欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

专家:性爱是最好的减压良药

发布日期:2016-09-27

  专家告诉你,把性爱当作减压良药。

  促进大脑分泌内啡肽

  每个人都有想逃避现实的时候,面对一个具体压力时更是如此。英国佩斯利大学心理学家斯图加特?布隆迪对压力与性生活的关系研究得非常深入。他认为,虽然激情是性爱中最美的一部分,但人们不应忽视,性爱还会带来平静的生理感受:激情过后的相拥而眠,吸着对方的鼻息,两颗心紧紧地靠在一起,让人放松、安宁。如果马上要面临一场巨大考验,那么见效最快、效果也最好的减压方法就是马上跟爱人缠绵一次。

  当面对工作压力和感情问题时,不光我们的大脑会紧张,我们的身体同样会变得僵硬。而性爱能在手与皮肤的接触间让人感受到温暖,并促进大脑内啡肽的分泌。这是种让人产生快乐感觉的化学物质,能平复情绪。而且,一次性高潮带来的愉快感觉会延续长达7天的时间,就好像让身体在唱歌。

  看到斯图加特的结论很多人不禁要问,现实生活中,绝大多数人是因为心理压力大而丧失“性”趣的,这不是与“用性爱减压”的结论相悖吗?

  禁欲将会适得其反

  斯图加特也注意到了这一点。他在比较了自慰、、替伴侣自慰以及禁欲4种不同性生活方式的减压效果后指出,夫妻生活是理论上减压的最好方式,但实际生活中,自慰的效果更好。它体力消耗极小,并且无需担心伴侣是否达到了高潮,更容易让人全情投入。

  不过,对于一部分对自慰有负罪感的人来说,自慰带来的愉悦程度越高,之后那种兴奋消退得就越快,罪恶感也就越深,而这种后悔和不安会带来更多的压力。因此,尚不能接受自慰观念的人,一定不要贸然尝试这种“减压方法”。

  排在第二位的是替伴侣自慰。斯图加特认为,固守追求高潮的“完美主义”是没错的,但方式可以多样。替伴侣自慰,同样不费什么体力,爱抚、性幻想和体味刺激就像是高潮的开关,让大脑不断制造令人感到愉悦的内啡肽,让性的冲动涌入血管,压力就这样被从体内“置换”出来了。

  正常的夫妻生活虽然减压效果不如前两者,但也是降低血压值、平复心情的好方法。

  排在最后一位的是完全禁欲。这类人不仅完全得不到放松,还会整个晚上都惴惴不安。因为无视身体的需要,压力只会让人瑟瑟发抖。

  土耳其式性爱

  土耳其帝国皇帝每次做爱都要被记录下来。他拥有数不清的妻妾,并且教他鱼水之欢的乐趣,不过那些技巧并没有流传下来。被选中的女性会裸体从床角爬进被子里,在他的身旁扭动她的身体,直到他兴奋起来完成性爱过程。不服从者会受到严厉的处罚,直到服从为止。而失职的妻妾则会被放进袋中淹死。

  印度式性爱

  印度式姿势里,被公认最值得学习的是“立姿”,由女性站立往后仰,并用手臂攀住腿部,然后男性从前方进入;但是身材不够柔软的女性,要警惕闪到腰。另外一种则是女性用一脚站立,另外一只脚盘到腰间。这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接管训练才能做到,一般人最好不要轻易尝试。

  当然,并非所有姿势都是如此的高难度。印度的性爱书籍“卡玛经”,就介绍了许多实用的姿势,如女性仰躺,腰部抬高,男性从正面进入的“大开式”;女性仰躺,做爱时双脚维持张开的“大裂式”等等。色非网

  另外,印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式,甚至还包孕了冥思、瑜珈等运动,以避免男性太早射精。

  日本式性爱

  日本式性爱带有很强的性虐待意味。从18、19世纪的日本春宫和浮世绘中就可以看的出来,画中的姿势,有许多看起来就像是强暴,不但姿势夸张、痛苦,而且还使用许多性虐待用具,例如戴在阴茎上的用羽毛做成的小环或是皮鞭、铁链等工具。

  日本人对强暴式的做爱方式似乎特别有感觉,这点可由日本的写真集或录像带窥见一班,变态的方式常令人惊讶。日本男性喜欢在床上征服女性,他们甚至把战场上的武器转换成床上的性工具,认为女性痛苦的表情就代表拥有高潮。

  此外,日本式姿势通常是半裸,因为他们认为有遮掩的女性胴体更具吸引力。

  魔鬼般的身材

  你是个美丽而成熟的女人,你拥有一桩人人羡慕的婚姻,然而床笫间,却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们,你深爱他,每次都试图做得更好,但又总是那样不尽如人意。那么,让我悄悄告诉你,好女人该怎样用爱心和能力去培植情爱这朵盛开的玫瑰??

