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勿需因阴茎长短而烦忧

发布日期:2017-04-27

  这些过分渲染的生殖器神话,曾经影响着我们的文化、行为和生物学等。阴茎是男性最重要的外生殖器,多数男青年好奇心强,在浴室等场合总会偷偷与周围的人比阴茎大小,一旦发现自己的阴茎比别人的短小,便在内心蒙上一层阴影,羞愧、自卑、沮丧之情油然而生,甚至再也不愿到公共浴室或游泳池了。问题真的有那么严重吗?

  要回答这样的问题,首先要明确阴茎怎样才算不正常?其次要弄明白是发育不正常,还是正常范围内的个体差异?最后,也是大家最关心和最重要的问题,如果阴茎稍小,会不会影响正常的性生活?即能否使妻子得以快慰?

  其实人的阴茎和身体高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别,从医学家对正常发育男性阴茎长度的测量结果来看,在自然界状态下正常男子的阴茎平均长度为7cm--10cm左右,勃起后的长度可增加一倍。一般来说,凡成年期男子阴茎的长度与周径在常温下小于正常男子的平均值,或是小于4cm,且发育不正常,没有勃起能力,特别是伴有第二性征发育不良,性功能障碍,无生育力,且影响性生活者,才可称为阴茎短小症。多数认为阴茎短小是由于在胚胎发育过程中发生异常,特别在妊娠4--9个月期间,由于雄激素分泌不足,造成出生后阴茎发育短小。另外,阴茎发育小,多与伴随着其他疾病,如先天性垂体缺如、Prader--willi氏综合征、Kallman氏综合征和Meckei氏综合征等。还有一种属于特发性小阴茎,至今原因不明。

  在通常情况下,同一个人的阴茎长度也不恒定,如紧张、寒冷、或严重疲劳都可使阴茎长短产生暂时影响。再加上测量方法本身也有较大差别,以及地区、民族等因素的影响,其长短也有一定差异,所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此,上述的数字仅能作为参考,千万不要生搬硬套去对照自己的长度如何。有些青年人,误认为自己的阴茎太小,担心性生活时不能给女方带来快感,会影响性生活的和谐与美满。而另有些人,则误认为自己的阴茎太大,担心婚后会发生性交困难,使妻子遭受痛苦与伤害。其实,这些担心都是毫无科学根据的,也是没有必要的。对于性发育正常而阴茎偏小,属于正常差异的男子,最重要的是要增强自信心。因为,从性功能角度讲,关键是勃起,实际上,较小的阴茎由于兴奋时体积增大,基本上就没有差别了。从女性来讲,因为女性阴道的伸缩能力很强,阴道的神经末梢全部集中在外1/3段,在平台期显著充血,产生对阴茎的“紧握”作用,这对双方的性刺激都十分重要。而阴道内2/3在性反应中充分扩展,缺乏足够的神经末梢。所以,阴茎的大小对于阴道的感觉来说意义不大。至于夫妻间性生活的和谐与美满取决于多种因素。因此,这些男性没有必要自寻苦恼。

  对于真正的阴茎短小的患者要尽量了解清楚其发病原因才能对症治疗,睾丸本身有问题的患者,其根本原因在于雄激素不足,可长期使用睾丸酮作为替代治疗,用药后多可发现第二性征改善,阴毛、胡须均增多,但生育力不能改善。也可服用人参鹿茸丸、大补阴丸三肾丸等中成药进行治疗。此外,还有针炙疗法,饮食疗法配合治疗。但对于不明原因及下丘脑或染色体病变的,则要根据具体情况区别对待。

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  在现实生活中,我们总是习惯用公式计算事情,比如幸福公式、性感公式等,而专家告诉我们,完美性爱也一样有公式可以表达……

  性爱公式完全解密

  性爱公式O=C×H+S

  O即为orgasm,代表快感指数;C即为capacity,代表能力;H是heartthrob,是激情的意思;而S是sleight,指的是技巧。

  那么性爱公式就是:快感指数=能力×激情+技巧

  其计算方法为:以5分制为基础,为双方的C(性能力)、H(激情度)、S(性技巧)打分,然后根据公式计算出O(快感指数)。当O=30时,表示你们拥有高质量的性爱,而O<8时,你们的快感指数显然是不达标的。

  这个等式其实很清晰地告诉我们,在获得高潮的过程中,性能力C与激情H是决定是否能获得高潮和高潮有多HIGH的重要标准:当性能力C为零时,快感指数为零,因为一个人如果没有性能力,性技巧也不起作用;当激情度H是零,即便你拥有超高的性技巧,快感指数O也不过是5。

