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为高潮给“欲火”添把柴

发布日期:2016-07-01

  专家们认为,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作唯一的目标,你将丧失性爱中其它美好的部分。

  ●辅不好的人不性感?

  我的性生活还算和谐,但是离完美还有一段距离。问题出在我身上,我的身材比较瘦小,乳房扁平,所以每次他抚摸我的时候我都有一种很自卑的感觉。丈夫问我为什么总心不在焉,我只好说,可能有点不太适应。由于自卑,我在性生活中难以达到愉悦的性高潮。每次我对着镜子看自己的身体,就觉得自己身上性感的成分太少了。

  真相:

  性生活是每个人的权利,它从不刻意去挑选对象,关键在于你怎么对待。调查显示。只有极少数男人在做爱时会注意妻子的身材样貌,实际上,他所爱的不仅仅是你的身体。另一项相对测试表明,在性生活中克服自卑情绪的女性有80%以上可以达到高潮,而对自己身材样貌耿耿于怀的女性却只有20%可以达到高潮。而且科学研究也表明,与波霸美女相比,那些所谓的“金桔式”和“雉鸡蛋式”乳房更加敏感,所以自卑完全没有必要,在平等的性生活中,每个人都可以放开怀抱去享受,因为那是你的权利。

  添柴秘笈:

  你可以尝试让自己的身材丰满一点,方法很多,选择一个适合自己的。可以使你的身心都会有所变化。另外,高达58%的女性并不了解自己身体的构造和兴奋点。放下对自己身材的不满和忧虑,每天抽半小时对着镜子重新审视、抚摩自己身体,找出身上的性爱敏感地图。或者邀请你的爱人和你一起投入这场寻宝之旅,双人游戏是不错的选择。

  ●敏感点是固定不变的?

  每次丈夫都很努力地取悦我,总是刻意地亲吻爱抚所谓的敏感区,但是却每次都是相同的地方,就像是例行公事,我早已经失去了敏感度,但却不晓得怎样开口告诉他。

  真相:

  床第之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事,其魅力之一就表现在它的不可预见性。也许你可以约定一星期做爱几次。但不可能约好在每星期几的晚上才能做爱,更别说规定你们只能在哪间房、用怎样的方式做爱了。

  同样的道理,没有哪一种方式可以高潮不断。所有的花招与动作,不过都是辅助彼此享受性爱的方法,如果固执地以为姿势的变化、敏感带的刺激就会使两个人都得到满足,并努力遵循习惯,无疑会失去享受的乐趣,增加太多莫名的压力。

  添柴秘笈:

  人身上的敏感点每天都是不一样的,它随着心态、身体状况和环境而变化。所以,每次做爱的过程都是创造、发现和摸索的过程,而且也蕴含着某种偶然性。因此,最好的方法便是去寻找做爱时最敏感的部位。这样才能事半功倍。坦诚自己的感受,把这些话找一个合适的机会告诉丈夫。他一定能理解并摒弃惯性思维。

  ●高潮决定性爱成败?

  我的性生活并不美满,因为我每次都在期待高潮来临,但是却常常因为丈夫在关键时刻“撑不下去”而功亏一箦。或者有时候自己沉睡的激情难以唤醒。每次刻意期待的高潮总是千呼万唤不出来。

  真相:

  通常情形下,如果你尝试过性高潮的美好和满足后,你会忍不住对每一次性爱都有一种渴望,但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时,却因对方已是强弩之末而功亏一箦,让人无法尽兴。但你要知道,即便是美国女人,10个中也有4个性高潮出现障碍。所以,高潮固然美好,但不是说有就有的,尤其在我们刻意追寻它的时候。

  添柴秘笈:

  专家们认为,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作唯一的目标,你将丧失性爱中其它美好的部分。另一方面,性高潮的缺失也是性障碍类型中的一种,不妨检查一下自己高潮不再的原因,如心理方面是否抑郁、是否曾经发生过性放纵,与情侣关系紧张等:体质方面是否有绝萎缩,神经损伤以及肥胖等。如因上述原因,不妨请教医生,并积极治疗。

