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夏季炎炎性生活也需透气通风

发布日期:2017-01-19

  性是种剧烈活动项目,耗气伤津。

  夏日气温高、湿度大,夫妻过性生活时,如果把门窗关得紧紧的,密不透风,又没有采取防暑降温措施,容易发生中暑现象,一旦出现应停止性生活。夏天人体汗腺分泌增多,汗泄体表,房事活动的兴奋及剧烈活动,更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者,夏季性爱后有汗大泄的情况,这是一种疾病的信息,不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性生活汗出之后感到口渴、身粘,不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样,在夏天洗澡后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再行房,不宜浴后匆忙行房。

  因此,夫妻在过性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。

  夏天湿邪当道,梅雨季节,雷电交加,胸闷气短,不宜行房,因此古有“地动雷电,此天忌也”的说法。若强以行房,可引起阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的性生活,又无形中增加了自己的心理负担,所以应该在静谧的环境下享受性生活的欢愉。

  总之,在炎热的夏季,如何掌握行房时的时机、频率和卫生,必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件决定,千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。

  在西方人看来,接吻非常重要,并且需要不懈地练习。在西方国家,接吻是一种礼仪,可是在中国却是男女之间才能做的。中国男人并不热衷于接吻,他们似乎更愿意直达目的,忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。

  中国男人以为自己对女人很了解,认为自己擅长接吻技巧,我们是否应该告诉他“你不是”,或是任由他继续自负下去,以免伤害他的感情?更进一步,我们为什么不愿意去学习成为接吻高手呢?

  在锻炼自己成为一个接吻高手之前,你有必要知道关于接吻的这10件事。

  1.接吻让你变得更美

  不少女性热衷于各种美容美体活动,觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实,要想变得更美丽,无需如此费尽心思,只需几个热吻,就能让你变得更美。

  一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态,这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说,接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式,它能够使皮肤更加光滑,预防皱纹,也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然,同使用护肤霜以及做面膜相比较而言,接吻的过程要让人舒服得多。

  2.接吻让你更健美

  不要为了自己身上的几块赘肉节食,更不必频繁跑去健身中心,或是去美体中心抽脂减肥,接吻可以让你更瘦身。

  据统计,接吻每分钟可消耗26卡路里热量,接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,因为法国人接吻需要张开嘴,舌头进行接触。科学家宣布,要想达到减肥的效果,我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。

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  月经是女性特有的一个标志,经血量的多少会显示出女性身体处于什么样的一个状态,若是经血偏少则很可能是身体气血虚弱导致的,当然导致经血量少的原因是多方面的,今天我们就一起来详细解答一下。

  1、雌激素过低造成的

  大部分的月经量少主要是由身体雌激素过低导致的,雌激素可以使子宫内膜加厚,而内膜的脱落就形成了女性的月经。雌激素过低从而导致了经血量较少的现象发生。许这种情况长期持续得不到改善,很可能在日后影响女性的受孕。一个特殊的情况是,少女由于体内雌激素分泌水平不平衡,因此多数经血量不会太多,而且月经也会显得较缺乏规律,这都是正常的情况。

  2、生活压力不足导致了经血量少

  女性在20多岁时,生理已经发育成熟了,而且月经也相对比较规律,但之后也很有可能受到外界的刺激造成经血量不足的现象,情绪过于紧张、生活压力大都是经血量变少的原因。这是因为内分泌产生暂时性紊乱,月经也因此改变的缘故,这种情况只要刺激因素消失,月经也会恢复正常。

  3、营养摄入不足导致

  这一点大多发生在通过过度节食来减重的女性身上,由于过度的控制营养物质的摄入,导致了肌体营养不足,从而导致了月经变少,甚至会有闭经的现象产生。此种情况很可能影响年轻女孩的子宫等生殖系统发育,引起全身免疫功能下降,运气不好的还可能导致不孕症。

  专家提醒:

  成年的女性若是出现经血量连续三个月以上的过少现象,就应及时就医诊治,若是身体营养物质摄入不足产生的经血量过少,也应及时咨询中医大夫,配合医生的叮嘱进行治疗。大部分经血量过少都是由于肌体内分泌系统引起的,有针对性的进行治疗,很快便会恢复正常状态。

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