  公式解析

  公式解析

  这个公式告诉我们,要想使快乐指数增高,达到真正的性福境界,那么能力、激情、技巧缺一不可。

  O——快感指数

  把快感指数放在等式的左边,因为它是所有激情的结果,也是考核性能力与性技巧的硬指标。要真诚提醒您的是,只有在嘿咻的双方是一对情侣,而不是一根按摩棒,或者沙发、手指、玩具熊时,该等式才生效。

  C——性能力

  一个人的性能力,和体力、智力差不多,都属于先天遗传、后天培养。

  通过一些锻炼方法,同样可以提高性能力。

  时下最流行的水疗法,专家称其功效堪比“伟哥”。水疗是通过制造各种类型的水流,不断冲击人体性器官,从而起到按摩、锻炼功效的一种保健方式。水流类型主要有波浪式、漩涡式和水柱三种,其力度从轻微刺激到重度刺激,可以灵活调节。高达42%的女性表示,因为水的冲击以及水中锻炼,她们获得性高潮的能力有了明显改善;39%的男性则表示,水疗帮助提高了他们腰肌力量和勃起反应能力。

  其他如俯卧撑、仰卧起坐等运动方式都对提高性能力有帮助,而且简便易行。

  H——激情度

  激情度对于性爱到底有多重要呢?我们来看看这个例子:

  美国性感女星安吉丽娜征服了无数男士,她艳光四射,又集合了温柔与野性的双重魅力。但是安吉丽娜从来没有停止过培养自己的性感,她仍然喜欢光顾伦敦的CocoDeMer性用品商店,她常常花掉上千美元在这里购买激情内衣和教人如何摆出性感姿势的书籍,她喜欢那些新款内衣,包括丁字裤、半罩杯的性感胸罩,还有黑色皮质的内衣,而且她还经常流连于此类情趣商店。因为安吉丽娜明白激情对于性爱的重要。

  S——性技巧

  性社会学家莎丽·梅特调查发现,有70%的女人不能在对阴蒂直接刺激的情况下产生性高潮。问题就在于一些性技巧让女人得不到应有的、足够的性刺激,从而无法释放性能量,获得极度的性快感。因此,情侣之间沟通一下适合你们的性技巧,是给快感指数加分的好方法。以下几种技巧是您需要了解的:

  1、找G点。G点在女人的阴道前壁约1/3处的地方,轻柔而有力量地刺激G点能让女人产生高潮,这已经不是一个秘密了。

  2、没有任何人可以“给你”高潮。要明白你必须在精神上和肉体上全然放松,才能如愿,否则即使最出色的、最老练的“超级ML高手”,也无法让你得到性高潮。

  3、并拢双脚。虽然色情片女星总是张着双脚做爱,但现实生活中的女人在男上女下时伸直同时并拢双脚,才可以得到更大的快感。

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  性教育应从孩子开始。

  明明白白教做人

  给孩子讲清楚性生理知识和性卫生常识是最基本的,告诉孩子有关性的道德标准和法律界限同样重要。让孩子学会理智控制自己的性冲动,懂得把握正常异性间交往和性罪错的界限,增强性问题方面的道德观念和守法观念是极为必要的。

  进入青春期的孩子开始对异性产生兴趣,渴望与异性的交往,这是相当正常的现象。家长不必害怕孩子早恋而限制他们与异性朋友的交往。越不让孩子去接触和了解异性,孩子越觉得好奇或向往,反而心思都集中在这个问题上面。过于压制孩子的心理需求,还容易导致成年以后的性心理障碍。当然,对青少年的异性交往也不能不管不问,家长需要给孩子规定限度,并告诉他们放任冲动的后果。创造一个能公开谈论这些问题的家庭气氛特别重要,孩子可以无所顾虑地把交友情况和内心感受告诉家长,家长就能及时帮孩子把握方向。

  家长做好了敞开沟通的准备,孩子不见得愿意多说,因为他们有可能觉得害羞或尴尬。对孩子的性教育要把握时机,让话题自然地展开。比如,在看到某个涉及此类话题的电视节目或闲聊中谈起别人的经历时,问问孩子的看法。当孩子主动说起相关的事情时,更不要错过时机,因为这说明这事引起了他的关注。

  小静的妈妈正和一位邻居在厨房聊天,14岁的小静放学回家,风风火火地进了厨房,问妈妈:“未婚先孕是怎么回事?”妈妈一下子变了脸色,喝道:“胡说什么呀,女孩子家!以后再不许你提这些污七八糟的东西!”骂得小静悻悻地回房间做功课去了。