  在男性意识里往往存在着种种偏见,这些偏见甚至被女孩子接受。当男孩女孩意外发生约会性关系后,女孩不但承受身心遭受的伤害,而且面对对方的责任推诿,心中的委屈无法说明。以下一一列举出这些错误的认识。

  错误:男孩子拥有强烈的性欲,以至于他们无法自我控制,所以女孩子应当不要诱惑男孩子。

  事实:男性与女性一样具有强烈的性欲,并且男性与女性一样地能够自我控制。如果有人说:“错在这间商店不该让我进来,他们应该知道,只要我看到这么棒的唱片,我就不得不顺手牵羊了。”这有道理吗?同样地,跟一个迷人的女孩在一起,对于男孩来说可能是诱惑,但是,如果他已经成长到足以产生性欲,他也应该成长到足以为自己的行为负起责任。

  事实上,男人拥有自我控制的能力,这是很容易理解的事。举例来说,一个男孩的女友来到他的房间,两人都准备好要做爱。这时,有其他的人进来了,或许这个人是男孩的爸爸和妈妈,或者是学校的老师、甚至校长。那么,他一定会中断他的欲念,因为他不会愿意在第三者面前进行极为私密的活动。由此可见,当一个女人拒绝男人性要求时,他在生理上必定具有自我控制的能力,而不可轻易以“生理需求,无法控制”为借口忽视女人的意愿。

  错误:如果一个女孩打扮得很性感,这就意味着她想跟某个男孩发生性关系。

  事实:如果你发觉一个女孩打扮得很性感,她所传达给你的讯息包括多方面。她可能正在告诉你,她希望你觉得她很性感或赞美她的身材。不过,她也可能只是希望你对她的时髦眼光表示赞赏而已。当一名女性购买类似迷你裙、低领衬衫等性感衣饰时,她只不过是为了赶上潮流。或者,她希望男性赞美她的品味,绝非以此表示,她想要与某个男人发生性关系。

  当然,人们对于性感的想法也是多样化的。有些男人可能觉得多露一些是比较性感的,有些男人可能觉得,少露一些是比较性感的,因为他能拥有更多的想象空间。或许,有些男人觉得某种颜色或质料最易引人遐思,而以为作此打扮的女人就是给予他性暗示,其实这个女人的打扮只是为了表示自己的某些个性特征!

  总之,一个女孩打扮得性感,确实富有种种不同的意义,但绝不等同于愿意与人发生性关系。如同一个盛装的男士驾着豪华的汽车,没有人会傻乎乎地以为他的意思是,他希望被抢劫或是希望他的车子被偷。而一个炫耀自己家财万贯的男人也绝非表示,他愿望某人来强迫他放弃钱财。至于女人展示自己的魅力,更不是意味着,她希望某个人来强迫她性交。

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  青春隐私:青梅竹马的爱情并不是爱情

  童年时男孩女孩的友情是最纯真无瑕的。成长足迹中那串串银铃般的笑声,脸上天真灿烂的笑容,彼此亲密无间的嬉闹,都会在每个人的记忆深处留下美好的一页。友情就是友情,它有两个特点,一是有阶段性,不同时期可以和不同的人保持友谊,所以一个人可以有少年时的朋友,青年时的朋友,还有成年时的朋友等等。二是友谊是多元的,一个人可以同时有几个甚至更多朋友。友谊和爱情不同,爱情需要专一,是排他的,只允许忠诚于所爱的人,但友谊却不是这样。

  但有的青少年,尤其是女孩,过分看重儿时的友情,以为凭借它,就可以自然过渡到爱情,这是不现实的。“青梅竹马”这一词语来自古代诗人的诗句,它赞颂的是两小无猜的童年友谊。在当时封闭而落后的社会环境中,人们的生活圈子十分狭窄,婚姻制度极其束缚人性,有的一见定终身,有的完全靠“父母之命,媒妁之言”,有的甚至“指腹为婚”,人们在配偶的选择上自由度极小,造成了无数的婚姻悲剧。相对而言,从小在一块“青梅竹马”的朋友,如果能最后结为夫妻就很满足了。

