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前戏时间并不是越久才越好

发布日期:2017-01-21

  内容提示:这位女士问:“不是女性需要长时间的唤起,才能进入角色吗。”莱纳医生说,被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数。我们强调女性需要长时间的爱抚,这是因为女性全身都有性敏感带,而和男性相比,女性的性唤起需要更长的时间。但女人性唤起慢不是天生的,而是被塑造的,也是可以改变的。baidu

  强忍性欲可能没了兴趣发,顺其自然才能享受性爱。

  近日,德国《女性健康》杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信,她在信中诉说了自己的困惑。她说,当她与男友久别重逢的时候,对方仅仅拉了一下她的手,她就激动万分,急切地想要温存。可男友却“不解风情”。这位女士问:“不是女性需要长时间的唤起,才能进入角色吗?我这种情况正常吗?”

  莱纳医生说,被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数。我们强调女性需要长时间的爱抚,这是因为女性全身都有性敏感带,而和男性相比,女性的性唤起需要更长的时间。但女人性唤起慢不是天生的,而是被塑造的,也是可以改变的。在某些时候,相当一部分女人并不比男人需要更多的爱抚。这时,如果男人迟迟不进入“主题”,会让她们感到烦躁,甚至完全破坏了做爱的情绪。

  莱纳医生强调,性生活中的每个环节都需要伴侣的默契,要顺其自然地进行。过分强调爱抚,会使双方的心灵产生隔阂。一些男士的爱抚行为不是自动发出来的,而是为了显示自己的“温柔”,为了让对方的感觉更好,强忍着欲望进行的。他们往往失望地发现,这样做的结果是,自己变得更加被动,即使对方的欲火燃起来了,自己却可能没了“性”趣,最终不可避免地造成双方的疏远感。更何况,有时女性也希望爆发一次热情。

  所以,莱纳医生总结道:“性爱是生命力量的自然喷涌。当它像操作机床一样,每个细节都有章可循时,人们就不能真正享受性爱。只有顺应性的自然性,夫妻才能获得最美好的性生活。”

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  夫妻互相按摩是营造感性的气氛和表达爱与激情的一种最佳方式,是温柔、激情、充满欢愉的体验.

  性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等"五徐"的戏道,使双方情动欲感,性交协调.在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步"进入状态"是相当重要的.这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法.

  夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性爱抚是不同的.妻子的性敏感部位(乳房和外Y)是不去触动的,这应该是性爱抚摩的一条原则.不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往往不能达到目的,有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避.特别是女性,其性欲的唤起往往是较为缓慢的,如果一开始就直指这些部位,只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁,就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快.

  顺序应该是:先是性爱抚摩,然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上,可以按抚乳房、外Y等敏感部位),最后才是性交动作.一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法.比如,可以从足部按摩做起,足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摩,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的.

  开始按摩时,可从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油.让伴侣舒服地俯卧着,而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边),以便从对方的臂部到腿部按摩下来.

  然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚,四指平缓地伸到其脚背下.用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧,以便充分开展.可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止.

  其次,一手托住脚背,另一只手从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉.

  再次,按摩者以指腹按揉整个脚底.本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力.如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时,可加重压力.

  最后,用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周,以放松关节的背面,因为足踝是不承受全身重力的部位.

  轻柔的按摩好处很多,可以依次按摩颈部位和肩部位,背部位和腰部位.按摩颈部位和肩部时,妻子最好采取俯卧的姿势.按摩者坐在其前面或后面都可以.开始时可以用两手按压一下试一试对方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什么样的按摩方法是无章可循的,按摩者应随时询问其妻子的感觉怎么样,也可观察一下她的反应怎么样,以便调整自己的手法和位置.按摩者可用右手拇指、食指按摩,时间可短可长,但在妻子出现最佳状态时最好再持续几分钟.

  要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体.你可坐在对方头部上方的位置,俯身用两手牵拉和抬起其身体,使其胸部和肩部逐渐放松下来.你一定要注意自己的姿势,你的整个背部必须伸直,并要用下半身来支撑你的动作,这样才能成功地完成这个动作.

