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为高潮给“欲火”添把柴

发布日期:2017-05-30

  专家们认为,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作唯一的目标,你将丧失性爱中其它美好的部分。

  ●辅不好的人不性感?

  我的性生活还算和谐,但是离完美还有一段距离。问题出在我身上,我的身材比较瘦小,乳房扁平,所以每次他抚摸我的时候我都有一种很自卑的感觉。丈夫问我为什么总心不在焉,我只好说,可能有点不太适应。由于自卑,我在性生活中难以达到愉悦的性高潮。每次我对着镜子看自己的身体,就觉得自己身上性感的成分太少了。

  真相:

  性生活是每个人的权利,它从不刻意去挑选对象,关键在于你怎么对待。调查显示。只有极少数男人在做爱时会注意妻子的身材样貌,实际上,他所爱的不仅仅是你的身体。另一项相对测试表明,在性生活中克服自卑情绪的女性有80%以上可以达到高潮,而对自己身材样貌耿耿于怀的女性却只有20%可以达到高潮。而且科学研究也表明,与波霸美女相比,那些所谓的“金桔式”和“雉鸡蛋式”乳房更加敏感,所以自卑完全没有必要,在平等的性生活中,每个人都可以放开怀抱去享受,因为那是你的权利。

  添柴秘笈:

  你可以尝试让自己的身材丰满一点,方法很多,选择一个适合自己的。可以使你的身心都会有所变化。另外,高达58%的女性并不了解自己身体的构造和兴奋点。放下对自己身材的不满和忧虑,每天抽半小时对着镜子重新审视、抚摩自己身体,找出身上的性爱敏感地图。或者邀请你的爱人和你一起投入这场寻宝之旅,双人游戏是不错的选择。

  ●敏感点是固定不变的?

  每次丈夫都很努力地取悦我,总是刻意地亲吻爱抚所谓的敏感区,但是却每次都是相同的地方,就像是例行公事,我早已经失去了敏感度,但却不晓得怎样开口告诉他。

  真相:

  床第之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事,其魅力之一就表现在它的不可预见性。也许你可以约定一星期做爱几次。但不可能约好在每星期几的晚上才能做爱,更别说规定你们只能在哪间房、用怎样的方式做爱了。

  同样的道理,没有哪一种方式可以高潮不断。所有的花招与动作,不过都是辅助彼此享受性爱的方法,如果固执地以为姿势的变化、敏感带的刺激就会使两个人都得到满足,并努力遵循习惯,无疑会失去享受的乐趣,增加太多莫名的压力。

  添柴秘笈:

  人身上的敏感点每天都是不一样的,它随着心态、身体状况和环境而变化。所以,每次做爱的过程都是创造、发现和摸索的过程,而且也蕴含着某种偶然性。因此,最好的方法便是去寻找做爱时最敏感的部位。这样才能事半功倍。坦诚自己的感受,把这些话找一个合适的机会告诉丈夫。他一定能理解并摒弃惯性思维。

  ●高潮决定性爱成败?

  我的性生活并不美满,因为我每次都在期待高潮来临,但是却常常因为丈夫在关键时刻“撑不下去”而功亏一箦。或者有时候自己沉睡的激情难以唤醒。每次刻意期待的高潮总是千呼万唤不出来。

  真相:

  通常情形下,如果你尝试过性高潮的美好和满足后,你会忍不住对每一次性爱都有一种渴望,但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时,却因对方已是强弩之末而功亏一箦,让人无法尽兴。但你要知道,即便是美国女人,10个中也有4个性高潮出现障碍。所以,高潮固然美好,但不是说有就有的,尤其在我们刻意追寻它的时候。

  添柴秘笈:

  专家们认为,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作唯一的目标,你将丧失性爱中其它美好的部分。另一方面,性高潮的缺失也是性障碍类型中的一种,不妨检查一下自己高潮不再的原因,如心理方面是否抑郁、是否曾经发生过性放纵,与情侣关系紧张等:体质方面是否有绝萎缩,神经损伤以及肥胖等。如因上述原因,不妨请教医生,并积极治疗。

  性行为:其实过早性行为易患宫颈癌

  由于过早发生性行为、性伴侣过多,女性子宫颈癌的发病人群出现的年轻化趋势。

  子宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其死亡率在我国仅次于胃癌。90年代以前,子宫颈癌多见于50岁以上的妇女,但近年来发病人群渐趋年轻化,最小的患者年仅19岁。

