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双方都达到性高潮的方法,你知道吗?

发布日期:2016-06-29

  我们可能都知道,男人喜欢“直中要害”,女人喜欢“逐渐升温”;男人性爱后“倒头就睡”,女人却非要再来点“甜点”。性爱,哪能那么容易就水乳交融了?那么,爱究竟该怎么做,才能让双方同时满足?美国情感问题专家指出了以下几个要点。

  对男人来说,性爱本质上是一种释放雄性激素的过程,他们对性的满足与高潮压力的释放相互联系。因此,一旦男人兴奋起来,便不由自主地加快了脚步。更有甚者,还希望女人和他一起加速。

  恰恰相反的是,不管从生理还是情感上,女人都更喜欢动作温柔的男性。她们希望男人充满柔情蜜意,慢慢地勾起自己的性欲,就像层层剥落的花瓣一样;她们希望男人发现自己灵魂深处的秘密,感受自己的欲望。

  因此,只要男人适当减慢速度,稍微控制一下自己,动作稍微温柔一点,就会给女人带来更大快感,甚至达到高潮。同时,自身也可以体验到对方的依恋和性感,并与之共振。

  但这里有一个有趣的现象,当男人性欲被激起时,他们对时间判断的误差很大。比如当一个男人认为前戏已经足足上演了15分钟时,实际上可能才过了一两分钟而已。

  当然,性爱规律是伴侣之间慢慢摸索出来的,不能拿一些条条框框生搬硬套。想要令双方都享受到真正的鱼水之欢,主要靠双方在交流和实践中的体会。但毋庸置疑,适当增加前戏时间,事后仍要细品“温存”这道甜点,是让双方共同达到高潮的基础。此外,由于生理原因的差异,如果想使女性更好地进入状态,达到高潮,男性可在射精前的某个时间点,通过延缓速度、变换体位、辅以深呼吸等方式来进一步诱导。这样也能延长性生活时间,提高性生活质量。至于这个时间点的把握,则根据各人不同的情况,需要男人们在性爱中逐渐感悟和试探。

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  女人的性总是遮遮掩掩、难以启齿,享受的意志汹涌,行动却慢了半拍,过于风骚,怕相爱的人低估自己的过去,质疑曾经的清白。可过于保守,又怕圈不住他对性的热爱。

  此时的暗语,保住了女人的淑女情怀,又让你的欲望畅通无阻,于生理,于心理,性总是万般好处。但男人常常一头雾水,让他明白,却永远不给他直接的要求,要的就是万爪挠心。

  一、“不要嘛!”

  误解:她不喜欢,她不愿意。

  真相:别停下,我很享受!

  很经典的暗语,语气娇嗲、表情嗔怪,轻柔地推就,这一句只有傻瓜才会让探索停下来。曾有说法,女人说“不”的时候其实意思正好南辕北辙,虽然不绝对,但这种时刻,显然确切。

  即使是真的,男人的继续照样能扭转本意,女人向来不能抵挡男人的温柔霸道,这种煽情的手段,爱情剧的情场面屡试不爽,但很多男人不学也不试,倒是百思不解。

  不信?男人可以试试停下,结果立竿见影,男人强压住昂扬的欲望,女人更想咬死他解恨。无名火在不解风情中熊熊燃烧。男人却是哑巴吃黄连,格外苦。

  二、“求求你!我快不行了!”

  误解:她太疼了,我的劲太大了,她已经高潮受不了了。

  真相:我的高潮将至,亲爱的再使把劲,你是最棒的!

  女人的高潮瞬间,常常脱口而出,陶醉迷离的表情,爱恨交织,万念俱灰,身体的无限奇妙,潜能巨大到令人叹为观止,那种无法掌控深刻甜蜜的感受,人生实在是很少有事让人可以如此不顾一切。男人有幸见到这样的挣扎,一定不可傻傻地怜香惜玉,某些时候男人的温柔会让她怒火万丈。

  三、“我爱你!”

  误解:表白爱情。

  真相:我是你的,我想要你,请继续……

  这句话曾在无数次女人最爱听的情话调查中,高居榜首,那分明是女人的最爱。经女人说出口,一定是在万分动情时,而女人动情的瞬间,性,格外浓郁。身体的直接反应是暗流涌动,渴望缠绵,男人的柔情一定在此时令她无限崩溃,男人的性抓紧在此时肆意吧。

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  自慰手淫:分享老外是如何疯狂自慰的

  所谓手淫,就是一个人去摩擦他自己的性器官,以便得到性的刺激和快感。在西方,早在“圣经旧约”时代,人们就对手淫或性交中断是否犯罪发生争论,如《旧约.创世纪》第38章中就记述了犹大的次子俄南(Onan)不愿为其兄遗留后代,在与寡嫂同房时总是把精液遗在地上,这种行为使上帝大为不悦,就将俄南杀了。所以西方人曾把手淫或性交中断称为Onanism,至于为什么把手淫与性交中断扯在一起呢?大概是因为受古代性观念的影响,即性的目的是繁衍子孙,所以与生育无关的手淫和性交中断当然有罪了。不过,这在当时保证人类的生育水平及促进社会进步也确曾起到了积极作用。

