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你需要唤起性高潮吗?

发布日期:2016-06-26

  愉悦的性感受是在自主神经系统控制下的生殖器官和性器官的充血肿胀反应。

  浪漫环境与性高潮有关系吗?

  Q:我们刚刚买了新房子,宽敞舒适的房间让我喜欢极了。我竟然发现,在我布置的那个具有浪漫法式风情的小卧室里,我感到非常有感觉,难道浪漫环境与性高潮也有关系吗?

  A:愉悦的性感受是在自主神经系统控制下的生殖器官和性器官的充血肿胀反应。还包括内脏反应,涉及消化、呼吸、循环系统等生理机能。由于它受自主神经系统的调节,情绪的波对其有重要影响。当做爱的你处于令人不安心的环境、面对不愉快的人、想到了不快乐的事情,或者受到了不良刺激,处于惊恐状态的机体胃酸分泌过多,平滑肌出现痉挛,呼吸不匀或加深加快,血压升高,心率加快。性反应会因此出现相应的损害性反应,如生殖器血流量明显减少,反射性血管充血肿胀将不能出现,由此愉悦的性高潮将不会到来。所以,可不要小觑你们亲密时刻的环境布置,安心舒适而富有情调的氛围会让性爱更完美!

  阴蒂不敏感或超敏感怎么办?

  Q:听说阴蒂是女性非常敏感的一个部位,可是我就常常没有什么感觉,这让我和老公的亲密交流存在着些须遗憾,这是为什么呢?

  A:有些女性的阴蒂极不敏感,对刺激缺乏应有的反应,多因神经受损所致,如糖尿病、多发性硬化、酒精中毒、维生素缺乏、外伤等造成神经损伤和麻痹;也有的是长期依赖振荡器造成刺激阈值的过度增高,丧失了性敏感度;还有些是外伤所致,多因跌坐在硬物上造成外伤,由于外伤阴蒂可以断裂、变形或错位,它显然可以影响到阴蒂的感觉和感受;还有些是心理因素所致,可以劝说病人寻找其他性敏感点和新的刺激方式。这里还要提到的是,有些女性的阴蒂特别敏感,拒绝任何触摸和接触,那就需要采取系统脱敏疗法来突破这一心理障碍。

  为什么我不喜欢他抚摩我的Bar?

  Q:我不喜欢他按摩我的乳房,因为那样的话,他总是有些激动得无法克制,让我的胸部感到轻微的疼痛,我不知道这样的情况正常吗?

  A:有些女性的确不喜欢男方抚摩和刺激她们的乳房,这是为什么呢?首先,由于男方的手法不妥当使女性感到不舒适。其次,有些女性害怕任何过分的压力会引起乳房癌症。再者,刺激可引起疼痛,如经前期乳房的暂时肿胀可使妇女感到胀痛,即使是轻轻触摸也会造成不适。另外,有些女性因慢性囊性乳腺病、妊娠期雌二醇水平增高或服用口服避孕药等含雌激素的药物等原因也会乳房变得十分敏感,所以你应该先去看医生,排除患病的可能性。事实上呢,乳房是女性重要的性器官之一,是十分重要的性敏感区,适当的轻柔的抚触可以预防乳腺癌,缓解生理性的病痛,对女性自身的健康和愉悦也很重要。

  我需要性唤起机制吗?

  Q:在一个月以前,我孕育了许久的宝宝降生了,公公婆婆都兴奋得不得了,老公也美得像个大孩子,而我却正好相反,对任何事,包括性事都没了感觉。

  A:有些女性主诉她们在产后出现明显的性欲低下或消失,一般在2~3个月后会有所好转,

  出现这种情形的原因包括:

