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印度大师教的五个性爱秘诀

发布日期:2016-06-27

  和谐性生活对于身心健康有奇效

  人们在性爱之前,一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象,经常进行刺激,就可以阻止皮肤老化。

  那种与自己心爱的人共享性体验的心情,那种令人欲醉的飘然感觉,对人体的自主神经系统会产生刺激,促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多后,女性的皮肤就会变得更加白皙细致,大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性,头发柔软光亮,甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。

  另外,在性行为过程中,由于血液循环和呼吸节奏的加快,体温增高,脸部皮肤就会显得比平常红润,细胞组织内水分增多,皮肤充盈起来,皱纹便会减少甚至消失。很多男性都有这种发现,过完性生活后,自己的妻子会显得比以前漂亮多了。

  印度大师教你性爱秘诀

  第一:深吻

  很多夫妻忽视了激情前接吻的重要性。轻舔和吮吸等亲吻动作是表达亲密的好方法。深吻应小火慢炖,爱意绵绵,切忌敷衍了事。亲吻时间越长,性爱质量就越高。

  第二:掐臀

  性爱过程中,女性可以用指甲掐他臀部,将他拉得更近。用双腿紧紧钩住他的臀部,表达对他的需求,让双方更加亲密无间。

  第三:吻遍全身

  对身体多些亲吻,吻那些对方想不到的部位,能增加彼此的信任,还能立即调动起性欲。

  第四:坐立式

  让男性双腿交叉坐在床上,女性和他面对面,跨骑在他身上,私处紧贴,两人动作前后呼应,身体合二为一。性爱过程中,不妨亲吻他的脸部和颈部。

  第五:只看不碰

  让男性坐在椅子上,并且告诉他只许看,不许碰。然后对其实施激情性感挑逗。由于他只能动眼不动手,这种难以获得的快感会更加激发他的战斗力。

  第六:尝试后入这种性爱体位能让他以全新的方式感受性爱的快乐。此时,女性YD会收缩,交合摩擦角度也与常规性爱姿势大不相同,因而,双方感觉都更亲密刺激,坦诚相对。

  读者的来信:近期我在夫妻性生活方面遇到了本来不是问题的问题(我觉得是这样),但又说服不了妻子,甚为苦恼。我们夫妻都已40多岁,女儿也18岁了。我们是经过两年多时间恋爱后结婚的,彼此相亲相爱,关系很好。妻子是一位机关职员,传统观念很强。记得结婚后的头几天,她只允许我亲吻抚摸她,坚决拒绝性交,我觉得很扫兴。直到婚后第12天,我们回老家探亲,住在一个又黑又深的大民房里。那天晚上我继续试探,没有遭到反对,我们第一次发生了性关系。在以后的几年,都是我主动行动,她也情愿地服从、接应,开始就开始,结束就结束,既没有主动表示,也没有显出厌倦反感。记得是在孩子出生二三年后的一天晚上,我象往常那样抚摸着她,无意中抚摸到她的外阴部。她静静地躺着任我抚弄。见她没有反对,我也就放心地用指尖轻重交替地搔抓,很快她的呼吸变得急促起来,臀部也开始扭动,并发出呻吟(这是婚后第一次听到)。她猛然抓住我的阴茎,喊:快,快!我也急不可耐的开始。这次她表现出从未有过的极不安分和快活,我也特别开心、惬意,第一次感到真正大男人阳刚之气的骄傲。从此以后,每次我们都仿照那次的做法,多数情况下她都显得很满足。但就在半年前,她突然不让我再抚摸外阴了,她说:这是手淫。我不知道她从哪里听到或看到这个说法的,我也说不清楚。现在,我们虽然还过性生活,但缺少了那种激情,又象结婚头几年那样不咸不淡。难道我这样做,真是给妻子手淫吗?

  读了来信,我为这对夫妻在性生活上由初始的不成熟到成熟、和谐而高兴;又对妻子后来听信不科学的误导,致使夫妻性生活出现暂时的不融洽而惋惜。

  夫妻性交是彼此全身的肉体接触,同时获得性快乐和美满的感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理和心理宣泄,并有愉快的精神享受。为此,夫妻美满的性生活要求双方有良好的情绪、体力和技巧;需要有充分的性前戏(调清),以使女性的性兴奋提高到一定的水平。

  而手淫则是指在非性交的情况下,用手或其它物品摩擦生殖器官,以取得性欲满足的行为。因此,可以肯定地讲:这位丈夫对妻子外阴的爱抚,绝对不是手淫,而是夫妻性生活中正常的、必要的,也是很科学的行为。

