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不通女人性欲强弱不同该如何提升她性欲

发布日期:2017-04-24

  不通女人性欲强弱不同该如何提升她性欲

  女人对性欲与性爱的要求根据不同情况分为4个等级,如果女性出现在等级强烈较弱的这个等级,我们该如何提升她的性欲望呢?

  一项新的研究证实,红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环,刺激神经末梢,从而提高性爱的快感。

  纽约长老会医院的性医学中心主任约翰?穆浩说,“辛辣食物促进血液循环,对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度来说,凡是对心脏有好处的东西,也同时对阴茎有好处。”

  同时,研究人员还表示,胆固醇指标与性有着直接的关系。有利于降低胆固醇的食物,如洋葱、大蒜、燕麦等等,能促进全身的血液流动,也特别有助于保持生殖器官的血液流动,进而有效改善性欲和性生活。相反,胆固醇上升,造成动脉阻塞,同时也会阻碍血液流到生殖器官部位。这不仅妨碍性能力,同时也直接影响性快感。

  穆浩医生则提醒说,想拥有好的性生活,并不需要少摄入脂肪,人的身体需要脂肪来产生性激素。还应该多吃橄榄油、三文鱼、坚果等食物

  女性的性欲强度等级分布

  A级?Agitation激动型?:性欲强烈,主动索求。这类女性身体健壮、性欲旺盛,大多胸部丰满、臀部圆润。她们会主动索取,享受性乐趣。从年龄上看,30岁的已婚女性较多。

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  B级?Bomb猛暴型?:平时很安静,但性欲被点燃时却十分狂野。这些女性大多懂得内敛,平时很理智。与爱人在一起时,她们能彻底放松,展露出性感的一面,浑然忘我,尽情享受性爱。多数女性属于这一类型。

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  C级?Cool冷漠型):性爱可有可无,并不热情。这类女性性需求很小,性欲较弱,多数人偏爱安静。

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  D级?Disgust厌恶型):排斥或者拒绝性爱。这是性冷淡的表现,多是因为心理或生理上的障碍,女性性冷淡的发生率约为30%,此时一定要及时治疗。

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  好男人。可以让你过上舒适安稳的日子,引来了为数不少的女孩的青睐,可我所结识的一些现代女性,认为这些所谓的“好男人”并不适合自强自立、着重自己的个性和独立人格并追求成就的现代女性。

  一旦和这些“好男人”结成秦晋之好未必会结下爱情的好果子。如果你是女性,当你听了她们的爱情故事和看法后,是不是会有同感

  A、缺乏主见的“乖乖儿”如果你听说一个男生不抽烟、不喝酒、晚上很少外出而且从没夜不归宿的记录,一定会“哇”的一声说:“这男生多好。”可我就怕这种“乖乖儿”似的小男生。在一所艺术幼儿园做舞蹈教师的梅茵如此说。她的前任男友哲对她可是一片痴心,家里头背景也好,老爸是省某机关手握实权的冒号,老妈是一所名牌大学的教授。

  哲自小就特听老爸老妈的话,学业优秀,按老两口设计好的路子走得顺畅,研究生读完后,老爸为他找好了好位置。在哲看来,老爸老妈的话不说一句顶一万句,却也不会出差错,自然特听他们的话。他与梅茵拍拖时,家里也顺着他,只是对梅茵的爱交朋友爱泡酒吧爱过都市里的夜生活看不惯,又不好跟未过门的媳妇讲,就叫儿子转达,于是哲便常常在梅茵面前“开导”,还常说“我爸我妈说……”这类的。

  有时梅茵急了就问:“那你说呢?”他便会回答:“我爸我妈说得也对。”气得梅茵拿他没办法,自己的恋人怎么就这么没主见,老是“老爸老妈的”,以后在一起这句话不成了让她头痛的“紧箍咒”?在他们一家的庇护下,也许会生活得很舒适,可自己实在是没了个性失了自由,这样的“好男人”不适合于她,最后只好道声“拜拜”。

  像哲这样的“好男人”没有主见,缺乏自己对事物的判断标准,不敢对人说“不”,虽说很乖很顺从,可以给你带来舒适稳定的生活,却也要把你改变成一个乖乖女,让你饱受折断翅膀的痛苦。

  B、没有脾气的“忍者龟”“你这小妮子,自己这么任性,谁能宠着你,海林这孩子脾气多好,多依顺着你,你却居然笑他是什么‘忍者龟’。”每每听着老妈的叨唠,小禾在心里头直叫苦。她与海林拍拖了三年,对他那“温吞水”似的性格深有领教。她没见过他冲自己发过脾气,也没见他对什么事情深深不满大加斥责。海林对她百般呵护,甚至可以说是无微不至。

