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勿把性高潮当成性爱的最终目标

发布日期:2017-01-23

  很多夫妻把性高潮当成性爱的最终目标,这也是众多女性伪装性高潮的其中一个原因。

  夫妻性爱不是每次都能获得性高潮

  夫妻性生活中,如果两人配合的好,都达到性高潮确实是一件好事,但也不见得每次都是如此,不应该强迫要求每次都达到高潮,因为那是一个“神话”。

  有的人或许在报纸或者杂志上读到过一些关于“性高潮”的文章,于是依葫芦画瓢的照做。他们其实并不明白什么真正的“性高潮”,并且不知道有很多人会因为劳累或匆忙,做爱不一定每次达到“性高潮”,而是在夫妻生活时,满脑子想着这个、那个是不是“性高潮”,反而会分心走神,使夫妻生活质量降低,不但达不到自己想象的“性高潮”,反而会产生焦虑和怨气。

  男人比女人容易获得性高潮

  对于男人而言,射精其实就是性高潮,但是女人则不一样,她们要经过相当一段时间的“捉摸”,才能体会到自己的“性高潮”是什么,而且每个女人达到高度兴奋后的释放感和表现都不相同。有的女人对较长时间的前戏、做爱姿势是否便于刺激到性感带、双方当时感情融洽的程度和渴望度等有要求,有的女人对夫妻生活时间的长度有要求。如果丈夫缺少激情或者劳累过度,只是“例行公事”的话,丈夫自己射精时,很可能妻子的温度还没有上升到顶点,不能同时出现释放感,好像还有“突然刹车”的恶感,通常十分失望与不满足。

  相对于女人来说,男人就比较容易获得性高潮,他们常常要先于女人达到顶峰。有的妻子不容易获得“性高潮”也不必觉得失望,没有“性高潮”但有性愉快,心中也有爱,感觉也仍然可以很好,所以不必对“性高潮”过分迷信。

  性爱前戏通常是从拥抱开始的。从单纯的互相拥抱开始,直到爱抚,其中运用的性技巧也不少。一边用拥抱来确认裸露的肌肤,一边用嘴唇亲吻身体各部位。除了亲吻之外,再加轻咬对方身体等亲密行为,扩大增加前戏的性技巧。

  虽然前戏是特定的顺序,不过这个性行为前的准备活动,通常是手慢慢地去感觉触摸腹部的圆润,然后抚摸大腿、屁股,再往性器移动。

  如果不是这样顺序地进行,立刻就用手探向性器的话,除了已经盼望对方如此做的情况之外,一般女人绝不会喜欢的。性器的爱抚一开始,用整个手掌包住性器,一边揉搓,一边加上压迫运动,一定要留意如何才能带给全部性器刺激。

  此外,另外一只手可用来抚摸女性的乳房,用嘴唇亲吻对方的身体。应该试试看同时进行各式各样的爱抚。在女性之中,也有喜欢同时有多处部位受刺激,该怎么做、该抚摸那里才能让女性得到快乐呢?

  最好的方法当然是直接询问对方,不过,在不能这样做的场合里,男性应该重复各种行为,努力摸索试探,从实际经验的错误中学习,找出适合彼此的性技巧。

  前戏中,爱抚阴蒂和性器的手,顺着大阴唇,手指滑向裂缝处。受到刺激已经分泌出爱液的阴道,让手指的滑动顺利平滑。接着,轻押小阴唇、阴蒂,这是女性最高的性感刺激。阴道内若是缺乏润湿的爱液时,也可以使脾唾液来代替。对阴蒂进行刺激的重点,在于温柔体恤的行动。无论男女,到了这个阶段,性爱兴奋度高昂无比,迫不急待的想开始性器官接触。

  再继续对阴蒂爱抚的话,女性也可能在极度的亢奋下到达性爱高潮。用手指来刺激阴蒂时,有压迫、按摩、回转这三种性技巧,至于用那一种刺激方法最有效,完全因个人的喜好而有所不同,所以必须彼此互相配合与体会。不用说,阴蒂当然是女性最敏感的部位,正是相当于男性阴茎的性器。

  摩擦,摩擦,再摩擦,所谓摩擦出快感一点也不错,你懂得性爱时如何摩擦吗?

  旋转式摩擦:

  当Y茎插入后,用腰部画圆的技巧,做旋转运动。本法适于女上位,可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起,有助于Y根部强烈刺激Y蒂,使夫妻双方同时获得强烈的性快感。

  迎送摩擦:

  当男方将Y茎插入后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,形成上送下迎、上压下顶的局面,使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激Y蒂及Y道口,并有利于女性靠Y道口的三分之一长度范围的Y道对Y茎的紧握,从而增加性刺激的强度。

  怎么样享受摩擦的幸福呢:

  1、重视性事前的前奏活动。

  2、加强夫妻间的性感交流。

  3、要充分利用性敏感区,强调夫妻双方积极主动参与性活动。

  4、实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌的收缩力,方法是将Y道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下,算一次,早晚各做60次,锻炼一个月,然后将这种动作用于性生活中去,可加强Y道对Y茎的紧握作用,有利于提高快感。

  5、适当变换性交体位。如女方经过性学医生检测发现Y道前壁有g点,则建议采用女上位性交,有利于Y茎更有效地刺激g点,促进女性高潮的早降临,另外对夫妻双方也可协调性快感。

  6、学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。

  性心理障碍:阳痿是心理受到惊吓所致

  去年5月下旬的一次兴奋时不慎将放在床头的风扇弄掉在地上,发生了很大的响声,我当时感觉就是突然从半空摔倒在地上,吓了一大跳。如果在平常,这不算什么,可那时是在兴奋中啊!那儿迅速衰退,当时我想我可能不行了,因为我以前看过一本书,书中说在兴奋时受到重度惊吓可致阳痿。请问是不是这样?我现在性能力很低,性欲也没有了。医生,这是心理受到惊吓所致的吗?现在我该如何是好?

  比如童年的某些经历、长期紧张焦虑、某些文化因素的影响都可能导致心因性阳痿。有的人在性冲动强烈时受到惊吓确实也可能导致这种情况的产生。尤其是对于情窦初开的青少年。

  心因性阳痿与身体因素导致的真性阳痿不一样,心因性阳痿产生较急,多有明显的精神因素,也不伴有性欲的减退,而且多是境遇性或者间歇性的。对于心因性阳痿的治疗关键还是心理方面的治疗。

  产生这种情况的人多有一定的性格基础,比如说个性属于那种易紧张、过分认真,过度追求完美的一类人,这种人一旦形成一种思维定式,要想刻意放松有时确实难于做到,如果属于这种情况,不妨请心理医生在短期内给小量抗焦虑的药,在心理治疗及一定的药物的配合下,绝大多数心因性阳痿均可治愈。

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