欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

为了性快乐宁做“老不修”

发布日期:2016-12-08

  暮年老人提性爱之事总会被戴上"老不修"的帽子。老不修就是指:为老不尊、老不正经的老人。这顶帽子扣得实在太冤枉,性生活本来就是人的"必需品",老人为何不可以?偏见!绝对是封建封闭思想的偏见!

  实际上,老年人的性爱要求是正常的生理需要,他们有权利享受性爱乐趣。老年人应当抛弃旧的传统观念的枷锁,正大光明地去争取自己的权利。而年轻人也不要用陈旧的目光对待老人,你们可以做的事情,他们同样可以!当然了,老年人必须先考虑自身体质和健康,然后再过性生活。

  对老年人来讲,特别是老年妇女,最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响,我国许多女性,在绝经后常常自认为必须自觉、主动地终止性行为,否则就容易被人认为是"老不正经",这是不应该的。老年女性仍有性欲,而且有些人绝经后可能还会有所增强,这不是什么"坏事"或"丑事",反而有利于夫妻性生活的和谐。

  因此,不仅女性不要压抑自己的性要求,丈夫也应予以理解和配合。即使已经存在性冷淡的老年妇女,在性专家的指导和丈夫的配合下,也可以解除心理压抑,重获性生活的青春。另外,老年人性爱最好也戴上杜蕾斯,就算不避孕也得预防疾病。

  总之,老年人首先要树立正确的认识,才可能去享受性爱乐。否则,在思想上有抵触情绪或是会产生内疚、负罪感的老年人,根本不能获得和谐的性生活。

  老夫老妻的情感倦怠还需要用心加点小内容小刺激,让对方总有新鲜感是保持婚姻和谐的法宝之一。

  都说现代女性压力大,大到无所不在,无孔不入,就连本应轻松愉悦的夫妻生活,也会因为担心意外怀孕而小心翼翼、味同嚼蜡。

  一项《都市白领女性身心乐活》的调查中,京沪穗等地2245名白领女性有近一半直言性生活属于走形式,主要怕避孕不当而意外怀孕。

  避孕参照“珍珠指数”

  我国人工流产数每年约1300万人次,身体受伤害不说,心理压力也在一次次痛苦的流产中越来越大。

  到底选什么样的避孕方式踏实?专家推荐了一个名字很好听的金标准——珍珠指数。珍珠指数是指每100名妇女使用某种避孕方法1年所发生的妊娠数,其中避孕套是3~12,也就是说在100个人中,采用避孕套会有3~12个意外怀孕,而安全期避孕是15~20,低雌激素剂量短效避孕药是0.16,在所有避孕方法中最低。

  当然,除了珍珠指数,选择避孕方式还要因人而异,哺乳期妈妈显然更适合安全套避孕。而紧急避孕药绝不能作为常规避孕方法,一年内服用不要超过3次,1个月不能超过1次。长效避孕药副作用较大,没有生育过的最好不要服用。

  “老夫妻”需要小刺激

  28.6%的受访者觉得工作压力大,没有时间交流,三成受访者对目前性生活不满意是因为两个人在一起太熟悉,提不起兴趣。

  专家说,性生活没兴趣正是一个人整体生活状态的集中体现,我们熟悉的各种减压办法,都可以试一试,只有你整个人放松了,对夫妻生活的乐趣才能回来。记住两个不要,一是夫妻间不要传染不良情绪,二是不要带着情绪过性生活。

  老夫老妻的情感倦怠还需要用心加点小内容小刺激,让对方总有新鲜感是保持婚姻和谐的法宝之一。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  性冷淡?性高潮缺乏?因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗?现在,向你推荐一套性保健操,让你做个性爱女神。

  展腿练习

  锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。

  坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。

  腹肌练习

  强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。

  仰卧,两腿屈曲,两手抱膝,将膝盖拉向胸部,稍用力,使两手略感颤抖,然后慢慢放松。接着伸展髋关节,尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节,使膝部靠胸。反复做5次。最后,两手平放体侧,两腿伸直上举5次,或左右腿分别上举5次。

  骨盆练习

  骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。

  半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。

  按摩练习

  增加性快感体验。

  仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

  开张练习

  可增强女性对子宫、阴道和盆部肌肉的感觉。

  仰卧、屈膝,分开大腿,轻轻分开阴唇,手放到大腿上,再移至腿根,同时尽量屈髋屈膝,再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。

  仰卧,两腿分开,微屈。左手放在左下腹部,肩胛放松,大腿内侧肌肉有紧张感。膝部缓慢地做划圈运动,大腿内侧出现快感。有这种感觉时,将注意力集中到耻骨隆突处,并上挺耻骨,但臀部不离垫。

  挤压外阴练习

  可使臀部和大腿健美,肌肉富有弹性。

  俯卧,上肢侧展平放,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背绷直,左膝尽量触地。扭搓髋部,然后髋、腹不动,维持1O秒钟。再左腿在下、右腿在上做相同动作。越用力扭搓,阴道口及阴唇受的压力越大。左右腿各重复3次。由于大腿的挤压和放松,外阴部的血液会骤然减少和增加,外阴部即感到松弛舒适。

  臀部练习

  健康、结实的臀肌有利于性生活。收缩臀肌能刺激和控制阴道的舒缩。

  拍打臀部:能促进臀部血液循环,反射性地使阴道有发热和松弛感。在淋浴时拍打效果更佳。

  揉捏臀部:揉捏可刺激臀部深层的肌肉神经。淋浴时揉捏更感舒适。揉捏前手上最好涂少许润滑剂,以利操作。揉捏需提起臀部肌肉,会感到不适,放松后即好转。

  站立,用手将臀部掰开,同时吸气;放手,呼气。反复做5次。然后俯卧,用手下压臀肌,吸气;松手时呼气。重复5次。此练习较剧烈,能产生明显的快感。

  缩肛、憋尿运动

  每天3次,每次做100下,每下持续1秒钟。通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉,增强子宫、阴道和肠道功能,从而使你的性功能得以提高,性快感得以增加。若长期坚持锻炼,你一定会成为一个性感的可爱女人!

  耻尾肌练习

  这节操通过锻炼耻骨尾骨肌,可明显改善性功能,同时还有改善宫腔脏器功能,防止发生压力性尿失禁。这套操对任何年龄段的妇女都适合,尤其是自然分娩产妇。利于提高性功能。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

上一篇:为了减少对自己的伤害不同的女人选择不同的避孕方法

下一篇:为了性爱 亲爱的请胖一些吧

浏览过商品