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古代性事养生分步骤走男人多学习

发布日期:2016-09-25

  古代性事养生分步骤走男人多学习

  古代人的性爱养生保健做得不错,甚至比我们现代人更好。

  健康的性爱生活让古时医疗条件不够发达的时候都可以比较健康长寿,作为男人当然是需要多学习一下这些养生秘诀:

  1.徐徐迟久,以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久,这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。

  2.乃观八动,审察五音。古人一向强调,相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时,女性会有八种反应动作和五种呻吟声,可供爱侣观察。

  3.讲求法式,疗病益身。古代房中术包括许多性爱姿势,据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术。

  4.弱入强出,行气补脑。性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。

  5.以静为强,心毋怵荡。性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。

  6.先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。

  7.先肾后心,弗欲强之。任何一方未达到良好状态时,均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为,更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动,而后再根据心理冲动来实施,这就叫先肾后心。

  8.五欲达交,三五至合。这说明性前戏要求男女达到最佳状态,即男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合性爱的状态。对男性来说,就是阴茎充分勃起(肝气至),阴茎粗大发热(心气至),勃起坚硬持久(肾气至)。

  对女性来说,包括脸、口、唇、眉间红润(心气至),眼睑湿润、含情脉脉(肝气至),低头不语、鼻部微汗(肺气至),依偎男性、

  躯体依人(脾气至),阴户开辟、阴液浸溢(肾气至)。“五欲”即男方激发女方性欲的五种方法:一是缓缓呼气和亲吻,

  使女方面部发热;二是轻柔拥抱紧贴;三是舌尖相互吮吸,使口内津液增多而滑润;四是轻柔抚摸敏感区域;五是紧抱对方并缓缓摇动,使女方咽部感到干燥而吞咽口水。

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  性爱技巧:男性口交高手教你让女人淫水滔滔

  当一个女人找到一个具有高超口交技巧的男人,一定会觉得象找到了所罗门宝藏一样乐不可支,她不会轻易放弃那个男人。她知道这是打着灯笼也找不到的。她不愿透露给自己的女友否则好容易觅到的秘密将成为朋友圈里的大热门人物。所以别忘了,大多数男人都会性交,且有相当一部分干得不错,但那些口技出色的,更容易赢得芳心。

  大部分女人总是会为自己的躯体担心,即便你和世上最高贵的女人上床,她也会着急你对她的胴体究竟有何看法。所以别忘了告诉你的女伴她很美丽,尽管俗套但永远是有效的一招,告诉她你最喜欢她身上的哪个部位,告诉她一切,让她对你有足够的信任好让你的头埋向她两腿之间。

  现在该来仔细观察一下你眼前的景象了,很美,难道不是吗?没有比阴户更显女人自身独特魅力的东西了。我见过很多玉户,它们的大小、形状、颜色各不相同,有的向内摺起就象小女孩的咪咪;而有的则长着厚实柔软的阴唇显眼地在门口向你打招呼;有的栖息在浓密的阴毛之中;有的则被一层透明的细毛覆盖着。好好地欣赏你女人的与众不同之处,然后告诉她你爱她的独特所在。

  谁都知道女人比男人更爱说话,这一点即使在做爱时也不会变,她们对话语的反应比较强烈,所以你与她交流得越多,越容易令她激动。当你一边抚摩轻拍她的阴户时,别忘了多与她说话,特别是关于你正在抚摩的地方。

  现在再看着它,轻柔地分开大阴唇,便见到了小阴唇,如果你愿意的话,就轻轻地舔它们。然后将她阴户的上部慢慢拉开直到你看到她的阴蒂(或阴核)。女人阴蒂的尺寸是各不相同的,就象你们男人的也有长有短,但这对于她达到高潮的能力来说无关紧要。这只是说明,她的阴蒂越大,那藏在包皮下的部分也就越大。

  当你去抚摩一个女人阴户的时候,请记得将手指弄湿。要么采用唾液要么用她分泌的体液,总之一定要湿,尤其是在你接触她阴蒂时。要知道女人阴蒂自身是不分泌任何体液的,而它又极其敏感。如果你的手指是干燥的,就很容易戳伤它。不过你现在还不能急着去碰她的阴蒂,得一步一步来,在她兴奋之前,女人的阴蒂是很脆弱的。

