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十大床上取悦对方的法则

发布日期:2016-05-25

  由于性生活经验不足,许多女性在床上时不知道如何取悦自己和对方,为了解决许多女性对性爱了解不足的问题,专家提出了十大原则,帮助你在性爱时更能进入状态。

  不要忽略男人身体的其它部分

  通常,男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入,而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已,因为女性这么做时,等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动,但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做,因此只管放胆去做就好,立刻会得到看得见的效果。

  抚摸和挑逗很简单,只要一直用手指滑过他的全身,特别是大腿内侧和胸部;有时候碰一碰做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

  别怕性幻想

  一位女性承认:她每次和老公做爱时,都想象是和莱昂纳多做爱。这种想象使她异常兴奋,而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系,反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。

  专家说,性幻想是健康的,因为它不仅是一股很大的动力,而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说,如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景,并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人做爱,也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力,而且这的确能刺激性爱的进行。

  取悦自己和取悦对方一样重要

  有时候,女性为了害怕对方无法获得满足,因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨“那档子事”。

  女性应该直截了当的向对方说明自己的需要,不需要有罪恶感或不好意思,因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋。

  不要假装高潮

  为了取悦男性,有些女性可以很逼真的假装高潮,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装高潮,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。

  一位女性曾经有这样的经验:她的伴侣用力的揉搓她,想让她达到高潮,却把她弄得很痛。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到高潮,好让他停止。没想到,以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相。这使那男人大受打击,而这位女性也非常懊悔,如果一开始说明白就好了。

  手指插入式

  除了性交,其实我们还可以用手指插入女人的私处。这个时候我们一定不要觉得自己的手指要比yin茎干净哪去,为了卫生,戴个避孕套还是非常有必要的。

  当你用这个手抚摸女人yin蒂的时候,她的yin道里可能就有爱液流出,这个时候再轻轻触摸,让她感觉若有若无,迫切想要的感觉。

  另外,你的另一只手也要抚摸她的嘴唇,亲吻她的脖颈或者乳房,保持这个姿势大概3分钟,女人就会有一次高潮的感觉。

  双指拿捏式

  一个手指的抽插似乎已经让女人在性唤醒方面有了完美的答卷,所以此时此刻,你可以用食指和中指并拢轻轻插入她的yin道,慢慢地做快速抽插,会让女人有欲仙欲死的感觉。

  此外,也可以从女人的背后用手指插入。具体做法是:双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体,这样可以会让自己更持久一些。否则,手臂就会感觉到很酸,还没有等到女人达到高潮,自己就先变成了泄了汽的气球。

  慢进慢出式

  用手指刺激女人高潮的方式很多时候也要遵循一定规律的,前面的两道程序走过之后,这个时候女人更想迫不及待地要了。你可以先采用传统的姿势再吊起她的胃口,慢进慢出,或者用几浅一深的方法,整个过程可以采用5分钟~10分钟,或者再搭配一些柔情的语言,在“声音诱惑”之下,女人会很快达到高潮。

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  步入中年的夫妻,青年时的充沛精力与被时光那把利剑偷走了,“性”鲜度也正在走下坡路,每个人在性事上,都有自己的性福,即使已到中年,你一样可成为猛男。所以在性爱中如何把握每一环节,如何与已经炉火纯青的性技巧搭配,对中年男人来说都是必不可少性福法宝。

  速度调整

  女性在高潮方面是慢热型,年轻男性达到高潮快,但新婚女性却不可能在同时达到高潮,往往很难在性事上达到佳境。而到中年,夫妻的步调差不多是一样了,加上对性技巧地熟练掌握,所以夫妻在性生活上能更和谐。所以,只要你和妻子尽量调整速度差异,同时达到高潮的感觉是非常的美妙的。

  以做代看

  年轻男子因为对女性的身体不够了解,从而对性充满了好奇,而年到中年,过了十年、二十年的夫妻生活,当初的神秘感早已消失殆尽,就算妻子在自己面前一丝不挂可能也没太多的感觉。所以,中年夫妻,多做少看也许会更好,多一些亲吻和爱抚,让行动来代替眼睛,当然偶尔看看A片助助性倒是可以的。

