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夏日做爱前的性保健工作

发布日期:2016-06-27

  房事前后“私处”的护理

  不论是男性还是女性的外生殖器,其黏膜外都有皱褶,很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,存有很多细菌,如不及时清洗会造成龟头炎和包皮炎。

  女性尿道、yin道、肛门紧邻,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子yin道分泌的粘液,会粘在外生殖器上,yin道口或yin茎上的污物还会被带入yin道内,引起炎症。

  因此房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净yin茎、yin囊,并将包皮向yin茎部牵拉,房事前后私密处的护理,以充分暴露出yin茎头并清洗干净。女性清洗外yin要注意大小yin唇间、yin道前庭部,yin道内不需要清洗。

  房事前后还应各排尿一次。房事前排尿,可防止膨胀的膀胱受压带来不适,影响性生活质量。房事后也应排尿一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌被冲刷掉,预防尿路感染。特别是女方,因尿道比较短,一旦感染,容易上行引起肾盂肾炎。

  夫妻性生活前不宜长时间洗热水澡。

  因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中,如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充,结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头晕、乏力、心悸等身体不适,严重时血糖可能偏低。心血管疾病的患者还可能发生心肌缺血、心绞痛。

  另外,房事后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,就会诱发一些疾病。夏日房事后大汗会影响睡眠,可用温水稍事淋浴。

  “私处”的日常卫生

  每日温水清洗外yin和肛门区域。清洗外yin部要用清水,清洗肛门避免使用刺激性肥皂。需有专用毛巾、清洗盆,注意从前向后洗,先清洗外yin,再清洗肛门区域,有条件最好用喷头喷洗。

  每次大便后,要用柔软的手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。

  毛巾要注意清洗干净。每日换洗内裤,内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质,少用化纤类,避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒,在潮湿的环境下yin干容易滋生真菌。

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  结婚多年,拉对方的手就像左手拉右手,已经没有感觉了。想让生活更有情调吗?LELO为大家7个的小游戏,让生活回到恋爱时的甜蜜吧。

  我们都知道,日本是情色片大国,男人平时看的AV大多出产于日本,在这么一个注重性生活的国家里,流行的房事助性法自然也是比较吸引人的,想要知道在日本风靡一时的房事助性法吗?今天我们就一起来看看吧。

  一:穿上性感的内衣

  如果认为送普通内衣会太老土,那就选择性感的丁字裤。找个看起来你不想爱爱的时间,例如在餐馆吃饭的时候,在桌子底下递给她,并且让她到洗手间换上。看似夸张,但是她的情欲之门正一点点开始被打开。当然,不推荐在第一次约会上使用此招。

  二:把爱人的昵称挂嘴边

  女性喜欢男人叫她们的昵称。越特别的方法使用她的昵称越好。例如:在一句话中间叫她的名字,把她的名字写在你的肩膀上,你的手上--任何她能看见的地方。这是无痛的纹身,反倒会给人带来愉悦。这会让她开心,她会觉得你在乎她。

  三:送张充满爱的卡片

  在办公室放一束花有点过时了。如果你希望特别一点,送张卡片吧。这种巧妙的心思让你的女伴在非爱爱时间也想要你。从感谢卡开始写,写一些你从没有机会感谢过她的细节--周日早上为你做早餐,清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到你赞美的女人,同样会在晚上给你回报。

  四:钱包中藏一张她的相片

  看似庸常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小,但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西,当她翻到钱夹或者偶然瞥见,于她无疑都是一次暗喜。

  五:记住你们在一起的细节

  要想今晚和以后都过得完美,就要记得第一次在一起的每件事情:你当时在哪,她当时穿什么,你们谈了什么,感觉如何。经常诵记,此乃功在千秋的大事。

  六:告诉她你的相思

  在房间里的很多地方留下爱的字条:冰箱上、浴室的镜子上、她的枕头下。这些过于甜蜜的举动可能让你觉得做作、酸、假。但是一个真正陷入爱情中的男人,很多行为已经丧失过多理性参考值,而且最重要的是她会觉得你像一个害相思病的少年。

