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其实夫妻性生活和谐是吃出来的

发布日期:2016-07-28

  其实夫妻性生活和谐是吃出来的

  核心提示:夫妻性生活跟饮食有密切联系,从饮食保健提高性生活质量,性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。

  健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多是具有催情作用的,但也有不少败性的食物。

  夫妻性生活跟饮食有密切联系,从饮食保健提高性生活质量,性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。

  要性福就别吃——黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

  要性福就别吃——油炸食物

  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

  要性福就别吃——肥肉

  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  要性福就别吃——高脂牛奶

  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

  要性福就别吃——精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

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  每一个女人都渴望能够得到男人的宠爱,但是也许不知不觉,要求的过度你就自己亲手将爱情杀死了。其实,在女人对男人提出诸多要求的同时,男人也渴望有一个完美的妻子。要想获得男人的欣赏和宠爱,女人也必须知道男人最无法容忍的行为和不能触碰的雷区。百合网专门就“男人最无法容忍女人的地方”进行了调查,百合网的姐妹,快来看看男人的说法,对照一下自己,是不是让男人“抓狂”了?

  根据调查,44,5%的男人最无法忍受女人有抽烟、喝酒、不爱卫生等不良习惯,排名第一;其次,20.2%的男人受不了女人异性朋友太多;还有19.3%的男人则最无法忍受女人虚荣心太强,排名第三。相比而言,过于任性、依赖心强等女人常有的缺点,大不多人男人反而可以理解和包容。

  有意思的是,在男女调查数据对比上,女人和男人在对“男人最无法容忍女人的缺点”的认知上出现了高度的一直。这似乎说明,在大部分女人心里,他们十分清楚男人最讨厌自己身上的哪些缺点。

  调查中这些行为,女性在生活中稍加注意即可。除此之外,男人还有一些雷区男人一定不要轻易触碰:如当众训斥。他爱你不代表他要把尊严交给你。男人都很要面子,小心犯忌;每个人都会有牢骚,偶尔抱怨可以缓解下,但是喋喋不休会让男人产生厌恶的情绪。所以,当你喋喋不休时一定要注意哦;轻视公婆。婚姻是两个家庭的结合。如果你的公婆有不满情绪,也最好别说。大部分男人都不喜欢不孝顺的妻子。而且他会觉得看轻公婆就等于看不起丈夫了;工作狂。如果女人全部精力投入工作,那么这样很容易使男人远离你。对多数男人而言,老婆不是下班就回家做饭的人,而是随时可以关心、照顾、倾听自己的人,所以如果你是工作狂MM,那么就请收敛一些吧。

  错误1、女性月经期间不可能怀孕。

  事实是:虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但仍有女性在此时怀孕。

  错误2、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是青少年中常见的传言。

  事实是:她是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。

  错误3、如果男性在性交前不久自慰直至射精,性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。

  事实是:精子数仍然足够造成怀孕。色非两性

  错误4、如果女性在性交后上下跳跃,她就不会怀孕。

  事实是:在无保护的情况下进行性交之后,上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着,精子都会在射精90秒内到达子宫的入口――子宫颈。

  错误5、女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。

  事实是:热水澡根本没有避孕的作用。

  错误6、女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。

  事实是:在无保护的性交中,无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。

  错误7、在口交中吞下精液的女性会怀孕。

  事实是:吞下的精子是无法到达子宫的。

  错误8、如果阴茎不完全插入,就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精,女性就不会怀孕。

  事实是:精子有可能进入阴道并继续向子宫运动。

  错误9、性交之后灌洗,即用水、皂液或温可乐之类的液体冲洗阴道可以冲走精子,防止怀孕。

  事实是:灌洗并非有效的避孕措施,而且会引起阴道感染。

  错误10、还没有开始月经来潮的女孩是不可能怀孕的。

  事实是:她可能怀孕。在青春发育期,女孩可能在初潮前就开始排卵。

  错误11、对方在她体内射精后,如果女性马上排尿就不会怀孕。

  事实是:这样做没用。尿液是从阴道上方的尿道排出体外的,因此不会冲走精子。

  女人怎样脱衣服最性感

  脱衣服应该分阶段进行,最好不当面脱,而是有所遮掩。妻子穿着薄薄而艳丽的睡衣,往往比一下子把身体全部裸露出来对丈夫更具诱惑力。这种欲露还遮的做法可以激发丈夫的想象力。

  在脱衣服时,男性和女性是有区别的,男性往往表现得很积极,七手八脚便把自己的衣服脱光,还急切地为妻子帮忙。有些女性此时希望丈夫表现得"粗暴"一些,而更多的女性则希望丈夫能温存一些。但这两种女性在一点上都表现得很聪明,她们懂得把最后一、二件衣服留给丈夫去脱。

  脱光衣服的两性躺一起,做爱的进程才算真正开始。但这还不是性交,也不应该急于性交,而应该开始发生性交前的爱抚。这个所需要的时间长短因人而异,短则几分钟即可,长则需要十几分钟以至更长时间。

  如果用一句话来概括,性交前的一切爱抚都可以称为"性准备"。在这个阶段通常都是男性较主动,但并不妨碍女性发挥爱抚的主动性。

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