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专家详解性幻想的健康益处

发布日期:2017-01-19

  性爱能对关节、血管、心脏和胃这些部位的疾病产生积极的影响,甚至头痛也能求助于自己的性伴侣。究其原因很简单,性生活时体内激素的变化有助降低疼痛感。

  专家建议:具有丰富想象力的人们可以对性爱进行想象。巴尔的摩的一家医院的彼得?斯塔阿茨医生在医院里对一群大学生进行试验,他让大学生们把双手放进冰凉的水里,直到痛得实在无法忍受再把手拿出来。

  但如果双手放在水里的同时想象一些美好的事情来转移注意力,结果那些想象性爱的大学生的双手在冰水里的时间是其他人的两倍。斯塔阿茨医生认为,疼痛感受理性支配,因为大脑的同一区域“辐射”情感和疼痛。如果一个病人想象自己在汽车竞赛中疾驰,他会把疼痛忘得一干二净。

  让女性们感到兴奋的是,性想象还有助于减肥。当女士们按捺不住想要吃零食时,不妨想想性爱,当脑海里充满性想象时,会使人肥胖的零食自然就被抛到脑后了。

  性幻想本是正常行为

  人在清晰状态时对性过程或带有性色彩情景的想象并常与性的实际行为如手淫等同时发生,称之为性想象。人在进入意识松散状态后逐渐专注于带有性色彩的想象称为性幻想,也称白日梦。性梦则是在梦中发生性关系,性梦中的性对象一般多变,无固定规律,或者内容荒诞,情节无序。

  有性欲要求是正常的生理心理现象,在符合社会规范的情况下发生性交、手淫和其它健康的性行为是人的正常行为。同样,出现性想象、性幻想、性梦也应该属于正常行为,是大脑的一种自慰表现,仅仅是为了通过性幻想或性梦发泄一下性能量而获得一些满足,无需大惊小怪。但若对此类发泄性欲的方式过分依赖,形成癖好,则被视为病态,如幻淫癖、梦淫癖。对于幻淫癖、梦淫癖患者,除予以劝导外,还应指导和帮助患者疏通性欲的正常发泄途径,如指导患者恋爱结婚并进行婚姻指导等。转移和升华患者对性欲和性内容的注意也是很好的办法,要求患者投身于学习或事业,寻求积极向上的生活方式。

  每天夜里在“快速动眼期”,人的身体会进入性兴奋状态4?5次,血液向性器官灌流,男性表现为阴茎勃起,女性则会阴道湿润。每到这时,人就容易做性梦,一般持续20?25分钟。而且,女性在经期内更容易在梦里出现有关性的内容。

  其实,人在睡梦中能感受到性快感并不是偶然现象,夜间的性兴奋对人体本身有以下作用:

  1、人体对各种器官和系统功能在进行自我检查和维护;

  2、睡梦中的性高潮能使人摆脱白天造成的精神压力;

  3、性梦是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

  所以,做了性梦不要有负疚感,它反而是健康的标志。调查显示,70%的女性和80%的男性会经常在梦里出现性爱场面。

  性梦是可以“设计”和“预定”的,这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态下。这时,大脑会朦朦胧胧产生视力和听力上的幻觉,男女主角的外表逐渐显现,跟自己熟人或亲朋的经历结合在一起。

  但是,要想有健康的性梦,条件是:放纵自己进行性幻想,如果长期过分压抑性幻想,只能是恶梦常伴。

  不过,如果一个同样的性梦夜夜重复,那也应该引起警觉,最好去找医生求治,这有可能是重病的先兆。

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  据美国著名性学杂志《红书》报道,接吻除了需要真情实感外,具备一些实用的技巧也能让吻变得更美好。莎士比亚说:“亲吻是爱的封印。”它时而如微风拂面,时而如火山炙热。接吻是相爱的男女传递彼此间无法言说的情愫的方式,是一种表现在口头上但凝聚着强烈性爱信息的形体语言。