  1.分娩带来的解剖学改变引起的不适??例如自发性产伤、阴切开或撕裂愈合不良及感染造成的性欲低下。

  2.分娩带来的激素水平的波动??使性唤起机制发生病理学改变,一般在月经恢复之后才会表现出来。

  怒或憎恨,这是较难判断的,应该在排除其他因素之后再考虑。所以建议你尽快进行产后抑郁的心理治疗??他也算是一种性唤起机制吧,可以帮助你度过这段不适应的时间。

  如果你们之间的性,已经很久没有让你感到心驰神往了,那么你也许需要为这场性爱加入一些神秘的力量……

  有关性爱的最新研究成果证明了一个道理,这个道理也许已经被部分的女性率先感觉和实践过了。那就是:对两个人之间的性爱来讲,建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高潮同样重要,甚至,更重要。但是,尽管女性很看重这种沟通,男人却可能想着另一套。男人的目标感很强,他们最大的目的就是让女人达到高潮。

  如果你想寻求精神上的东西,应当怎么做呢?大体上说,有5种男人乐意接受的方法可以加深你们在性爱上的沟通,让你们更快乐。——今晚就开始吧。

  1、挑逗疗法

  纯粹观点——两个人同时冥想性爱,就算身处异地也可以。

  建议两个人面对面坐下来,或者一人躺下一人坐着,睁着眼睛,一起冥想做爱的过程,集中精神交流有关性爱的想法。

  实现它——很不错的想法!但是如果这种很少被提及的冥想令他东张西望怎么办?

  男人喜欢电话做爱,告诉他这是一次电话性爱游戏,是你们一次良好的性热身。开始的时候,两个人都闭上眼,集中精力相互发送一些情色信息,说话的声音要尽可能小。32岁的马莉结婚已经8年了,她对精神上的性爱前戏有切身体会。“我们把对性爱的冥想作为一种游戏。比如,我们会说‘你能猜得到吗?我现在想抚摸你什么地方?’就这样,我们一点一滴地玩着提问与回答,慢慢被唤起,感到心连得更紧密。

  2、激情过后的爱抚

  纯粹观点——信奉性爱能量说。

  坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰,因为说明你们已经彻底结合成一个整体。性爱后的一些小小的爱抚和亲吻就可以增强这种感受,哪怕只是一点点。从生理上来讲,男性在高潮过后就会呼呼大睡。但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒。

  实现它——现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡,又知道了其中的原因,但是还存在一个原因让男人不去爱抚。

  他们认为爱抚可能会引出交谈,关于两个人的关系,关于孩子,甚至关于家庭预算,可能是任何东西。所以,把这种讨论留到以后吧,在他打盹之前,尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚。31岁的晓卡结婚5年,她说:“我丈夫不喜欢性爱后的爱抚,所以我们找到了一个折衷的办法,他同意我们两人抱在一起直到他睡着。我喜欢这最后的拥抱去巩固刚才的感觉,而他也喜欢在我的臂弯里睡去。”

  3、精神之吻

  纯粹观点——精神之吻是睁着眼睛完成的。

  它是一种缓慢而蓄意的技巧,可以让双方建立起更亲密的联系,然后是热情被唤起。深深凝望对方的眼睛,然后分别注意上下两片嘴唇。比如,他亲吻你的上嘴唇时,你可以亲吻他的下嘴唇。然后,把你们两个人的嘴唇贴在一起,这样保持下去,直到你们可以通过嘴唇相互感知对方的脉动。

  实现它——你会开车吗?

  从0加速到60迈需要一段时间,要让他能发动起来,你必须坐在司机的位置发动男人的性爱跑车。开始的时候,你可以捧着他的脸,用你的指尖轻轻触他的脸,这样一直触到他的嘴唇。用两根手指轻轻划过他的嘴唇,然后把你的嘴唇贴在他的嘴上,别离开!33岁的金华结婚8年,她用过这种方法,并且很喜欢。她说:“我告诉他我需要完全不同的亲吻,就像他需要不同的性爱方式一样,他表示能理解。把我们的嘴唇贴合在一起的感觉真是很亲密。我们都十分喜欢。”

  4、触摸心跳

  纯粹观点——当你们相互把手放在对方心口上时,你就能在做爱的过程中感受更多来自心灵的东西。而在性爱达到高潮的那一瞬间,那只放在心脏部位的手就像是一种性爱疗法。

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  你有没有这样的一种情况,在路上或电梯上遇到你的心上人,要怎么样做才能使他对你留下很深刻的印象呢?

