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增强男人战斗力的关键因素

发布日期:2019-04-19

  正常男人都希望自己在床上的战斗力越强越好,而现实中很多男人性欲旺盛,性爱能力却不是很高。这个问题是否能解决呢?影响男人性爱能力的因素有很多,逐个击破才能确保战斗力的正常运作,并进行相应提高。

  第一因素:胆固醇

  多项研究发现,中年男性胆固醇水平降至正常范围后,性欲也会得到恢复,这是因为良好的胆固醇能促进血液更好地流动,从而提高性欲。

  所以,男人不要以为大鱼大肉、各种高热量、高营养的东西就对性爱有好处。如果盲目进补反而影响正常发挥。

  第二因素:睾丸

  睾丸是精液、精子的源头,也是雄性激素分泌的源泉。它如果出了问题,男人就彻底玩完了。所以,一定要关注睾丸健康,并进行自我检查。

  每半年就仔细摸索一下自己的睾丸。洗澡时是自查的最佳时间,温水会让阴囊和睾丸放松,方便自查。用双手轻轻地按揉每个睾丸,或用手滚动它们。如果发现睾丸上面有肿块,如米粒大小,且没有疼痛感,就是不正常的。如果还发现浮肿,睾丸形状变化,或者腹股沟有痛感,也应该及时就诊。

  第三因素:腰围

  研究发现,减腰围能够有效提高性欲。因为腰部的脂肪过多,会分解男性体内的雄性激素,导致体内雄性激素缺乏,进而影响性能力。腰围每减少1厘米,雄激素水平就会得到提高,男人才能"彰显雄风"

  故此,男人平时要坚持合理锻炼,把多余的腰部脂肪消耗掉,让它们统统变成坚实的肌肉。这样才能确保性爱中有更多的力量和动力。

  第四因素:戴套

  避孕套是性爱中相当关键的东西,它的基础功能是避孕,拓展功能是疾病预防,创新功能是增加性爱乐趣。

  就算不用避孕,男人也需要它的防病、和助性功能。防病可以确保生殖系统健康,不让它受到疾病侵害;增加性爱乐趣的代表是延时与快感。如至尊持久避孕套,它含有健康药物苯佐卡因,能麻痹阴茎,让它保持长时间的充分勃起,性爱时间得到延长,并且无损健康。

  超薄避孕套的避孕、防病效果丝毫不减少,但它的轻薄度实在无可比拟,戴上它犹如"发丝遮体",没有隔膜感,更不会影响性爱乐趣,仍然可以体会到紧致、亲密的摩擦快乐。

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  两性生理:身体高潮后这些细节让感情高潮

  在性生活中,女性身体到达高潮后,会陷入轻微的缺氧状态,而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。据统计,能到达高潮的女性只有少部分,很多女性不知道高潮是什么感觉。

  为能到达高潮的女性只有少部分

  为了让女性达到高潮,不少男女在正式交战之前有种种玩法,充其量都只不过是帮助在床上更易飘到九霄云外而已。不少男女在高潮之后呼呼大睡,究竟在身体高潮以后应该做些什么,这反被大多数人所忽略。

  性爱之后是无与伦比的空虚……

  有人说:“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮,忽略心理需求,反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实,爱情高潮相对于身体高潮来得更加重要,更能让爱情持久,“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。

  抚摸和亲吻

  据报告,男人和女人心理高潮来临的时间不同。男人的心理高潮基本上只比生理高潮晚1-5秒钟,当男人生理高潮来临时,他们看到女性因为自己的身体高潮产生了身体高潮,心中会萌生一种极度的拥有感,继而很容易达到心理高潮。

  女性的心理高潮会在生理高潮后数分钟才会来临

  与男性不同的,女性的心理高潮会在生理高潮后数分钟才会来临,她们此时非常需要男性继续的抚摸和亲吻,才能让心理高潮节节攀高。这种性行为之后的温存,让女性觉得非常幸福。

  总觉得爱人并不是那么爱自己

  当女性心理上没有达到高潮时,她们会感到失望、不快、冷感和烦躁,有些人甚至会失眠,逐渐发展为性欲低下。他们会想男人就把自己当作性欲的发泄工具,完全不在意自己的感受,进而对爱情的否定,总觉得爱人并不是那么爱自己。

  感觉彼此呼吸

  有人形容过男女之间最浪漫的事,就是对躺着,感受着彼此的呼吸,等到第二天起来的时候还能感受到对方的呼吸……男人虽然不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂,但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边,与你整晚相依相偎,因为他也累了。

