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切记:十三个不能做爱的时间

发布日期:2017-07-23

  一、患病时不要性交

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交。

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要心情不快勉强从事。

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活。

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交。

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生。

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇。

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  八、不要准备不充分,匆忙而就。

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿性交。

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯。

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  十一、不要浴后房事。

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  十二、不要产后房事。

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  十三、不要“五更色”。

  “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

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  分娩会造成yin道松驰的感觉,此外如果女性平时不注意进行会yin部的肌肉训练也会使yin道松弛的现象加重,因此,一些女性朋友在发现自己的yin道松驰变宽,夫妻性生活不能得到满足时非常希望能进行这种yin道紧缩手术。

  何时做yin道紧缩术较合适?

  妇科专家还说,虽然yin道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,yin道中的肌肉受到损伤,所以yin道弹性的恢复需要更长的时间。

  产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进yin道紧实。而紧缩yin道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在性交过程中或性高潮时yin道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。

  个人的身体情况及分娩过程不同,体质恢复也不尽相同,有很多人因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,yin道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,应速就医。

  女性要警惕yin道松弛

  正常yin道直径2.5cm,长约8cm,在yin道四周有许多肌肉及韧带,使其保持一定张力。在yin道内壁黏膜上,有许多皱襞,yin道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少,直间影响性生活谐调。

  yin道紧缩术在局麻下即可进行手术,只需去除yin道口内3?5cm的yin道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜即可,如果yin道口过于松弛,也可在yin道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合,以紧缩yin道口,增加yin道口的紧缚能力,如果yin道口下方由于分娩造成撕裂,从而使yin道外口形态受到破坏,在完成yin道口紧缩的同时,还可以改善yin道外口的形态,使之变得更加美观。

  以往由于封建传统观念,对此常讳疾忌医。随着人民生活水平以及文明程度的提高,越来越多的家庭更加重视夫妻生活的质量,到医院来矫正yin道松弛症的妇女日益增多。

  yin道紧缩术后不仅外观满意,解除了患者心理上和生理上的痛苦,并提高了生活质量,恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及yin道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明,手术后病人反应良好,性生活质量提高,因yin道松弛导致的膀胱、直肠症状消失,无任何后遗症。

  温馨提醒:过去少有人问津的“yin道紧缩术”近两年成了“香饽饽”,有的医院平均每两天就做一例。为了提高性生活质量,越来越多的女性接受了这样一种观念:只有“紧”,才有“性”福。不过,yin道紧缩虽是个小手术,但并不是每个人都能做的。

  在西方人看来,接吻非常重要,并且需要不懈地练习。在西方国家,接吻是一种礼仪,可是在中国却是男女之间才能做的。中国男人并不热衷于接吻,他们似乎更愿意直达目的,忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。

  中国男人以为自己对女人很了解,认为自己擅长接吻技巧,我们是否应该告诉他“你不是”,或是任由他继续自负下去,以免伤害他的感情?更进一步,我们为什么不愿意去学习成为接吻高手呢?

  在锻炼自己成为一个接吻高手之前,你有必要知道关于接吻的这10件事。

  1.接吻让你变得更美

  不少女性热衷于各种美容美体活动,觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实,要想变得更美丽,无需如此费尽心思,只需几个热吻,就能让你变得更美。

  一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态,这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说,接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式,它能够使皮肤更加光滑,预防皱纹,也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然,同使用护肤霜以及做面膜相比较而言,接吻的过程要让人舒服得多。

  2.接吻让你更健美

  不要为了自己身上的几块赘肉节食,更不必频繁跑去健身中心,或是去美体中心抽脂减肥,接吻可以让你更瘦身。

  据统计,接吻每分钟可消耗26卡路里热量,接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,因为法国人接吻需要张开嘴,舌头进行接触。科学家宣布,要想达到减肥的效果,我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。

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