  首先,爱抚可以扩大女性性感区,增强其快感。女性性感区比男性分布广,头发、颜面、耳朵、颈部、日唇、舌、乳房、手、下腹、臀部、大腿内侧等均为动情部位。女人性感受最强烈的部位是生殖器官,即阴蒂、小阴唇、大阴唇周围的区域和阴道口。触摸阴蒂不但能激发女方的性欲,而且能引起其快感。可以说阴蒂是控制女性性行为的主要杠杆。

  其次,抚摸是一种无声的情感交流,避免了在表达感情时由于羞涩或用词不当而产生的尴尬。女性对抚摸更加敏感,更容易动情,也更希望能经常享受到爱抚的欢快。少女在开始有性觉醒时,对拥抱和接吻的欲望比性交更为强烈。可以说,对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点。在性表达方面,女人多数比较内向,由于天生腼腆或受到不正确的性教育,许多妻子都羞于公开说出自己的性需求,她们希望借助丈夫的爱抚。特别是对性感高敏感部位的爱抚,表达自己的性需求。

  最后,爱抚可以提高性兴奋。性兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起的,性兴奋的时间长短依赖于很多因素,如心理状况、情绪影响、疲劳程度以及性刺激的有效强度等等。人类的性反应,从兴奋期开始到高潮的平复,人为地被划分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期和消退期。女方能否达到高潮,因素固然很多,但兴奋期的准备程度是十分关键的。对女性来说,兴奋期除男性温馨细语的情话、热烈亲昵的拥抱接吻外,性感点的抚摸更重要。某项研究显示:正常育龄妇女的性感区,其中167例(占83.5%)在接受性刺激后,表现出积极的性兴奋反应,出现阴道排液、盆腔胀热及性交欲望等现象。用手去触摸、抚弄搔抓、揉捏或挤压主要性感点如乳房,会产生特殊快感。外阴是性刺激的核心部位,尤其是阴蒂,一旦被按摩刺激,可使女性感受到性交之外的最大满足,同时也会做好交合前的生理和心理准备-大阴唇扁平、膨起,阴道内充血并渗出大量分泌物,使阴道润滑。只有这时,女性才达到充分的性兴奋,才会有让阴茎插入的要求,双方才有进入高潮并获得性满足的可能。

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  1、布置好环境

  在开始做爱之前,把你们需要的所有东西放到床的周围,像避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样,除了考虑如何享受性爱,就无须多虑了,更不必为找些琐碎的东西而不得已在兴头上按下“暂停”键。

  2、和他共振爱欲

  做爱的时候男人总是显得迫不及待,这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来。专家建议你-----告诉他你的节奏,他就能很好地配合你,你们将会有更和谐的性爱。

  3、面对面

  “面部是全身最感性的部分,”一名性学专家说:“不要吝惜对他面部的爱抚,用你的手指在对方的鼻子上滑动,还有他的脸颊与嘴唇,这样他就能感受到你深深的爱意了。”也许你们喜欢搞一些新鲜玩意,但那些看不到对方部的位置其实并不讨巧。

  4、凝视对方的眼睛

  在做爱的时候你们当然可以闭上双眼,各自享受性爱。但是,如果你们同时睁开眼睛,凝视对方的眼睛,你们就会发现这是一种共同的经历。

  5、细节的体贴

  做爱时让你和他的双手紧紧相扣,或者拨弄他的眼帘,总之爱抚他平日被忽略的地方。正如性学专家所说:“亲密并不意味着只是抚摩他的性器官,你们可以创造出许多独特的亲密方式,比如有的情侣会用睫毛摩擦对方的脸颊,俏皮又甜蜜。”

  6、一起冒险

  探索一些两人都没有尝试过的做爱方式能使你们的感情更亲密。在这种探索中,你们对彼此的信任在增长,而且你们可以在做爱技巧上共同成长。

  7、交换角色

  平日里是不是他总是主动出击,该交换一下角色了!今晚,主动出击的就是你,让他乖乖地听你的摆开车吧。要知道,让他把自己托付在你的手中,是一次建立莫大信任的过程。

  8、消除恐惧

  忘记那些萦绕在你心头的过分忧虑吧!例如,我的胸部太小了!你可没有他过去的女朋友的身材好!这些烦心事只会大大降低你的性欲,所以对着无谓的念头高声喊停吧。性学专家甚至开玩笑说:“当你是卧室里唯一的裸体女人时,你就是他眼里最性感的。”