  女人还没有到达心理上的高潮

  当男人办完事的时候总是一副欲仙欲死,想立马就倒头大睡的模样,女人心里总是说不出的滋味,因为女人还没有到达心理上的高潮。所以,在男人从身体高潮的兴奋回过神来时,你便可以藉由调情爱抚,开始进行肢体廝磨的计划:用你的前身贴紧他的背,让他从背部到脚趾的每个细胞,都能轻微地感受到你玲珑曲线。

  男人贴身的拥抱,更加拉近你们之间的距离

  此外,你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着;或是用手心轻抚着他的头发;你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处,只要你的动作轻缓舒适,而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。这样和男人贴身的拥抱,更加拉近你们之间的距离,让两人融为一体的感觉更为强烈。

  天南地北畅谈

  白天繁忙的生活,让你们沟通的时间越来越少,他再没有那么多时间听你唠叨。在高潮过后,有时你根本不须用任何身体上的接触,即能将你俩的心紧紧相系,因为此时没有什么预期心态,所以在床上聊天,便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。不过这可不是一个谈论严肃议题,或是批判男友床上功夫的好时机,还有其他更恰当的时刻可以用来讨论两人关系中的问题。利用这一刻营造亲密感,而不是压迫感。

  最亲密的爱人之间没有不敢说的话题

  如果你想让俩人的对话更挑逗一些,不妨描述一些你没跟他试过,却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也许那个“下一次”就会因此变成你俩毕生难忘的经验!最亲密的爱人之间没有不敢说的话题,这些挑逗性的话语也只有在这个时候适合说了。

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  处在青春期当中的少男少女,经常会为自己喜欢某个异性的想法而困扰。他们知道,早恋一事是学校和家长命令禁止的,也很清楚自己对那个异性的喜欢也仅仅是好奇、有好感等,自己并不是想要和谁真的交男女朋友。纠结的是,他们还是想和那位自己喜欢的异性有所接触。而此时,碍于羞于说出口和害怕被同学们嘲笑,他们又不得不为自己保守这个秘密。如此一来,喜欢接着喜欢甚至越加强烈,困扰接着困扰也越发难以抵挡,本来充满乐趣的青春期一时间变得苦不堪言。

  小丽是某中学的初二女生,随着自己身体体重和身高的迅速增长以及性器官的成熟,小丽开始逐渐对周围的异性产生了浓厚的兴趣,尤其是对同班男生小志非常有好感。平日里,小志在班级中的发言和回答问题的时候,小丽都会非常认真地听着他说的每一个字。虽然小丽非常希望能让小志注意到自己,但是真正到了现实生活中,她和小志却很少接触。甚至有的时候,原本可以正常接触机会她都给避免了。

  背反现象的是错误性意识的后期表现

  心理专家认为,小丽的这种心理其实是一种典型的错误性意识,青春期当中的两性,他们能够清楚地意识到自己的身体及性器官的变化。但是,涉及到对异性的喜欢,很多人却又选择了逃避,到后期甚至会出现一种表面回避内心憧憬的背反现象。这种现象的产生不仅不会对他们的青春期意识有所指引,反而会引领性意识走向更偏差的方向。

  要正视青春期性意识发展的四个阶段

  一、接近异性的狂热期。通常情况下,该时期的人会把与自己年龄相仿的异性作为向往对象,在日常生活或活动中,男女双方会设法引起异性对自己的注意,从而创造出与钟意异性接触的机会。

  二、疏远异性的厌恶期。当青少年身上发生生理变化时,很多少男少女会对“性”产生了不安、害羞甚至是反感,他们会认为发生恋爱就是不纯洁的表现,于是对异性采取回避、冷淡甚至是粗暴的态度。

  三、对年长异性的爱慕期。青春期里,很多年少男女会像小牛恋母似地倾慕于其向往的年长异性,他们对异性的爱慕是从比自己年长得多的异性开始的。有些男孩和女孩受到异性的影响,开始不断地打扮自己,达到博得异性欢心的目的。“牛犊恋期”的表现一般是默默地向往,并不会爆发出来成为真正的追求和恋爱。

  四、青春后期的恋爱期。浪漫恋情是只集中对一个异性的喜欢,对其他异性的关心则会明显减少。这段时期,男女都喜欢与自己选择的对象在一起,如想方设法单独约会,不愿参加集体性的社会活动,而且很多人还会经常陷入和对方结婚的幻想中。

  青春期的两性应该正确对待该时期的性意识,只有正确对待和了解之后,自己的性意识才会正确的发展,正确的性意识有助于自己的身心健康,要记住,在青春期中喜欢异性没有错。

  (文/断点)

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