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不通女人性欲强弱不同该如何提升她性欲

发布日期:2016-07-01

  不通女人性欲强弱不同该如何提升她性欲

  女人对性欲与性爱的要求根据不同情况分为4个等级,如果女性出现在等级强烈较弱的这个等级,我们该如何提升她的性欲望呢?

  一项新的研究证实,红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环,刺激神经末梢,从而提高性爱的快感。

  纽约长老会医院的性医学中心主任约翰?穆浩说,“辛辣食物促进血液循环,对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度来说,凡是对心脏有好处的东西,也同时对阴茎有好处。”

  同时,研究人员还表示,胆固醇指标与性有着直接的关系。有利于降低胆固醇的食物,如洋葱、大蒜、燕麦等等,能促进全身的血液流动,也特别有助于保持生殖器官的血液流动,进而有效改善性欲和性生活。相反,胆固醇上升,造成动脉阻塞,同时也会阻碍血液流到生殖器官部位。这不仅妨碍性能力,同时也直接影响性快感。

  穆浩医生则提醒说,想拥有好的性生活,并不需要少摄入脂肪,人的身体需要脂肪来产生性激素。还应该多吃橄榄油、三文鱼、坚果等食物

  女性的性欲强度等级分布

  A级?Agitation激动型?:性欲强烈,主动索求。这类女性身体健壮、性欲旺盛,大多胸部丰满、臀部圆润。她们会主动索取,享受性乐趣。从年龄上看,30岁的已婚女性较多。

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  B级?Bomb猛暴型?:平时很安静,但性欲被点燃时却十分狂野。这些女性大多懂得内敛,平时很理智。与爱人在一起时,她们能彻底放松,展露出性感的一面,浑然忘我,尽情享受性爱。多数女性属于这一类型。

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  C级?Cool冷漠型):性爱可有可无,并不热情。这类女性性需求很小,性欲较弱,多数人偏爱安静。

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  D级?Disgust厌恶型):排斥或者拒绝性爱。这是性冷淡的表现,多是因为心理或生理上的障碍,女性性冷淡的发生率约为30%,此时一定要及时治疗。

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  两性提示

  生活实例

  付先生(丈夫):我们夫妻两人性生活一直比较和谐。可最近妻子总是推脱性生活。问她是不是身体不好,她说不是。问得多了,她才说明真相。原来,她听人说,夫妻性生活多了,女人会老得更快。她害怕失去青春,所以有意克制。请教专家,到底有没有这回事呢?

  方女士(妻子):前不久,与几位年龄相仿的姐妹聊起来,其中一位好友说:夫妻性生活多了,女人会老得更快。然后大家似乎都有同感。从那以后,我自己就有意地克制性欲望。但丈夫却认为这是胡说,请问专家,到底是怎么一回事呢?

  性生活多了,女人是不是老得快呢?这个问题的确值得关注。但科学研究和实践表明,性生活多少与女性是否衰老没有什么明确的关系,并不应该把两者挂钩。

  衰老和性生活多少没关系

  如果发现有衰老的迹象,更应该从其他方面找原因。有人总结了容易让女人衰老的原因,其中包括:①整天愁眉苦脸,庸人自扰;②熬夜;③经常接受阳光曝晒;④抽烟喝酒;⑤面部表情过于丰富;⑥卸妆不彻底,不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品;⑦亲近刺激性的食物,远离含维生素丰富的水果和蔬菜。显然,这其中没有提到性生活多寡的问题。事实上,性生活包括质量、个体差异、年龄变化、情感等方面,不好简单下结论。

  高质量性生活让女性更美丽

  事实表明,性爱反而有很多好处。比如,有研究发现,和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的体态。当然,要掌握好性生活质量和性生活频率的平衡关系,因为两者都很重要。如果性生活次数多但只是应付差事,那只会增加烦恼。而且,相比之下,性生活质量似乎比性生活频率更为重要。如果女性在性爱中长期达不到性高潮,肯定会对身体具有一定的不利影响。长期达不到性高潮的女性,容易发脾气,可出现感情危机,长此下去甚至可导致婚姻破裂,还可导致各器官系统的生理功能受到影响。所以,方女士不必过分担心性生活是否太多的问题,反倒应该看看夫妻性生活的质量如何,如自己是不是达到了高潮等。研究发现,经常能达到高潮的女性往往更美丽、更自信、夫妻双方感情更融洽。高质量的性生活能让女性内分泌激素发挥出意想不到的美容功效,让女性皮肤晶莹、神采奕奕。

