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处使女性获得高潮的诀窍

发布日期:2016-09-26

  下面介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍:

  1、经常变换性交体位。不要以为女性的G点有多深。其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

  2、事前事后都要爱抚。性高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性交前和性交后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。

  3、充分利用非生殖器刺激。许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。对于女性而言,适度自慰也是不错的性交预演,是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然,自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔

  4、女士优先。在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

  5、运用性幻想。有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

  6、培养性爱感知能力。一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了。”这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼

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  10激发男人性欲的壮阳食物

  男人性致不高有许多原因造成,如何才能重燃男人的的欲火呢?不妨借鉴以下十种方法,助你成为一个床上猛男.

  1.体育锻炼是最好的壮阳药

  女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。2.只穿纯棉内裤保持低温

  2.早泄,从心理因素找答案

  聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。

  保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

  3.闭目冥想美女相伴

  早泄其实是可以预防的

  工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

  4.连续作战,挑战极限

  偶尔连续性交直到精疲力竭为止,连续性交的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理,当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后,经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用,最好每隔2-3周挑战极限一次,同时要有下述营养的补充。

  5.来场冷热水交替浴

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

  6.刺激腹股沟管部强化睪丸功能

  刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

  7.阴茎指压法强化性能力

  常用的早泄口服药有哪些?

  时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

  8.锻炼性交肌肉

  阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。

  一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对性交的帮助。

  9.按摩阴囊强化男性精力

  经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睪丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  10.多食海产品和富锌食物

  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的就可以了。但是,每天锌的用量绝不能超过微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。克瘦肉中含锌微克。另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用。

  1、善用手指。有人喜欢中指,有人喜欢无名指,这不重要。在用手指插女性的女性生殖器前,你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着,要亲吻、要说甜言蜜语、要吃奶头,总之很忙。手指在下面也不能闲着,先抚摸外阴,然后用一根手指插入阴道,要慢慢的。手指在里面要活动,不停活动,但要温柔。当她的淫水不住的流出来时,可以把淫水往肛门涂一点。用小拇指插肛门。当女性下面两个洞都被插入时,一般人都会受不了。本人经常用大拇指插入女性生殖器,无名指或中指插肛门。两个手指同时动的话,女性会爽的死去活来。当你的两根手指隔着一层薄膜,捏在一起的时候,心理也是非常兴奋的。

  2、吮吸她的乳头。含在嘴里,用舌头舔乳头的尖部,视她的兴奋情况,可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬,也不要不停的咬,要把咬与舔结合在一起。

  3、舔她的阴蒂(不要告诉我你不明白阴蒂在那)。阴蒂在阴道的最上方,通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开,从下往上舔。先舔周围,本人不喜欢舔女性生殖器口,因为不喜欢把嘴巴搞得湿漉漉的。装作不在意的样子,用舌尖扫过阴蒂,千万别太大劲。做这个的时候,你也可以让女性含着你的男性生殖器,不过当你舔到她的阴蒂的时候,她就会浪叫着把你的男性生殖器吐出来了,还要小心她兴奋至极把你的JJ咬断哦。

  4、用男性生殖器敲打女性女性生殖器口。把你的女性压在身下,jj就贴在女性的女性生殖器口,然后你把注意力放在胸部、嘴唇什么地方,总之千万不要插进去,因为我们要享受女性抓着自己往女性生殖器塞的乐趣。你可以一边接吻,一边用手按摩胸部,亲吻嘴唇,当然也可以亲奶头,不过趴在女性身上亲奶头不太容易。一边亲,你一边要蠕动腰部,用你的耻骨压住女性的耻骨,掌握好方位使jj在女性外阴部摩擦,待她呻吟起来,你就用性感的动作(不断起伏腰部),使jj不断的敲打女性女性生殖器口。注意不要不停的用力,要轻重结合,这么你就会发现女性的水越来越多……

  5、胸部是十分可爱的。把女性的两只胸部相中间推,用嘴巴同时含住两颗奶头,这会让你的女性有奇异的快感。

  6、抽送的技巧。男性生殖器进入以后要浅插,先来十下浅的,一边与女性说话,分散她的注意力,趁她不注意的时候,猛地来一下深入到底,然后再来几下浅的,然后趁她不注意,再来几下深的,这么搞几次,你的女性一定会鬼哭狼嚎,水流直下三千尺,疑是淫河落九天……