  七:给她来点刺激的

  单纯的用手刺激需要伴侣投入地去感受,而对于实施抚摸的一方来说,变换刺激的手法、增加刺激的花样,使用情趣用品能大大加深对方的感受程度。比如,获得德国红点至尊设计奖LELO情侣共振按摩器TIANI蒂阿妮2,有女士佩戴蒂阿妮2,男士掌控遥控器,让男女双方共同沉浸在酣畅淋漓的性爱中。

  作为女人,在面对一些难言之隐的时候,却难以开口。这些难言之隐,让女人有苦不敢言,只能独自忍耐。那么,都有哪些难言之隐,让女人如此尴尬呢?私处瘙痒、白带增多、阴道的松弛与干涩,给生活带来了诸多不便,也让性生活失去了光彩。为此专家来支招,解决这些难言之隐。

  1、外阴瘙痒

  这是广大女性同胞最常遇到的问题,让遭受其毒害的女性朋友坐立难安。而实在是痒的难耐时,总想用手去挠,但又要考虑"形象"问题,故总是做出种种不雅的动作解决难忍之"痒",给工作和学习带来很多不便,又难以启齿。

  专家支招:我们常见的外阴异常瘙痒,是典型的阴道炎症状,时有灼痛感,阴道分泌物也会增多。阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一,在发病的过程中伴有阴道黏膜的损伤及自洁系统的破坏。较为常见的包括:滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及幼女性阴道炎。

  2、阴道松弛

  对于很多已婚妇女及产后妇女,均出现不同程度的阴道松弛症状。阴道宽大、干涩、性欲低下及阴吹等,不仅给女性带来了苦恼,更是成为女性心中抹不去的伤痛,说不出口的尴尬,找不到出路的死结。女性心理上长期遭受压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒,过早出现衰老症状。

  专家支招:对于阴道松弛问题,建议大家可以使用一些健康的私处保健品。而对于阴道干涩问题,如果是非缺乏激素,只是偶尔出现生殖器干燥的情况,那么建议使用快感装人体润滑液,可以有效缓解干燥症状。

  3、白带增多

  白带,是女性健康的表现。但有时候白带增多,反而会使女性有非常不适的感觉。过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在。更有甚者,多到溢在裤子或裙子上的程度,即使用了护垫也不管用,衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍,自信心也随之消失。

  专家支招:出现白带增多、白带夹杂血丝等状况时,我们要警惕宫颈炎问题。宫颈炎发生于任何年龄的女性,临床上以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带多,呈乳色,黏稠的粘液或脓性粘液,有时可伴有血丝或夹有血丝,伴外阴分泌物刺激引起瘙痒,腰骶部疼痛,下腹坠胀等临床症状。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。另外,阴道炎也都会有不同的白带异常表现。

  4、下腹疼痛

  小腹疼痛,也是女性所面临的另一大问题。当小腹疼痛严重时,直接影响了女性的正常工作学习生活,使得女人这朵娇嫩的花朵在每个月的那几天里失去了光泽,变得黯淡无光。

  专家支招:下腹疼痛,要警惕盆腔炎。盆腔炎的典型症状,就是下腹痛、白带增多、发烧,有时感觉恶心,全身乏力。盆腔炎是妇科常见病,急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果,迁延不愈的话可导致慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。

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  步入青春期后,这是我第一次留意到自己外表的缺点,是在我刚上初中的时候,班里的男同学给我取了个外号叫阿胡,一开始我并不知阿胡是什么意思,还傻乎乎地问别人干吗给我取这样外号,后来经人点拨,才知道是取笑我有胡子。

  十二三岁是个不大不小的年龄,我却也知道爱美了,同学对我的取笑,使我更加留意起自己的外表来,而且对自己面容的缺点耿耿于怀。我常常会不自觉地拿起小镜子,端详镜中的自己,口唇周围那圈淡淡的绒毛越看越明显,越看越难看。与此同时,手臂上的毛也越发惹眼。其实手臂上的毛,以前我也注意到了,可但是并没往心里去,也许是年纪还小的缘故吧。但现在,它们的存在让我有如芒刺在背。我甚至不敢面对他人的眼光,别人不绝意地看我一眼,都会让我浑身不追逐。不知从什么时候起,我的心里产生了疑问--究竟我是不是个女孩?如果是,那为什么我的口唇周围长了一圈毛茸茸的胡须,为什么我的手臂长了又长又黑又粗的毛。人们形容女孩子的手臂是光洁的玉臂,而我的手臂却长了又黑又密的毛,这些,让我感到非常痛苦和难堪。看着镜中的自己,越看越像个男孩。