  角色转变

  随着年龄的增长,女性在性事的需求可能会超过男人,这时候男人不要觉得自己征服不了自己的女人了,事实不是这样的,这只不过是激素分泌的变化而已。既然妻子变得主动,那么就让她主动好了,偶尔,男人享受一下被动,其实是种挺好的感觉,会有不一样的惊喜。

  速度调整

  女性在高潮方面是慢热型,年轻男性达到高潮快,但新婚女性却不可能在同时达到高潮,往往很难在性事上达到佳境。而到中年,夫妻的步调差不多是一样了,加上对性技巧地熟练掌握,所以夫妻在性生活上能更和谐。所以,只要你和妻子尽量调整速度差异,同时达到高潮的感觉是非常的美妙的。

  战略战术

  性爱中也讲究战略战术,当岁月不饶人的时候,不要像年轻时那样追求数量,换个角度,追求质量去,这时候你会发现年轻时一个晚上做两三次,中年后一个月才做两三次,两者的满足感却是一样的。因为性并不在多,而在于质量,一次难忘的性爱可以抵一百次。何况,“小别胜新婚”,不管是在青年还是中年,都是适用的。

  不断翻新

  女人不可以经常换,但是性爱技巧却是可以经常换的,不断翻新的,做的场所和时间等也是可以经常变换的,尝试用新的方法新的观点解决旧问题,你会发现时光似乎倒流了,你又回到了生猛的青年时代。

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  性唤起的兴奋期

  从性欲未被唤起阶段进入性欲被唤起,身体开始呈现紧张,精神兴奋。这期的特点是男人的阴-茎勃起,女人的阴-道润滑。性唤起是由于视觉、听觉和触觉所感知的异性性感区所引起的性冲动,并产生性欲望。这些性刺激对男女都一样,都能产生性冲动和性欲望。但是,不同的人,从非性唤起状态到进入性兴奋期所需的时间变化很大,就是同一个人,每次进入兴奋期所需要的时间也不一定相同。一般来说,男子达到性兴奋期较快、较强烈而且急于性交,而女性进入性兴奋期所需要的时间则较长,女性对情爱更重于性爱,只有女性在充分性唤起时才容易达到性高潮。

  在性兴奋期,男子的阴-茎勃起,睾丸充血,阴-囊皮肤变厚变硬;女子的阴-蒂充血肿胀,大阴-唇分开,小阴-唇肿胀,颜色加深,阴-道分泌物增多,阴-道润滑,阴-道口远端的2/3段扩张。子宫竖起,乳房增大,乳头竖起。

  在性兴奋期,男女双方的腿、胳膊、手、颈、下腹部的肌肉较紧张,骨盆区和会阴-部的肌肉还会出现不自主的收缩甚至痉挛。血压升高,心跳加快,呼吸加深、加快,皮肤温度升高,瞳孔扩大。

  平台期

  如果性刺激持续下去就会进入第二期即平台期,又叫持续期。这期是在性兴奋期的基础上进一步性兴奋和性紧张,并持续进入高水平。生殖器充血更加明显,阴-茎进一步增大且更坚挺,阴-茎头颜色加深,阴-茎体血管突现;睾丸进一步充血,体积进一步增大,睾丸上提靠近身体;尿道口出现分泌物,这些分泌物是来自尿道球腺,起润滑作用,有利于阴-茎插入阴-道,分泌物中一般不含精子,但有时也会有精子的存在,造成怀孕。

  在平台期,女性的阴-蒂进一步增大挺起,但缩入阴-蒂包皮,因此不易触及。小阴-唇进一步充血肿大,呈深紫红色。阴-道口远端的2/3段因子宫竖起而进一步扩张。阴-道口的近1/3段明显充血肿胀,呈环状缩窄,使插入的阴-茎有一种“紧握”感,这段阴-道,含有丰富的神经末梢,能够得到充分的刺激,因此,阴-茎的大小和长短对女性来说并不十分重要,因为这一段阴-道能得到充分的刺激。

  女性的乳房进一步增大,乳晕肿胀扩大,使竖起的乳头看起来像竖起得没有那么突出。男女的肌肉紧张进一步加强,呼吸加深、加快。男女都非常激动,接着便进入第三期即性高潮期。

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