  医学研究证明,由于下生殖道及子宫颈上皮发育尚未成熟,早婚(20岁以前结婚)、过早发生性行(18岁以前发生首次性行为)、性伴侣过多等行为会使得年轻女性的子宫颈长期受到男性包皮垢中的多种致病细菌、病毒(尤其是致尖锐湿疣的"人乳头瘤病毒")的反复刺激,导致慢性子宫颈炎,最终转化为子宫颈癌。

  资料显示,20岁以前结婚(发生性行为)的妇女,子宫颈癌的发病率约为1.58%;21岁以后结婚(发生性行为)到0.37%。

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  避孕:专家教你初夜同床的避孕方法

  毋庸置疑,初夜的同床共枕对新婚夫妇来说是有非常重要的意义。虽然并不是所有的人在这一夜都很顺利地进行性交,但首次云雨过后就怀孕者也不在少数。如果婚后并不想立即生育,可供选择的避孕方法很多,但具体很难说哪一种避孕法最好,或一定要使用哪一种避孕法。因此,初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。

  中时报撰文指出,如果使用避孕套的话,似乎会破坏新婚初夜浪漫的气氛,而且到底是新郎,还是新娘准备呢?我相信即使新郎兴致再好,看到新娘取出保险套时,也会觉得索然无味。避孕药同样会破坏双方的心情。

  初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以,订过婚的女性,最好能测量自己的基础体温,此时就可以利用基础体温,预先确定结婚的日子,以避开排卵日。但是,有很多人是在半年甚至一年前,就决定结婚日子的,而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。

  不过,如果月经一直很规则的话,倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右,因此,只需要反过来推算,就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是,即使月经周期很规则的女性,想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜,仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方(尤其农村)还是沿袭旧习惯,以农历来决定结婚日子,如此一来想自然避孕就更难了。

  如果是属于上述情形的话,你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月,就开始记录基础体温,如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前,也就是基础体温已进入高温期4~5天之后,你就无须担心会怀孕,尽可安心地欢度蜜月。

  万一新婚初夜是在排卵期(以基础体温位低的那一天为中心的前后5天)或在基础体温已进入低温期时,就会有怀孕的可能。所以,在蜜月期间,如果你不想太早有孩子的话,还是应该想办法来避孕。使用避孕套、子宫环的避孕方法,我不想现在就推荐给你。因为如果你不熟悉其使用法的话,很可能会失败;再说,新婚期间就拿出这些玩意儿,只要想想就会觉得倒胃口。

  最适合新婚时期使用的口服避孕药或避孕针。在婚前1个月就可开始服用,蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在月经来潮时的第5天开始服用,每天服1粒,持续20天,如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果可达99%,而且对某些妇女月经不调、过多、过频,痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗作用,真是一举两得。

  当然,有些妇女服用避孕药或使用避孕针时,会有恶心、呕吐、头痛等不适症状,建议你睡前服或加服维生素B6以减轻你的不适症状。当然停药后这些症状都会消失。如按上述所说去做,在欢度蜜月期间你一定会很开心的。

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  令阴@道更“紧”的小窍门成人用品二色商城

  网友问:我自从今年三月做过人工流产术后,同居男友和我的“性趣”大减,在我的追问之下,他坦言:我的阴道变松了,感觉不好,所以他……听了他的话,我心里很难过,我害怕他和自己分手,听说阴道紧缩术非常好,请问我能去做这个手术吗?如果真去做手术,应该注意什么,有没有危险?

  专家答:很多女性在流产或分娩后,常有种阴道松弛的感觉,使性快感降低,严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。

  因此,在选择做阴道紧缩手术术前,通常要先进行妇科检查,看自己有没有必要做这个手术,确定没有其他妇科疾病,如有无子宫颈病变,月经是否正常,有无皮肤病,全身情况是否健康等。

  手术一般在月经过后的7-10天进行,这个手术比较简单,只需要在局部麻醉下就可以完成,但一般要选择正规的大医院做手术,以免出现意外。术后2个月就可以恢复正常性生活了。

  但没有生育过的女性并不提倡这个手术,因为阴道松弛的情况还没到非做手术不可的地步,另外。阴道的疤痕组织会给日后的分娩带来障碍和不良影响。所以这里给这位烦恼的女孩提供一种简便的方法,让你恢复阴道的弹性。

  方法:

  1.卧式锻炼:

  靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回。

  2.站式锻炼:

  双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可以看到疗效了。

  3.顺便提醒一下:感情需要精心地培养和巩固,而不是依靠性来维持,如果为了取悦对方而选择这样的手术大可不必。要不要“紧”,你自己说了算。

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