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双方如何才能享受性爱?

发布日期:2016-05-29

  你可别以为只要对方热情如火,再加上自己努力地挑逗,两人就能尽情地享受性爱。其实,喜欢被亲吻、爱抚的女人,并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。她在解开扣子前的压力有多大,或许是你未曾体会过的。因此,如果你能在宽衣前,多了解她的感受,相信你们的关系必定会更加亲密!

  压力1:对身材的自卑--解开扣子的压力

  女性在面对性爱前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中,能像明星一样体态蔓妙的人毕竟不多,所以自己一定要建立对身材的自信心,接纳自己。

  ★解决方法:

  对于女性这种焦虑和压力,男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解,性爱不是只有肉体和感官的欲望,还要有情感的交流;若自己也对的身材不满意,可将此心情与女性分享,将心比心,以纾解外表所带来的压力。

  压力2:对性交的恐惧--期待所造成的压力

  "做爱根本一点也不美,只有不舒服的感觉。"这是许多手帕交聊起闺房秘辛时,经常提到的话题。由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视,或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此;因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。也有人认为,性交只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

  另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里,女主角白鸟丽子无论是脸蛋,还是身材都是一等一,对谈恋爱、上床也有美好的幻想,但是她觉得自己的性器官其丑无比,与她第一大美女的外表完全不配,因此对性幻灭。虽然情节搞笑,却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑,就和认为性行为很痛苦的观念一样,使许多女性无法坦然地享受性爱。

  ★解决方法:

  女性对性爱先入为主的观念或刻板印象,若是根深蒂固,还是会造成心理的障碍。此时另一半的体贴与谅解,与双方的沟通,就成为解决的关键。男性要纾解女性对性爱的恐惧及期待,必需了解女性所期待的性爱是什幺,使女性解除武装,忘却对性爱的疑惑;而接受女性引导,时时问问女方的感觉,也能使两人在性爱之后,留下无尽的缠绵。

  其实女性美化性爱的问题,也不能完全要求男性解决,女性也要负责任。随着社会的开放,谈性的书籍已经可以在书店里独立成一个区域,要求性高潮的女性,不能只是被动等男人带来高潮,或一味怪男人不体贴,而是要充实自己的性知识,认识女性的生理、心理需求,了解真正的性爱是什幺,如此才能让自己从中找到无穷的乐趣。

  射精后打起精神,再抱起妻子,自己则盘腿而坐上让妻子仰躺在自己腿上,如平放的古筝般;这种伸展的姿势,女性最容易感受到阴核刺激的敏感性,这时只要再温柔的用双手,一手按住阴核前端皮肤往前拉使阴核浮出,一只手轻轻以润滑液摩擦阴核,作圆周式轻抚,不到一至二分钟内,妻子就会达到强烈肉体快感的阴核高潮(在爱抚前因局部湿滑,可能需用卫生纸局部擦拭,以利进行。当妻子在自己的怀中剧烈抽挡呻吟,扭曲身体,甚至伸手来拦阻你继续爱抚时,阴核高潮已达成,这时妻子已达到极大满足,无法再承受任何性刺激了。

  此时妻子身心灵的满足达到极高点,但是并非就此结束,若把完美的性爱过程比喻为一百分好了,如果在阴核高潮后就自顾自的翻身倒头大睡,那充其量只得五十九分,这是什么意思呢?这表示虽不及格,但可以补考,但仍是不及格的,为什么呢?做爱不是作战,整个过程有浓浓的爱意与怜惜的心情是极重要的,任务结束倒头就睡,这是把做爱当作战了,而且妻子也容易有被当作泄欲工具的感觉,如此便是美中不足了。

  G点的高潮属心理层面较多,阴核高潮属肉体较多,而性爱是关乎身心灵满足的,缺一不可;若是只有G点高潮,肉体满足不强,则可能周一做爱刚达到高潮,周三就会再产生性的需要。男性性能力从三十岁达到颠峰,此后一路下滑到被主给接走,而女性却从初经来临时性欲发动,到三十~四十岁时进入高峰,这中间性行为能力的差异唯有靠先生以质的提升来替代量的不足。

  若每次的性行为不能使妻子的性满足达于饱和,使她有较长时间不会对性再有需求的话,当丈夫年纪大时势必无力应付太太的需要。

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  夫妻性爱前,哪些部位需要清洗

  性爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的。

  刷牙

  男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望。

  私处

  无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题。

  阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净。

  女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,并且阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

  洗手

  在性病者中,确有一些夫妻双方均没有性乱史。病前,他们也未去过医院就医,因而可排除医源性感染;他们也不曾出差,没有坐过公用马桶,也没有去过游泳池游泳……那么,他们的病根来自哪里?经分析,他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。

  生活中,不少夫妻就寝前没洗手习惯,此前翻阅公用报刊,或点过钞票,手上就可能沾有性病病原体,做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样,夫妻双方都可能成为性病的受害者。