  9、在床第以外的地方示爱

  在做家务的时候,在超市购物的时候,在一起散步的时候,你都可以出其不意地向他示爱:比如按摩他的脸颊,轻轻掐他的大腿,捏捏他的耳垂……是一种无止境的爱情游戏。

  10、保持接触

  尝试在做爱时始终和他有身体接触,比如交换位置的时候你们仍然紧贴在一起。这种小小的改变却可让性爱变得更动人。

  11、吊吊彼此的胃口

  在做爱之前,来一次禁欲。定好规矩,你们只能相互“参观”,不能亲密接触,这个过程只需要几分钟。是的,你感觉到他的温度和呼吸了吗?你会觉得身边有一种诱人的温暖,但是因为不能碰触,所以你很痛苦,但也很受诱惑。

  12、获得感情上的高潮

  很多人认为性是一件可以拿来计算的事情:我的性高潮有几回,持续时间有多久……当我们这样看待性的时候,有些乐趣就自然而然失去了。其实,性快感有时依附着你和他的感情,所以说甜蜜爱情是性爱的关键。当你发现自己陷于计算中时,不妨问一下自己,你对他的感觉到底有多亲近,你还能做些来促进你们爱情。

  13、静默

  躺着,或者坐着,只是看着对方,用5分钟的时间。这时,你们都要尝试着去感觉而不是思考。专家说:静默的眼神接触能使心扉敞开。起初,这看起来有点怪异,甚至在他看来有点傻,但是你必须告诉他,静默能使你兴奋起来。专家说:男人从来不拒绝那些能帮助你们提高性满意度的行为。

  14、调整到最佳时间

  什么时候都可以过性生活,但是要找你们都不觉得有压力的时候。比如他早上急着起床上班,晚上又要赶一份报告,工作似乎挤占了你们的做爱时间。他下班后是否有片刻的放松?别说那段时间你要忙着做晚饭,把你们的晚餐交给餐厅吧!出去吃饭之前,做一次是多么地惬意!

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  从三方面判别自慰是不是过度

  2013-12-07

  我们都晓得手?淫过度使阴?茎不能勃?起就会影响往后性功能,可是怎样才能算手?淫过度,大致有个判别规范:

  1,体质状况:

  但凡因手?淫形成体质虚弱,例如消瘦、乏力、疲惫、精力萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不会集,乃至简单患病等,都应该视作是手?淫过度的体现。即便手?淫次数不多,可是心思状况不稳定。总以为手?淫有大害,惊骇、惭愧、懊悔,抱有犯罪感和忧虑,乃至为往后的性功能与生育力而忧心如焚,但又无法脱节手?淫的引诱。

  呈现激烈的心思抵触,并形成必定的精力影响,也应视作是手?淫过度的体现。因为再手?淫下去心思对立愈加加重,甚而形成精力“溃散”而自杀或切除性?器官,均视为心思障碍。

  2,心思状况:

  若是经常想手?淫,或许每当色情小说,影视导致性冲动,必以手?淫自?慰,或许脑子里经常想性问题,即便不每次手?淫,也时有手?淫的欲念,这都阐明有手?淫过度表象。

  现代医学以为男人的遗?精周期大概每月两次。大概每两周左右,因为性?器官精?液数量积累充盈,这种充盈饱?胀影响,会发生一种分泌欲,简单诱发一次遗?精或手?淫。

  假使手?淫次数远远超出这个规模,自个彻底没有控制才能,心思上失掉自控的防地,必定形成手?淫过度。

  3,部分状况:

  这是指阴?茎部分或女人阴?蒂部分对手?淫?性质的性影响反响怎么。有两种状况:一种是手?淫对射?精或性高?潮呈现的时限,也即是手?淫需求多少时刻射?精或呈现性高?潮,若是时刻上越来越长,一次比一次延伸,阐明手?淫过度了。另一种是手?淫影响的强度,一次比一次需求的强度添加,也表明手?淫过度。

  此外,手?淫时或手?淫后,部分呈现隐痛、麻痹等不适应感受,或许手?淫后经常呈现排尿不适与尿?道部位炙烤样不舒服表象;或许女人外?阴?部分泌物增多且下腹部隐隐作痛不适等,都应以为手?淫过度的体现。

  因为手?淫过于频频,性?器官长时间充?血,不少手?淫癖者可有一些身体体现。如呈现腰背酸痛排尿?液流不清,尿?道火热,会?阴?部不适,下腹部肿?胀等,长时间的冲突还可呈现会?阴区和外生?殖器肌肤色素加深,阴?毛成长反常,全身可有疲倦,乏力等体现。个别状况可呈现性功能阑珊。

  实际上,大多数青年偶然有几回手?淫不属于手?淫过度,不用为此背上思想包袱。对手?淫要害要有自控才能,有正确的性观念和坚持杰出的心思素质。

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