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青春期性心理:青春少年为什么会没有性冲动了

发布日期:2012-12-21

  青春期性心理:青春少年为什么会没有性冲动了

  当今人们面临的最常见的性难题恐怕不是阳痿、早泄等,而是缺乏应有的性欲望或是过早地失去它。尤其在平淡夫妻和长期独身的人里,这种情况更为普遍。

  这其中不排除生理病患和衰老两大因素,但许多人既健康又不老,抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲惫。它对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久。

  心理疲惫最主要来自生活其他方面的受挫感,心理受挫之后打击和削弱了自信心,唉声叹气、怨天尤人。假如仅从生理上看,性欲是必然产生的,只有严重的衰老才能减弱,但是人有心理、有情绪,因此只有充分的自信心才能保证生理上的性欲能顺利表现出来,受挫感带来的紧张、多疑等不良情绪是影响性欲的杀手。

  

  人们经常认为只有那些好高骛远、争强好胜的人才轻易产生受挫感,其实不然,如何使自己虽受挫折又确实无望却仍然无损于自信心,这是一种需要学习和锻炼的心理能力。

  最简便易行的办法就是自觉地有计划地做好性生活之前的心理预备。可以选择几种最轻易使自己身心轻松乐观开朗的活动,投入足够的时间和精力,一般来说,凡是自己喜欢的活动,只要不消耗太多精力,人人都能从中感到生气勃勃、意气风发,这时,性的心理疲惫能不逃走吗?把生活中的受挫感引开,不要让它侵袭到性生活中来。

  以上是青春期性心理的详细介绍,如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康频道

  一位英国女性告诉记者,没有口服药之前,她和丈夫的性生活一直处于不温不火的状态.丈夫会想一些新鲜的花招,比如为我做全身按摩、一起跳舞,来唤起我的欲望.遗憾的是,一旦进行到实质性爱的阶段,丈夫就会败下阵来,因为他的勃起不好,总是无法给我那种紧实、坚硬的冲击感.这样的性爱不是享受,是受罪.不过用了口服药以后,丈夫完全变了个模样.现在,他能坚持的时间长了,勃起的硬度也大幅提高.我们对于每一次的性爱都有了新的期待.

  不要单强调女性要对男性性器的爱抚.爱抚也要来先看看用手的方法,一般来讲,用手握住Y茎,进行伸结合实际运动,尤其在龟头附近更有效果.但是,相同的动作带来的相同的刺激,缺乏趣味性.接触Y茎身体部分的皮肤,或者在伸缩运动时加上转圆圈运动,下点功夫,会比只单纯的结Y茎部分刺激的效果好上几倍.

  大部分男性乳头也会因刺激而勃起.因此,男性的乳头是很好的性感带.但是,尚未被开发,可说是隐藏的性感带.刺激Y茎的同时也进行乳头的爱抚,能让男性体验到复合快感,对女性来讲,也是另一种欢乐.

  乳房对Y茎的刺激法把Y茎放在乳房之间,也是刺激Y茎的方法之一.这样的爱抚从男性立场来看的话,是刺激乳房的动作,而站在女性立场而言,应该是对Y茎的爱抚,拥有互相做为性游戏的特色.做这样的爱抚时,女性必须面朝上躺着.男性跨坐在女性胸部下方,把Y茎放在双乳之间,腰部前后运动.男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个Y茎上.当然,女性自己用手抓紧乳房也可.脸稍微往前抬的话,女性用舌头舐Y茎,使Y茎酥痒.

  Y茎与乳房相对的爱抚,又称为半身性交.稍微做点变化,也可以考虑男性面朝上横躺,女性匍匐在男性的两腿间,用乳房挟勃起的Y茎.在半身性交里,男性藉着用精液污秽女性酥胸的动作,体会到征服感.

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  为什么住在都市的女人要比在农村的女人性欲要低?难道城市的条件影响了她们吗?到底是什么原因,我们暂且看看一下6个原因:

  居住条件

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

  季节、气温

  据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化,但多数不甚明显。

  年龄

  这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30-40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。女子的性欲到30-40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显著减弱。

  情绪

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

  营养

  营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  嗜烟酒

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

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  男人必了解的性爱体位

  [健康导读]女性最受欢迎的是哪一种体位呢?想当然的你一定知道不少,现在,小编我简单地为你说说性爱体位所带给你的乐趣……

  我喜欢传教式。我仰面朝上,丈夫骑在上面,这种做爱姿势即舒服又熟悉。它即可以是面包夹肉,也可以是薯片。如果你饿了,面包夹肉能填饱你的肚子。如果你累了,你也可以吃一小片薯片。它不是鱼子酱,倒象是1/4磅的奶酪。你知道它看起来的样子,吃起来的味道,品尝所需的时间。如果你想让它更好吃,还可以加一些油炸食品和色拉。

  传教式曾经是性交的一种方式。当我还是小孩的时候,我读过有关性的书,也曾在父母换频道之前瞟过一眼电视上做爱的场面:男人在上面,女人在下面崇敬地凝视男人。到了七十年代,变成了女人在上面。其实,女人在上面是被强迫的,任何无法与KamaSutra相媲美的女人都会羞愧地俯下头。女权主义者和性专家们达成了共识:传教式使女性变得被动消极,变得向她们的男人卑躬屈膝。难怪我们总是无法达到高潮。采用这种姿势,女性的阴蒂和G斑都无法受到刺激。

  你仰面躺一晚上也没有用。如果你想获得快感,就要从下面解放出来,或者永远抛开大O型的姿势。但是用过那么多姿势,除了腰酸腿疼之外,我们获得更多更好的快感了吗?我们的运动和即兴发挥发挥改善了做爱的质量了吗?再想一想……

