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性生活保障秘法——修身养“性”

发布日期:2012-12-21

  性修养是一门学问,包括学习和认识自己的性别、性角色、性偏好、性功能、性反应等几个方面,培养和提高性修养的过程,就是学习和建立性爱准则的过程.有了美好的气质和端正的动作,较高的性修养,才能充分体味性生活的美好.

  选对性别的认知,远不是"怎么会不知道自己是男是女"那么简单,误导、生活氛围,都会让人对性别产生混淆,同性恋、双性恋倾向有许多是基于这个原因的.

  一般来说,十二三岁以后,女孩举手投足就有了女孩子的风范、气质;而男孩们,则开始重视阳刚之气,言谈举止都要够Man,这些都是对性别的基本认知.

  性角色是两个人的性关系中至关重要的一环,只有和谐、舒服的性角色分配,才会令两人获得愉悦.男人不能将做爱认为是男人事情,不在乎女人的意愿而勉为其难;同样,女人也要清醒认识自己的性角色,不要抛弃女人的角色,也不要逆来顺受.

  对于男人来说,性能力就是自己的宝藏,宝贝越多,他就越能控制反应、决定时间长短;而女人自古被道家认为性能力无限,实际上是误解,女人的性能力表现在技巧上,眼神、蠕动、呻吟等,若是恰到火候,都能让男人更加沉醉,甚至还能控制他的喷发时间和节拍,女人的后天修炼的媚功,能让男人在床上更快乐地舞动.和性能力强的人一起,能让你体味到超乎想象的快感,所以那个讲"女人关上灯都一样"的男人应该感到悲哀--他没有碰到过道行高的女人.

  两性:

  让女人高潮爆发的五大性交方式

  传统式

  经过前两道“手”续,就可以真正的插入了。这时候的女人更敏感,更容易有阴道高潮,传统式的插入可以让她小休息一下,这时候可以慢近慢出,或者用几浅一深的方法,把她的兴奋再带动起来,这个过程可以用个5-10分钟,或者更长的时间,在她耳边说点情话或者淫荡话,这时候说的露骨些更会让她兴奋,如果你会上上、下下、左左、右右就更完美了,我不会,接着就来第四式。

  二指禅

  这一式比较实用,当女人盼望你插入的时候,用食指和中指并拢插入,如果继续中指插入的话,很快她就没那么强烈的感觉了,所以直接就用两跟手指的插入,做快速抽插,这时候女人一定已经欲仙欲死(具体啥感觉我不清楚总之很兴奋),除非她受不了你手指的快速抽插叫停。

  有点前戏也可以直接使用二指禅,不同的姿势也有不一样的效果,也可以从女人的背后插入,左手扶着她的小腹,右手干活,如果你是左撇子那就反过来。动作要领:双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体,可以持久点,不然很快你就酸了,我一般在1-2分钟左右,就会感觉手臂很酸,一般这个时间可以让女人很爽了。

  上入式

  抬起她的双腿在你的臂弯处,尽量把她的腿向前推,这时候她的阴道几乎是向上的,姿势变换的过程中尽量别让你的阴茎滑出来,继续抽插。不要让自己太兴奋,前面的刺激再加上这个过程很容易让女人产生高潮,所以可以趁机下猛药。狂插2-3分钟,多数的女人会在这个时候高潮,如果你的能力不行的话,那么这个环节就已经缴械了。

  但是也可以满足你的女人,至少不会说你是性无能。然后双腿夹紧你,让你压着她的身体,女人喜欢被男人压着的感觉,有安全感和被征服的感觉(女人说的)。如果她没有用腿夹紧你,那小做休息就起来把哥们儿,继续干活,

  吞棍式

  慢慢的把女人抱起来,坐在你的腿上,这个过程仍然不要让你的阴茎脱离女人的阴道,让她的乳房贴着你的胸部,可以让她来控制节奏,这个姿势只是个过渡式,具体时间具体安排,看个人喜好。通常我会享受一下,趁机休息,顺式着躺下去,启动第六式。

  女蹲式

  这时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿,让女人来主动,有些女人喜欢在上面的感觉,要是不累的话可以直接让她蹲起来,做上下吞棍的动作,这个动作会让你的阴茎更加坚硬,一定要尽量放松自己,别一个把持不住交货了,所以谨慎一点,趁她一个不注意再来一阵猛插,然后休息,再这样来回个2-3次,女人也会非常兴奋,敏感的女人在这个环节可以让她再次高潮,如果没有用蹲式的,女上位这个姿势可以减少男人的兴奋,所以也可以更持久,做两次深呼吸,休息的差不多了,那就换个姿势再来一次,接着第七式或者第八式。

  避孕:什么药不能与避孕药一起吃呢?

  一、利福平它是常用的抗结核药,能使口服避孕药的主要成分炔诺酮和炔雌醇的代谢加快,降低血液中的药浓度,还有可能使子宫内膜部分脱落而出现点滴出血或淋沥不尽,同时使避孕药效降低而导致避孕失败。

  二、抗菌素有人曾对38名服用避孕药同时用氨苄青霉素、新霉素、四环素、复方新诺明、氯霉素而导致避孕失败的妇女进行观察,发现其失败原因是抗菌素抑制了肠道细菌群,使之产生的葡萄糖醛酸酶的数量大大减少,从而影响了避孕药在肠道内吸收,使血液中避孕药浓度下降而达不到避孕效果。

  三、抗癫痫药这类药是酶的诱导剂,如苯巴比妥、苯妥英纳、卡马西平、扑癫酮等。当患有癫痫的妇女服用这类药时,均能促使肝细胞内药物代谢酶的增加,加速对口服避孕药药效的破坏,同时也会增加孕激素与球蛋白结合率,使游离的孕激素浓度大大降低,导致避孕的失效。

  四、灰黄霉素这是一种抗真菌药物,它在与避孕药并用时,可改变肝粒体酶的活性,使甾体激素浓度下降而致经血减少,导致避孕失败。国外曾报道有20多名服用避孕药的妇女,在服用灰黄霉素后,有15名经血量减少、5名闭经、2名怀孕。

  五、酶促进剂如眠尔通等镇静安眠药,保太松等治风湿性关节炎的药物。这些药有酶促作用,可促进肝粒体酶催化药物的代谢活性,加速对口服避孕药的代谢,降低避孕效果。若必须使用安眠药时,可选用安定替代,不要服用其它镇静安眠药。

  以上是对避孕的详细介绍,希望能够帮助您,如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康

  目前人们面临最最普遍的问题就是性欲低下

  据美国MSNBC网站报道,《美国医学杂志》发表的一项研究发现,简单地改变生活方式,就可以预防和缓解性欲低下等问题。研究人员列出了8个关键措施,希望引起人们的关注。

  1.戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

  2.坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

  3.饮食平衡。健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化。

  4.控制血压。男性血压偏高,容易出现高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。

  5.慎重使用药物。不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

  6.保持充足的睡眠。多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

  7.心理健康。精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

  8.经常评估两性关系。性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

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