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前戏时间适当延长性爱更合拍

发布日期:2016-12-04

  一般,多数男性达到高潮需要2—6分钟。但如果不足1分钟或超过1小时,就说明其缺乏控制射精的能力。而女性达到高潮需要的时间,略长于男性,多数在10分钟左右。可见,男女在迎接性感受的巅峰状态时,存在着四五分钟的“时差”。此外,年龄、经验、服用的某些药物等,都会影响双方达到高潮的速度。

  生活中,即便是心心相印的爱人,也常会合不上拍、跟不上“趟”,或多或少会出现“时间差”。在性爱中,男女也存在这样的时间差。比如,双方达到高潮所需要的时间铺垫,就截然不同。

  但这并非是无法改变的。夫妻可以通过各种手段和技巧,“刻意”推迟或提前登顶。因为,男女最佳的性生活状态,应该是同步的。如中国古代的房中术就强调了,男性可以掌握、控制性节奏,让夫妻都能获得充分的愉悦;西方也有不少书籍引用了这些理论,来讲述如何控制射精,共享高潮。

  实现性爱同步,一方面双方要做好交流和沟通。丈夫应尽量增加爱抚和性前戏。若感觉到自己“箭在弦上”,但妻子还没有进入状态,丈夫不妨放慢节奏,做两次深呼吸,调整自己受到的性刺激强度,等待和妻子“同时到达最佳状态”。

  要注意的是,性高潮对女性来说,不是性生活的唯一目的。很多女性更看重亲吻、爱抚、热烈的感情交流等。只要双方都能得到相当程度的欣慰感,就不失为成功的性爱。而极致愉悦是额外的奖赏。

  开灯会导致儿童性早熟

  到儿科性早熟门诊检查发现,6岁女孩乳房几乎相当于十多岁少女那么大,确诊为性早熟。

  询问病史得知,患儿家庭对孩子的饮食和日常所吃的零食选购都非常注意,也没有给孩子吃过补品。就是孩子胆小,晚上怕黑喜欢开灯睡觉。导致孩子出现性早熟的主要因素可能就是过度的灯光照射。

  光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一,因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。

  松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素,这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛,天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点,只要眼球一见到光源,褪黑素就会被抑制或停止分泌。儿童若受过多的光线照射,会减少松果体褪黑激素的分泌,引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌,从而导致性早熟。

  儿童性早熟发生率正逐年增多,但真正因疾病导致性早熟的不足一成,90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响,其中过度的灯光刺激应引起重视,尤其是孩子夜间睡觉时,如果没有特殊情况,最好不要开灯,且尽可能保证充足的睡眠。另外,还要避免长时间电脑显示屏的光照刺激,避免由此引发性早熟。

  观点1:清水最安全

  张娜(22岁、演员):我的妈妈是妇科医生,她总叮嘱我:女人的私处是最娇贵的,不能随随便便滥用洗液,而且市场上的洗液良莠不齐,西药类、中药类、植物类洗液都有不尽如人意的地方,用清水洗是最安全的。虽然我的工作繁忙且无规律,但我一直记着妈妈的话,只用清水清洗最娇嫩的部位。

  观点2:护理液最清爽

  周亚男(27岁、投资顾问):作女人要天天冲洗、天天除味,特别是生完孩子后我发现下面总是不干净。做我们这个职业的每天要和客户接触,我总担心会闹笑话,所以每天清洗几乎成了我生活中一件重要的事。有人说总洗会对身体不好,但我觉得只要选好的洗液应该没有问题。

  吴名真(34岁、大学讲师):我天天用洗液,也已经比较习惯了。我认为用清水洗那个特殊的部位很不科学,因为清水祛除不了那个部位的油性分泌物和污垢。如果用香皂洗就更可怕了,它会破坏正常的酸碱度,也许带来的就是抗菌能力降低,从而导致阴部瘙痒、出现异味等。

  观点3:洗液能少用就少用

  若虹(33岁、中学教师):我给宝宝哺乳时,一周用一次洗液(一般都是周末),用过后身体更加清爽、柔滑,也算是放松一下自己吧。现在宝宝大了,我一般3天用一次,来月经的头几天不用,月经后期天天用。我认为这样可以祛除月经期带来的异味并有杀菌、消毒的作用。但是,洗液含有一定的化学成分,还是能少用就少用。

  专家解答:

  现实中一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴,认为这样清洗后最干净,还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。高锰酸钾弊大于利!对此医学专家结合多年临床经验,给出辩解。

  北京友谊医院的医学专家认为,长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴,弊大于利。

  在正常情况下,阴道内存在着大量的阴道杆菌,它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸,使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗,就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变,致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。

  阴道的秘密

  大家知道,健康成年妇女的阴道表皮中有大量糖元沉积,同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下,可转变为乳酸,这样就使整个阴道维持着较强的酸性,形成了一道天然的屏障,从而抑制致病菌的生长。想要进一步了解女人自己的私房秘密吗?就一起来揭开阴道的“小秘密”吧。

  因此,健康的成年妇女只要注意外阴局部卫生,如勤洗、勤换内裤、不洗盆浴,上公共厕所宜蹲不宜坐,小便后应用卫生纸将尿液擦干,不与他人合用浴巾,每天用专用小盆清洁外阴等,一般是可以预防泌尿系统感染的发生的。

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  很多女人能体会到一次性交中多次性高潮的感受,在达到最终性高潮之前,她们甚至能一直保持着性欲被激发的高峰状态。男子则不同。美国著名性学大师马斯特斯和约翰逊夫妇都说,男子不可能像女性那样,在一次性生活中获得多次性高潮。

  但近来有报告表明,多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉?哈特曼在他的《个个男人做得到》一书中所指出的:“只要敢于尝试,任何男性都不难做到这一点”。

  实际上,在现实生活中,的确有不少男性宣称自己可以做到这一点。有些男子表示,他们可以在性交过程中达到一系列并不伴随射精的高潮,其外在表现是阴茎节律性地收缩,有时甚至能有6?8次,让他们极大满足。当多次高潮积累在一起时,男人能体会到更深的高潮。

  男性多次性高潮这一发现说明了这样一个事实,即男性不存在实际的不应期,他们也像女人一样,很容易达到新的性唤起。不过,具备这种能力的必要条件是,男人要有健壮的PC肌(耻骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下来不可的意识,同时男性还要有强壮的体格。

  大多数男子在成长过程中接受的性教育是,只有射精才是男人真正的高潮,正是这些片面的想法,导致他们放弃发现和训练自己不射精达到高潮的能力。调查显示,38%的男性在35岁以后才具有多重性高潮的能力,而且很多是碰巧经历了多次性高潮,才一直坚持这样做的。但是,所有参与调查的男性都表示,如果跟不熟悉的伴侣过性生活,他们就很难达到多重性高潮。只有情感亲近,彼此没有强求的气氛,对方具有良好的性反应能力,喜欢长时间的娱乐式的性活动,两人才能享受到多次快乐。

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