  首先,双手下滑到胸骨,经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧,手指向内,拇指朝下,双手将其背部往上提起,把伴侣的胸部稍微抬离床面,双手在触及腋下之后,再继续滑到胸前.

  然后,按摩者身体向前倾,双手抓住她的手腕,慢慢举起她的手臂,自己则采取跪姿.将手臂伸直,再轻柔地向上拉,再绕肩周回旋,然后慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,让伴侣双手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放松;再其次,按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩,经腋下、上肢,直到手为止.让你的伴侣的上半身有扩张感.把你的手放在她的手中片刻.让两人一起沉醉在温柔的接触中.

  这些动作和部位都是遵守由远而近、由彼及此的原则,上面已经提过,女性的乳房、Y蒂等是最为敏感的部位,是要在性交前的性按摩时才触及的.

  所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的动情区,让情欲开始调动起来之后,才接触这些主要的最为敏感的部位.但是,女性动情区是十分广泛的,身体的任何部位的皮肤都是很敏感的,轻轻按揉这些地方,往往会引起非常舒坦的感觉.

  你进行按摩时,动作的力度应有轻有重,动作要有慢有快,要顺着体形,流畅而持续.在往上按摩时,身体要向前摆动,且交替轻柔和使劲地施力,以加强乐趣和性感.放慢速度,是为了给伴侣足够的时间来回味享受你的按摩的完整感觉.应该指出的是,这里提到的部位和手法只是一般的原则,不应该一成不变.真正的感受和体会,要自己在实践中去创造和发挥.

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  目前的事实是:性生活衰老太快了!享受太少了!还没真正弄懂,性能力糊里糊涂就不行了!

  目前流行的一个性爱频率公式:

  性爱频率=年龄的首位数×9

  例如,一个在20年龄段(20岁至29岁)的人,他(她)的性爱公式为2×9=18,18可以看成是10和8的组合,也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人,他(她)的性生活次数:3×9=27即20天7次.

  从20岁年龄段的10天8次,到30岁的20天7次,40岁年龄段的30天6次,50岁年龄段的40天5次.

  经过调查显示,这个公式确实接近中国人实际的性生活次数,这就是感性健康时代的性爱衰老速度.

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  作为没有性生活又没看过A片的女生,我也十分想看看这样的片子。这样的想法不仅仅是因为好奇,也不仅仅是因为青春的冲动,而是本着对自己负责的态度(希望您不会认为我这样的想法龌龊)。

  不懂性知识,看A片来受教育行吗?

  一位20岁的大学女生问:“我对性知识根本就不懂。一个对性知识都不了解的女生,怎样才能有效地保护自己呢?

  以前似乎听人说过,许多男生都会借A片或在网上下A片来看,说是接受性教育,提高性知识。”

  不仅仅是因为好奇

  我已经有一个男朋友,但我们的关系只是存在于牵手、拥抱与接吻。我看过一篇告诫女孩子的文章,文章要女孩子们不要用“性”来谈恋爱。

  不觉得“性”是件可耻的事情

  可是我一直不觉得“性”是件可耻的事情,当某日某时,它很自然的到来时,我也许不会拒绝它。

  我很想把自己的想法同自己的好朋友聊聊,可女孩子们平时的言谈里,都把“性”当成了一件既神秘又可耻的事情,对这样看法的好朋友,我又怎能安然说出自己的困惑。我真怕说出自己的想法后,得到的会是他们的嘲笑和鄙视。

  请你告诉我,对性知识,我是应该继续缺乏下去,还是应该看看那些A片,受适当的性教育。

  老师答:

  看了你的来信,我第一个反应是想起了看过的一段小新闻:重庆某女孩在医院做无痛人流时,十分坦然地告诉医院:她之前已进行过17次人流手术。这个女孩对自己的17次手术,并不觉得大惊小怪,而主刀医生却对女孩所表现的漠然而感到震惊

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