  当我翻看了儿时的照片之后,内心的疑问更强烈了,照片中妈妈抱着的那个小孩子,皮肤蚴黑、结实,还蓄着很短很短的男式发型。光看照片,谁都会认为那是个男孩。这就是我小时候的样子,我差点都认不出自己来。我拿着照片问妈妈,我是个男孩吗?起初妈妈笑着跟我逗趣说,有可能是。你小时候外人总以为你是男孩子。一听这话,我急了,又追问妈妈:妈妈,我是说,我会不会真是男孩子,要不然,我怎么会长胡子呢?!手臂怎么会有那么多的毛呢?!妈妈见我一本正经的模样,看出我心里是真的担心,就对我说:行了,行了,别瞎说了,等你长大以后,这些毛就会自动脱掉的。妈妈做小姑娘的时候也是这样子的。

  妈妈的话让我看到了一丝曙光,我等待着长大的那一天。有时,我还会做梦,梦里的我有着一张光洁的脸蛋,还穿着美丽的连衣裙,笑容洋溢着自信,身子格外的轻盈……梦醒了,一切依旧,我还是长着胡须、手臂长着长毛的自卑的孩。

  日子一天天过去了,我已经18岁了,应该是大人了吧,可为什么,我的情况还是没有丝毫的改观呢?妈妈说过的那些话,难道只是哄我的,难道我这辈子就注定这个样子了。我想过要用小刀片把那些毛刮掉,还想过偷偷地用爸爸的剃须刀把胡子剃掉,但又不敢付诸行动,因为我看过一些书,上面说剃毛会使它长得更快,而且重新长出来的毛会更粗更黑。

  夏天又到了,街上的色彩又多了起来,女孩们那五颜六色的衣裙为城市增添了许多亮色。街上,那些女孩子们迈着轻松的脚步,带着灿烂的笑容,脱去厚重的冬衣,她们没有一点负担。夏天本来就是美丽的,夏天本来就是令人欣喜的,只不过对于我来说,才是充满着无奈和悲哀,我恐惧夏天!当别的女孩子们肆意展示自己美丽的身段,自由挥洒着自己的青春时,我却躲在一旁慨叹命运的不公。我等待着自己变得美丽的那一天,会有那一天吗?

  医生点评:有些女孩为身体某些部位皮肤毛多而感到烦恼,甚至忧心仲仲。要知道我们人体的毛,按其是否受性激素影响,可分成不受性激素影响的毛(如头发、眉毛、睫毛等)和受激素影响的毛(如阴毛、腋毛、胡须等)。毛的多少除受种族、遗传等因素影响外,与性激素(主要是雄激素)分泌的多少关系最为密切。多毛有生理性的体质性多毛和病理性的多毛症之分。

  生理性多毛是因女性体内的雄激素分泌增多(但仍属正常范围),或局部毛囊对雄性激素的敏感性增高有关,大多数女性的多毛属于此类,特别是青春发育期的女性。除毛较多外,身体其他方面均无异常,阴毛分布仍呈女性形态。20%-45%这种多毛还有家族史,如文章主人公的妈妈说她做小姑娘的时候也是这个样子。这种多毛对身体健康无碍,亦不会影响结婚与生育。

  病理性多毛的多毛症,主要表现为阴毛呈男性型分布,胡须明显生长或乳房、大腿内侧等部位毛较多,这种情况绝大多数与内分泌功能障碍有关。多毛症患者常伴有其他内分泌功能紊乱、月经失调甚至女性男性化等表现。如糖尿病、脑垂体、肾上腺等病变。

  若属于生理性的多毛,不必处理。倘为美容起见,也可采用药物、激光等多种脱毛方法,必要时可服抗雄性激素药物,如甲氰咪哌等,但必须注意药物的副反应。如属于病理性多毛,则应针对病因进行治疗,原发病治好了,多毛的症状也就自然消失:盲目采用剃毛刀剃毛、刮毛。见效虽然快,但容易再生,还有可能引起局部副作用,如脓、疖等或由于反复局部刺激而导致局部血液增加,反而有可能使毛长得更快更粗。

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