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夏日性爱如何健康与情趣两不误

发布日期:2016-09-28

  夏日性爱如何健康与情趣两不误

  夏天人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,而血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会让本已负荷着能量消耗加速的身体,雪上加霜,进一步透支身体能量,影响到古人所说的身体基础“元气”,可能引发疾病,导致“元气大伤”。-

  欲望升温备忘录

  夏天昼长夜短,天气炎热。人的活动量也比较大,容易有疲乏无神之感。因此夫妻亲热前,不妨做个备忘阅读,按此行事,必能“性趣”、健康两不误。

  备忘录一

  老年夫妻在夏天做爱时,应当注意身体条件,若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷。尤其是性交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的,更应注意节制,以免房事活动加重对身体的损耗。

  备忘录二

  梅雨季节多在夏季,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。因为中医认为,这种情况下,若强行同房很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还会无形中增加心理负担。

  备忘录三

  空调是城市夏天的居室必备品,但很多夫妻不知道正确使用空调,只为贪图凉快,把温度调得极低,在低温下同房,容易引发夏季感冒。因此同房时要注意,空调温度与屋外气温间的差距最好在5~10℃间,就目前的天气来看,一般在27℃左右为宜。

  备忘录四

  人在夏天常常大汗淋漓,这时是不宜立即过夫妻生活的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。结束后,也应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  另外,注意床上用品,如竹席等应经常擦拭干净,保持床上卫生。

  如何让你更“性”福

  生活中,有很多小方法可以让你的他,越来越“厉害”,你知道吗?助性的金属??锌

  男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。

  刺激腹股沟管

  刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此,使它的血液循环良好是非常重要的。

  多食海鱼与海藻

  科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。

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  我才26岁做爱总是干涩,但我很爱老公,所以我有时很想做爱,可老公说好干不想做我好伤心。看有什么方法可以治疗?

  很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?专家指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

  性兴奋不足

  女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  内分泌失调

  过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  阴道炎

  如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  避孕药

  对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  心理压力

  工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  过度清洁

  不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  饮食不均衡

  除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  强忍不治带来更多问题

  只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

  最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

  其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

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  男性一旦发生了性功能障碍,你必须接受哪些检查呢?

  男子性功能障碍是指男性性功能和性满足无能,常表现为性欲障碍、阳痿、早泄、遗精、不射精和逆行射精等。【】

  一、体格检查

  首先要观察患者的外貌,检查第二性征的发育情况;检查外生殖器有无畸形、外伤,塞丸大小、质地、有无畸形。疑有生殖道炎症时,应做直肠指检,检查前列腺和精囊的大小。质地、有无压痛等情况。

  二、实验室检查

  测定血浆睾酮、雌二醇、催乳激素、黄体激素、促滤泡激素以及甲状腺素和血糖。如血浆黄体激素增高,辜酮下降,则病变在睾丸;如血浆黄体激素和睾酮均降低,催乳激素增高、病变在视丘下;如血浆睾酮和甲状腺素(T3、T4)同时增高则与甲状腺功能亢进有关。疑有生殖道炎症时,可做前列腺液镜检。

  三、神经系统检查及其他

  检查外阴、会阴区感觉或反射情况。测定膀眈内压、球海绵体肌反射和阴茎夜间勃起。

  1.球海绵体肌反射”挤压阴茎头,刺激肛周皮肤可引起球海绵体肌、坐骨海绵体肌、尿道周围随意肌、会阴浅横肌及肛门括约肌等肌群的收缩反射,并可通过肌电图记录。正常传导时间为28-42毫秒,神经源性阳疫及下神经元病变的患者反射时间延长。

  2.阴茎夜间勃起测定用体积描记器测定夜间阴茎的大小变化,即反映阴茎在夜间勃起的程度、勃起的次数和勃起持续的时间。正常阴茎周径最大勃起差为1.36-4.8cm,当周径增加1.6-2.ocm时,即能获得有效勃起坚度。功能性阳层阴茎夜间勃起正常。

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  “色狼”!当男同胞目不转睛的观赏某位让我们惊讶的女人——也许是惊为天人,也许是在感叹造物主的粗制滥造——超过6秒的时候,女人往往会发出这样的感叹。我在想,如果我是女孩子,当我说这句话的时候,是一种什么心情呢?应该是快乐的吧!女人不会想到男人看她发呆时有时候是因为她的面容有损大自然的协调,她们想的只是这个男人一定惊叹和臣服与她的美丽了。当然女人又是矛盾的,虽心中喜,但她们还是会嗔怪男人的直白,虽然过一会她们会面对某一可反光物品寻找自己是哪一点迷住了这个人。这时,我相信女人一定是快乐的。

  女人的美丽是需要男人来欣赏的,但老实的男人和虚伪的男人是不会让她们有这种成就感的,如果没有好色男人的存在,她们大概会发出“千里马常有,而伯乐不常有”的感叹了,而“男人不坏,女人不爱”更是证明女人心里还是希望有好色男人的存在的。

  美国心理学家已经证明,76%女人不会反感陌生男人的搭讪,其中的83%承认她们之所以这样是因为她们相信这些陌生男人是被她们的魅力所吸引而来的。XX摩丝广告中,一位好色男士因为只顾研究两位青春靓丽秀发飘飘的MM的美学问题而撞在电线杆上,两位MM的故做不理,而又美目藐之、嘴角微翘之的面部表现形式已经透露出她们喜悦的内心——男人好色,女人快乐!

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