  性生活也应把握好度

  当然任何事情都有个度的问题。所以,夫妻双方可以通过充分的交流和协商,共同解决好这样的矛盾和冲突。方女士有可能是人到中年了,不过事实表明,保持合理而适度的性生活即使对中老年妇女身心健康也有益无害。实际生活中,大多数绝经期妇女也都注意到性兴趣和性活动的减少,但她们仍愿保持一定的性接触,并不情愿从此杜绝性生活。衰老过程中会出现种种生理变化,如女性外阴萎缩、阴道弹性和润滑差等,这些会对继续保持美满和谐性生活产生一定影响。如果有这方面的困惑,可找妇科医生咨询,寻求帮助。

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  也许你不想承认,但你的另一半仍然有一些性癖烂到让你无法忍受。以下是性爱专家提示男人不要带上床的最烂性癖,看看你的另一半是不是也有吧,如果有,果断踹下床,告诉他:所有的女人都讨厌这样做爱,趁早改改吧!

  最烂性癖9:别给那个地方起小名

  也许他给他的JJ有一个充满关爱的外号,但是这并不意味着他要和别人分享这个秘密。当他说:“现在已经12点了,所以该给你秀秀我的‘大本钟’啦!”我想你一定没什么性趣。

  最烂性癖8:别把A片当做性爱指南

  一边看色情片一边爱爱确实挺诱人,但是如果他在第一次和你做爱时把你想象成色情片里的明星可就不是什么好主意了。

  最烂性癖7:把你当做他的那些男性朋友一样看待

  如果他在和你做爱之后立即就把你当成了他的某个男性朋友一样对待,那么你可就再也不会回到他的床边了。别以为你们已经干完事了,他就可以去看足球赛,然后让你从冰箱里拿给他一罐啤酒然后在你面前放屁打嗝!女人和男人是不一样的好吗!

  最烂性癖6:别用微博去宣布他刚做完爱

  你除了裹着床单,里面什么都没有,如此美丽地睡在他的床上。而他想的竟然是——嘿,为什么不在微博上发个照片呢!别忘了在照片底下加上:“超辣的女友和我刚刚干完事,哈哈!”好让在微博上跟他互粉的每个人都知道他确实和你做爱了。如果他这样做了,你最好让他不仅没有机会和你再次做爱,也没机会和别人做爱了!

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  一对夫妻生活久了,性爱也变的平淡,变的无味,这个时候更应该有丰富的性爱技巧,让夫妻感情在不平淡的性生活中得到最大升华,找回性爱初夜时的激情!

  你是否了解这种尴尬的原因呢?医学专家称这种性高潮突然消失的现象为“暂歇性高潮中断”。事实上,女性要达到性高潮远比男性困难得多。但只要找出原因,对症下药,相信你还会找回以前那种两性交融时欢娱无比的快乐的。交流方法。聪明的女人会在赞美对方的同时,巧妙地向对方传达她的性需求与快感,传达她的渴望。所以,床第之间,你需要将注意力集中在自己的身体上,扮演好自己的角色,才能充分交流彼此的渴望。

  方法五:摆脱心理阴影

  有些女性因为受过性伤害而怕过性生活。心理学家认为,如果因为以前的感情和性爱挫折曾在心理上留下阴影而逃避性生活、否定自己对性爱的需求,这样的女性会生活在性恐惧的阴影下无法自拔。从科学的角度讲,性压抑可以暂时平衡忧虑,却无法彻底根除自己的心理阴影。正确的方法是,你必须正视自己,打开心结,充分调整自己,回避解决不了问题,相信因感情产生的性爱是美好的,试着让自己从心理阴影中走出,慢慢地接受正常的性生活,从而让自己变成一个正常享受性快感的女人。

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