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夏季性保健:爱爱不要太鲁莽

发布日期:2017-04-27

  夏暑耗气伤津,而做爱又是一项剧烈活动,所以应有节制。

  夫妻大多工作繁忙,加上夏天家务之洗澡、抹席等事务增多,睡眠减少,精力消耗过大,又由于炎热,妻子常会拒绝合欢。这无形中会给夫妻情感蒙上阴影。所以男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐一致,获得满足。

  夏天人体汗腺分泌增多,汗泄体表,做爱活动的兴奋及剧烈活动,更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者,夏季性交后有汗大泄的情况,这是一种疾病的信息,不要认为是自然现象而予以忽视。

  特别是在性交汗出之后感到口渴、身粘,不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡,这样虽一时性使自己感到舒畅,但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样,在夏天洗澡后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常调畅后再做爱,不宜浴后匆忙做爱。

  夏天湿邪当道,梅雨季节,雷电交加,胸闷气短,不宜性交,因此古有“地动雷电,此天忌也”的说法。若强以做爱,可引起阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的性生活,又无形中增加了自己的心理负担,所以应该在静谧、调畅的环境下享受性生活的欢愉。

  总之,夏天的气候,既有促进性兴奋、易于激发性冲动的条件,又有压抑性情绪、消耗体力精力及津液的不利因素。如何掌握行房时的时机和频率,必须结合气候特、环境因素、个体心理及生理条件决定,千万不要贪图一时性欲发泄的快感而伤害身体。

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  性生活中,不是只有女人会遭遇无法获得性高潮的问题,男人也同样会.美国一篇报道显示,男人并不像我们想像的那样,在性爱过程中次次都能达到性高潮.这是与早泄相对的性功能障碍疾病,处理不当就可能影响夫妻感情.

  第1种常见于习惯用自慰获得快感的人.

  正常的性生活是男女性器官之间的摩擦刺激,比较柔和.而自慰则摩擦剧烈.习惯于自慰的强硬刺激后,再进行正常的性生活,就会觉得强度较弱而不易射精.所以自慰所造成的性功能障碍一般是延迟射精或不射精.

  第2种情况常见于青壮年.

  一般来说,年龄越大的男性,往往对射精时间的控制力越强.不过,物极必反,如果为了延长房事的时间,频繁采用转移注意力之类的方法,养成延迟射精的习惯,最终可导致不射精.

  第3种药物作用.

  20世纪80年代时,医学家们发现,无法达到性高潮的人中,有相当一部分人服用过治疗高血压、神经衰弱的药物,它们破坏了人脑中复合胺的正常循环,导致无法正常射精.

  第4种由性心理异常引起.

  欧洲泌尿学协会针对男性性功能障碍提出了新观点:"不愉快的往事造成了心理Y影,会引起性功能异常."离婚、对待性的态度、面对异性时的表现等,都可能使男性无法达到高潮,最直接的表现是无法射精.

  性高潮:男人获得二次高潮的技巧

  1.磨枪待战

  大家不要误会,磨枪并不是叫大家在上阵前先自慰。相反,在约战之前的一、两天,最好不要自慰,这样可以使你“上满弹药”,整装待发。

  还有,大战之前,最好约她到一些高级点的地方吃顿晚餐,因为她为了配合场合,一定会打扮得美一点,相对来说,你对她的兴趣会增加,这自然能提高你的表现。

  2.单刀直入

  基本上,现在大部份的男性已较着重前戏,但如果你一心重量不重质的话,你在第一回合时,最好免除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说亦相当刺激。

  3.休养生息

  阴茎内的平滑肌在第一次射精后,必须要得到完全的松驰,才可以作第二次勃起。所以专家建议在第一次缠绵后与再次勃起的这段时间内,可以给伴侣按摩一下,这样除了能减少闷场外,亦可增加情趣,但按摩时间请不要触碰她一引起会使你兴奋的部位,否则的话,你是在刺激自己而不是放松心情。而喝少量的啤酒可使整个人更快得到松驰,但千万不可过量。

  另外,一定要戒除“事后烟”的习惯,因为尼古丁绝对会影响你再勃起的能力。

  4.转移阵地

  在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发、浴室、厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来。

  5.顺其自然

  据医学调查所得,男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点,在做完一次后小睡片刻,闹钟调在两至三小时后响起,这样你可能一觉醒来便有意外的收获

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  女人的扭动之臀,能把男人心底的某种欲望激发起来。女人何不利用自己的臀部和男人来一场旷世性爱呢?

  男人看女人臀部看其形状

  对于男人来说,他更喜欢桃和苹果相间的形状,而且更喜欢苹果的光泽感和手感,也偏爱桃的圆润和曲线。在男人心里,当男女肌肤相亲时,张开双手,沿着女人臀部的曲线向内滑动,滑向女人的身体底部时是最享受的。臀的弧线当然是越大越好,也就是说越翘越好。所以,女人臀部的弧线对男人也是有很大的诱惑力哦!

  男人喜欢女人的翘臀

  男人喜欢和翘臀的女人走在一起,这种臀会给男人活力和激发感。而且女人更关注于女人臀部的弹性。当紧实的臀带上些许的水珠时,会引发男人的冲动。当然,男人不喜欢女人的“肥臀”,这样,对他缺少一定的诱惑力。所以,女人平常还是多注意不要长期久坐哦!

  男人喜欢女人古铜色的臀部

  很多男人都喜欢女人白皙的肤色,特别是胸部一定要白。不过,对于臀部,他们却喜欢原始一些,野性一些的古铜色。这让女人更有本能和身体的诱惑感。而对一般的男人来讲,通常对女人的臀部多有捏、咬的愿望。臀是女人身体上最饱满的部位,捏和咬既是一种亲昵,也是女人为我所有的心理需求。

  巧用臀部加速性爱

  在男女性爱技巧中,可以利用臀部加速性爱。不妨才用画圆圈的方法,并想象这地带像是两团白嫩的面粉团去揉搓,尤其是臀部的中央稍上附近,该处非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向往腰部压入,产生的感觉会令女性渴望早一点进行性交。但要注意的是,男人千万不要用蛮力去做,否则让女人感受到疼痛伤了性爱的和气,就适得其反了。

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