  在单位里也是任劳任怨,需要跑腿的事同事们找他,没人愿出的苦差派他去,每次年终考评总有善于团结、任劳任怨、乐于吃苦这样的好评语,可同拨的同事都比他混得有出息,而他至今还是被人随意差遣,居然看不到一丝“进步”的迹象,可他却不恼不急。心态不浮躁实属难得,可太没脾气,缺乏进取心,没有了斗志,虽说将来可以与太太孩子厮守在一起过平淡安稳的日子,会少了许多的波折,可小禾害怕这“忍者龟”的脾气在以后长期共同的生活中传染给自己,使自己像母亲那辈妇女一样,成了养家糊口的“机器人”。

  尽管老爸老妈极力撮合她与海林的婚事,她还是来了个先斩后奏,满心歉意地与海林作了了断。像海林这样的好脾气男人现在已不多了,行情正被一些“小家碧玉”型的女孩看好,可如果你是想努力冲刺的现代女性,这类男人就不一定适合你了,或是他改变了你,或是将来你们因所作的努力不一样造成各方面的悬殊差距,从而酿出的是一杯苦酒,无论出现哪一种情况都会影响了你事业的发展。

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  对于性事,男人总是比女人要来得更有兴致,也更主动,而索求也更强烈。一般面临这种状况时,大多数女人要么曲意迎合,要么默默忍受来满足男人的需求。人们常将男人比作牛,女人比作田,而“天下只有累死的牛,却无耕坏的田”一直沿袭至今。女人难以体会做男人的艰辛,同样男人也很难明白女人并非“耕不坏的田”,但殊不知,女人这快“田”也需要适度的休息和保养!

  女人过度承欢所造成的“后遗症”:一、阴道感染不洁的性生活、不固定的性伴侣或高频率的性交,都会在无形中加大细菌进入阴道的机会,从而引发妇科病症。特别是当男性包皮过长或存在生殖器炎症时,女性感染的几率更是成倍增加。长期以往,女性阴道内积存的“阴毒”越来越多,最终出现瘙痒异味、白带异常等现象。所以做好性交前的卫生,如准备好避孕套、洗手、刷牙、清洗关键部位,就显得尤为重要。二、阴道松弛过度的性生活会对阴道的松紧度造成很大的影响,长期以往易使女性阴道出现松弛、干涩及无弹性等现象,进而降低性生活的质量。性生活要适度,质量比数量更重要!女人一夜最多能承欢几次呢?据专家指出:这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如青年人,又值蜜月期,每夜1次甚至2次也不算多,以后则维持在每周2、3次比较合适。人到中年,每周1、2次即可。至于老年人,每个月1、2次也许就够了。不过,频率并不是唯一的衡量标准,次日的感觉最为重要,即双方精神饱满,工作有劲,没有疲劳感,就表明性生活适度。女人们对待过度的要求可大胆说不,对男人求欢,女人不需要有求必应!

  许多40岁以上的中年人突然间感到自己的性欲减弱或消失,为此,他们陷入了深深的苦恼之中,这种情况如处理不好,会造成恶性循环,贻害无穷。

  虽然性欲也受血液中的激素水平和躯体状况的影响,但性欲消失主要是一种恐惧心理,而不是由疾病引起。通过对性历史的调查不难作出判断,一个人原本具有相当水平的性欲,足以满足自身及伴侣的需要,但突然发现性欲明显减退或消失,他会因此而感到恐惧,似乎他的性生活就要结束,这种恐惧将阻断他尚存的性感受。几乎所有男子到40~50岁都会出现性欲减退,只是有的人没有在意,有的人却十分紧张,其实性欲是一种本能,它一般不会完全消失,但很容易受情绪的干扰,所以至关重要的是去除抑制因素,使尚存的性欲能够尽可能长久地得到表达。

  一般来说,性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上,无论男女,在性交之后都有一段正常的性欲消失期。此外,当性欲被更紧迫的考虑所取代时,性欲也会受到抑制,当你的性欲突然消失或减退时,应该考虑是否受到下列因素的影响。

  焦虑由多种情绪原因引起的紧张及畏惧,如害怕妊娠、害怕不安全、怕被别人发现、对经济或职业的担忧等因素的干扰。

  抑郁情绪低落、自我贬抑、自暴自弃、不幸事件或隐藏的内在因素造成的意志消沉。

  敌意公开的或隐蔽的敌意,如发现伴侣不忠后的暴怒、因嫉妒产生的敌意及其他因素引起的敌对情绪。

  由于性欲会受情绪的影响,所以此时最好的办法是咨询与治疗。

  咨询最好在诊室进行:虽然多数是心理问题,但有时也应有必要的体检,在诊室问诊可以使你感到医生是负责任的。

  消除顾虑

  性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

  畅谈内心感受

  在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  脱敏

  对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  消除压力

  集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  有时,女方在男子精力旺盛时期就已隐匿和压制着自己的痛苦和憎恨(如男方早泄),到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。这时必须提醒她男方需要的是同情、支持和体贴,而不是猜疑和指责,否则只会进一步伤害男方的自尊与自信。

  除此之外,阅读或观看一些具有直接性描写的书刊和影视来调动和唤醒浪漫的情调或幻想,也不失为一种有效的辅助治疗手段。它们一般不会造成挫折感等负效应,对缓解性欲减退是有帮助的。

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