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发胖,让我老婆的性爱遭遇红灯

发布日期:2016-06-26

  我不甘心这么一蹶不振,四处购买壮阳补肾的药物,但吃药犹如隔靴搔痒,关键时刻仍是不能奏效。一个本来身强体健的汉子无缘无故成了“纸老虎”,我说不出的苦恼,老婆也怀疑我有了外遇,言语间多有幽怨不满之词,好端端一个家庭常常阴云密布。

  有一次去医院看病时,偶尔和医生提起了我的难言之隐,医生说我的性功能障碍可能与肥胖有关系,建议我先把体重减下来。其实我早就有减肥的想法了,因为肥胖已经成为我的一大心病。在家里,与老婆过性生活时我感到很吃力,很无奈,心有余而力不足,我觉得愧对妻子;在公众场合,我常常成为大家的笑料,弄得我不敢到人多的地方去;更令人尴尬的是,连女儿都不让我带她出去逛公园了,说我“太难看”了,她怕人家笑话。

  医生说最好的办法是通过控制饮食和加强锻炼来达到减肥的目的,同时辅以药物调节内分泌,从而使性功能得到有效的改善。按照医生的吩咐,我每天坚持跑步,节食,吃药,半年后,满身的赘肉减下来了,走路不喘了,身体也不闹病了,那方面的功能也恢复得差不多了。

  在现今社会里,大腹便便、浑身赘肉、行动笨拙的形象是不受欢迎的,而作为肥胖者来说,他所遭受的尴尬和无奈则更是有苦难言。其实,肥胖大部分属于一种症状而不是疾病,它表现为在临床症状上和实验室数据上的一种异常状态。男科研究和临床实践中发现,性与肥胖有着十分密切的关系,许多身体肥胖的男人,性功能都存在不同程度的问题。

  人类性欲的产生是以性激素的分泌为背景的,而肥胖往往能使性激素分泌出现问题。这是因为肥胖导致控制性腺发育和运作的脑垂体后叶脂肪化,使垂体功能下降甚至丧失,以及性激素释放减少。国外一项针对肥胖男性血浆游离睾丸酮和结合睾丸酮水平的测定发现,达到理想体重177%~199%的男性,其平均血浆睾丸酮水平明显低于不肥胖的男性。若体重达到理想体重200%及200%以上的男性,其血浆睾丸酮平均值更低,而且平均游离睾丸酮指数也下降。这说明肥胖男性的性激素水平是下降的。

  正常男子体内存在少量的雌激素,其中大部分是由雄激素转化而来,极少部分由精囊直接分泌,它们对垂体的促性腺激素分泌和睾丸的睾丸酮分泌起重要的调节作用。由于肥胖男子体脂量增加,使雄激素较多地转化为雌激素,血中浓度可增加一倍或以上,较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的分泌,进而使睾丸的睾丸酮分泌减少。

  肥胖男子的雄激素减少和雌激素增加,性功能会出现不同程度地减弱,其表现就是男性的阳刚之气锐减,性功能低下,性欲、勃起、性交、射精、性高潮等环节都不尽如人意,阳痿、早泄、不射精等性功能障碍都会不同程度地找上门来,给夫妻生活蒙上阴影。有效减肥之后,雌雄激素的“反差”现象可以重新得到调整,随之性功能可以改善或恢复至完全正常。

  举个简单的例子,养猪场里公猪从小就被割掉性器官,其根本目的是为了通过扰乱其性激素的分泌,以达到猪的育肥。那么人体也是这个道理,性激素与人体新陈代谢有着密切的关系,性激素分泌紊乱,可能直接导致脂肪代谢障碍,使脂肪堆积,造成肥胖,并产生血脂增高、动脉硬化等一系列病理变化。因此,肥胖者亦易患上心脏病、糖尿病、高血压等慢性疾病,这些疾病本身可影响性功能,尤其是治疗高血压的某些药物更会引起性功能的下降,如利血平、胍乙啶、肼苯哒嗪及安定等。同时,肥胖也会引起一些心理问题,比如对自己体形的厌恶、社会交往中的不成功、自信心的丧失、抑郁的增加等等,这些问题都潜在地影响着性生活。

