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双方都达到性高潮的方法,你知道吗?

发布日期:2016-09-27

  我们可能都知道,男人喜欢“直中要害”,女人喜欢“逐渐升温”;男人性爱后“倒头就睡”,女人却非要再来点“甜点”。性爱,哪能那么容易就水乳交融了?那么,爱究竟该怎么做,才能让双方同时满足?美国情感问题专家指出了以下几个要点。

  对男人来说,性爱本质上是一种释放雄性激素的过程,他们对性的满足与高潮压力的释放相互联系。因此,一旦男人兴奋起来,便不由自主地加快了脚步。更有甚者,还希望女人和他一起加速。

  恰恰相反的是,不管从生理还是情感上,女人都更喜欢动作温柔的男性。她们希望男人充满柔情蜜意,慢慢地勾起自己的性欲,就像层层剥落的花瓣一样;她们希望男人发现自己灵魂深处的秘密,感受自己的欲望。

  因此,只要男人适当减慢速度,稍微控制一下自己,动作稍微温柔一点,就会给女人带来更大快感,甚至达到高潮。同时,自身也可以体验到对方的依恋和性感,并与之共振。

  但这里有一个有趣的现象,当男人性欲被激起时,他们对时间判断的误差很大。比如当一个男人认为前戏已经足足上演了15分钟时,实际上可能才过了一两分钟而已。

  当然,性爱规律是伴侣之间慢慢摸索出来的,不能拿一些条条框框生搬硬套。想要令双方都享受到真正的鱼水之欢,主要靠双方在交流和实践中的体会。但毋庸置疑,适当增加前戏时间,事后仍要细品“温存”这道甜点,是让双方共同达到高潮的基础。此外,由于生理原因的差异,如果想使女性更好地进入状态,达到高潮,男性可在射精前的某个时间点,通过延缓速度、变换体位、辅以深呼吸等方式来进一步诱导。这样也能延长性生活时间,提高性生活质量。至于这个时间点的把握,则根据各人不同的情况,需要男人们在性爱中逐渐感悟和试探。

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  老年与性:老年真得需要找个“老伴”

  老年人的婚姻生活,不像青年人那么奔放炽热,也不像中年人那么曲折迂回,变得真挚而深沉。儿女长大了,离巢而去,自己体质日见衰退,也由工作单位退到家庭。老夫老妻,朝朝暮暮,由性的依恋转为情的伴恋。几十年缔结的感情,共同的生活、波折与命运,使双方都产生深沉的伴恋感。所以,老年夫妻可以说是剔除了生理屏障的兄妹和年龄悬殊的父女(母子)感情的变异。夫妻像同胞兄妹般地难舍难分;丈夫看着满脸皱纹、牙齿脱落的妻子宛如自己寸步难舍的母亲,妻子视老态龙钟、两眼昏花的丈夫犹若相依为命的父亲,性爱减低并转化为以情为爱,伴恋

  伴恋是生活模式的动力定型。一方是另一方生活模式中不可缺少的部分,缺乏生活模式便被打破,动力定型便失却平衡,如同方亭的一根柱子折断了,整个建筑物势必倾斜,迟早得倒塌一样。为此,晚年丧偶,存活的一方(尤为男方)寿命将大减。

  因此,为了老年人的身心健康,晚年幸福,对他(她)们不幸丧偶要求再婚的心理,社会(特别是亲属)应给予充分的支持与帮助,任何拘泥于世俗的非议都是错误的。

  再婚老夫妻相处,容易产生两种情况:一种是良性的亲昵、亲近,勾起与前夫(妻)类似情境的回忆,泛起怀念之情。这时,善于驾驭记忆心理者,会把怀念之情深深地埋进心灵深处,把疼爱前夫(妻)的经验迁移、投射至现在的对方,珍惜现实,对对方倍加亲爱。如果不善于驾驭,任凭怀念之情泛滥,忧愁悲伤,甚至找出前夫(妻)的照片端详、挂起来,写篇悼文。这就容易打破现时的亲密气氛,勾起对方的追前嫉妒。当然,对方的反应,亦有一个善于和不善于的问题。善于者,表现宽宏大度,冷静、尊重对方,甚至与对方一起怀念,从而深化彼此的感情;不善于者,则抱怨、悔恨,由委屈感而发出禁令或威胁,使对方产生逆反心理,淡化彼此的感情。

  另一种是劣性的冲突与纠纷,不由自主地联想起前婚的酷似境遇或相反境遇,结果成了恶性刺激。境遇相似,产生悔与恨,重演抱怨消极情绪:"我瞎了眼,又找了这么个狠心人。"破罐破摔,故技重演,脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里;如果境遇相反,则哀怨呻吟,陡然升起怀念旧情绪:"我真倒霉,好的走了,却来个恶的。"今不如昔,黯然无辉。

  前婚冲突、纠纷,今婚又冲突、纠纷,这不奇怪。夫妻生活往往要经历这么一个冲突与纠纷之后,才调适而进入和谐、深挚。所以,当冲突与纠纷来临时,悔恨与抱怨一无用处,要冷静。多反省自己,找出问题所在,老马识途,将前婚的过错行为引为教训,变得随和、温柔起来,这样就可避免再交失调。前婚和谐相亲,今婚冲突、纠纷,这也不奇怪。人嘛,总有个性,每个人都有其独特的素质、经历与思想,都有其交往处世的模式,具备一定的优点,也存在一定的缺点。对方某些方面不如前夫(妻),另些方面则将超过,不会全不如,也不会全超,这是事实。所以,当纠纷与冲突发生时,应冷静分析,不能消极地以对方的弱点去与前夫(妻)的优点相比,应积极地品评对方,细心地进行婚后的调适,抵挡彼此关系中偶尔出现的劣性对照心理。

  在老年人婚姻生活中,还有一个被人曲解或忽视而实际上关系着老年人身心健康与生活乐趣的大问题,即性生活问题。众所周知,性乃人的本能。这一本能在维持人体正常的生理和心理平衡过程中,对青年人、中年人和老年人都一样,都起着重要的调节作用。从生理角度看,老年人的性腺功能虽然随着年龄的增长而逐渐衰退,但是老年人在一定生理条件下仍有性生活的要求。适度的性生活的刺激,能使大脑神经系统得到调节,使机体的适应性增强,生理功能保持相对平衡,有益身心健康。因为性腺的分泌不仅对性功能起作用,而且还对造血、脂肪代谢,以及调节水和电解质的平衡,也都起着一定的作用。

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