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体验不同的性爱高潮!

发布日期:2016-08-31

  如果他突然迅速地插入会使你变得很兴奋吗?也许这时你需要给他放松一下。让他安静地平躺,同时给他爱抚,和亲吻大约30分钟。但他不一定会回报。“如果男人不喜欢这种尝试,他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人,不会有令人满足的性生活。HowardRuppel博士说”幸运的是现在有另一种方式让你们共同走上“性福”之路!

  一种更好方式的口交

  如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  “想得到令你难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”性临床医学博士BarbaraKeesling讲到。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  “嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士DanielS.Stein说。他还建议时常根据以下四种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可使对方产生香甜的唾液。

  吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  更多的早晨性爱

  当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是,RachelSwift建议你早上躺在你性伙伴的右边,抬起你的右腿,把他的右腿放在你的右腿下和左腿上,确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中,调整上半身,使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用,因Swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入,双方都不用相互支撑,还可以轻微地变换姿势。

  一个更加美好的性高潮

  去尽情地享受最热切的,最具有满足感的性爱,全情投入到性爱带给你的快乐中。根据最近的一个调查,那些享受过最高程度性满足和性高潮持续时间最长的女人,在性交过程最不容易分散注意力。“那意味着在性交过程中她们专注于性欲的觉醒和所带来的愉快感觉。”Purdue大学的作未按者NatalieDove说。由于在性交过程中分心从而使她们从未得到过性高潮所带来的满足感。主要原因是她们担心性交中自己的容貌,“如果你担心自己做爱时的外貌,并对此不安和不满,那双方很难使愉悦的性交地进行下去,”Dove说道。下面的是一些担心自己的容貌做法,它们使你无法全心地投入到美好的性交中。

  1、在性交时关掉灯,在黑暗中进行

  2、从来不愿让你的性伙伴看到你的裸体

  3、十分担心在性交时,你的性伙伴如何看待你的形象

  编后语:为了阻止对容貌的焦虑而不能使自己在性交中享受快乐,让自己完全沉溺于相互关怀、抚摸,爱抚和亲吻的感觉中,今晚就试试吧。

  避孕:男性戴套要有健康!

  避孕套使用细节

  1。不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源,长时期靠近热源会使橡胶老化。

  2。带避孕套的最佳时间是阴茎勃起以后,在阴茎与阴部或肛门接触前。

  3。在使用避孕套将阴茎包皮翻起,这样可以增加灵活性和减少避孕套在性交中破裂的风险。

  4。如果在使用或安置阴茎时阴茎中止勃起或者安置时带错了方向,请换用一个新的避孕套。

  5。在肛交时应该使用专门的避孕套,肛交避孕套特别加厚了材质,普通的避孕套很可能在肛交中破裂。

  6。不要使用过期的避孕套,过期避孕套很可能在性交中破裂。

  7。在射精完后,即使你仍然勃起,也请立即把阴茎从阴道或肛门中拔出以避免不必要的风险。

  8。在拔出阴茎时,按住避孕套的根部,防止起脱落。

  9。没有经验的使用者应该在光线明亮的地方练习使用避孕套,以保证在性交前能正确安上。

  10。每次性行为前,必须用一个新的胶质安全套。

  11。避孕套有不同的规格,应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号,如太大会脱落在阴道内,太小则被挤破使精液流入阴道内。

  12。使用前应查看生产日期和有效期,过期的避孕套已经变质,容易破裂,不宜使用。

  13。避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆,即使在保质期内也不应再使用。

  14。小心撕开独立密封的包装袋,避免用剪刀一类的利器。

  15。套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊,以防止气囊中的空气遇热膨胀,促使射精时精液向阴茎根部溢出。

  16。保留安全套前端的空间。

  17。避孕套不宜事先展开,而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

  18。保证安全套套住整个阴茎。

  19。避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性,加速其破裂。

  20。避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱,只更换避孕套仍是不安全的,应该立刻停止性交,使用消毒剂清洗生殖器。

  21。射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

  22。取下避孕套时不可让精液流出,也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次,用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

  23。取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物,因此性行为后不能再用手抚摸女性器官,必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

  24。如果出现精液进入阴道内情况,马上采用紧急避孕法。

  使用者观点

  因为避孕套使性交双方不能完全接触一定程度上会减少性交中的快感,不过这可以通过涂抹涂剂得到补偿,女性也可以通过训练阴道肌肉来加强双方的快感。还有人称避孕套虽然减少了刺激却能使性交过程更持久。

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  英国国民卫生服务体系在其官方网站“NHSDirect”上发布公告说:“健康的秘诀其实很简单,多做些性爱锻炼就可以了。”

  专家指出,人们在性爱中达到高潮时,大脑中一种被称作内啡肽的化学物质被释放出来。这种物质被称为“快乐激素”,它可以减少或消除疼痛,提高人体愉快的感觉。

  另外,性高潮还可以防止感冒、头疼等小疾病进一步恶化,使人体骨骼和肌肉处于健康状态,让整个人感到轻松。如果有更多的激素被激发出来的话,还可以顺滑人的头发,并且使皮肤光泽增加,甚至阻止皮肤上的皱纹加深。

  性高潮之后的片刻时光也是有益健康的。专家们指出,人在高潮之后,会感到多日积聚的压力被完全释放了,这是一种彻底的轻松感,甚至在第二天醒来后都仍然会感觉到。性爱还可以活动全身每一块肌肉,使肺活量增大,消耗大约300卡路里热量,这就如同做了轻微的田径运动,起到促进健康,甚至抗癌的作用。“床上运动”还会使身体感到疲乏,能促进睡眠。

  在长期的进化中,人类生存的环境是极不安全的,生存的本能就要求男性尽快结束性交,随时提防身边游荡的猛兽的伤害;而女性本能上则需要半小时的平卧时间以利于卵子的受孕、在子宫上“固定”(着床)。

  在远古,生存只为繁衍,在漫长的历史长河中,“性和谐”是不受考虑的!在一定程度上来说,性不和谐是天生的。

  曾经在论坛上看到了一位“性饥渴”的女性的哭诉。当然,她受到的是他的“丈夫”的“性制裁”。

  但生活中却有不少女性是处于“性饥饿”的状态的,只是她们大多数人没有勇气去面对、抗争而已。

  男女性生理反应的不同决定了性和谐不是与生皆来的。绝大多数男人在性生活中只是懂得跟着感觉走,凭本能来进行。

  但在社会发展到今天,人类对性生活质量的要求有了质的提高。

  女性也绝对不再是生育的工具,更不是男人的泄欲工具。而且,越是受教育程度高的人就越容易认识到性爱是双向的,是相爱双方相互的爱的奉献。

  性生活中任何一方的不快都使性生活变得大为失色,甚至毫无乐趣。

  一般来说,决定性是否和谐的责任在男性身上,这是社会角色、生理特点决定的。而“性饥渴”的女性最常见的是以下情况:

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