  中世纪的教皇圣.奥古斯丁宣称:性生活是罪恶的起源,性欲是传播罪行的通道,为什么说手淫有罪呢?这是因为无论手淫的动机如何,这种在正常性交关系之外的性器官能蓄意使用是从根本上背离了导致生育的最终目的。同样理由,同性恋不能造成生育故也非法,至于采取一些原始的避孕方法就更是大逆不道了。

  中国的佛家把男子手淫叫做“非法出精”,中医一向视手淫为异端但又从未给手淫扣上更多的罪名,大概是源于古代房术家们“御而泄”、“还精补脑”、“采补术”等说教,还有“一滴精,十滴血”的迷信。

  到了18-19世纪,旧礼教让位于医学科学,对手淫的批判也发生了变化,一些学者和庸医津津乐道于宣传手淫和梦遗对健康带来的危害。如1708年,一位荷兰医生说:精液的损失会带来疲倦、虚弱、痉挛、发烧、干渴、头痛、感觉模糊,甚至变得愚蠢。19世纪早期一位英国医生提出:手淫的结果是可怕的,他们要经受很多痛苦,最终死于脑衰竭。19世纪的医学家们广泛地把每例精神分裂症患者看作是严重的手淫者。甚至本世纪初最杰出的科学家克拉特.埃宾、霭理斯、弗洛伊德等人也认为手淫会引起具有神经症体质的人患神经症,甚至把手淫说成是万恶之源。这些广为流传的谬论使人们对手淫怀有极度的恐惧心理,视之为“洪水猛兽”、“自我摧残”等。西方的麦片粥就是作为防止手淫的食品而问世的,“多吃素食少吃肉,肉欲自然会削减不少”。

  当时流行的作法是给青少年带上防止手淫的金属贞操带,并把它锁起来,使青少年无法用手接触生殖器官。这种残酷的做法一直延续到本世纪初期。

  虽然20世纪以来宗教已取得巨大进步,特别是近三四十年间人们对手淫的看法有了深刻变化,但对于它的争论仍然继续着。直到1968年罗马教皇对教会的通谕中仍重新宣称中世纪教皇圣.奥古期丁的性观念。1976年罗马天主宗教会议上还发表过“关于性伦理的声明”,重申了关于婚前性关系、手淫和同性恋的传统的天主教信条。其中关于手淫问题是这样说的:“手淫构成了重大道德混乱......,手淫是一个天生的严重的失常的行为”。

  而美国的性知识和性教育委员会则针锋相对地作出反应指出:“手淫是一个正常的、自然的和使所有人都能得到美好乐趣的技巧,从本质上说它是索然无味的纯属私人性质的行动”。

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  性高潮:男人性高潮时欲罢不能的理由

  一般而言,男性兴奋状态的持续,是以连续刺激阴茎、龟头为主,而使得性刺激越变越为高亢。此时位於仙髓之勃起中枢神经之刺激信号,會经由脊髓往上窜升,使腰髓之射精中枢产生了反射作用,因而产生高潮(射精)。

  故男性的高潮,是以一次射精,肌肉强烈收缩3-8次,顶多花个3-10秒即宣告结束。

  倘若将此3-10秒的射精动作分解的话,可详细分成两个阶段。第一阶段是引发反射反应之腰髓射精中枢向副性器(副睾丸、精囊、前列腺)之壁面平滑肌传达指令,使得肌肉因而收缩,此时前列腺液(精液)會喷出至尿道後部。

  接著,自副睾丸、精囊中之精子与睾丸分泌液输送至精管内,此为体外射精开始反射作用。以上这些都是自律神经的功能。当到达此程度时,尚未产生任何的快感,不过是陷入“一旦发动,即不可避免”的状况罢了。

  倘继续加强刺激的话,接著就进入了第二个阶段。此时位於阴茎基部之肌肉,与吊挂睾丸之肌肉(睾丸举肌)同时收缩,由於受制於强力的推进力,故一霎时,精液會从阴茎尿道口连续射出。

  当精液射出时,因尿道膨胀了2-3倍之大。故膀胱括约肌被封闭而无法排尿。

  通常一般人间隔0.8秒、发生7-8次的痉栾收缩,但随著年龄的逐渐增长,會慢慢减至3-5回。

  在射精时,若所产生之周边肌肉,与臀部至大腿下半身肌肉也同时收缩的话,这简直可使男性步入性欢愉的极乐世界顶峰。

  简言之,男性的高潮射精,包括阴茎里面的尿道部份整个往前收缩。起初是每0.8秒一次,三四次後减弱。此时,睾丸、输精管、副睾、贮精囊,及前列腺也一并收缩,射精於是发生。

  射精作用可分为两个阶段。第一个阶段就是上述器官的收缩和向前排送,使精液进入前列腺区的尿道部位。此时,膀胱出口处的括约肌则紧锁,以避免精液逆流进入膀胱内。第二阶段则是精液被往前排送到尿道开口。

  故射精作用乃是一种“一旦发动,即不可避免”的不随意反应,欲罢不能。

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