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不同年龄不同技巧;30-40岁要变换花样

发布日期:2017-11-25

  有人曾用影片形容不同年龄阶段的性爱:20岁是缠绵悱恻的文艺片,讲究浪漫和情调;30岁是激烈紧张的枪战片,要的是酣畅淋漓;过了40岁,是悬疑重重的惊悚片,一不小心,就可能扫兴收场;50岁则是斑驳岁月的纪实片,重在参与;60岁是令人惆怅的怀旧片,每一个小细节都让人念起“当年勇”。无论怎样,每个年龄段的性爱都有其快乐与苦恼。本期,我们请专家为不同年龄阶段的人开出“性爱处方”,教您如何“性福”一辈子。

  20—30岁添点前戏多些耐性

  案例:别人新婚夜的主题词是旖旎、缠绵,小梅的则是“遗憾”。25岁的她和丈夫青梅竹马,多年恋爱却未曾越雷池半步。新婚夜送走最后一拨宾客后,两人积蓄多年的激情一下子迸发出来。谁料想,小梅还没进入状态,丈夫就已经克制不住,一个人跑完了全程。小梅有些埋怨,但也不好意思说什么。

  专家分析:人们的初婚大多集中在这一年龄段,但此时男女性节奏较难和谐。一方面,20多岁的男性唤起快,让一个年轻力壮、期待已久的“新郎”,在刚尝到性爱甜头时,就做到百般温存、无限柔情,这对大多数男性而言是一种奢求。另一方面,女性虽然渴望性,但仍处于羞怯、拘谨的状态,很可能为了配合伴侣而勉强行事。

  性爱处方:二三十岁的性爱应更侧重于唤起女性。在性爱前,要多了解彼此,有充分的前戏刺激妻子,也要足够体贴、包容,避免动作过于粗暴。男性要耐下性子,学会从非性感地带入手,如脖子、脸颊、手臂等。在心态上,应谨记“来日方长”,逐步提高性爱质量。同时,妻子要积极探索自己的身体。多将自己的性感受和丈夫分享,向对方发出正确的暗示。

  30—40岁变换花样,提升质量

  案例:做销售的孙先生是个工作狂。他有一个梦想,就是在40岁前赚够养老钱。为此,他一周工作6天、一天工作15个小时。慢慢地,妻子开始埋怨他。孙先生有些不理解:刚结婚时,是自己追着要和妻子亲热,怎么现在倒过来了?

  专家分析:三四十岁是男性性欲的转折期:在单位身兼要职,家中上有老下有小,婚姻正在经历或即将步入“七年之痒”……这些都会左右欲望,影响性表现。但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动,反而能在房事中多次获得高潮。

  性爱处方:虽然男女性欲开始倒置,但结婚多年,夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感,这能让性爱更有质量。为了让这一阶段的性爱更上一层楼,女性要根据丈夫的各种反应和迹象,主动出击。例如妻子可以穿一件性感的睡衣,装作不经意地在丈夫面前走来走去,然后细细地抚摸他的脖颈、手臂、肩胛骨、脊柱。有研究表明,男性脊椎附近的神经,会直接将刺激传递到性器官。

  40—50岁讲讲情话说出顾虑

  案例:刚庆祝过47岁生日的郑太太如此描绘自己的夫妻生活:到了这把年纪,终于可以完全放下精神重担,清楚地知道自己要什么及怎样才能得到。但现实是,要么是枕边人在你激情澎湃时呼呼大睡,要么身体在如火如荼时闹罢工。

  专家分析:40岁后,女性卵巢功能衰退,雌激素水平降低或缺乏,出现阴道干涩、湿润不够,而导致性交不适。这一年龄段的男性勃起能力也开始走下坡路,肌肉萎缩、肌力下降,灵活性和性表现都大不如前。由于这些表现常常“突如其来”,因此这十年是性生活中最容易出现不协调的阶段。

  性爱处方:性爱方式多种多样,提倡这个年龄阶段的夫妻用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式获取性愉悦。夫妻还可以随时根据自己的情况,使用一些助性技巧和工具。此外,要找一个安静、隐秘的环境,开诚布公地和伴侣聊聊自己对房事的想法和需求,真诚地讲出自己的“性顾虑”。只要沟通得当,房事中可能出现的障碍都能得到合理解决。

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  青春期性教育:告密偷尝禁果的后果及应对策略

  “冲动性游戏”一直是年轻人最乐此不疲的活动。在还没有正式上场之前,不论是男生或女生,只要想到这档子事,就脸红心跳、喉咙发干。一但进行了性接触,就像干柴烈火一般,一发不可收拾。但是有谁想到冲动性游戏的后果呢?

  “怀孕”是性游戏的最大风险。即使是已经成年的大人,一但听到“怀孕”这两个字,也不免要脑筋空白好几分钟。如果是年轻小情侣碰上“怀孕”这种事,那才更麻烦呢。所以聪明人绝不收拾烂摊子,四处打听堕胎方法不但不聪明,也可能导致女生不孕,风险实在太大了。有智慧的你宁可好好地做好事前准备。如果你想偷尝禁果,绝对要遵守下列守则!

