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勿把性高潮当成性爱的最终目标

发布日期:2016-07-28

  很多夫妻把性高潮当成性爱的最终目标,这也是众多女性伪装性高潮的其中一个原因。

  夫妻性爱不是每次都能获得性高潮

  夫妻性生活中,如果两人配合的好,都达到性高潮确实是一件好事,但也不见得每次都是如此,不应该强迫要求每次都达到高潮,因为那是一个“神话”。

  有的人或许在报纸或者杂志上读到过一些关于“性高潮”的文章,于是依葫芦画瓢的照做。他们其实并不明白什么真正的“性高潮”,并且不知道有很多人会因为劳累或匆忙,做爱不一定每次达到“性高潮”,而是在夫妻生活时,满脑子想着这个、那个是不是“性高潮”,反而会分心走神,使夫妻生活质量降低,不但达不到自己想象的“性高潮”,反而会产生焦虑和怨气。

  男人比女人容易获得性高潮

  对于男人而言,射精其实就是性高潮,但是女人则不一样,她们要经过相当一段时间的“捉摸”,才能体会到自己的“性高潮”是什么,而且每个女人达到高度兴奋后的释放感和表现都不相同。有的女人对较长时间的前戏、做爱姿势是否便于刺激到性感带、双方当时感情融洽的程度和渴望度等有要求,有的女人对夫妻生活时间的长度有要求。如果丈夫缺少激情或者劳累过度,只是“例行公事”的话,丈夫自己射精时,很可能妻子的温度还没有上升到顶点,不能同时出现释放感,好像还有“突然刹车”的恶感,通常十分失望与不满足。

  相对于女人来说,男人就比较容易获得性高潮,他们常常要先于女人达到顶峰。有的妻子不容易获得“性高潮”也不必觉得失望,没有“性高潮”但有性愉快,心中也有爱,感觉也仍然可以很好,所以不必对“性高潮”过分迷信。

  性爱技巧:让女人超爽超舒服的舔阴方式

  插入抽出插入抽出,这样的活动做多了你都觉得累,那么这个时候你们在性生活里面需要来点充满激情的新鲜性爱技巧来填充,让性生活更加美满!

  接吻方式:嘴唇、舌头和口腔都是敏感的部位,您可以变化接吻方式,有时温柔些,有时可以粗暴些。

  法国式接吻:用您的舌头去接触伴侣的口腔、舌头和嘴唇,都能为双方增添亲密感。用舌头和嘴唇去亲吻伴侣的全身,能产生亢奋,用手让伴侣知道您的感受。

  全方位的接吻:可用口和舌头去亲吻伴侣的乳房、大腿内侧等敏感部位,以及身体的其他部分,如脚和手指等,同样能使伴侣产生亢奋。

  爱抚:尽情享受彼此的触摸和爱抚,是做爱的乐趣之一。了解爱侣的每一寸肌肤,尤其是平常不认为会产生欲念的地方,如手、臂、脚和小腿等部位。抚摸伴侣的不同部位。

  触摸技巧:不必告知您的喜欢,只用手引导伴侣,让他触摸您会产生亢奋的地方。要随时注意伴侣的反应,并依对方的喜好,调整自己的动作。

  舔舐女阴:男性用舌头和嘴唇刺激女性的外阴部,使她亢奋或达到高潮。躺在伴侣的双腿之间并轻舔阴蒂来挑逗对方。

  使伴侣亢奋:花一些时间去舔舐、吸吮和抚弄伴侣的阴蒂和阴唇,有时可用舌尖深入阴道。

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  减肥利于性和谐

  年过三十,下腹部脂肪堆积,塌胸腆肚、大腹便便的男士便不少见了.可知否?肥胖是性爱功能之大敌.

  人一旦肥胖,为了维持与之相应的血液循环,便要求提高心脏和血管的负荷,其结果是加强了全身交感神经的紧张程度.交感神经的兴奋,会抑制勃起和射精的副交感神经.胖人交感神经的紧张,会导致性生活的不和谐.例如性欲减退、勃起力低下、早泄等等都会在肥胖患者中出现.所以,肥胖者应注意减肥.

  大便通畅性事顺

  过去常听人说:"快食快便",这种类型的人几乎没有因阳痿或精力减退而苦恼过.据专家经验,诉说性生活苦恼的大多数人,大抵患有某些疾病或是精神过度紧张.

  比如说,便秘便是其病症之一.一般便秘女性多于男性,但男性患者也不少见.但是,便秘是性生活之大敌却鲜为人知.便秘往往会减弱Y茎勃起力,即使射精后也很难获得充分的性快感.

  日常饮食多吃高纤维质食物,牛奶和生蔬菜可有效地预防发生便秘.还应注意保持心情愉快舒畅,改变不良饮食习惯.

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