这一区域,让彼此更恩爱,老年夫妻可以尝试参加一些新鲜、有挑战性的活动,比如远足、漂流等。

  参加对方感兴趣的活动科学家研究发现,培养新的兴趣、爱好,或者经常锻炼,可以减少倦怠感。老年夫妻不仅要支持、鼓励对方参加他(她)感兴趣的活动,自己也要积极参与进去,这会给婚姻生活注入新的活力。

  提醒对方“我依然想要你”老年夫妻要经常用语言、行动向对方表达爱、渴望等真实感情,让对方感受到你依然在意他(她)。

  国际知名人际关系和情感问题专家约翰·格雷指出,女人不是天生的性压抑者,男人也不是天生的性爱高手。在性生活中,双方都应该努力找到既适合男性又适合女性的“性爱技巧”,营造和谐的亲密关系。

  十个方式为性爱添加动力

  2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

  3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

  4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

  5、应有适当的性幻想。这样,可以增加双方的性快感。

  6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

  7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

  8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

  9、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿,女性偶然达不到性高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。

  10、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

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  男人不理解,女人为什么能从自己的肉体折磨(掐、拧、捏、咬)获得那么大的快感?据心理学权威统计:被爱过的男人的身体上留下的牙印和掐痕几乎为百分百。统计表明,一半以上的女子“精”于此道并乐此不疲。如果你是个例外,有理由怀疑你是否被人真正的爱。

  Q:心理学的“虐待”是一种什么概念?

  A:任何虐待都不是单方面的身体侵害,还需伴随精神的歧视。本文涉及的内容都不属于虐待的范畴。

  Q:女人这种喜欢掐人咬人的现象算是一种“虐待心理”?

  A:还不如说是一种爱和快乐到了极致的投情,当然也不排除有潜在的占有欲和攻击欲。

  Q:这种虐待心理在女人中很普遍吗?

  A:被爱过的男人和身体上留下对方的牙印和掐痕几乎为百分百,如果你是个例外,有理由怀疑你是否被人真正的爱过。统计表明,一半以上的女子“精”于此道乐此不疲。

  Q:东方女人的“虐待”倾向比起西方女人是否轻一些?

  A:真正的差别在于,东方女子的“虐待”常常是一种生活中的调情,其中,撒娇任性的成分多一些,西方女子的“虐待”是性活动中的一部分,旨在取悦和增强快感体验。

  Q:喜欢“施虐”的女人是否也喜欢“受虐”?如果我也掐她她会觉得伤心吗?

  A:理论上说有“施虐”倾向的人也潜藏着“受虐”倾向,可以发展出“受虐”的快感来。但问题是如果你在“施虐”时没有快感,彼此的强化就会适可而止。

  Q:女人掐人是否是内心对男人不满意的一种变向发泄?

  A:在某些情况下,不排除有这种假戏真做的时候,当然是一种爱恨交加。女性在赌气的时候,掐你意味着消气,意味着关系有了转圜。

  Q:喜欢掐人的女人是否内心很专制,对男人的占有欲很强?

  A:我个人以为这是两码事,真正的专制是一种独裁,而爱情是需要彼此的占有,君子般的隐忍和温情只能是一种兄妹之情,而非男女之爱。

  Q:这样的女人情绪是否比较容易失控,容易做出过激行为?会有恶化的趋势吗?

  A:相反,这样的女子在生活中是比较压抑的,不容易激动的,相爱的过激是一种内心的平衡。另外,你的反应会是一种良好的镇定剂,如果你在被咬,被掐,被拧时清楚地表明限度,应该不是大问题。

  Q:我应该建议她去看心理医生吗?

  A:这不是心理问题,是人类性爱文化中,爱人间隐密的交流与互动的问题,容不得旁人瞎掺乎。

  Q:我很爱她,但确实不喜欢她“爱”我的这种方式,我该怎么跟她沟通?

  A:其实,任何语言性的沟通都大可以不必,情爱的交流有许多东西是在下意识层面。在理性层面你不喜欢,在感觉层面,你的表达可能是喜欢。你不接受这样的“爱”,也许不是你的身体受不了,而是你狭窄的观念和自尊心受不了。“发疯”地爱她是阻止她“变相”地爱你的最好沟通方法。

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  相爱的两人,在长久的相处下,有时做爱难免也会失去激情的感觉。这时,如果能透过一些有趣的方法,来让彼此更“性致勃勃”,亲密的感觉就会更加圆满!以下提供的挑性游戏,希望能为你们的性爱,带来更多的色彩与乐趣!不过要提醒:游戏内容都得要两情相悦才行,不能有所勉强,更要注意安全,才不至于“扫性”!

  1.激情写真

  你们两人其中之一先扮演摄影师,另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布,然后做出对方所指定各种撩人的姿势,轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。你可以只用相机进行拍摄,但多用一台D8或V8更佳,假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方。

  2.色情电影

  勇敢的打开你的摄影机,把你们的恩爱过程录下来,自己偷偷扮演一次AV男优或女优!所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面,都能尽收眼底,把许多次美好的回忆全记录下来!但是请注意录影带别外流或失窃?!否则下次在色情网站中看到的男主角或女主角,极可能就是阁下您了。如果真怕有这种糗事发生,就在看过后把它洗掉吧!

  3.玩大风吹

  彼此律定一段时间,在这期间内只要对方“吹”什么,你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。

  4.脱衣全秀

  调暗你家中的灯光,在朦胧中穿出你最性感的那套衣服,再播放出令人神魂颠倒,心神悸动的美妙音乐,为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。

  5.蒙眼试吃

  拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来,再喂他品尝各种不同的食物,每次一口就好,看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基.洛克和金.贝辛格大玩这种“好吃猜一猜”的挑情游戏而闻名一时。

  6.爱抚试猜

  还是把对方的眼睛蒙起来,然后运用家里面任何可以找到的大小物品,来爱抚伴侣敏感的裸体,看看他能猜出多少件。

  7.延迟满足

  两人先来一场激情性爱,但只要你觉得快要达到高潮时,就先让自己暂停并冷却下来,然后再次开始寻求高潮,如此反反覆覆进行至少1小时以上,然后让高潮累积到最后再排山倒海而来!

  8.陌生性爱

  伴侣其中一人先独自前往酒吧,再假装和对方认识并搭讪,像是揭开一场美丽的初次相识。你可以试试哪些开场白对勾引他或她有用,哪些不够具有吸引力,然后,尽情独享伴侣给你的意外回馈。

  9.交换性别

  很简单,就是男人假扮女人,女人也假扮男人,你/你都可以随心所欲的扮演她/他,等你们玩够了再把角色扮演对调回来。

  10.综艺时间

  两个人都找一些小纸片,一个个写下你曾经偷偷渴望或好奇过的性行为,然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接着随便抽出一张,讨论上面的主题,如果两人都同意的话,就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。

  11.打破记录

  当两人做爱时,统计一下时间,看看你们到底能在床上生龙活虎最久能撑多久。别输给装有强效电池的兔宝宝哦!

  12.笔友传情

  你们两人者假装彼此是陌生人,然后用狂野煽情的电子邮件往来,用这种情色的浪漫放电勾引早就熟识的对方。

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