  小静提出的问题是个非常重要的话题,本来这是一个进行性道德教育的大好时机,但小静的妈妈却断然封闭了对这类问题的探讨,使孩子失去了获得正确引导的机会,还可能关上了孩子向父母袒露想法的大门。

  孩子在青春期或更小的时候,会做一些被认为是“羞耻”的事,比如看别人的屁股、摸别人的生殖器、看别人洗澡等。家长不要恐慌或愤怒,孩子的性道德意识还很模糊,或者根本不知道。孩子的行为纯粹处于好奇,而且不假掩饰地把这种好奇表现出来,直截了当地去寻找答案。这其实正反映了孩子的简单和纯洁。家长需要做的是给孩子提供光明磊落的答案,并告诉他们有些事属于隐私,有些行为是不恰当的。

  8岁的阿通画了两个人,一男一女,赤身裸体,而且把女人的乳房和男人的生殖器画得特别醒目。妈妈看见了,有些吃惊,但她没有训斥儿子,而问他:“为什么你画的人不穿衣服?”“这样可以分清男的和女的。”“哦,那男的和女的除了这些差别还有别的不同吗?”“男的站着小便,女的蹲着小便;男的短头发,女的长头发;男的穿裤子,女的穿裙子。”阿通列举了一大堆。妈妈说:“是啊,可以分清楚男女的方面很多,穿着衣服也能看出来。你看到街上有人不穿衣服吗?”“没有。”“对,不穿衣服是不文明的。所以你这样画就不好看了。”“那我重画一张吧。”阿通自己把那张画攒成一团,扔进了纸篓。

  9岁的小竣偷看姨妈洗澡,被妈妈发现,痛打了一顿,妈妈还骂他不要脸。几天以后,妈妈又发现小竣故伎重演,她又狠狠地揍了他一顿,还用绳子捆住他的双手,吊在窗框上。等她出门办事回来,孩子已经气绝身亡。

  家长在告诉孩子别人的隐私不可侵犯时,也要教会孩子保护自己的身体不受侵犯。对于幼小的孩子,可以告诉他们身体被游泳衣挡住的部分,别人是不可以随便摸的。医生检查身体或大人帮助洗澡时除外。对于青少年,则要认真地传授自我保护的方法,告诉孩子一些可能存在的危险和逃避危险的措施。

  大大方方说清楚

  孩子大约三四岁时,就可能会问父母:“我是从哪里来的呀?”“为什么男孩站着小便,女孩蹲着小便?”几乎所有的孩子都有过研究自己生殖器的好奇举动。遇到这样的情况,父母不必惊慌或生气。孩子的询问或行为没有任何不健康的色彩,因此大人给他们的反应就不该是训斥或掩饰。孩子需要的是科学的而又能让他们听得懂的解释。

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  无疑,你和你的伴侣想拥有美好的性,而美好的性的一部分是美好的高潮。总的说来,如果你与你的身体、你的性反应、你的伴侣合调,你就能改善你的高潮。试试以下十步:

  一、先玩许多性游戏。

  如果你直接性交,你就难以达到高潮。如果你先亲吻、抚摸、口交至少10~20分钟,那么当你进行性交,你应该较容易达到高潮。

  二、睁开眼睛。

  与伴侣连结能使你专注于彼此和高潮。做爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。

  三、呼吸。

  若你在做爱时屏息(或喘不过气),你的身体就难以进入高潮。自始至终保持呼吸顺畅。

  四、活在当下。

  别让心思游荡。享受所有体内感受。

  五、自私一点。

  如果你知道哪种体位最易使你达到高潮,就在准备达到高潮时进入那体位。

  六、使骨盆相互靠近。

  这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。如此你易获得高潮。

  七、选择上位。

  在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触,因此较易获得高潮。

  八、用手。

  当他的阴茎在你的阴道内时,用手刺激阴蒂以达到高潮。

  九、以适当节奏冲刺。

  当你准备达到高潮,找到对你有效的节奏和强度,并保持那节奏和强度。

  十、控制射精。

  男人必须能认出不归点前的感受,等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋,以便在想达到高潮时达到高潮。

  非知不可:

  ●性反应循环包括性欲、兴奋、兴奋持续、达到高潮以及消褪。

  ●性高潮使人感觉美好,但达到高潮不必被当成测量性经验是否美好、是否令人满意的标准。

  ●男女都能达到多重高潮,但女性的生理让女人更易获得多重高潮。

  ●一旦你选择伪造高潮,你和你的伴侣就享受不到关于性的最好之物——亲密和诚实。

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