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古代男女性爱的8大要点

发布日期:2016-09-29

  古代关于性养生的内容十分丰富。以现代科学发展的眼光去伪存真,取其科学部分,有利于睦夫妇、和家庭、寿延年。我总结了一下,古代性爱有8个要点,也可理解为8个步骤:

  1.以静为强,心毋怵荡。性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。

  2.先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。

  3.先肾后心,弗欲强之。任何一方未达到良好状态时,均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为,更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动,而后再根据心理冲动来实施,这就叫先肾后心。

  4.五欲达交,三五至合。这说明性前戏要求男女达到最佳状态,即男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合性爱的状态。对男性来说,就是阴茎充分勃起(肝气至),阴茎粗大发热(心气至),勃起坚硬持久(肾气至)。对女性来说,包括脸、口、唇、眉间红润(心气至),眼睑湿润、含情脉脉(肝气至),低头不语、鼻部微汗(肺气至),依偎男性、躯体依人(脾气至),阴户开辟、阴液浸溢(肾气至)。“五欲”即男方激发女方性欲的五种方法:一是缓缓呼气和亲吻,使女方面部发热;二是轻柔拥抱紧贴;三是舌尖相互吮吸,使口内津液增多而滑润;四是轻柔抚摸敏感区域;五是紧抱对方并缓缓摇动,使女方咽部感到干燥而吞咽口水。

  5.徐徐迟久,以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久,这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。

  6.乃观八动,审察五音。古人一向强调,相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时,女性会有八种反应动作和五种呻吟声,可供爱侣观察。

  7.讲求法式,疗病益身。古代房中术包括许多性爱姿势,据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术。

  8.弱入强出,行气补脑。性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。

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  男人阴茎的大小是有很大差别的,应根据男人阴茎尺寸不同,应选择不同的性爱姿势,这样才能让双方享受那性爱带来的快感。

  周长大于13.2厘米:男女性生活不和谐的一个突出问题,就是男性阴茎过粗而女性阴道过窄,由此引起女性性交疼痛。阴茎过大的男性应花更多的时间进行前戏,充分唤起伴侣的性兴奋,增加阴道润滑度;开始进入时,动作要尽量柔缓些。

  周长小于13.2厘米:这种情况下,双方的紧实感可能会受影响。下面的方法也许能有所帮助:妻子双膝并拢仰卧,使阴道尽量拉长而不是扩张;或者双腿蜷起并抬至胸部,让阴唇并拢,从而增加摩擦,提升快感。

  长度小于11.2厘米:在女性性唤起的第一个阶段,阴道的扩张度非常大,此后会慢慢收紧。夫妻可以利用这个特点,以弥补长度的不足。比如在性爱开始时,先不要急于进入,等到彼此都激情似火时,这样将获得更紧实的感觉。此外,男性适当减肥、保持耻骨处的整洁、仔细修剪阴茎根部的阴毛,也能使阴茎看起来比实际长出2-3厘米。

  长度在11.2厘米到16.5厘米之间:这是非常理想的长度。阴道的神经大多位于比较靠外的部分,这一长度的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。此时夫妻可采用多数性爱体位。

  长度大于16.5厘米:也许男性会为自己拥有这样的尺寸骄傲无比,但事实上,多数女人都认为,这会在性交时刺激阴道后部,引起疼痛。有时,这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。对于这样的夫妻,建议采用女上位。女性可双膝跪在床上,控制节奏和插入的深度,不致使自己感到不舒服。

  杜蕾斯两性专家提醒:性爱姿势选择适合大家的就行了,不用刻意挑些高难度的,否则最后弄的不欢而散那就不好了。

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  女人没性高潮?那不可怕,那是因为你还没有找到准确的高潮穴道,以下十三点就是通往女人性高潮的穴道。

  高潮穴道-【角孙】位于耳朵内侧凹陷处的穴道

  耳朵原本就是女性的重要性感带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧或用手指插入耳道,效果都相当好。

  高潮穴道-【中府】中府个穴道位于肩部

  一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚,指压时的感觉要像做马杀鸡一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上,用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着,或者是用牙齿轻咬也成。

  高潮穴道-【乳根】

  爱抚女性乳房时,要从下往上方推压,无论是用揉的,或是由下往上推抚,效果都很好。同时搭配触摸乳头的话,就可以达到前戏的目的。

  高潮穴道-【居谬】位于肚脐与胯骨之间,比耻丘的位置还要再下面一点

  沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压,而是用手指轻轻地搓揉,如此效果才会好。

  高潮穴道-【大巨】位于肚脐的两侧

  按摩的时候,要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环,让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。

  高潮穴道-【天柱】在颈部后方有名为“天柱”的穴道

  在使用拇指按摩此处的同时,轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然,不用手而用舌头舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。

  高潮穴道-【膻中】位在两个乳房中间(乳沟),心窝之上

  用拇指按压“膻中”穴时,按到女方眉头稍微皱起即可。有丰乳的功用。

  高潮穴道-【膈俞】位在肩胛骨和脊椎骨之间,呈左右对称之势

  可以用指压的方式促使血液流通之外,也可以用指甲表面轻抚此穴,对那些三围不甚理想身材女人最有效。

  高潮穴道-【次谬】【下谬】【上谬】位在脊椎骨之上,从骨盆向上算约三个指头宽的地方

  基本的指压方式是用拇指轻压,并做小幅度旋转。如果在指压的同时摘捻乳头的话,就能让快感散布到女性全身。

  再者,由“次谬”往上再数约三个指头宽,又有一个名为“下谬”的穴道;从“下谬”再往上算三个指头宽,还有一个“上谬”穴。“下谬”穴连同臀部一起刺激效果最好,“上谬”穴则对性感带发达的丰满女性最有效。要想让性的感觉加亢奋,就必须搭配一连串的指压技巧。

  高潮穴道-【承扶】位于臀部隆起顶端

  这里是性感带更为密集的地方,由于这个地方对于痛觉相对迟钝,所以指压时也必须用力些。由于和性器连接的坐骨神经,正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之间,因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。对这儿施以指压的话,可以强化扩约筋的收缩力,也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是很重要的。

  高潮穴道-【涌泉】位在脚掌心

  在指压治疗时,通常会用力推拿这个穴道;但是以增加性感度为目的时,就不需要这么用力,反倒要以轻柔的碰触为主。

  由于这里有重要的神经干通过,所以用手指轻抚或用舌头舔都会让女性获得实时且敏锐的快感。

  高潮穴道-【大敦】位于脚部的拇指和食指之间

  和性交有极大关联的神经干正通过此处,因此这是一处绝佳的性感带。以指压的方式为中核;压的时候要稍微用力一点,有时在辅以舌头舔抚,如此可以让女性得到如同用指头挖掘阴道时相同的快感和羞耻感。

  高潮穴道-【委中】接近膝盖后侧的穴道

  由于与性器连结的神经支干有延伸至此处,所以即使只用手指轻轻抚压,也能提高女性的性亢奋度。“委中”穴对于缓和紧张的情绪特别有效。

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