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做爱花样多了 为何高潮却少了?

发布日期:2016-10-01

  我和老公在性生活中,喜欢尝试各种姿势,从前戏到后戏,每个过程的步骤都不少。渐渐地,尽管丈夫每次很努力,不断增加步骤,但对这一切我太熟悉了,他要做什么,怎么做,还没开始,我就了如指掌,往往是越期待越失望,我们几乎达不到高潮。

  专家解答:

  你们的问题是将达到高潮看成是性生活唯一的目的。如果仅仅把它作为来自肉体的沉醉,而没有心灵的呼应,或没有感情色彩,那么,性生活就成为一种单纯的技巧运动,容易陷入越是期待高潮就越失望的烦恼之中。

  应该了解,性高潮除了生理的满足外,还是一个心理过程。不能仅仅靠“花样”达到性器官的满足,运用浓情蜜意同样可以达到性心理的满足。对于亲密过于频繁的你们,“距离会产生美”,应该多关心彼此内心的东西,注重心灵上的交融,而不是把“性”作为满足对方的工具。

  也许你们的步骤过于程序化了,使双方对性的神秘感下降。其实,在每一次的性生活中,包括前戏的时间、敏感区域的位置、环境等,应该有不同的变化,要尽量打破一成不变的步骤,让性生活充满新鲜感,这样就比较容易双双达到性高潮。

  同时,你应该注意性技巧的使用,前戏不光是丈夫的事儿,尽管男性的性唤起较容易,但并不等于完全不需要前戏,你要适当地对丈夫进行性刺激,但要把握刺激的尺度,也要让丈夫学会控制自己高潮到来的时间,争取能够达到同步。

  性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等“五徐”的戏道,使双方情动欲感,性交协调。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步“进入状态”是相当重要的。

  药物与性:伟哥的正确用法

  你好!我于两个月前开始服用伟哥,但每次都要等两三个小时才有效。有朋友告诉我,用白酒服药不仅能增加性能力,还可以加速药效发挥。不知道这种说法正确吗?我的酒量不好,一次喝多少为宜?——沈阳读者曹先生曹先生你好!

  首先我想告诉您的是,您朋友的这种说法绝对没有科学道理。到目前为止,伟哥是帮助勃起最安全的药物,但它并不能“制造”勃起,也不能增强一个人的性能力。服用伟哥后,还需要依靠外在因素来刺激勃起。因此,ED(勃起功能障碍)患者不应对它抱有不切实际的期望。

  年纪越大的病人服用伟哥,药物起效所需时间就会越长。欧美科学家做的研究证实,伟哥无法与酒精相辅相成。因为酒精会影响身体对药物的吸收,其镇静作用也会影响药效发挥。如果患者服用伟哥前喝了酒,还饱餐了一顿,那么不仅会降低药效,还可能提高心脏病发作的几率。

  最新研究显示,空腹服伟哥效果最理想。服药时间最好是晚上,在性行为的一两个小时前。在这之前的晚餐应以清淡为主。当病人承受极大压力,或者情绪不佳,感到愤怒、忧郁时,都不宜服用伟哥。另外,服用含硝酸盐成分药物的心脏病患者不宜同时服用伟哥,因为两类药物同时服用,可能将血压降得过低,以至于产生严重后果。

  性早熟:乱给孩子补充微量元素也可导致性早熟

  父母每天定时给孩子补锌、补钙、补铁,服用氨基酸等营养品。而重庆一位女士给9岁多的儿子补锌,竟补出了性早熟。

  三成多的父母给孩子补微量元素是凭自己的判断或效法他人,在近日举行的第三届亚洲儿科营养大会媒体论坛上,对全国2000多个家庭调查之后,父母必读杂志社与首都儿科研究所合作进行的“儿童早期喂养状况调查报告”同时公布。

  误区1:别人补啥我补啥

  调查显示,92%的的父母给孩子补充维生素AD或多种维生素,80%的父母给孩子补钙剂。

  对“婴幼儿最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含铁最丰富”两个问题,7成左右父母给出了正确的回答。调查发现,父母在微量元素的补充依据方面则显得缺乏理性,超过30%的父母凭自己的判断或者看别的孩子补,就自己决定给孩子补。

