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夏季炎炎性生活也需透气通风

发布日期:2017-07-23

  性是种剧烈活动项目,耗气伤津。

  夏日气温高、湿度大,夫妻过性生活时,如果把门窗关得紧紧的,密不透风,又没有采取防暑降温措施,容易发生中暑现象,一旦出现应停止性生活。夏天人体汗腺分泌增多,汗泄体表,房事活动的兴奋及剧烈活动,更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者,夏季性爱后有汗大泄的情况,这是一种疾病的信息,不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性生活汗出之后感到口渴、身粘,不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样,在夏天洗澡后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再行房,不宜浴后匆忙行房。

  因此,夫妻在过性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。

  夏天湿邪当道,梅雨季节,雷电交加,胸闷气短,不宜行房,因此古有“地动雷电,此天忌也”的说法。若强以行房,可引起阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的性生活,又无形中增加了自己的心理负担,所以应该在静谧的环境下享受性生活的欢愉。

  总之,在炎热的夏季,如何掌握行房时的时机、频率和卫生,必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件决定,千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。

  英国独立报日前报道:“在英国通过一项新的研究统计表明,艾滋病感染者的预期寿命比以往任何时候都高”。据该报道称,新的研究表明,在过去十年中,英国艾滋病患者的寿命有望延长15年。

  这项研究是由来自英国各医疗机构和学术机构,包括大学、艾滋病服务部门、医院和NH信托的研究人员共同研究出来的。由英国医学研究理事会发起的研究,并在同行评审的英国医学杂志发表。

  此研究成果,是基于对超过17000名成年艾滋病感染者进行的数据统计而得出的。这些人,进行了艾滋病毒抗逆转录病毒药物治疗(这项治疗现在已成为减缓病毒进展的治疗标准),通过分析这些人的死亡的数据,研究人员估计,在1996年20岁的艾滋病感染者,将有望活到平均年龄50岁,但到2008年,本组平均年龄近66岁的预期寿命。

  研究人员还发现,如果感染者尽早进行抗逆转录病毒治疗,相比病情恶化后才治疗,可以获得的预期寿命会长很多。

  这项研究称,这十年来,英国艾滋病患者的预期寿命平均增长了至少15年,主要得益于医药技术和医疗综合治疗条件的提高,艾滋病感染者的预期寿命才得以明显增长。研究还发现,女性艾滋病患者的平均寿命比男性要长10年以上,专家把其原因归结于,女性在怀孕时的验血检查,有助于艾滋病病毒的早期发现,而早发现,早治疗,对延长艾滋病感染者的生命至关重要。英国有将近4万名艾滋病感染者,其中1/4的人对自己的病情一无所知。

  研究建议,医院在做血检时,如果能同时检测艾滋病病毒,这将有利于艾滋病病毒及早发现。随着新技术的发展,以唾液、指尖末梢血为样本的艾滋病检测试纸,也可用于家庭艾滋病自测。这些新技术的应用,都将有利于艾滋病感染者早发现,早治疗,最大限度的延长艾滋病患者的寿命。

  让女人主动和你做爱的花样技巧

  风车式:你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。

  优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及阴茎顶部的神经末梢。

  划船式:让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。

  优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方。

  海星式:让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。

  优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位

  天使式:他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

  优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。

  背向式:他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑,当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

  优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

  推桌式:他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。

  优点:有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及阴道每一寸,进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的隐茎进入你的身体,增加快感。

  侧击式:你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。

  优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。

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  子宫、阴道是女人的生殖器官,爱护它们,那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的yin道。适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。

  前有阴道口,后有肛门,因此更容易患阴道炎。

  1.注意性生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽量避免性生活或使用避孕套隔离,以防被感染。

  2.不要盲目滥用抗生素和激素,它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

  3.注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

  4.防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短,透气性差易使细菌繁殖

  5.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

  6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,经常会发生霉菌性阴道炎,如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

  如何清洁你的阴道?

  备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

  用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。

  便便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

  例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

  清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

  生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识,在生活中注重预防疾病的发生,才是远离痛苦的根本。

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