  女孩最好的朋友

  从这个角度考虑一下:你斜靠在丈夫的身上,身体随着他摆动的样子是不是更好看?你扬着脸,嘴唇充满期待,头发飘散在枕头上的样子是不是更美丽?传教式是女性迷人的姿势。别告诉我它无法引起性欲。抬起你的上半身,给你丈夫最渴望的眼神“来吧!”,然后看看他的动作。

  在所有的做爱姿势中,传教式是最具美感的。你不必在意你的身体,因为它的大部分都被你的丈夫遮住了。不管怎么样,这个姿势对女性来说都不会有焦虑感。这是一个每个人都知道怎么做的姿势。你可以什么都不去想,展开身体,尽情地享受。正如我的朋友Joanne所说:“这种姿势可以使我更容易地获得性欲高潮,因为我更放松。当我采用其它姿势时,我总在想自己应该做什么。”它对于腼腆怕羞,有点懒的女孩子最适合。另一个朋友Beth说:“我能够集中自己的精力。”

  这是一种性欲的体验。你的双手可以爱抚对方,把他抱得更紧。传教式也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。

  然而,有些女性因为这种姿势简单而不采用它。如果每个人都能做,她们就不愿意做。而且它的名字也不好听。据记载,它是由传教士作为一种“高雅姿势”传入古代欧洲的。如果你了解了历史,就不会再因它的名字而失去欲望了吧!

  Patricia说:“传教式让人觉得厌烦。侧身面对面或者在上面,能让我丈夫接触我身体所有重要的部位。”

  “在男人的上面让我有侵略的感觉,这才是性欲的。”纽约的一名性和婚姻治疗学家ShirleyInssman说:“有些女性感觉传教式使她们有约束感,没有其它姿势那么自由。”

  使好的事情变得更好

  如果你对传教式不满意,那么可以对它进行微调。在你的臀部下面垫一个或两个硬枕头,使骨盆倾斜更利于做爱,感觉就不同了。你丈夫的位置可高可低,近可亲密耳语和亲吻,远可欣赏你。你可以把腿伸直,从而更有紧绷感,或者把它叉开。如果你觉得合适的话,可以把腿缠绕他的腰部;把一条腿或两条腿放在他的肩上。(谁说传教式使女性卑躬屈膝?)他可以倾向于一侧,这样你们就可以抚摸对方的生殖器了。

  为了保证采用传教式能更深入,纽约精神病学家,《性本身》一书的作者ArodahOffit博士建议做一个细微的变化。“把你的膝盖抬起,靠近胸部,使它展开从而把你丈夫夹在中间。把小腿放在他后背的两侧,用大腿支撑他的重量。如果你想动,可以跟着他前后移动。”

  Offit博士说:“这种姿势的优点在于你不必特别服从。采用这种方法支持他的重量使你更容易控制性欲高潮,因为这样比伸直或叉开双腿更能使他的阴茎深入你的体内。”但是Offit提醒,“你必须锻炼以适应传教式。有些夫妻不适合这种姿势。做爱并没有固定的姿势。”

  如果你开始练习这些古老的Kegals,你会从传教式中获得最大的收益。“单独的Kegals练习可以对性欲高潮起辅助作用。或者你向男性身体的方向压迫阴唇和阴蒂。”Offit博士建议,“两种运动相结合,效果会更好。这样能使整个阴道紧绷。”

  大O型:最理想的姿势

  如果还没有使你对传教式充满信心,你就要了解一下CAT(性交排列技巧)了。传教式的变化不但能促进双方同时达到性欲高潮,而且能刺激G斑和阴蒂。

  你们开始时用传教式,你丈夫的全部重量由你支撑,而不是由他的胳膊肘。然后,他向前移动大约两英寸,使他的骨盆在你的上面。你把双腿放在他骨盆的两侧,随着他向后移动,你向上对他挤压就会感到轻微直接的刺激。关键是压力,反压力,移动的协调以及缓慢温和的摇摆。

  发展这项技巧的精神治疗医生EdwardEichel说:“姿势不是自动的,需要一系列细微的调整。你们不仅仅是骑在上面或者虚脱。当你们都感觉接近高潮的时候,要耐心地等待,要相信高潮会来,别过份贪求。”

  Eichel建议,“如果这些指导阻碍了你的热情,就仅仅摆出姿势,正确接触不要试图交合。动作本身就是一种快乐,相互辉映。理想的姿势就象诗一样。

  唉,到目前为止,我还在为这个技巧发愁。你不得不有节奏的,克制的,耐心的做爱,这可能就是我为什么还没精通这个技巧的原因。但我相信,它值得练习。“在一项有86个男女参加研究中,其中的一半人经过训练使用CAT,Eichel发现”达到高潮的女性数量上升惊人,大约为77%。而未经过训练的人当中只有27%。“在另一个小规模的研究中,愿意接受这种训练的女性人数上升,双方同时达到高潮的比例也更惊人:50%,超过了未接受训练的4.5%。

  最后,最重要的是你对性交姿势的感觉。Inssman博士说:“如果你感觉传教式使你受到了限制,或感觉刺激较小,那么你也不必强迫自己喜欢这种姿势。在这种情况下,任何调整,改变和刺激都不起作用。”

  至于传教式是一种被动消极的姿势,实际上性交通常是你们关系其它方面的反映。如果你尝试新的姿势只是因为你丈夫想要的话,那么无论你用什么姿势都是被动消极的。如果是他要求你做的话,即使你在上面,也不说明你起主导作用。

  如果你问我,我认为传教式象KeanuReeves.我可能偶尔会和Baldwin调情,但Keanu不一样。这么想一下:如果你和Keanu做爱,那麽你想要的只是看着他,不是吗?你不会做任何破坏享受这种感觉的事。在这种情况下,还有更好的做爱方式吗?

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