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在床上性爱高手常用的性技巧

发布日期:2017-04-24

  126小编经过许久积累,总结了性爱高手在床上的几个技巧,可能对你的生活有帮助:

  享受终极快感

  假使你的男人至今仍无法给你的快感,而你又希望他可以这么做,不妨找个性爱后的小歇时刻和他谈一谈,让他知道你想要的是什么

  什么,比方说,你可以开门见山地告诉他:“刚才的感觉很棒,但我更想感受一下你亲近我下体的滋味,我一直都还没看到你这么做过。”

  此外,很多女人始终拒绝男人帮她们做,原因在于女人对自己的下体深感自卑,这些女人因为欠缺自信。觉得自己的下体长得很丑陋,而且还有令人难堪的气味。所以,除非不得已,他们尽可能不让男人将脸放到下体前面享乐,如果你想解除这一层焦虑,不妨在上床做爱前,先洗个神清气爽的澡,通体舒畅后,放松心情迎介面交的快感。

  你一定要相信这个事实,多数男人觉得女人的阴道分泌物有如兴奋剂一般,让他们兴奋异常,所以,请放下森严的戒备,别再拒他于千里之外了,你阴道的气味好的很,别吝啬让你的男人尝尝你下体的美味,感受他的舌尖来回滑动的刺激,你们彼此将更亲近。

  假使你觉得还没搔到痒处,不妨用手拨开你的阴唇,好让你的男人更容易贴近你的阴户,让快感更上层楼,如果还有劳你的男人去拨开阴唇的话,不仅容易让他分心,也会很快就让他精疲力竭,所以,最好是由你自己来拨开阴唇,这样你的男人就可以好整以暇地取悦你。

  快感永无止尽

  以下这个秘诀可以帮助你们的高潮更上层楼,同时还能让你们在高潮爆发前更持久,要达成这个目标,两人之间必须有相当好的默契,能随时注意到对方的进度和感受,在你们其中一人快达到高潮前,先暂停阴道插入或手淫的动作,彼此交换性姿势,或花个几分钟帮对方全身按摩,让高炽的性欲先行缓和,在性欲尚未完全消煺时,再度进入战场,以此步骤反覆向高潮逼近。等到你们最后达到真正的高潮时。那种爆发力将叫你们永生难忘。

  做爱的时候深呼吸,这样一个小动作可以让你的高潮分外强烈,通常,我们紧张时呼吸都会变得格外紊乱,尤其在做爱或取悦对方的情况下,更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中,因此而忘了调整呼吸的速度,在你自慰时,是练习深呼吸的好时机,集中精神,将唿吸降到骨盆腔的位置,之后,再慢慢应用到阴道性交上;做爱时伴随着深唿吸,这样你会感到全身放松,顺利达到高潮的最顶峰。

  花点巧思,运用家里各种家具的特性和角落来尝试各种性交姿势,比方说在看得出去、但外面无法透视进来的窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘,你可以大胆采行各种姿势来增加快感。久而久之,全家上下都会有你们高潮的记忆,所见之处都是性感区。

  李大爷今年六十岁出头了,近半年来觉得勃起功能大不如前。

  他来我的门诊看病,经过检查后,我告诉他“您这是‘阴茎中风’。”老爷子很纳闷:“我听说过脑中风,怎么阴茎也能中风?”

  “中风”这个词被大家熟知,它是中医学对急性脑血管疾病的统称。这里所说的“阴茎中风”指的是勃起功能障碍(ED)。它的临床表现就是指阴茎疲软不举,举而不坚或坚而不久,不能进行正常的性生活。“阴茎中风”与脑中风之间不仅临床表现有着相似之处,发病机制也有着密切的联系。

  阴茎的勃起,需要大量的血液供应。一旦阴茎海绵体的血管堵塞,阴茎就会失去勃起功能。所以任何阻碍血液进入海绵体和在海绵体储存的因素都可以致使ED。当动脉粥样斑块形成后,往往最先阻碍较细的动脉血流。阴茎海绵体动脉的平均直径是1?2毫米,比心脑动脉都要细,一旦出现栓塞,最容易被堵上。