  7、最深的体位。有人说是后备式,本人不认为。最深的体位是:女性在下侧躺,你把女性的一只腿扛在肩上,一只腿坐在身下,呈剪刀式,把男性生殖器挺进,这么,两个人的阴部是结合最紧密的了,而且你还能用上劲,有多大劲用多大劲。你会感觉你的jj就像钻头,不停的往深处钻探,女性也就淫叫不止了。

  8、尝试一下肛交。插得她很浪的时候,她的下身会布满淫水,神志极度亢奋。你可以要求肛交。在进入女性生殖器的时候,用手指蘸着淫水润滑肛门,先用小指头,然后逐个更换。在这个过程中,她不反感。你就可以插入肛门。要注意,一定要有足够的润滑。不然你们两个都会痛。插进去不适合大力抽送,你可以慢慢插到底,慢慢拔出来。女性肛门的感觉是最爽的,真的抽插起来,还是在女性生殖器里舒服。关键,你进入女性的肛门时,会有一种完全占有你身下女性的感觉,而且是占有处女的感觉哦。

  9、后背式。不要让你的女性趴在什么东西上面,如床边、梳妆台之类,就在一片空地上,比如客厅中央、卧室中央,总之周围没有可以抓住的东西,让女性弯着腰站在那里,你从后面插进去,两手卡住女性的胯部。这时你就可以来回抽送了。如何抽送,请看第五条,总之,深浅轻重,一定不能单调,而且浅、轻的多点,不能猛抽重插。因为这么一方面刺激太强,自己可能很快射掉,另外一直很强烈的刺激,女性时间一长,女性生殖器也很麻木,没感觉,也不喜欢。看着女性像自己的猎物一样在自己的胯下浪叫,心理是十分满足的。如果快的话,女性在30秒内就会站不住。

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  性爱,妙不可言。和谐的性爱让压力释放烦恼凋落情感升华。但随着生活方式的变化、工作压力的加大,越来越多的人年纪轻轻便陷入到“性爱尴尬”当中。

  其实,性爱的不谐虽然因素复杂,心理生理原因杂糅,但并非不可逆转。新浪健康频道特邀请著名性学家,为大家的难言之隐排忧解难。

  背后体位,并不是每个人都那么享受,更不是每个人都有条件去充分享受的。臀部太肥的女子又遇上太短的男子,就很难够着!因此,翘臀女子更适合背后体位。

  可惜的是随着岁数的增长,或久坐不动的不健康的工作、生活习惯都会在不知不觉中夺走了女士们漂亮的臀部曲线。不过,只要女子不是太胖,属于正常的话,性爱时在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,便同样可以享受背后体位。

  背后体位法的基本姿势是:女性趴着,男性用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度与面对面的体位有明显的不同,使得往复运动不能很顺畅的进行因而能刺激女子阴道的奇妙之处,往往能引发出异于面对面体位法的快感来。只要在基本姿势稍作变化,便有所衍生。

  1、仿生交媾法:

  以大多动物交配的姿势仿生,女性半趴下,用肘膝支撑身体,男性从后插入阴茎,这是最令人兴奋的体位法。女性要尽量翘高臀部,男性从女子翘高的臀部后方,男性以半座体位把住女性的腰将阴茎插入。结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。双手还可以腾出来爱抚。

  2、侧体后位法:

  侧体后位法是男女双方皆侧卧,男性从女性背后紧抱着对方,将阴茎插入阴道内。如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等(反之亦行)。这种体位尽管女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感。男性的位置自主决定结合深度和运动的程度。

  这种体位法对女性下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中或者疲劳等女性状况不佳的时候,是一种很适当的体位法。

  3、后座体位法

  女子跨坐,男子全力支撑着女的臀部,并将阴茎插入。此体位男方要承受女方全部的重量,故尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,不但可以减轻女子重量对自己的压迫,而且给女子心理上一个很大的冲击。因为这种方式的性运动,会刺激会阴部能带给女性莫大的快感。能使女性快速达到高潮,也能有效防止男子早泄。这种体位法,在任何地方都可以轻松地进行,并且随意转换姿势,是一种打破传统,富于想象力的一种方法。

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