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青春期性心理:恋情必须经过四个阶段熬过便是一辈子

发布日期:2012-12-21

  青春期性心理:恋情必须经过四个阶段熬过便是一辈子

  有位心理学家曾写道,一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段,那就是:

  之间转换所需的时间不一定,因人而易。

  这是热恋时期,不论何时何地总希望能腻在一起。

  等情感稳定,一方想多一点时间做自己想做的事,这时另一方就会感到被冷落。

  这是第二个阶段的延续,要求独立自主的时间。

  这时新的相处之道成形,你们已经成为最亲密的人。

  你们在一起相互扶持、一起开创属于你们人生。

  你们在一起不会互相牵绊,而会互相成长。

  他就像是你的亲人。

  但是,好多人都通不过第二或第三阶段,选择分手。

  其实很多事只要好好沟通就会没事,可是想太多和任性就是无法避免。

  世界上遇到唯一的你多么不容易,能不能不要轻言放弃。

  你发现了吗?

  你们本没有相同之处,外表不相像,性格也是南辕北辙,

  但是相爱然后在一起,

  日复一日,年复一年,

  你会惊讶你的眼睛竟有点像他的眼睛。

  他的微笑竟也有点像你的微笑。

  你们走路的步伐变得相似。

  你们说话的语气也愈来愈像。

  你们爱喝同一杯饮料。

  你们的口头禅变得一样。

  你们总能猜到对方下一句话是什么。

  原来我们会变成我们所爱的人。

  你在不知不觉中让他改掉了他爱皱眉的坏习惯。

  这个改变,或许连他自己也不曾察觉。

  他在不知不觉中让你变得做事不再马马虎虎。

  你差点认不出自己。

  会在不知不觉中逐渐变成对方理想中的人,

  这种改变,绝对不是刻意的。

  两个人相处时间越久,气质也越相近,

  有一天,你惊讶地发现,

  这样的你们多么默契。

  或许再也遇不到这样的感情。

  深深爱着一个人的时候,你原来真的会一点一点失去自己,

  可是为什么你还会觉得快乐呢。

  大概是因为你在失去的同时,也赚了,

  你把他的气质和他的微笑都赚回来了。

  朋友,你们走到哪个阶段了?

  世界上遇到唯一的你多么不容易,能不能不要轻言放弃。

  能不能一直走下去。

  请不要说下辈子,

  我多怕下辈子再遇不到你。

  所以就这辈子,

  就让我们一直在一起走下去。

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  清华大学玉泉医院性医学科杨大中在接受《生命时报》记者采访时介绍说,完整的性爱包括三部分,前戏、实质性交和后戏。总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性爱为八九分钟,后戏约为6分钟。这样分配,一方面确保了各环节时长适中,避免了过度延长性爱时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。

  对一部分人来说,性爱毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致射精延迟或不射精,出现性高潮缺失;或生殖器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,性爱时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。

  有传闻说,肢体困难度越高的性姿势,越能带来高度的性满足感。这些都只是不实的传闻,没有任何一种姿势具有特别的效果,而做爱能力应由伴侣所感到的满足感而定,而不是由一个人对性爱变化所知多寡来决定的。下面我们来看看什么姿势是最有益健康的吧。

  1、快捷式(Quickie)

  益处:减肥

  辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视、接电话等等,毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里,接近马拉松的程度了!

  2、侧进式(Spooning)

  益处:锻炼骨盆底肌

  辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈。

  3、女上位式(Girlontop)

  益处:锻炼腹肌和腰背肌肉

  辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

  4、传教式(Missionary)

  益处:锻炼胸肌

  辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。

  5、后进式(Doggystyle)

  益处:臀部肌肉

  辅导:双手握住她的胯部以便调整位置,挺入时收紧胸腹肌肉,外出时则收紧臀部肌肉。如果你觉得双腿支撑不住,可以采取蹲姿,这会比跪着方便用力一些。

  6、69式(69)

  益处:锻炼面部肌肉

  辅导:用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法,其中的快乐与刺激更是无需赘述,但口交会引起很多卫生问题,因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的,并且最好能将两人的私密森林夷为平地,然后再充分发挥舌尖的潜力,长此以往,你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼,不必担心它们松弛。

  男性与女性不同的是男性的性感带位于性器周围,特别是阴茎,更是性感密集,但男性之性感带若由女性启发,也逐渐会变成遍及全身。由于受到女性嘴唇与舌头的爱抚,原本没有感觉的部位,也会一变而成性感带。

  所谓性感带就是对于刺激敏感,而且易于引起性兴奋的部位。女性的性感带只有程度之差,而且遍及全身,最明显的就是只要一让自己心爱的男性接触,全身每个部位都会有感觉。

  性感与爱情是具有密切关连的,绝不是如一般人所讲的只在性器周围。所有的男女都一样,不论在质或量上都没有分别。神虽把人分成男女,但这方面却不能有所分别,因此女性也应该多下功夫来开发丈夫的性感带。

  对女性性感带之开发已有许多不同的研究报告,而对男性方面的研究报告却相当少,但要知道男性也是一样的,只要能在女性身上生效的都可以运用到男性身上。女性性感带之刺激主要是来自触觉,男性亦然,必须施行全身的爱抚,接触以及亲吻。

  亲吻嘴唇开始,以至于头侧、胸部、乳头、大腿、脚尖为止。全身各处都要用唇与舌来完成,最后转到亲吻性器,这种由嘴唇使实施的性感带刺激,有人称之为“舔淫”,男性会由于女性的舔淫而逐渐启发性感带而变得敏感。妻子对丈夫之性器加以爱抚并亲吻嘴唇,眼睛,头,胁。普遍可以提高男性之性感。

  男性喜欢征服女性的心理很强,相反的,被女性深爱以及爱抚的期望也很强烈。妻子爱抚丈夫之性器时,用干燥的手法抚摸是最大的禁忌,必须温柔且暖和,还得确实的润湿,总之必须使手恰似阴道或口一般温柔。而后以暖和且温柔的手法来刺激男性性感带最敏感之部位,也就是必须对龟头及阴茎内侧的部位施以温柔的刺激。

  对男性的性感带加以刺激的方式,除了触觉之外,还有视觉、听觉、嗅觉等等也都扮演着重要的角色。

  心情舒畅的爱抚加上优美的旋律伴奏,更能提高丈夫的性欲。具有挑逗性的音乐与好比燃起熊熊烈火的喜声节奏,再加上在丈夫耳边嗡嗡细语等等,这一切比起仅由爱抚得来的快感,在效果上要好多了。如“太棒了”“幸福”“我爱”“太好了”之类的小语、可以完全震撼男性的官能。

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