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做爱时她没性高潮到底该怪谁?

发布日期:2016-07-30

  阴蒂位于阴唇前连合的顶尖部,由一对阴蒂海绵体组成。整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头三段组成。发育良好的阴蒂可以从外面看见长度约有2公分,直径约有0.5公分。阴蒂是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官,平时被阴蒂包皮包裹着,只有进入性兴奋状态后才会露出来。充分勃起后触之有鼻尖部一样的硬度。

  性学家研究发现:女性性高潮89%是来自阴蒂的刺激。对男人来说,达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想象的,同样,要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受,5-15分钟的阴蒂刺激也是不可或缺的。

  最常见的误解是,许多夫妻都以为妻子的性高潮是因为丈夫的阴茎粗大或者由于男方随高潮的临近越插越深之故,结果却往往留下遗憾。

  事实上,妻子的性高潮主要靠丈夫在阴茎插入时,阴茎对阴道外口的扩张,造成对小阴唇阴蒂包皮两侧的机械牵拉作用,通过阴蒂体的节奏性运动和积极的阴茎抽动,一起产生间接的阴蒂刺激;另外,阴毛无意中摩擦到妻子的阴蒂,插入很深时无意加大了对阴蒂的接触面积和压力。

  即使丈夫插入不深甚至不插入,只要适当刺激触摸阴蒂,妻子同样可以达到性高潮。也就是说,女性阴道深处是缺乏性感神经的,女性的主要性敏感部位集中在阴蒂,而插入只是给丈夫提供达到性高潮的机会。

  丈夫对妻子阴蒂的刺激也要讲究“艺术”,一般总是先给予接吻和乳房的刺激,再刺激阴蒂。刺激阴蒂时必须交换手法,总是一种手法会减轻刺激;并且不时要轻拍会阴隆起的部位和腹股沟以增强性刺激。

  丈夫应该记住,阴蒂头就像他的阴茎龟头一样敏感,不要太粗鲁地碰它,否则会引起疼痛和不快。为了防止生硬的摩擦,必须要感觉到阴道已有了液体分泌物了再进行。

  许多女性之所以缺乏性欲,主要是因为她从来没有体验过性高潮中的美好感受,所以缺乏内心动力去寻求性高潮。女性性高潮缺乏的原因固然很多,但就正常的夫妻关系而言,同丈夫在前戏阶段对妻子的阴蒂没有刺激或刺激不够(有接吻和抚摸乳房的刺激),而性交时又大都是采用男上女下面对面性交体位有关。

  这种传统的体位有一个遗憾:不太容易直接刺激到妻子的阴蒂。有些女性在过性生活时总是并紧双腿,或者由于身体能力有限,无法张开,就更不容易使阴蒂受到合适的刺激,结果性高潮就很少甚至没有。

  因此,许多性学家提出女上位。采用女上位至少有以下好处:

  一是表明妻子已经有了投入性生活的积极性;

  二是能充分解放妻子的全身,能主动地寻找出最能刺激自己的性行为方式;

  三是能直接刺激到阴蒂,有利于妻子达到高潮;四是对丈夫也不会带来任何不便和不适。

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  在享受性爱的美妙时,有的人由于一些自己也没有意识到的坏习惯,使双方的身体受到伤害还浑然不觉。下面这8种性爱坏习惯可以给你及时的提醒,也是最不可取的性爱方式。

  坏习惯一:快速性爱。

  坏处:快速性爱前戏时间往往很短,会让女方措手不及,两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说,还会使下体受损,时间久了,感受不到爱意的一方会出现性冷淡。

  忠告:爱侣间由于忙碌,一段时间无性是正常的。但若当做任务似的为对方服务,结果就会适得其反。所以,假如真的没有“性”趣,可以分睡一段日子。就像食欲一样,饿的时候,你们自然会想好好地吃一餐的。

  坏习惯二:二次发动。

  坏处:有时,在做了一次之后,男人为了显示自己是强壮的,想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态,次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣,往往在几个月后,男方雄风不再,才明白性不能逞一时之威。

  忠告:一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多,也健康得多。

  坏习惯三:采用不安全的性爱高潮方式。

  坏处:假如为了快乐,你们采用了不太安全的方式,无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。

  忠告:不管怎么说,安全的性才快乐,花样性爱的条件是健康可行。

  坏习惯四:频频服用紧急避孕药。

  坏处:年轻的情侣,想要最好的快感,不想用安全套,所以会采用在做爱72小时之内,女方服用紧急避孕药来避免意外怀孕了。但是,没有一种药能百分之百地保证安全。用药偶然为之尚可,但是假如经常用这种方式,对她的身体伤害会很大。长时间使用会出现耐药性,起不到避孕的作用。

  忠告:假如真的情难自禁,又不想用安全套,那么,建议一方用避孕药,也可以打避孕针,一周、一个月或者半年的都有。对于长期同住的爱侣来说,还是用安全套比较好。

  坏习惯五:性爱高潮后立即喝冷饮。

  坏处:性爱后大汗淋漓,你忽然想喝水,爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是:第二天你会感到浑身不舒服。做爱后吃冷饮不仅易得胃病,而且对整个伸展开的身体是一次侵害。