  还记得第一次遇见心上人的情景吗?电梯间你俩不期而遇,在眼光交会的那一瞬,你突然觉得心头一阵小鹿乱撞,红晕浮上双颊,并且口干舌燥起来。下意识告诉你这是个会为你生命增添色彩的男人,于是你舔舔双唇,含情脉脉地看着他,漾出一个甜蜜笑容后甩头转身离开。你优雅地迈着步伐款摆曲线,可以感受到背后的他正以灼热眼光吐露倾慕。于是你知道自己的调情策略已大获全胜,为一段新恋情拉开美妙的序幕。

  无论从两性关系或自我成长观点来看,卖弄风情不仅能带来乐趣,使生活凭添滋味,根据心理学家的分析,它更是人类与生俱来的驱动力。过去的研究相信调情过程是由男性主导。

  肢体语言为恋情加温

  肢体语言若运用巧妙,可以加速一段恋情的温度。当你与他独处,不妨以小动作增加两人的接触:适时轻拍他的手背表示赞同他的意见,轻抚他的秀发,在他耳边细语,让你俩的膝头不时相触。作家吴淡如说,最有效的调情方式仍是深情凝视与专心倾听。“深情地凝视对方,让他感觉在你眼中再没有其它人存在。”吴淡如如此建议。有许多女人误认为当感情步入稳定之后,就不再需要调情来增加情趣。其实适当的调情不仅可以使你俩重燃初识时的恋爱之火,更能够让他的性欲“起死回生”。专家建议,以下几点调情守则适用于任何时刻与地点,而且效果都好得出乎人意料之外:

  边深情凝视他,边伸舌轻舔上唇。

  将中指轻触芳唇,来回摩娑,好像在品尝他的手指那般甜蜜。

  看过《第六感追缉令》吧!学学莎朗史东的坐姿,双腿不断左右交叠,让“内在美”若隐若现,将他的情欲撩拨到最高点。

  靠近他,让浑圆胸部轻轻触到他上臂,伸出手以手指滑过他的后颈背,足以在短短时间内使他的快感酥到骨子里。

  打开洋装背后的第一颗扣子,然后请他帮你完成其馀部分。待他完成后出其不意地转身投进他怀里,给他甜蜜的赞赏。

  两人独处同行时,在他耳畔轻轻诉说对他的倾慕或赞美,甚至大胆说出惹火煽情的调情话,当你确定两人皆有意思更进一步时,包管他立刻兴奋起来。

  以退为进,踏出调情的第一步

  著名精神医学部主任江汉光根据多年临床经验表示:对于男人来说肉体上的亲密接触往往比在心理上了解“被需要”更能增强他的安全感。所以,适时地对伴侣调情,绝对能使恋情绽放出不一样的火花。

  调情能对恋情带来正面影响,不仅能抓住爱人的注意力,增加你俩的亲密度,让伴侣了解不仅他需要你,你也渴慕他的热情。

  如果你生性保守,想藉调情来使已呈疲乏的恋情起死回生却又无从下手,请记住适时展现柔弱,央求伴侣帮助是第一守则。新闻工作者叶树姗在事业上的表现有目共睹,但当她和伴侣独处时,却会提醒自己不要过于强悍,并在家务琐事上要求伴侣帮助,以满足男人“被需要”的优越感。“在丈夫面前我绝不亲手以开罐器开瓶,也不插手修车等粗重的工作,虽然我独立生活的能力绝不比他差。”叶树姗认为,在伴侣面前表现柔弱、要求帮助,能够增加彼此的生活情趣。

  借调情开发性自我

  学习如何卖弄风情也有助于开发性自我,使你克服胆怯的个性,更能享受亲密关系。婚姻心理谘商员赖玉枝说,就某方面而言卖弄风情和表演有异曲同工之妙:都能使患者在短暂过程中暂时忘记拘谨的“本我”、久而久之就能使个性有很大改变。

  表面上看来,一个勇于开发性自我的女人性感、活泼、在两性互动中如鱼得水,而在生活层面上,她不仅更积极进取,遇上挫折与困难也比较能够克服。

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