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变换五个性技巧,让性生活更和谐

发布日期:2018-01-21

  现在的人越来越多地喜欢变换性爱姿势的尝试,而人们对这样做的态度也更加宽容。夫妻性生活更加激情和谐,是很多夫妻梦寐以求的事,现126健康网小编为您支招,女性最喜欢的爱抚技巧以及激情性爱的绝招。

  1、变更做爱的时间、地点和环境

  一天24小时什么时候都能做爱,那些总是夜晚做爱的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做爱,会使平淡的性生活变得新奇有趣。性学家说,事先计划好的性常给人以期待,能增强性兴奋,但长此以往会使人感到单调乏味,而突发的意想不到的爱则可带来更为激情和新奇的感受,因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法。

  做爱的地点不一定总在卧室的床铺上,比如偶尔可在卧室的地毯上,也可以在客厅的沙发上甚至在走廊、厨房、过道里和有遮掩的晾台上。当然如有条件能到海滩、森林和别墅小屋乃至自己的私家车上做爱而又不伤风化,自然会令人更加浪漫激情。当然,做爱环境的灯光、气味、声音和温度的变化,也会为那温馨激情的一刻带来新意。

  2、爱侣双方扮演不同的性角色

  爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色,如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色,甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色,而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色。

  在长期两性交往中,男女双方可能往往偏重于一种性角色,如果有时刻意变换一下性角色,经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型,而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型,那么一定都会有更加新奇的感受和体验。

  3、采取多种多样的爱抚方法

  手的触摸,唇的吻合,相拥相抱,耳鬓厮磨,所有这些亲昵方式都称之为爱抚,因此爱抚有极其广泛的活动空间,爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度,自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。

  4、改换避孕方法

  采用不同避孕方法会给性生活带来不同性感受,而改换这些避孕方法则可带来不同的新体验。如常使用避孕套避孕的夫妻,可以尝试一下外用避孕药膏的感觉,而采用避孕工具的也可在一段时间里改用口服避孕药看看感觉如何。即使一直使用避孕套避孕,除了一般国产避孕套,不妨还可选用进口的或带凸点、带螺纹以及带香味和带不同颜色的避孕套试试。总之,有变化才能有新奇,有新奇才能不产生厌倦。

  5、夫妻按摩

  近年来,夫妻按摩风靡于世,欧美国家和俄罗斯等国都有许多图文并茂的夫妻按摩图书问世。这种夫妻按摩将健身、享乐及性爱融为一体,极大地丰富了夫妻性生活的内容,是一种值得推广的性生活方式。

  夫妻性交往的方式其实很多,不要把夫妻间的性交往归结为唯一的性交模式,许多新的性行为方式将使我们的性生活变得丰富多彩,而使我们找回那种旷日持久的在单一模式中所丢失的那份新鲜感。夫妻按摩即是如此。

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  药物与性:有些药物是导致不孕不育的罪魁祸首

  近年来医学研究发现,有部分不育症是药物所致。由药物的副作用影响生育者,称为药源性不孕症。据统计,4%~6%的不孕是由药物引起的。那么,究竟哪些药物可导致不孕呢?

  刘小姐结婚四年一直未孕,最近她与爱人去医院检查,医生发现李芳的爱人精子过少。查其原因是他患慢性咽、鼻炎,病情时轻时重,经常服用抗生素。结果,抗生素将他的精子大量杀伤、杀死而致男性不育症。

  磺胺药复方新诺明

  常用于治疗尿路感染、呼吸道感染、扁桃体炎等。它在生育方面的副作用是抑制睾丸功能,使精子数量大为减少,精子活动能力明显低下。柳氮磺胺吡啶是用于治疗溃疡性结肠炎的药物,也能导致精液缺乏,使精子异常者达80%,同时伴有精子数量减少,精子活力降低和不育。

  抗生素

  呋喃西林及其衍生物会抑制睾丸细胞碳水化合物的代谢和氧耗,使生精细胞中的dha浓度下降,引起精子减少,导致不育。大环内酯药物,如红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等,会造成精子发育停顿和有丝分裂减少,使精子被杀伤或被杀死,存活的精子活动力也明显下降。

  这些药物会使睾丸细胞的有机分裂频率减少,精子被杀伤、杀死,存活的精子活力明显减弱,大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻,生精细胞内的dna浓度降低,致使生精停止。四环素、新生霉素、呋喃类药物等,对性腺有毒害作用。

  甲氰咪呱

  此药用于治疗十二指肠溃疡,大量持续使用时可引起精子数量减少而致不育。甲氰咪呱、泰胃美等抗溃疡药,会抑制男性和女性性欲,可致男女性冷淡和男阳痿。有报道,每日口服1200毫克,9周后精子数可减少43%。

  激素类

  长期应用过量的类固醇激素,可抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴功能,使睾丸萎缩,精子生成减少,导致不育。这种情况在长期服用类固醇激素的男运动员中已得到了证实。应用雌激素可使男性出现阳痿、射精延迟和不能射精,即使能射精亦只有很少的精液量。使用肾上腺皮质激素可使女性发生月经不调、闭经,雄性激素可以使女性出现月经推迟、性欲亢进和男性化。

