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壮阳持久的技巧步骤

发布日期:2017-03-27

  壮阳持久的技巧步骤

  1.持久发挥技巧:

  当高潮感觉快来临时,想要抑制它,阴部和肛门间有个会阴,按它可提高性能力

  增加黑色素:阴茎之所以是黑色,主要是黑色素沈淀所致,性交次数越多,阴茎皮肤受的刺激越大,黑色素沈淀越多,而黑色素会使皮肤更强,有利於阴茎的持久,因此不妨做座阴茎的日光浴,但不要晒太久,也要抹上防晒油。

  从根部绑住,可使阴茎勃起的时间加长,更持久,这在G片中应都有看过。

  2.情绪提升指南:

  性能力越强的人,工作能力越强。

  工作能集中心力,进行高密度性质工作者,性交时也能集中於性上,能应变灵活。

  性幻想力和提升性能力密不可分,色正是刺激幻想力的一种。

  3.增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做):

  最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

  以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。

  强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

  强化能力之冷泡法:先在浴缸里温热阴囊,然後站出来浇以冷水,当阴囊收缩後再度进入热水中,拉长後再泼冷水,如此重复五次。

  晚饭後到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  自慰锻链法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。

  4.硬度强化窍门:

  钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。最後,再以自慰方式射精,就大功告成。

  完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心别折断啦。

  5.精弹射击情报:

  禁尿控制射精训练:早上上厕所时,要尿出来时憋住,再排出,再憋住,重复做几次,最好配合之前提的早上勃起训练之後来做,在阴茎萎缩之後开始此训练。

  点精穴:用力按肚脐以下十公分左右的部位,这是精力的根源穴,每天刺激此穴,可防患精力之不足。

  运气提肛:以鼻呼吸,臀部用力紧缩肛门,吐气时用嘴慢慢吐出。

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  不论哪一种性技巧,只要能让女人爽,让她们体验到性爱快感,那么这个技巧绝对是给力的。实际上,性技巧不一定非要生殖器交合,用爱抚等方法同样可以带来快感。下面就介绍几个曼妙地爱抚技巧,绝对让女人惊声尖叫。

  性技巧1、爱抚肢体上的性爱敏感区

  男人不要只针对女人身体自己最感兴趣的部位爱抚。而对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性爱欲望。

  性技巧2、按摩让身体放松

  其实女人的身体有很多的敏感部位,如果对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉,这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

  性技巧3、臀部和乳头绝不能放过

  臀部和乳头是比较敏感的部位,特别是乳头部位。对于臀部、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果,尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。

  性技巧4、刺激娇嫩的阴蒂

  阴蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以性爱抚,不要太草率,尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴蒂的感度会增高,以达到性爱沸点。如果觉得很干涩,可以选用杜蕾斯这种大品牌的润滑液。

  最后再慢慢去接进阴蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往阴蒂去,这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到性高潮。

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  性爱和工作一样,做多了或者方式不正确,都有可能让你们身心疲惫。那么,如何才能让性爱既能满足欲望,又能不让人容易疲劳呢?

  公式一:做爱次数没标准

  就是说,性生活的位置要摆正。对某些情侣而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。

  公式二:接触不代表性行为

  男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。

  女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

  公式三:有计划地进行

  做爱也应有所计划,只有这样情侣间才能有默契配合。其实,两人定“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位男士就埋怨说:“她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见定“计划”很重要。

  公式四:玩点浪漫花样

  两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情……现在不少情侣还时兴一种“情人做爱方式”,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进两个人的亲密度。爱没有固定的方程式,性生活也一样。

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  近年来,尖锐湿疣发病增高,凡女性外阴部疣状增生性损害都引起患者本人的恐慌和医生的疑虑,由此,还引起了不少的纠纷。那么,女性外阴部的疣状增生物是否一定是尖锐湿疣呢?回答当然不是的。其中最重要的一种情况是绒毛状小阴唇。男人加油站,关爱男性另一半

  ??绒毛状小阴唇以前叫做女阴假性湿疣、女阴乳头状多毛症、女阴绒毛样乳头瘤。国内近年来研究认为,此情况既不是性病,也不是瘤,而是一种正常范围内的变异,为了避免瘤和湿疣之误称,名称以绒毛状小阴唇最为合适。这种情况主要发生在20-40岁已婚的育龄妇女中,一般没有性乱史,也不合并其他性病,病期较长,大于半年,许多妇女多在无意之中如用水清洗外阴或妇产科检查时偶尔发现。是在双侧小阴唇内侧、阴道前庭、尿道口周围发生多发性、群集性颗粒状挟及绒毛状异常突起,分布均匀,表面光滑,无角化,呈粘膜色或淡红色,长久不变,不会增生,用5%醋酸涂抹不会变白。也不需要作特殊治疗,这种情况最需要与尖锐湿疣区分,因为后者是属性病,不少女性因被误诊为尖锐湿疣而导致名誉扫地、爱情崩溃、夫妻不和、家庭破裂和身心痛

  苦,备受不白之冤。绒毛状小阴唇发生的塬因尚不太清楚,可能是与性生活的机械性摩擦或阴道炎症分泌物刺激有关,未婚少女很少出现绒毛状小阴唇便是佐证。

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