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专家告诉你秋天性爱如何做

发布日期:2017-06-27

  专家指出,秋天的养生要领是“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。夫妻生活也应遵守这一原则,还要防止一些两性疾病发生。

  秋季前列腺易出问题

  秋天是泌尿系统疾病高发季节,而前列腺炎是其中最为常见的疾病,具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病,表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,尿时或大便时可出现白色分泌物,并有腰酸、会阴部酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈,使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

  秋天男子要养成良好的个人卫生习惯,讲求良好的生活方式。另外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能。

  秋燥让女子欲望减退

  秋季对女性来说,会出现性欲减退,常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是秋季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津,秋令之际,干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来疼痛和损伤。

  性心理专家指出,为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快,秋季行房前可适当延长性前戏的时间,以充分调动激发女性性欲。这时女子不可因此而情欲消沉,否则会更进一步抑制阴部分泌腺的分泌,使房事不欢而散。

  秋天宜收不宜散,房事也应有所减少。一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气,而阴精不足,则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。

  秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此,秋季的饮食宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭肉、柿子、芝麻等,以润肺生津、养阴清燥。除以酸、润为主外,还须注意,夏季过后,暑气消退,人们食欲普遍增加,加之秋收食物品种丰盛,此时不宜过多进补,以免“饮食自信,肠胃及伤”。

  秋天凉谨防性爱感冒

  首先,衣服要“晚脱早穿”。在性爱中,可以穿着衣服享受前戏,尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候,过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后,不要贪图一时凉爽,而应及早穿好衣服。或是休息时盖床薄被子。

  其次,保持室内温度。将室内温度保持在23?25摄氏度。如果风特别大,可以关上窗户,即使感觉有些燥热,也最好别开空调。应等待身体自然降温。

  最后,在保持性生活清洁卫生的同时,注意保暖。性爱前后,不少人都习惯冲个澡,但在天气转凉之后,最好能用温水。一来可以防着凉,二可以促进血液循环。在性爱前洗温水澡,还有利于营造较好的性爱心情。如果天气比较寒冷,就没必要次次从头洗到脚,可以换而洗“小澡”,以保持局部卫生。

  意大利佛罗伦萨大学研究人员对出轨原因和结果展开了梳理分析。他们用“不信守婚誓”、“婚外情”、“不忠”和“男人”等关键词,搜索了过去10年中的相关调查,并进行了数据分析。结果表明,当男人与其妻子在家中过性生活的时候,心脏病发生几率较罕见。而当男人与其他女人“鬼混”的时候,这种危险就会明显增大,也就是说,男人与情人发生关系比与妻子过性生活更容易“性交猝死”。德国相关研究也表明,在性爱过程中发生猝死的男人中,大多数都是偷情者。1/3的性爱猝死都是因为动脉阻塞所致。

  研究人员表示,出轨增加男性猝死危险的具体机理尚不完全清楚,其原因应该是多方面的。新研究负责人亚历山德拉?费舍尔博士表示,婚外性行为更危险。主要原因包括:情人通常比婚内伴侣更年轻,性爱动作可能更猛烈;婚外性行为通常发生在酒足饭饱之后,过量饮酒或饮食过量必然增加心脏负担;偷偷摸摸地在不熟悉的环境发生性行为会导致血压猛升,心跳加速,导致身体耗氧量增大;内疚和负罪感也是导致婚外性猝死的一大原因。这在那些表面上依然和妻子保持恩爱关系的偷情男中表现最明显。

  基本上来说,站着做爱是一种中看而不中用的性爱技巧,只能说表演性质大于实用性。除非你孔武有力,以及女性身材娇小且体重轻,否则当女性双脚紧紧扣住你的腰际时,你的手必须去拖住她的臀部,藉此支撑她的全身重量,何况你的下半身还要一进一出做插入的动作,光是一分钟,可能就累到半死,是相当费力的一种性爱姿势!

  而且以做爱的新鲜度来说,站着做爱只是一时的乐趣,但光是你撑住女方的重量已经很吃力,因此最好由女方来控制插入的运动,你才不会一边要撑住她,一边还要顾及阴茎的插入。另外,还建议女性可以一只脚站在凳子上,另一只脚仍是放在你的腰部,这样可以减轻不少重量,相对的,整个做爱过程也会比较顺利。

  基本上,站着做爱由于出力方式不易,阴茎很容易滑出女性的阴道,折断的机会也比较小。但如果是女性来主导整个插入运动的话,就有可能因为一时不注意,因为动作太大、用力太猛的关系,压在直挺挺的阴茎上,造成阴茎折断,不可不慎。

  这不仅是年轻人私生活的个人选择问题,更可能影响整个社会性心理走向。”香港性学博士王伊然关注另类性爱很长时间。面对最近愈演愈烈的视频性爱、车床性爱宣传,她感到自己有话要说。

  车床性爱可能导致早泄

  一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示,超过60%的欧洲青年喜欢“以车代床来性爱”;而在台湾,高达25%的人表示,只有在车上才有性爱激情;日本的一项调查显示,有40%的女性希望在车上与爱人共享“性”福。

  王伊然认为,毋庸置疑,作为增添性爱激情的一种方式,野外性爱、车床一族、视频自慰无可厚非,但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬,让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激,就很危险了。

  “尤其是车床性爱,在狭小封闭的空间里,每一声呼吸都伴随着紧张,那是一种被放大了的冒险的快感,交织了紧张刺激和轻度罪恶感,比如担心被偷窥或遭遇打扰等,更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看,这种源于恐惧的快感,容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下,年轻人最容易出现早泄问题,时间一长,很可能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。”

  “所以,这绝对不是值得向年轻人推荐的性爱方式,对于性爱双方的身心健康都会产生不利影响。”

  网络性爱让精神空虚

  多年前,一部科幻电影中提到了网络性爱的细节。男女两性无需身体接触,只要通过传感器,就能完成从性爱到生育的全过程。如今,这种情节不再是科幻,网络性爱的普及,为性学研究者带来了新的课题。

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