  镇静安眠药

  数十种安眠药都能抑制性欲,甚至使性欲丧失。长期使用或滥用巴比妥和非巴比妥类镇静安眠药,可使女性出现月经失调和排卵障碍,男性可出现性欲下降、阳痿或性高潮丧失。氯丙嗪对神经系统各个节段均有作用,例如,对丘脑下部具有增加催乳素,抑制促性腺激素的分泌,导致雌激素和睾丸素分泌减少。

  抗高血压药

  利血平是治疗高血压的常用药物,可使组织中的儿茶酚胺耗竭而产生显著的镇静作用,从而间接地降低性欲。长期使用抗高血压药会影响丘脑下部的垂体功能,从而抑制了精子的产生。

  麻醉和镇痛药吗啡、杜冷丁、海洛因等

  能干扰下丘脑垂体系统的调节过程,使阴茎不能勃起或勃起不坚,以致不能完成性交过程,造成射精障碍,导致不育。

  此外,还有下列药物可致不孕

  复方甲基多巴、胍乙啶等降压药可影响勃起功能,引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。

  盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺、丙咪嗪等抗抑郁药,对男女性欲均有损害。

  环磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩、无精子等,女性可致月经失调、不排卵、闭经等。

  安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退、月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。

  泰尔登、利眠宁、阿托品、洋地黄等常用可致阳痿。

  雷公藤常用可致睾丸和生精管退化。强的松龙可致精子精液减少及月经失调。

  含有女性孕酮的药物长用可致性欲丧失,男性常用乙烯雌本分可致阳痿;常用睾丸酮可致睾丸萎缩、精液缺乏、阴茎肥大等。

  盐酸氟苯丙胺类的减肥药在抑制食欲的同时会抑制性欲。

  酒精会使血中睾丸酮的水平下降,并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱,长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以,经常服用药酒可致不育症。

  专家研究后指出,在200种最常用的药物中,有15%的可损害性功能。因此,在使用中不要忽视药源性不育症。所以想准备怀孕的男女们,要注意平时的生活饮食方式,不要乱吃药。

  前戏,挑情逗弄带动情欲让她高潮不断

  古人对于女人取悦男人的前戏着墨不多。女人的成见是:男人光是看到色情书刊或录影带上身材撩人的美女,“小弟弟”就能变成“大哥大”,马上做好行房的准备。然而,男人也是很脆弱的,当年岁渐长,性冲动的反应时间也渐渐拉长,不举的压力就愈来愈沈重。好女人在这个时候,应该懂得用亲吻爱抚,与良人一起进入状况。

  探索情慾的神秘地带

  在探索刺激的敏感带时,不要忘记男人的毛发,不论是东方男人少见的胸毛,或是胡须及胡渣、从小腹延伸到下阴的体毛、或是毛手毛脚,仔细感受男人毛茸茸的身体与女性光滑的皮肤是多麽的不同。

  就像在抚琴一样,女性可以试着用最轻的力道抚摸伴侣的毛发。用舌头在毛发间游戏,用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣,能带给伴侣全然不同的感官刺激。

  迂回前进才是长久之计

  即使男性已经昂然勃发,女性也不要立刻朝着重点部位进攻。男人的龟头、阴囊及会阴十分敏感,刺激过了头,只怕提早射精时,女性还没热起来。

  前戏何时停止

  女人何时应该停止前戏呢?答案是当男性感觉阴茎肿胀到发痛、忍得咬牙切齿、血脉贲张、鼻息粗壮,再也忍不去了时。男性比较吃亏的是,前戏时被挑逗的慾火沸腾,在插入後尚未展现持久的能耐,就已经泄了,想要再起,可得等上好一阵子。所以,想延长性交时间,在重点敏感部位的前戏切忌过度。

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  三种避孕法害惨男人性功能

  避孕误区1:体外射精

  采用体外射精的方式避孕,由于男女双方在房事过程中高度紧张,随时准备抽出阴茎终止性爱,会造成无法全身心投入性爱之中,使得性爱的质量与快感大打折扣。

  同时,这个过程中,男性的精神压力过大,紧张的心理状态很可能会影响到性功能,久而久之,可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

  避孕误区2:压迫尿道

  压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大,这是因为,压迫尿道避孕会使精液倒流,并潴留在尿道内,会导致尿道憋胀、灼热等不适症状,还可能引发尿道炎症。

  时间长了,还可能导致逆行性射精,即使不压迫尿道时也无法将精液射出,临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时,压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

  避孕误区3:忍精不射

  忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面,性爱射精是正常的生理现象,忍精不射会对人的射精功能产生损伤,时间久了,会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状,还会引发阳痿或者前列腺炎。

  另一方面,忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解,血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁,出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状,严重影响男性身体健康与日常生活。

  因此,避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式,切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。

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