  慢慢接近她的阴户,女人要比男人更喜欢被挑逗。她两腿间的内侧是最柔软的所在。舔它,吻它,用舌尖在上面画各种图形。尽量地靠近她的阴户,然后在慢慢把头移开,让她更迫切地想要。

  现在舔她大腿与阴户间的褶皱部位,把鼻子埋入她的毛发中。用舌来回抚动她的裂缝以给她刺激,但不要向下施力。当她开始情不自禁地绷紧身体并抬起双脚以便你能更加靠近她时,你可以做下一步了:把你的舌按在她的裂缝上。

  吻她,先是轻轻地,然后逐渐加力,再用你的舌头分开她的大阴唇。当她完全张开时,用舌头顺着她的阴户上下动作。用手轻轻将她的双腿分开。记得在你品尝一个女人时所做的一切都该是轻柔的。

  用舌头来舔她,这种感觉是很非凡的,这甚至可以激起她全身心的激情因为这时她的阴蒂会需要更多的照顾了。那么别犹豫了,看一下是否她的阴蒂已经坚硬得破出了原先覆盖着的包皮,如果是的话,就舔它。如果不是,可能它还在等待你的发掘。那就把舌头放在她阴户的上端去感觉阴蒂的存在。你可能不会立刻感觉到它,不过即使无法找出这颗小珍珠,你仍可以通过用舌头去舔阴蒂上面覆盖的皮肤来让它浮现出来。渐渐用力舔,并将她轻轻摁回包皮内。

  温柔地将大阴唇分开,用舌头快速地轻打她的阴蒂,不管它是否有没有覆盖。当你感到她全身紧张,即将达到高潮时,嘴唇做圈形,把阴蒂含在嘴里。开始慢慢吮吸它,看看你的女人脸上有什么反应。如果她能坚持,那再用力点,如果她特别喜欢,则更加大力度。顺着她的节奏,如果她因高潮的紧张将臀部拱向空中,则随着她移动。你那热气腾腾的嘴应仍含着她的阴蒂,能不放就不放。这时大多数女人都会说一句相同的话:“别停,千万别停!”

  你可别笑,这是有原因的。很多男人做了,却往往过早地停下。就象是吹箫,一样值得好好学习和尝试。我认识一个男人性交的本领极为蹩脚,但他口交技术一流,所以他从不担心缺少女人,身后总是有一串大闸蟹在等着。

  来继续尝你的阴户...你另有一个诀窍来增强你女伴的快感。当她在充分享受你吮吸她阴蒂时,你不妨用手指去干她。在整个过程中,她始终会欢迎的。除了阴蒂周围的性感地带,女人仍有一个特别敏感的性区域,那就是她的顶部,也是你手指应该反复摩擦的地方。因为你的实在远在十万八千里之外,只好让你的手指近水楼台先得月了。

  要用两根手指,一根太细,而三根又太粗,以致于你进不了太内。此前你要确认手指是湿的,不致使她皮肤发炎。慢慢将手指滑入,逐渐加快速度,要有节奏感。随着她的需要加速,注意听她的呼吸。

  她会让你知道你该做什么,如果你用嘴吮吸她的阴蒂,同时用手指摩擦她的,那给她的刺激远远胜于你单根的工作。所以你有理由相信她会获得更为满足和强烈的高潮。如果你不能肯定的话,去观察一下她的反应。每个女人高潮的特征是不同的,有的女人兴奋时乳头就变硬,而有的只在高潮时才这样。你的女伴可能满脸红晕,也可能开始颤抖。了解她的特征,你会成为一个更体贴细心的情人。

  当她达到高潮时,你的嘴可千万别放开她的阴蒂,在整个过程中都别放。当她渐渐从第一浪高潮中平静缓和下来时,用舌头稍稍向下舔去,嘴唇紧贴在阴蒂的上方,舌头开始在她的里进出,如果手指也还在,一起动作,当然要轻柔,她的器官会变得极端敏感。

  如果你做法正确,可能将你的女伴带向多重高潮。你知道这意味着什么吗?它的潜台词?有一个女人曾在这种情况下达到了56次高潮,你认为56次高潮对她起到了什么作用?--任何时候,只要你愿意,她就会在你身边。也有些女人在阴户被品尝时喜欢男人用手指摩擦进出她们的后庭。

  最后我要给你的建议是,在你让她达到高潮之后,千万别丢下她不管,继续用甜言蜜语哄她,爱抚她的身体,她的乳房,不要停止直到她完全平静下来。一个男人在射精之后可以心安理得地去睡觉,而女人天生喜欢在性爱之后的短时间里她的情人能继续给她温存。

  口交可以成为性经验中最富激情的一种,但它需要你的努力。别心急,对你伴侣的各种信号多加注意,当然最重要的,你自己也应从中体会乐趣。希望你能将你女伴的微笑留到永远!