  基础:学会控制舌头。优雅地将舌头送进爱人的嘴中,细细探索口腔内部的每个角落,动作要轻微、缓慢,仔细感受对方的动作和节奏,间或有一些纠缠会更浪漫。

  忌讳:不要流口水。接吻时过多的唾液会让对方感觉不舒服。放松唇部、不要一直舔嘴,可以减少唾液的分泌;也不要因为紧张而频频抿嘴,或将双唇都塞入对方的口中。同样,将对方的嘴唇完全吸入自己的口内腔,也很让人倒胃口,还容易让对方受伤。

  提高:接吻前,女性可以轻吮或咬一下自己的嘴唇,这会让爱侣对你欲罢不能。亲吻并非一成不变的,应该创造自己独特的风格。比如接吻并不一定要专注于嘴唇,也可以轻咬爱人的耳垂,再顺着耳廓细细往下移走。将双唇贴住对方的嘴唇,保持不动,仿佛时间在这一刻凝固,这个方法也很有魅力。接吻时,可以捧着对方的脸,抚弄对方的头发。

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  三种对男人伤害最大的避孕法介绍

  如今避孕已经成为了一个公开话题,不论是已婚人士还说未婚人士,都在讨论着避孕方式,为了满足人们的需要,现在避孕方式也是多种多样的,但是大家选择一定要慎重,如果选择不当的话,对于男性的伤害是巨大的。

  最伤害男人的三种避孕法

  体外射精避孕、压迫尿道避孕、忍精不射避孕这三种避孕方式,都有可能因为精子在射精前已经通过体液进入女性体内,造成避孕失败,更严重的是,这些错误的避孕方法还会给男性健康带来严重的伤害。

  采用体外射精的方式避孕,由于男女双方在房事过程中高度紧张,随时准备抽出阴茎终止性爱,会造成无法全身心投入性爱之中,使得性爱的质量与快感大打折扣。同时,这个过程中,男性的精神压力过大,紧张的心理状态很可能会影响到性功能,久而久之,可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

  压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大,这是因为,压迫尿道避孕会使精液倒流,并潴留在尿道内,会导致尿道憋胀、灼热等不适症状,还可能引发尿道炎症。时间长了,还可能导致逆行性射精,即使不压迫尿道时也无法将精液射出,临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时,压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

  忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面,性爱射精是正常的生理现象,忍精不射会对人的射精功能产生损伤,时间久了,会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状,还会引发阳痿或者前列腺炎。另一方面,忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解,血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁,出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状,严重影响男性身体健康与日常生活。

  因此,避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式,切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。

  阴茎由海绵体组成,是性生活中不可缺少的重要器官。

  阴茎折断是指阴茎在勃起状态下,外在暴力招致阴茎海绵体的白膜破裂而言。阴茎是由两根阴茎海绵体,和一根尿道海绵体组合而成的。由于阴茎具有特殊的解剖结构和生理特点,所以当阴茎勃起时,由于海绵体充盈血液,阴茎的血膜处于高度紧张状态。

  此时此刻,如果受到强烈的外力作用,有意识或无意识地使阴茎弯曲,即可导致海绵体外的白膜破裂。随着啪的一声清脆的响声,阴~茎随即疲软。同时,还可伴有剧烈疼痛、阴茎肿胀、皮下瘀血青紫并偏向受伤的一侧,这就是阴茎发生了骨折。

  导致阴茎骨折的原因

  1、性生活方法错误:性交时勃起的阴茎未对准阴~道口而猛烈地撞击会阴或其他部位,或使用没有安全保证的性生活姿势、体位,致使阴~茎勃起时刹那间的的强力弯曲。从而导致阴茎骨折。

  2、阴茎受到创伤:在阴茎勃起或半勃起状态下,由于外来重力或钝力的作用,从而引起阴茎骨折。

  3、不合理的手淫行为:一部分人在手淫时,为了获得更强的刺激,他们常会用手敲击或弯曲勃起的阴茎,还有的人不断将阴茎插入某种物体以求发泄性欲。在这种情况下很能引起阴茎骨折。

  阴茎骨折的预防措施

  首先,性生活中,要使用有依据、合理、安全的性交体位,不要盲目学习影视剧、书籍中的高难度动作。

  其次,日常生活、运动时,要保护好私处,避免让它收到外创。

  最后,手淫要适度、合理,最好不要使用没有安全保障,非情趣用品的东西手淫。以免造成不良后果。

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