  1.D曾有魔鬼般的身材,丈夫眼中的光辉和称羡让她颇为得意,可自从生了儿子后,她愈来愈丰满,服过各种减肥药,饮过许多减肥茶,毫不见效,她万分沮丧,于是在每晚孩子熟睡后,拼命练仰卧起坐,直至满身大汗、疲惫不堪,但让人伤心的是效果依旧不明显。_

  晚上和丈夫在一起时,她总是担心丈夫不喜欢自己的身体,弄得身心紧绷绷的,尤其是运动后极为疲劳,更是对丈夫的爱抚没半点兴趣,渐渐地,老公由失意变得兴味索然。当有一天丈夫对她说:最近我要给公司做一份计划,晚上要贪黑,我就在书房睡吧。”D楞了片刻,突然有了许多失落,她意识到他们彼此都已陷入了某种尴尬之中。

  晚上,D脱掉衣服,在镜子里审视着自己,泪水慢慢地浸湿了脸颊,真的,自己都做了什么呢?事实上,她看到自己并不是想像的那么难看,而且从某种角度讲,她还有了一种成熟的风韵。重要的是她一直对自己的身材没有自信,所以总是放不开。

  专家解析:

  其实,也许外貌条件并不能使你尽失美丽,但沮丧则使你失去了更多的魅力。事实上,80%的女性拥有标准范围内的身材,这表明大部分女性对身材的焦虑和自卑是多余的。乐观地面对己的身体,是你获得完美性爱必不可少的条件。假如你胸部过于平坦,也无须自艾自怨,只要你心中充满爱情,并了解爱的技巧,床第间你同样能得到丈夫的肯定和欣赏。

  “沟通”的重要性2.“沟通”,在完美的性爱中扮演着重要的角色,就如同我们从经验中学习一样,想表达心中的渴望并非易事,对你而言,要表达做爱中的真实想法还真有些难以启齿呢。但既然你们彼此相爱,就有必要告诉他你需要什么,你希望他怎样做。

  她一直不喜欢丈夫的做爱方式,比如床头的灯光让她不舒服,甚至让她有种紧张和压迫感;丈夫喷在她脖子上的鼻息,让她总是忽略其他的感受;丈夫完事后倒头便睡,让她心生不平、久久无法入眠……一个温馨的晚上;她坦诚地和丈夫谈起了自己的想法,丈夫先是愣了一会儿,然后充满歉意地拍拍她的手:“亲爱的,真对不起,我真的忽略了这些。”从此,床笫间她不再有烦恼。

  专家解析:

  男人都是有强烈自尊心的。所以在和丈夫沟通时,关键是别带着评论的口吻,也别着墨于对方的技巧来数落他的不足。这样只会让你们的距离变得更远,关系更冷淡。

  那么应该如何表达你的隐秘想法呢?有个不错的方法是,引领他的手到你的敏感地带,请他抚摸但别阻止他正在进行的动作,因为那样将使他觉得无趣。

  挑逗性的语言

  3.一位从事导演工作的女人讲她的经验时说:“男人真的喜欢听女人对他毫无保留地说一些挑逗性的语言,但在刚开始他们可能会因为伯冒犯到你而不敢承认。等到彼此感情发展到比较稳定的时候,他们就会渴望听到太太在这一过程中说一些‘过分’的话,或者和他们分享性幻想的内容。”

  女人跟先生亲昵时,应把那些快乐的感觉说出来,并学会由衷地赞美老公:“你真棒,我想没有人可以替代你。”这样,即使你不漂亮,你的老公也会对你一片痴情。

  也许你做惯了淑女,在他面前无法也不好意思放纵自己的感情和欲望,因为你很怕破坏了自己在他心目中的美好形象。但别忘了,及时让他知道他使你快乐极了,不仅使他增加了自信,而且他会极力做得更好。

av棒 http://www.2s.tv/gallery-25-grid.html

上一篇:专家:性爱后出现腹痛千万别平躺

下一篇:专家:性爱频率等于恩爱程度?

浏览过商品