  但今天的时代已经大大地不同,人们的活动范围扩大,交际能力增强。不仅可以广交朋友,就是选择恋爱对象,也可以“挑三捡四”、“差额选举”、“跳槽换届”,这正是时代给了人们最大的自由度,可以保证婚姻中的配偶是自己最满意的人,提高婚姻的质量和稳定性,既有利于社会的稳定繁荣,又人道而合理。

  也许男孩女孩在少年时期的交往中,曾彼此许诺过什么,但那是小孩时的戏言,是无法当真的。其实,就是到十几岁二十来岁,也未必就懂得爱情的真正含义,爱情的分量太重,稚嫩的肩膀很难承受。

  爱情是人间最为美好的感情之一,但拥有它,还需要足够的准备。就像苹果,要由青变红,由苦涩变甜美,需要季节的到来,风雨的沐浴,还需要施肥浇水。那些生理和心理都没有成熟的少男少女有时宣称他们已进入恋爱状态,其实,正是因为他们不懂得爱的真正含义。他们很可能把友谊、同情、喜欢、好感当作了爱。

  友谊的沃土可以培育人的心灵,使人宽容、平和、大度;而爱情,则是身心均已成熟的两个成年人间决定终身厮守的承诺。

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  缓慢性爱作为一种新的生活方式,更能让双方都能享受其中的,节奏自由的性爱。你会缓慢性爱吗?下面就一起来看缓慢性爱的三大纪律和四大注意。

  缓慢性爱的三大纪律

  或许,你可以一脸严肃地向她宣布:宝贝儿,让我们来学习进行慢性爱。但是如果你不想让她在进行到一半时困惑不已的话,最好还是在正式开始之前检查一下:你们的纪律都达标了吗?

  纪律一:放松心态

  轻松愉悦的心情是慢性爱进行之本。所以,如果你最近正好在为手上的项目头痛,或者她正在实行严格的减肥计划,那么最好还是先缓冲一下各自的心态问题。建议你们从一点小小的生活改变开始,比如,挑选一个周末,齐心协力把房间打扫一遍,让一些平时看来不那么顺眼的家居摆设换个位置,然后再共同享用一顿小小的美食。从心理学的角度说,丢弃杂货=丢弃坏情绪,摆设的更换=改变一成不变的性爱环境;而美食,则可以让血糖升高,带来些许慵懒困倦,从而暂时抑制性欲,这可以让你们的前戏循序渐进,而不是像通常那样急于求成。

  纪律二:不苛求完美

  如果双方都还保留着“同时达到高潮”这样的远大理想,建议你们暂缓考虑慢性爱--一种强调过程体验的性爱方式中寻求结果无异于自寻烦恼。也许成人影视带来的刻板印象不那么容易打破,对此我的建议是:买本《海蒂性学报告》回来看看。大量源自真实的口述向我们展示了一个更加现实的性爱世界,不那么完美,但更富有温情。

  对于女性来说,有时身边朋友的性爱历程会给她带来很大的压力:为什么别人可以轻易获得高潮而我们没有?这种潜藏的失落感很容易影响她对性爱的热情。而事实上,那个使她备受打击的朋友也许只是没弄清楚性兴奋和性高潮的区别。学会倾听她的声音,交换彼此的焦虑,来自伴侣的理解可以让你事半功倍。

  纪律三:自慰公开

  既然是一次节奏自由的旅程,就没有必要强求开始与结束。但从生理学的角度说,男人只需要三分钟的性交就可以获得高潮,而女人则需要三十分钟以上,这其中的剪刀差是许多婚姻无法和谐的原因。增加前戏和拖延射精可以部分解决问题,但有时也会让你疲惫不堪。为什么不尝试更为有效的方式呢?自慰或者帮助她自慰,都可以作为一次完美性爱的结束。

  在这个问题上你们必须拥有足够的坦诚和沟通。一些女人可能并不欢迎你加入她的DIY俱乐部,因为她们更了解自己和不愿意被打扰;另一些则需要你们共同去完成这一使命。无论是你需要或者她需要,用宽松的态度去探讨这一问题要比一厢情愿地期待,或者迷信教科书强得多。

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