  总之,虽然不是所有肥胖的男性都会有性功能障碍,但肥胖对身体的影响包括对性功能的影响,确实是客观存在的,因此,及时诊治并有效控制肥胖进而努力减肥,具有重要意义。

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  男性生理:男人的JJ应该如何正确保健

  “男子要保护自己的阴器,爱惜自己的阴器。”兼之要施以辅佐其成长发育的措施,保养其健康长存的方法。

  懂得养生保健之道的人发明了气功导引术,进行气功导引操练时,放松双手,沿着肩、胳膊、手腕导气,再导引阴阳二气于腹部运动,其势犹如抚摩腹部。导气时,一定要先呼出陈旧废气,然后再吸纳采接天地之精气,这样,便可使天地之精气与阴器之生气相合,使二者息息相通。再饮食滋补阴器,要像精心养育赤子(婴儿)一样精心养治阴器,使阴器的功能养治得完善强健。

  现代医学证明,在房事交合活动中,男子越是能够保持清醒的头脑,就越不会轻易泻精;反之,在房事交合活动中,男子越激动,头脑越"热",就容易"仓促了事",很快泻精。在交合活动中,男子若不能控制自己,紧固精关,而过多地泻精,是有损于养生的。将女性阴气通过阴茎采接而入,经腹部一直导引至大脑的意念活动,用现代医学观来看,实际上就是将注意办转移至大脑,大脑显然就清醒(或更加清醒),就不会太"热",心情就不会太激动,也就有利于抑制泻精,巩固精关,就不会"仓促了事",很快泻精。所以这种采阴活动有利于养生。

  现代医学研究证明,成年男性,特别是已婚男性,长期没有性生活,性欲望得不到满足而长期被迫压抑时,完全有可能患阳痿症,而失去性能力。这种因夫妻长期分居,性欲望受压抑而患阳痿症的人,在我国军队的下级军官和士兵中,在工人中,特别是航海、石油、矿山等行业的工人中;在知识分子中,特别是中、青年知识分子中,是随处可见的。

  包皮过长会导致多种性疾病的发生,影响阴茎发育,应尽早切除。

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  女人最不能忍受的,就是那些在洗澡和戴套问题上和她作对的男人了。

  做爱后倒头大睡

  如果在做爱后,你因为筋疲力尽而倒头睡去,没有一个女人不会这么想:‘他只是把我当成泄欲工具,他根本不爱我。’美国知名性治疗家朱迪博士还指出,人在做爱过程中,大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素,使人产生温暖和想拥抱的欲望,而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以,做爱后,女人会更渴望拥抱和爱抚。

  专家观点:女性比男性性兴奋来得缓慢,同样性高潮后消煺得也缓慢,男方可继续给予一些刺激,帮助她慢慢消煺。

  不合适的性要求

  不管她是不是筋疲力尽,或是身体不舒服,只知道一味提出性要求的男人,只会让女人心生反感,觉得你根本不关心她,而只在乎自己的欲望。做爱本来就是两厢情愿的事,一旦勉强,会顿觉索然无味。

  专家观点:提醒男人,不合适宜的性要求会让女性生厌,并且会对性生活产生潜意识的抗拒。

  不讲卫生,不带保险套

  或许是因为懒惰,或许是喜欢即兴做爱,有很多男人会拒绝在做爱前洗澡。更让女人头痛的是,因为不喜欢‘隔靴搔痒’,有一些男人甚至拒绝带保险套。但是,不安全的性爱带给了女性种种烦恼,包括妇科病、流产等,所以,女人最不能忍受的,就是那些在洗澡和保险套问题上和她作对的男人了。

  专家观点:从女性的生理特征,对于生殖道感染性疾病,女性更易感染。这也是让女性更要求干净的塬因。

  敷衍了事的前戏

  女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现,细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏,也是真情流露。这个道理虽然不少人明白,但是还是会有男人自顾自地直奔主题,这样只会让女人心生反感,更谈不上完美的性爱了。