  市儿童医院儿童营养研究室董小燕医师说,微量元素是很重要,少了会影响孩子健康发育,但是多了也不好,所以补微量元素最好由专业医生检查后再决定该怎么补。全国妇联心系新生命专家组成员崔玉涛表示,目前许多父母把视线过多集中在了微量营养素上,而一个孩子生长发育需要全面的营养素。需要提醒父母们注意的是,在关注孩子微营养素状况的同时,一定不要忘记膳食的全面合理。

  误区2:过度补锌导致性早熟

  从“孩子厌食挑食都是缺锌”,到“最近我的孩子不爱吃饭,注意力也不集中,原来是缺锌”,爸爸妈妈们耳朵里广告听多了,也开始落实到行动上。甚至有些父母直接买来各种锌剂给孩子吃。

  湖北省妇幼保健院曾接诊过一个10个月的婴儿,其体重相当于一个3岁半孩子的正常体重,该婴儿还被诊断为脂肪肝,这和父母每天定时给她补锌、补钙、补铁,服用氨基酸等营养品有关。而重庆一位女士给9岁多的儿子补锌,竟补出了性早熟。

  那孩子到底该不该常规补锌?医学专家表示在没有诊断锌缺乏病之前,不需要预防性补充锌剂。最重要的是注重合理膳食结构,及时给宝宝添加辅助食物,食补永远是最佳的选择,蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类和坚果类含锌较丰富,从辅食中婴儿也能摄取锌。

  董小燕医师表示,很多父母为了避免孩子出现发育迟缓,智力低下等问题纷纷给孩子补锌。但是如果补锌过多,可能就会影响铁等其他微量元素的吸收,导致缺铁性贫血。身体需要多种微量元素,这些微量元素一定要均衡,缺乏任何一种都可能引起病症。

  专家支招:三招判断孩子营养状况

  儿科营养专家提供了3个简易方法帮你判断孩子的营养状况。首先是通过生长发育曲线来检测。每个月为孩子量一次身高、体重和头围,把测量的结果记录在生长发育曲线表上,观察宝宝的生长曲线是否一直在正常范围内,并且是匀速顺时增长。其次,观察孩子的精神状态是否愉快、平静。最后,看一看孩子抵抗疾病的能力。在同样的状况下,孩子不容易生病,或生病后很快自愈,就说明孩子的营养状况比较好。

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  有的夫妻在二十几岁刚结婚时,性生活幸福美满.但到四十来岁,丈夫再也不"色迷迷"地瞅着妻子了.当妻子试图与丈夫探讨这个问题,丈夫会转移话题,婚姻关系因此变得脆弱起来.

  也有的夫妻步入四十来岁,性生活会变得愈发美满.诚然,他们不再如新婚夫妇那样嬉闹于床第之间,他们认为他们的婚姻确实不是欲火中烧所能维持的.如何解释这两种截然不同的情况呢?性学专家忠告我们:当夫妻步入中年,身体、生活方式和性反应能力都会发生变化.夫妻对此应有所了解,并能相互体谅.

  进入中年,不管是男人还是女人,生理、心理和激素分泌都会发生变化,从而影响整个身体,包括反应最灵敏的性感受中枢--大脑.如果夫妻认识到发生在自己和配偶身上的变化,就可以作出相应的调适,从而改善性爱质量.

  对于女性来说,随着年龄的增长,由于激素分泌减少,导致停经忧郁等生理和心理的变化.一般来说,这种情况发生在五十岁左右,但整个过程则可能在四十来岁已经开始,并历经四五年.

  这个绝经前期,女性的阴道组织变得脆薄干燥,阴道的湿润速度减缓.阴阜的缓冲作用随脂肪流失而降低,而身体其它部分的脂肪开始积累,曾经快乐的性生活会变得不那么舒服,甚至产生疼痛感.要是不了解这些自然的生理变化,她可能会抱怨丈夫动作过于粗暴,并且开始逃避性生活.

  男人也同样经历激素分泌的变化.影响男性性欲的雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛,之后便逐渐减少.法国的一个研究小组调查了1408位20岁至60岁不等的男性,结果发现,在这四十年时间内,男性的雄性激素分泌量减少四分之一.

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