  尤其值得一提的是,阴部温暖、潮湿,是性病病原体理想的乐园。它们一旦在此处落足,便会迅速安营扎寨、繁衍后代。因此,房事之前一定要将手洗净,以免由于手的媒介作用,把性病病原体接种到自己或对方的性器官上,从而导致夫妻双方相互抱怨,相互猜疑,甚至引起家庭不和、纠纷迭起。

  青春期性教育:我瞒着父母偷吃了禁果

  长期以来家长、学校、社会对孩子性早熟一再采取措施合理管理,但是效果甚微。以至于有些家长感叹:“如今的孩子我该如何对待他的性早熟呢?”,性早熟导致的一个最直接的现象就是偷吃禁果。近来,网络传得沸沸扬扬的“90后男女生电话约定性行为”的事件再一次触动家长、学校、社会对孩子性教育的神经。缘何孩子总在偷吃“禁果”,我们必须找到答案对症下药。

  倾诉者:小方18岁高三学生

  “我瞒着父母偷吃了禁果”

  从小,父母对我的管教就特别严,他们不会在我面前表现出亲密的行为,也不允许我和异性同学交往。

  中规中矩的我就这样平淡地生活了18年,直到遇到了我的初恋——一个大我一届的学长浩。浩是在高一下学期开始追求我的,那时,愿意接近我的男生真的很少。浩就像一台永远停止不下来的发动机,永远那么精力充沛,我的家庭教养、我的防守城墙,在他不懈地努力下,一点点被瓦解。

  每天上学时短暂的见面时光,让我对浩越来越依恋。终于,在他毕业的那年暑假,我们都献出了彼此的第一次。奇怪的是,我一点也没有担心后果,反而认为,父母把我管得太紧,和浩在一起,我才有重新呼吸的感觉。

  虽然,那是一种美妙的感受,除了身体上的快感,还有精神上的解脱。但是太早偷吃禁果,也让我尝到了苦头。不久后,浩与我分手了,他认识了别的女孩,而我却要为他堕胎。医生说以后怀孕的机率会很渺茫,得知此事后我一下蒙了,我不知道如何面对父母和以后的另一半……

  “我也年轻过”

  我是突然收到女儿发来的短信,短信中“堕胎”两个字让我一下子脑门发凉,顿时感觉天昏地暗。我们没有想到,那么严谨地教育她,她还是背着我们做出了这样的事情。

  我冷静下来,决定和孩子好好谈一谈。她得知我知道她的事情后非常生气,她十分恐惶。见到我的那一刻,她的脸色突然发白,身体也微微发抖。那神情,让我突然感到很愧疚:原来在孩子心目中,我们是很不亲切的父母。

  她告诉我,当时我们对她管教太严,不准这样不准那样,可是班上的同学都很自由,她很羡慕那些同学。渐渐地,她觉得其实父母说的并不一定就是对的,父母不准做的,她偏偏想要尝试,比如看言情小说,比如去网吧,比如谈恋爱。于是,她心灵上的解放延续到了身体,在和异性有身体接触后,总觉得有股暖流在小腹流动,很想再进一步……

  我听完后,没有骂她,她的诚实也唤起了我青春的记忆,的确,那个年龄的孩子,谁没有一点悸动呢?我慢慢地和她沟通,告诉她事情过了就算了,不要再陷入这种对身体的迷恋,把注意力转移到学习上。

  我安慰她:“你发生这样的事情是妈妈的错,妈妈没有教育好你。但是现在起,你一定不能自暴自弃,碰到事情要和妈妈说,以后,你会知道,什么是真正的爱情。妈妈和你一起努力!”她泪流满面地抱住我。于是我发现,教育孩子不是口头禁令就可以的,换位思考,帮助他们分析问题,解决问题,才能让他们真正接受。

  专家:“别让孩子产生‘禁果心理’”

  为什么“禁果分外甜”?这种观念实质上是反映了人们一种普遍的心态,即破禁欲望。在破禁欲望的驱使下而产生的破禁行为,往往会导致不幸或不道德的结果。因此,我们要尽力做到消除或减弱人的破禁欲望以防止破禁行为的产生,这自然也就成为了一个教育问题。

  生活水平的提高,促使处在青春期的少男少女们营养状况普遍良好,身体发育加快,性成熟的时间提前,性意识开始萌芽并躁动,使他们过早有性爱体验的强烈要求;由于青春期的来临,在心理上渴望独立自主,一旦摆脱家庭的束缚,就会促使他们在恋爱问题上跃跃欲试。

  家长对于孩子的性教育,要把握好分寸,不要一味地封闭隔绝,让孩子产生强烈的好奇心和逆反心。要试着让孩子懂得一些性科普知识,从中再进行性道德观念的教育。这样,“年少失足”的遗憾就会变少了。

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