  专家观点:女性的生理特点,决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为,包括接吻、拥抱、抚摸,甚至按摩,都有助于女方兴奋。

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  在男人的生活中,很少有什么事能够比让女人获得满足,特别是性方面的满足更让他们感到神清气爽的了。女人如果想让男人情绪高昂、信心十足,最有效的方法之一就是肯定他是让你满意的情人。这比夸他聪明智慧、和蔼可亲或是英俊潇洒都管用。男人自觉很像个男人,是在他的床上(或者其他你们认为更好的做爱场所中)表现极佳的时候。女人对这一点实在是再清楚不过,也明白这对她们的男友或丈夫自身的安全感有着多么大的影响。无论男人在外表上表现得多么威猛,一旦有女人嘲笑他们的性无能或者性器官的大小,他们马上就像霜打的茄子,所有的自负都消失得无影无踪。男人需要在女人面前表现出自己是个绝对称职的性伴侣,即使对方并不太在乎是否有性生活。对于男人,这可是比什么都重要的。鉴于此事关系如此重大,女人不得不在努力寻求自我性满足的同时,小心维护伴侣那个容易受伤的自我。这就是女人伪装性高潮的首要原因??取悦她们的男人。认为与自己做爱的女人从不伪装的男人不过是自欺欺人而已。就是唐?璜这样的情场高手也有力不从心的日子。女人伪装高潮就像男人撒谎那样手到擒来。当然,这样做的本意并不一定是恶意的或者伤人的。伪装只是维护脆弱的性关系所必需的一种手段。男人愿意看到与他们做爱的女人享受快感。同时,她的兴奋表现会给男人带来兴奋,促使他们达到性高潮。女人一旦将一个男人视为“她的男人”,就会想方设法让他快乐。伪装性高潮无疑是个十分有效的方法。女人伪装性高潮的另一个原因很简单,就是想把这件事赶快对付过去。许多时候,女人可能根本没有心情做爱。而伪装性高潮很可能使男人达到高潮的速度加快。这样,女人就可以尽快结束自己腿部的杂技运动。女人伪装高潮的第三个原因在于做爱带来的挑战性。能够让男人达到高潮,多少也会给女人带来一些满足感。试想作为男人,每当想到你的女人全赖有你才能享受到性高潮的快感,那是一种多么强大有力的感觉。看到男人由于自己的行为而变得那样兴奋,对于女人也是一件很有趣的事。也就是说,通过伪装高潮,女人最终可以享受到快感。如果你想找出女人在做爱时伪装高潮的原因,方法其实非常简单。关键在于找出她什么时候是装的,什么时候又是真的。下面三个特征很说明问题:当她表现得太过分时??如果她喊叫或呻吟的步调快于性交动作的实际步调,你就可以推断她在伪装,或者说在“表演”。也就是说,在你们还没有怎么样时,她就已经开始做出强烈的反应。当她要求在下面时??有些女人确实喜欢在下面的姿势,即传教士姿势。但是,女性要想充分达到高潮,就必须采用在男性上面的姿势。因此,如果她在你的上面很舒服却突然要求与你调换位置,你就应该小心了。要是接下来她夸张地拉扯床单或是抓你的后背,那么你几乎可以肯定这不是真的。看她事后做什么??虽然当时又喊又叫,仿佛已经竭尽全力,一旦完事她却突然决定要去刷碗。如果这样,就说明你上了她的当。女性在性交后的表现最能够说明她的快感程度。刚刚达到高潮的女人会一连好几分钟都沉浸在这种感觉中。如果她没有要求你再拥抱或亲吻她,她的声音也从温柔性感一下就恢复常态,那么你就应该意识到自己又陪她演了一场戏。当然,这绝不是全部。作为一个女人,我必须为自己留几招。不过,如果你还算聪明,相信这些已经足够你举一反三的了。

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