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体验不同的性爱高潮!

发布日期:2016-05-26

  如果他突然迅速地插入会使你变得很兴奋吗?也许这时你需要给他放松一下。让他安静地平躺,同时给他爱抚,和亲吻大约30分钟。但他不一定会回报。“如果男人不喜欢这种尝试,他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人,不会有令人满足的性生活。HowardRuppel博士说”幸运的是现在有另一种方式让你们共同走上“性福”之路!

  一种更好方式的口交

  如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  “想得到令你难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”性临床医学博士BarbaraKeesling讲到。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  “嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士DanielS.Stein说。他还建议时常根据以下四种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可使对方产生香甜的唾液。

  吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  更多的早晨性爱

  当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是,RachelSwift建议你早上躺在你性伙伴的右边,抬起你的右腿,把他的右腿放在你的右腿下和左腿上,确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中,调整上半身,使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用,因Swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入,双方都不用相互支撑,还可以轻微地变换姿势。

  一个更加美好的性高潮

  去尽情地享受最热切的,最具有满足感的性爱,全情投入到性爱带给你的快乐中。根据最近的一个调查,那些享受过最高程度性满足和性高潮持续时间最长的女人,在性交过程最不容易分散注意力。“那意味着在性交过程中她们专注于性欲的觉醒和所带来的愉快感觉。”Purdue大学的作未按者NatalieDove说。由于在性交过程中分心从而使她们从未得到过性高潮所带来的满足感。主要原因是她们担心性交中自己的容貌,“如果你担心自己做爱时的外貌,并对此不安和不满,那双方很难使愉悦的性交地进行下去,”Dove说道。下面的是一些担心自己的容貌做法,它们使你无法全心地投入到美好的性交中。

  1、在性交时关掉灯,在黑暗中进行

  2、从来不愿让你的性伙伴看到你的裸体

  3、十分担心在性交时,你的性伙伴如何看待你的形象

  编后语:为了阻止对容貌的焦虑而不能使自己在性交中享受快乐,让自己完全沉溺于相互关怀、抚摸,爱抚和亲吻的感觉中,今晚就试试吧。

  如果觉得夫妻之间在亲吻、爱抚和做爱时出现厌恶、勉强和事后懊悔时,不应该光从夫妻的感情上去找症结,而应考虑一下自己是否得了性心理障,必要时可去就诊。

  性洁癖,男女都可能发生。但以女性多见。尤其是知识型女性。有的人对自己的生殖器官或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来月经不光彩。婚后,有的妻子则嫌丈夫的生殖器“脏”,对精液更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,分泌物等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:“好的”或“坏的”,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”,对丈夫表达爱情的神态言语也表示反感。

  性洁癖是一种心理障碍,它会破坏性和谐。性洁癖不是卫生的问题,而是存在这种心理障碍的人,在观念上就认为自己或对方的生殖器或性行为其本质是脏的,往往在作爱的同时又抹不掉意识中的“脏”的感觉。在不断的矛盾与痛苦中,不仅自己会出现性功能障碍,同时也会造成配偶的性无能。性洁癖实际上也是一种传统文化影响的产物,三从四德、男尊女卑、性禁铜等封建意识则是产生性洁癖的根源。

  性方面的洁癖有三种表现:

  1、自我肉体洁癖,即对自己的肉体,尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度,或者觉得它们丑陋,或者觉得它们肮脏。

  2、对异性的肉体洁癖

  3、对异性的精神洁癖,即厌恶异性实际上是正常的性行为、性神态或性言语。

  一般人不容易认识到这是性洁癖,更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来,往往认为对方准是“不爱我,或不真爱我”,而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”,甚至是“情趣高雅”。

  其实,性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的,即符合卫生上的无菌标准,但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”,或总是联想到某些自己认为脏的事物,属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做,反而会造成更多的矛盾与痛苦。

  有性洁癖的人不是把性生活作为婚姻生活中不可缺少的一部分,而是当成自己的“尽义务”,或为了传宗接代的任务而已,这自然会削弱性生活中美好的感受。实际上,性的本身是十分高尚的,只是被某些人,尤其是封建意识浓厚的人歪曲和误解了。男女之间对自己的性器官要有一个正确的认识,对夫妻性生活要积极投入。万一存在有性洁癖,亦不必过分紧张焦虑,可在性治疗医生的指导下,采用夫妻共同疗法进行。

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  中年夫妇性生活质量一般都在渐渐下降,有的甚至好长时间不过性生活了。固然与年龄有关,但性生活缺少新意、单调乏味也是非常重要的因素。

  其实,要想使沉闷的性生活出彩,适当地激发出一些性幻想,是最简单、最有效的方法之一。

  有研究表明:人的智商越高,性幻想就越丰富,也更能享受性爱的快感。基于一夫一妻的制度和道德的约束,男性身体内的强大性驱力下的性爱只能在相对固定的性伴侣中实现。因此男人在享受一场性爱的美餐前,会因老婆的青春不再、妩媚不再、动人不再,而使性幻想插上翅膀,以便使自己的大脑和情绪调到最亢奋的状态。

  性幻想是一种重要的性刺激,是性爱的催化剂。通常,男女双方都会产生性幻想,在幻想中出现的情景和性对象基本都能反映人们内心的更多想法,而且幻想往往与现实不符。其妙处在于可以不受时间、空间限制,增加性兴奋感,帮助培养性生活的兴趣,增进高潮到来。

  在中年男性的性幻想中,年轻女性居多,不少中年人会试着想像自己和年轻漂亮的女性有美好的性生活。而另一方面,中年人可能在性幻想过程中更易回忆起以前的性细节,例如说当年和配偶的性生活。让自己的性幻想停留在老婆年轻时的模样上,这也是一种美好的感觉。

  性幻想对中年人,特别是中年男性来说,性幻想更是一种重要的性刺激。相当一部分中年男性可能已经失去了最初的激情乃至旺盛的性欲,在非常大程度上需要性幻想来改善性生活的质量,使他们可以在清醒状态下通过思维活动达到一定自我刺激的目的。所以说,中年男性多些性幻想,既可以给性行为带来新鲜感,又不会背离夫妻间互相忠诚的承诺。

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