  男女互舔性器官的六九式,虽然是可以让彼此同时达到高潮的理想性爱姿势,但是,能够顺利享受的情侣却出乎意料的少,想要体会小弟弟在黏滑湿润的桃花源中前後突刺的快感吗?快点精通能大大提升性爱快感的六九体位吧!

  让前戏调情变成一种性游戏。

  不要害怕,并不是所有的调情都有预谋、有目的。这是正在研究吸引和调情在女性排卵周期所扮演角色的美国明尼苏达州大学社会心理学项目主任杰弗瑞·辛普2008年初的研究成果之一。

  所有人都会调情,人们会情不自禁这样去做,这是因为人们生下来被设定的程序里就一定有调情这个词。德国马普学会的行为学研究者伊利诺斯·艾伯·亚贝费特也通过对拍摄于上世纪60年代的纪录片研究发现,未经过文明进化的非洲女人在面对心仪的男人时,也会长久注视、头部稍微倾斜、面带微笑,这和现代女人没区别。

  生物进化学家说,在原始人阶段,那些调情高手往往会获得更多伴侣。这也是后来调情得以在人类进化的过程中留存下来的根本原因所在,因为和人相近的那些物种都不会无目的性地向异性发出调情信号,只有人会。

  在辛普森的研究中,最有趣的结果之一就是80%的女性平常会非常讨厌油嘴滑舌的人,也并不喜欢自己成为对方调情的猎物,但排卵期除外。在排卵期,女性明知对方是调情高手,也不会拒绝对方发来的信号。而且,处于排卵期的女性也很容易吸引那些喜欢调情的男性。

  虽然辛普森现在还没有更进一步的科学依据来支持女性在排卵期的这种反常行为,但他肯定女性之所以这么做,也和基因记忆中在排卵期尽量多结识交配对象有关系。而要命的是,这些处于排卵期的女性并不知道自己已经发出了吸引对方的邀请。就像辛普森研究所得:“很多人根本就不知道,自己的大部分非语言行为其实已经泄露了自己内心的真正需要或基因记忆,也不知道这些信号的实际效果有多强大。”

  另一项关于调情的研究则表明现代人的调情已经不再仅仅是为了性交往,而成为一个人际关系拓展的敲门石。研究调情长达30年的美国独立性学研究者泰莫斯·皮瑞潘瑞在1月23日接受采访时说,有60%的调情其实并没有任何实际目的,“调情只是为人们开了一扇窗户,不是为了被肯定,也不是想要去碰钉子,而只是为了让自己玩一把复杂的心理游戏”。

  人们喜欢玩这个游戏,就和饿了需要去吃饭一样自然。有时候,只是为了打开一个人际交往僵局。因此,这些无目的性的调情通常会发生在不自觉的情况下,虽然,对方要把接收到的信息解码成什么样子完全不在自己的控制范围内。

  所以我们可以这么解释,当人们不知道怎么应对人际关系时,他们也可能会去调情。甚至人们会从对方调情的方式决定了要不要和对方继续下去。

  专家指出,生育行为与性爱的五个元素密不可分。学会巧妙运用性高潮、性交姿势、性交频率、性交时机、性欲高低,不仅可以避孕,还有助于孕育优质BB。

  性高潮与生育性高潮时孕育的孩子更聪明

  性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现,性反应越好的女性在性生活后,子宫颈里的精子数目越多,怀孕几率也就越大。

  “性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。同时,由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。”张枫说,还有一个原因是,阴道正常pH值为4-5,不利于精子生存活动,而在达到性兴奋时,阴道酸碱度发生改变,随着分泌的“爱液”增多,pH值升高,便于精子向女性体内“突击”。

  对于生育能力正常的夫妇来说,没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比,女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间,或是生过小孩子后,才逐渐出现性高潮感觉。

  实际上,性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”张枫说,美国性科学家通过试验得出的结论:孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

  原来,女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于储存精液,子宫颈口也松弛张开,使精子更容易进入。

  精卵结合如同“千军万马过独木桥”,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。因此,年轻夫妇应注意性生活质量,抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

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