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你需要唤起性高潮吗?

发布日期:2017-01-17

  愉悦的性感受是在自主神经系统控制下的生殖器官和性器官的充血肿胀反应。

  浪漫环境与性高潮有关系吗?

  Q:我们刚刚买了新房子,宽敞舒适的房间让我喜欢极了。我竟然发现,在我布置的那个具有浪漫法式风情的小卧室里,我感到非常有感觉,难道浪漫环境与性高潮也有关系吗?

  A:愉悦的性感受是在自主神经系统控制下的生殖器官和性器官的充血肿胀反应。还包括内脏反应,涉及消化、呼吸、循环系统等生理机能。由于它受自主神经系统的调节,情绪的波对其有重要影响。当做爱的你处于令人不安心的环境、面对不愉快的人、想到了不快乐的事情,或者受到了不良刺激,处于惊恐状态的机体胃酸分泌过多,平滑肌出现痉挛,呼吸不匀或加深加快,血压升高,心率加快。性反应会因此出现相应的损害性反应,如生殖器血流量明显减少,反射性血管充血肿胀将不能出现,由此愉悦的性高潮将不会到来。所以,可不要小觑你们亲密时刻的环境布置,安心舒适而富有情调的氛围会让性爱更完美!

  阴蒂不敏感或超敏感怎么办?

  Q:听说阴蒂是女性非常敏感的一个部位,可是我就常常没有什么感觉,这让我和老公的亲密交流存在着些须遗憾,这是为什么呢?

  A:有些女性的阴蒂极不敏感,对刺激缺乏应有的反应,多因神经受损所致,如糖尿病、多发性硬化、酒精中毒、维生素缺乏、外伤等造成神经损伤和麻痹;也有的是长期依赖振荡器造成刺激阈值的过度增高,丧失了性敏感度;还有些是外伤所致,多因跌坐在硬物上造成外伤,由于外伤阴蒂可以断裂、变形或错位,它显然可以影响到阴蒂的感觉和感受;还有些是心理因素所致,可以劝说病人寻找其他性敏感点和新的刺激方式。这里还要提到的是,有些女性的阴蒂特别敏感,拒绝任何触摸和接触,那就需要采取系统脱敏疗法来突破这一心理障碍。

  为什么我不喜欢他抚摩我的Bar?

  Q:我不喜欢他按摩我的乳房,因为那样的话,他总是有些激动得无法克制,让我的胸部感到轻微的疼痛,我不知道这样的情况正常吗?

  A:有些女性的确不喜欢男方抚摩和刺激她们的乳房,这是为什么呢?首先,由于男方的手法不妥当使女性感到不舒适。其次,有些女性害怕任何过分的压力会引起乳房癌症。再者,刺激可引起疼痛,如经前期乳房的暂时肿胀可使妇女感到胀痛,即使是轻轻触摸也会造成不适。另外,有些女性因慢性囊性乳腺病、妊娠期雌二醇水平增高或服用口服避孕药等含雌激素的药物等原因也会乳房变得十分敏感,所以你应该先去看医生,排除患病的可能性。事实上呢,乳房是女性重要的性器官之一,是十分重要的性敏感区,适当的轻柔的抚触可以预防乳腺癌,缓解生理性的病痛,对女性自身的健康和愉悦也很重要。

  我需要性唤起机制吗?

  Q:在一个月以前,我孕育了许久的宝宝降生了,公公婆婆都兴奋得不得了,老公也美得像个大孩子,而我却正好相反,对任何事,包括性事都没了感觉。

  A:有些女性主诉她们在产后出现明显的性欲低下或消失,一般在2~3个月后会有所好转,

  出现这种情形的原因包括:

  1.分娩带来的解剖学改变引起的不适??例如自发性产伤、阴切开或撕裂愈合不良及感染造成的性欲低下。

  2.分娩带来的激素水平的波动??使性唤起机制发生病理学改变,一般在月经恢复之后才会表现出来。

  怒或憎恨,这是较难判断的,应该在排除其他因素之后再考虑。所以建议你尽快进行产后抑郁的心理治疗??他也算是一种性唤起机制吧,可以帮助你度过这段不适应的时间。

  性爱技巧:让80后男女疯狂做爱的前戏法宝

  上下运动是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动

  ,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  回转运动是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  前后运动前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。

  女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  压迫运动是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。编辑推荐:十大女性阴户类型及性爱特点

  混合运动是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

  阴道收缩运动一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。

  所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

  最重要的阴蒂刺激运动前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

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  女上位是在性交活动中使用频仅次于男上位的一种性交姿势.女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关,而且也深受女权运动的影响,可以说是妇女社会地位的提高导致女上位的流行.

  所以西方有人称本世纪是"女上位的时代",女性不再单纯地从属于男性,在性生活中也不再是完全被动的,也有主动积极,甚至是独揽大权的一面.

  性交活动中能够反映出夫妻地位差别.以往人们认为男上女下天经地仪,如果有人提出女上位,不仅男性,就连女性本身也会主动反对.然而时代变化了,人们更多接受的是科学的合理的性知识.

  女上位是指男性仰卧于床上,女性骑坐于男性双腿之上,可以用手抚摸阴茎,待其勃起后,主动迎合使其进入阴道.

  女上位是一个基本的性交姿势,也可以演变为不同的方式,女上位时女性腿可以是跪式,分别放在男性身体两侧,身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前,双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下,也可在后仰时支撑于双侧.

  女上位的特点是男性处于被动,女性处于主动,为性生活增添了新意.另外男性身体不适,肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要.在女上位时男性有一种特殊的感受,就是由主动转为被动的体验,他在体验如何被套入而不是插入的感觉,当女性能够充分掌握这一姿势,在将身位上下运动反复使阴茎将脱离又插入阴道时,有些书比喻为活塞运动,好比打气筒的运动方式,男性和女性都会有充分的性快感.女方可以随意控制插入的深度和活塞运动的频率.

  女上位还有利于根据女方的体力以及兴趣调整性交时间长度和姿势变化,男性可以抚摸女性的乳房或阴蒂或略做骨盆向上的运动,以迎合女性的主动性.

  女上位的不足之处是对女性外阴部的刺激不够,对阴蒂刺激敏感而阴道刺激不敏感的女性从该体位中往往不能获得充分性满足,为了改善这种情况,一方面可以由男性用双手刺激女性阴蒂,另外可以用女性后仰的方式,扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围,以提高性快感.

  在使用女上位时应注意女性阴道的润滑程度,未充分润滑时不能急于插入,以免造成阴茎的损伤或双方的疼痛,插入时应缓慢、多次接触、不要一次完全插入.

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