  忠告:爱他(她)的话,预备一点温开水或者热饮。

  坏习惯六:不洗手就往抚摩对方。

  坏处:不用说,谁都知道它的坏处。但是,有的时候由于欲看的驱使会忘了先清洗。尤其是新婚不久的爱侣,经常会即兴做爱。但是要知道,身体的敏感部位对细菌也非常敏感。假如不留意卫生,病菌就会乘虚而进。

  忠告:就是来不及洗澡也要把手洗干净,这是最基本的。

  坏习惯七:好奇地使用性用具。

  坏处:性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依靠,不再对爱侣的身体感爱好。这会让人用后感到更加孤独,时间久了会有心理方面的问题。

  忠告:不仅仅会感到孤独,假如用后消毒不彻底或不及时,还会使下体感染病菌。所以,好奇也好,得到满足也好,使用适当、及时消毒是很重要的。

  如何对待男女性饥渴呢?

  男女性生理反应的不同决定了性和谐不是与生皆来的。绝大多数男人在性生活中只是懂得跟着感觉走,凭本能来进行。而在长期的进化中,人类生存的环境是极不安全的,生存的本能就要求男性尽快结束性交,随时提防身边游荡的猛兽的伤害;而女性本能上则需要半小时的平卧时间以利于卵子的受孕、在子宫上“固定”(着床)。在远古,生存只为繁衍,在漫长的历史长河中,“性和谐”是不受考虑的!在一定程度上来说,性不和谐是天生的。

  但在社会发展到今天,人类对性生活质量的要求有了质的提高。女性也绝对不再是生育的工具,更不是男人的泄欲工具。而且,越是受教育程度高的人就越容易认识到性爱是双向的,是相爱双方相互的爱的奉献。性生活中任何一方的不快都使性生活变得大为失色,甚至毫无乐趣。

  一般来说,决定性是否和谐的责任在男性身上,这是社会角色、生理特点决定的。而“性饥渴”的女性最常见的是以下情况:

  1,性伴侣的性知识、性技巧缺乏:这最为普遍,大多数男性都认为性是本能的,“难道我连做爱都不会?”几乎是男性的共同语言。我在上面已经讨论过,男性的性本能是尽快结束性交,警惕猛兽的伤害。仅凭本能来进行性生活的男性是难以为女性带来性满足的。长期的性不满足就容易造成正常女性的“性饥渴”了。从享受和谐的性生活角度来说,的确有不少男人“连做爱也不会!”

  2,性生理不协调:一般来说,女性30岁后,性心理、性生理就更为成熟。而到了40岁左右,由于卵巢功能的下降,雄激素比例水平的增高,女性的情欲是比较高涨的;但此时她们的性伴侣-人到中年的男性往往正处于人生中生活担子最重的时候。他们穷于应付工作、生活的压力,再加上如果没有正确的性保健知识作生活指导,他们往往有性能力下降、今不如昔的感觉,难以满足女性的性需求。特别是那些老夫少妻的夫妇,女性就更容易出现“性饥渴”了。

  3,雄性的“花心”:这一半是道德问题,一半是生理问题。我们已经在“‘花心’的男人”一文中讨论过男性的“花心”。但女性不应忽视对自己容貌的保护、气质的修养,保持女性应有的吸引力。西方的一些性学家略带偏激地说:“女性40岁是情欲的高峰期,但一些女性的容貌已经衰退到连她的丈夫看多一眼的兴趣也没有了,这是女性的悲哀。”

  4,家庭不和:这已经不是医学上的问题了。象上面说的女性就因为她的“丈夫”在新婚时发现她不是处女就对她实行“性制裁”,拒绝和她性生活。这种情况还不如离开他,世界上又不是只有他一个男人,没有必要在一棵树上吊死的。

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  误区:酒后性爱更有激情

  案例:在电影《将爱情进行到底》中,结婚七年后杨峥和文慧在同学会中再次相见。痛饮一场后,二人激情四起,性欲浓烈,又是买安全套,又是洗澡换衣服,还尝试着玩车震、去旅馆开房。似乎在酒精的刺激下,人们的性能力变得更强,对性的需求也更多。

  专家点评:在影视剧中,激情性爱似乎总离不开美酒,生活中也有很多人试图借酒助性。但实际上,酒能助性,更能败性。

  过量饮酒会对性生活造成很多负面影响。首先,醉酒影响男性勃起,让男人“起不来”。因为大量饮酒会使全身反射神经变得迟缓,血管扩张,勃起能力显著降低。并且,酒精造成的利尿作用也会扰乱性机能。其次,酒后容易一夜情。研究证实,血液中酒精浓度升高时,人们会觉得异性变漂亮,也因此更容易发生一夜情。再次,酒精会增加危险性行为,让人参与到不理智的性行为中去,比如不采取避孕措施、发生性暴力行为等。最后,酒精会损伤精子质量。研究显示,饮酒对此后5天之内的精子质量以及生殖激素都会产生不良影响。因此,酒后激情并不可取,尤其男性,更不要在醉酒的情况下同房。

  当然,适当小酌的确能帮助伴侣抛开羞涩。研究显示,女性性爱前喝一小杯红酒,性爱中会放得更开。不过,一定要适量,千万不能喝醉。

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