  动脉粥样硬化会影响人们的性能力,需要在饮食习惯和生活方式等方面加以留意。35岁以上的成人应少吃肥甘美味食品,对于喜食的动物内脏如肝、肚、肠等应限量;每日吸烟10支以上的应逐渐减少到5支以下直至完全戒掉;50岁以上的人应以植物油为主。还要加强体育锻炼,每周应有3次能出汗的运动。这些对于预防动脉粥样硬化和减轻血管硬化的程度都很有益。

  勃起功能障碍不但严重影响男性的生活质量,使男人的自信心受到伤害,降低生活满意度,它还是男性健康的“风向标”和“晴雨表”。此时是心脑血管疾病的隐匿期,3年后出现心脑血管疾病的风险高达80%。因此应当引起男人们的足够重视。

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  自慰单身女人最好的性伴侣

  国外有一个观点认为,青春期发育成熟的四大指标之一,就是自慰与否。而在《海蒂性学报告(女人篇)》中,第一章开篇就指出“自慰,是本书最重要的主题之一”。

  根据《海蒂性学报告(女人篇)》所述,女性自慰分为六种基本方法:第一种是仰卧,用手(或持物)刺激阴蒂及阴户区。第二种是俯卧,用手(或持物)刺激阴蒂及阴户区。第三种是用柔软的物体摩擦、挤压阴蒂及阴户区域。第四种是规律地摩擦大腿内侧。第五种是用水冲击阴蒂和阴户区域。第六种是用物体戳刺阴道。在第三、四、五种类型中,一些女性也会有戳刺阴道的过程。

  一位女士曾这么说:“所谓自慰,就是当我独处时,我对自己的关爱与照顾,是和自己身体自然的亲近。这是很正常的行为,原本就是女人生活的一部分,完全合情合理。”

  自慰的好处有很多,但中国传统文化却视之为禁忌。华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授告诉《生命时报》记者,其实,自慰并非洪水猛兽,它完全可以变成夫妻两人互有的行为。“人的生理能力是有限的,如果男方确实因生理衰老而勃起不坚或不能勃起,那夫妻用自慰的方式相互刺激,就是一种简便可行的性技巧。以手或身体其他部位刺激性敏感区,有时也可能使一方,尤其是妻子达到性高潮。这也可以深化夫妻感情,使性爱更加丰富多彩。”

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  很多夫妻都曾遇到这样的情况,有时一方"性"趣正浓,另一方却丝毫没有兴趣,常常以下班晚了或工作累了作借口.可有时明明下班晚了或工作累了,却能够"性"趣盎然.究竟是什么在影响着夫妻间的性爱需要?

  生物钟的周期存在着明显的盛衰起伏,无论是情绪的生物钟还是体力的生物钟,在各自的运转中都有性高潮期、低潮期和临界期.当夫妻共同处于生物钟的性高潮期时,精力充沛,情绪高涨,性欲旺盛,性生活的质量也理想.相反,如果两人都处于生物钟的低潮期或临界期时,体力不济,情绪低落,性欲容易减退,性生活质量就差,也可能因此而出现性功能异常.

  由此可见,性爱时的性兴奋、情欲高潮程度等,都会受到性生活前后情绪、体力生物钟的操纵.如果夫妻生活偶尔出现不和谐的音符,不要自怨自艾,更不能相互指责,排除了一些疾病对身体的影响后,应该从生物钟的融洽与否上找找原因.也许是彼此生物钟的峰值没有达到最佳状态.如果同在低潮期或临界期,宁可停止几天性生活,也不要勉强进行,以免彼此"不欢而散".

  和谐的性生活是不是总要依靠生物钟的调节?医生认为,不能把和谐的性生活完全寄托在生物钟的选择上,温馨的环境、充分的前戏、彼此的交流和健康的身体都是不可或缺的必要因素.

 

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