  一、坦白从宽

  年轻一辈的妇产科医师和泌尿科观念比较开明,也不会板起脸来骂人。如果你俩真的想进行性接触,最好先请医师解说正确的避孕之道。

  男生可以请泌尿科医师示范保险套的戴用方法,女生可以请妇产科医师检查身体状况,看看自己最适合用哪一种避孕方法。

  二、处处计较

  避孕的方法实在太多了,如果你的体质过敏,实在不适合戴保险套或服用避孕药,那么可以请医师根据你俩的状况推荐最适合的避孕方法。

  在戴用保险套或服用避孕药的过程中,如果有任何不舒服的状况,可别再利用网路问诊了。直接请医师诊断治疗才是最明智的抉择。

  三、观察入微

  当女生总是要吃亏一点。男人作为那档子事之后,可以呼呼大睡。当女人的你,可要马上在日历上做个小记号,才能够确定怀孕的风险。对生理期不准确的你来说,这个记录更是重要。

  一但怀疑自己可能怀孕,不要惊慌,先与妇产科医师联络。记得找位有医德、医术好的医师,才不会做出后悔一生的决定。

  四、知己知彼

  既然是现代人,就要好好地运用现代科技。不要只会硬生生地在性交途中,慌慌张张地把命根子拔出来,以为体外射精就没事了。只有做好万全的避孕准备,才能够对抗怀孕的危险。

  避孕的技术有哪些你知道吗?成功率又有多少呢?看看下面的简介吧?

  1.保险套(安全套):男生用的不稀奇,女生用的才够看。如果男生拒绝戴上保险套,女生也可以自力救济唷!

  2.避孕药:虽然可以自行购买,但最好还是先征求妇产科医师的建议,了解服用避孕药的用药须知。

  3.杀精剂:在性交前使用,喷雾型、胶状、锭片状,性交前使注入阴道,就可杀光精子。

  4.避孕海绵:内含杀精剂,性交前塞入女生阴道,可以把男生的小蝌蚪杀光光。

  5.子宫避孕环:由医师植入在子宫内的装置,避孕效果几乎可达百分之百。但是传统避孕环会导致感染、流产的后遗症。新一代的避孕环已经没有这些问题了,不但体积较少,而且也会释放避孕药物。

  6.阴道避孕环:直接由女生自己放到阴道内,会缓慢释放避孕药物,只要每年更换一次就可以。

  7.皮下植入型避孕药:植入在皮肤下,会缓慢地在人体内释放避孕药,避孕效果佳,但每个人的副作用症状不太相同。女生的植入型避孕药已经上市多年,男生的植入型避孕药也即将公开销售。

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  一个人的性能力如何,我们该通过什么来客观地判断或评价呢?比如,男性性功能障碍患者在临床检查时,会借助一些问卷来初步判断其性功能,以了解是否真有障碍。可对于女性,是否也有一些标准?

  对女性性能力进行评定时,评定的前提有两个:一是伴侣要合格,态度积极、能力优秀,是女性性爱的动力而非阻力;二是不能借助人力以外的因素,即不使用性工具。

  我们认为,女性的性能力可以分为四级:第一是“普通级”,即在满足上述前提的情况下,尚达不到以下各级标准。第二是“三级”,经常或总是能够在各种性行为方式(不论是与伴侣在一起还是自慰)中达到性高潮。第三是“二级”,即符合三级条件,并在某种方式中具有被动或主动的射液能力。最后是“一级”,要符合二级条件,并在任何方式、任何情境中具有主动的、能够自我控制的射液能力。

  仔细思考下不难看出,我们将主动、能自我控制射液的能力,作为衡量的重要标准之一。射液纯粹是一种女性化的性反应,也是一种乐趣和享受。就解剖结构而言,每个妇女都是一样的,但射液这一所有妇女都应享受到的天生能力,却并非是全部人都能体验到。这其中有先天的原因,也有后天的原因。幸好,女性可以通过自我锻炼,来掌握这个能力。

  能否射液,和女性特殊部位的肌肉力量、掌控能力密切相关。有研究显示,小时候起就有夹腿习惯,或长期游泳,能锻炼出强健的腹肌和盆底肌肉的女性,射液能力就比较强。此外,越是兴奋,分泌物量越多,射液也就越容易发生。同时,学会放松也很重要。如果女性非要压抑自己,使劲儿憋着,以保持膀胱括约肌的关闭和绷紧盆底肌肉,那就不可能射液。

  点评:在鉴定性生活质量高低,女人往往会把责任归咎于男性的持久力上。然而性生活的质量也跟女性性能力密不可分,所以男人平时在锻炼的时候多拉着女伴加入锻炼。不但可以提到自身的身体素质,而且在性生活中双方也更容易性高潮。

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