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天气由凉转暖,房事应该怎么办呢?

发布日期:2017-01-18

  天气由凉转暖,房事应该怎么办呢?

  男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力,切勿因贪嘴而损害了自己的性福。

  1.莲心:莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。

  2.冬瓜:常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

  3.菱角:可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”

  4.芥菜:有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

  5.竹笋:竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。

  6.芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。

  7.酒精:酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

  8.烟草:男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。

  9.红萝卜:红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。

  10.鱼翅:研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

  已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%~50%,而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分,多数患者机体本身发育正常,只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中,男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品,或者自我调配性保健饮食时,应根据不同的生理及身体状况合理安排。

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  成人用品:女人应该如何正确的使用自慰棒呢?

  手淫不是病,总而言之。操作不可频。

  指有意识地通过手或器具等爽生殖器官,手淫。以寻求性高潮的一种性行为。虽然手淫只是个体的自慰器行为,但其所引发的性反应过程和结果,实际上与正常的两性性交是完全相同的同样能起到宣泄性感动和释放性张力的作用。

  但还是有不少人仍把手淫当成疾病对待,尽管处置生殖医学和性学的研究者对于手淫的介绍已经做了成百上千的文章。这显然是不正确的现实生活中,有许多方面需要手淫的帮忙。归纳起来有以下几方面:

  生理需要

  体内的性激素分泌增加,当男子进入青春期后。内外生殖器官发育不竭完善,生精能力逐渐旺盛,性感动和性要求也随之而萌发。然而,此时的男子往往与结婚年龄相距尚远,而性感动和性欲望作为一种生理本能,无法回避的也是很难长期压抑的有时手淫则成为一种最好的解决方式。通过它可以释放性冲动,缓解性紧张,使心理和生理得到满足,从某种意义上来说,还可防止因性感动而出现的性犯罪。

  诊断需要

  但精液检查无精子的事实,精液检查已成为当今男科医生检验男子不育的首选步调。尽管有的男子十分自信。使他不得不认可精液检查的重要。除了能验明精子数目外,精液检查还能分辨精液中精子质量的优劣,为医生提供诊断依据和治疗参考。还有一种情况:当专科医生怀疑某患者有精道感染时,经常要求不育男子作精液细菌培养,以上两种情况都要求被检查的男子选用手淫方法来采集精液,因为手淫法比性交时体外排精的方法更为方便,精液丢失少,受污染的机会也少。特别是恰逢女方月经来潮或其他原因不能性交时,手淫就显得十分重要。还时常遇到这样的排场:有些男子婚前检查化验精液,因为不懂手淫,结果使医生和受检者处于两难的塘尬局面。

  治疗需要

  世界上第一例试管婴儿的诞生,1978年7月25日。成为人类生殖医学史上新的里程碑,其中也有手淫的一份小小功劳。精子和卵子的采集是试管婴儿系列步骤之一,培养孔中与卵子“相亲”精子就是通过手淫的方法收集到卵子的采集多半采用B超监视下经阴道后弯窿穿刺取得,女方术前的无菌准备显得尤为重要,此时男方不可能选择夫妻性交体外排精收集精液,只有选择手淫法。目前,比试管婴儿更为简单易行的自体人工授精法,辅助生殖技术中应用较多。简单地说,男方采集精液后,医生将精液作优化处理,注入宫腔内,让精子和卵子相遇而受精。通常这一方法有较高的胜利率,但采集精液仍首选手淫法。

  生活需要

  或因男子性欲过强而女方一时难以满足对方,女子月经期、妊娠期、人流术后或患有某种不能正常进行性生活的妇科疾患。此时男方可以暂时通过手淫的方法进行抵偿,满足性欲望,不至于因性需求不平衡而影响家庭的团结和安定。有些男子为了事业,暂不考虑婚姻,也有的因工作所需与配偶长久分居两地,性欲望长久受压抑,不只会影响自己的性功能,也晦气于身心健康。此时,适当采用手淫的方法满足性的需求,对身心健康是有益无害的

  社会需要

  为人类的优生,人类精子库中的精子有一部分是来自社会的供精者。为一部门类精子症患者的生育提供了机会。这些精液的收集同样是采用手淫的方法,将收集到精液品处理,加入冷冻庇护剂后进行深低温保存,供异体人工授精、试管婴儿等选用。

  当然我不能忽视另一个问题,谈了手淫的需要。那就是一味沉溺色情,单纯追求性爽而毫无节制地手淫,以致手淫过频,甚至跨越自身的耐受能力。这显然不是正常的需要,难免会给身心健康带来晦气影响。

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  性高潮:阴茎插入阴茎后快速旋转体验高潮快感

  做爱时,你是不是阴茎一插入,便开始不停胡乱地前后扭动腰部,狠命的活塞进出,直到射精为止。

  也并非这些男士们不在意伴侣的感受,在做爱过程当中,他也是频频地追问着女友:“舒不舒服?”这是没有意义的,对于性,我们充满了谎话。

  在阴道中,分布着很多的快感点。而同时将这些快感点引发的越多,女人频临高潮就越可期。

  所以活塞运动,不只是摩擦阴道壁而已,更应该利用龟头刺激这些快感点,使刺激的范围更加广泛。所谓的旋转运动、扭动等等阴茎的运动,之所以能使女性的快感更提昇,其最重要的技巧就在此。其中也有不少人误解了这个旋转运动,以为就是是圆形运动,而照着这个画圈圈的方式去做,尤其是正常体位时,全身仅靠着双臂(和磨破了皮的膝盖)在支撑,下身悬在半空中还得要画圈圈,结果不仅弄得背部极不舒服,动作粗鲁不灵活不说,还让女性觉得弄痛了她们。

  因为两者结合时,支点就在那阴道口,所以旋转运动,其实就是阴茎的“逆三角形运动”,阴茎有了这个支点,只要左右捲动时,就像研磨棒摇动一样,此时,女性就感觉阴茎就好像正在旋转一样。

  阴道内应该加以刺激的点,大体而言可分为三种,亦即腹侧的阴道壁(阴道前壁)、嵴背侧的阴道壁(阴道后璧)、阴道的最深处(子宫口)。这里所说的旋转运动,可说是同时刺激这些点,尤其是刺激阴道前壁、阴道后壁所不可或缺的运动。

  再者,阴茎不单是左右运动而已,如果将它扭动犹如画逆三角形的话,那么,在阴道内的感觉,就会正好颠倒,(回忆一下你上过的物理课,橇橇板支点原理)好像在画正常的三角形一样,如此,便能适度地刺激这三个部位了。

  如能视情况,将旋转运动与活塞运动加以组合运用的话,那么,正常体位中阴道内刺激的方法,你一定没问题,以下我们来谈其他的体位

  骑式姿势:

  女性不主动扭身体时,男性可抓住女性的屁股,男性偶尔挺腰加以刺激.好像画圆形一样使它扭动。

  採取骑马式姿势,最大的特色,是女性可自由扭腰,细细品尝快感,所以,採取骑马式姿势时,通常,男性并不需要作旋转运动。但是,如果女性太被动,不够主动的话,那么,男性可在下面做旋转运动,必能激起女性的热情。

  和採取坐姿的情形一样,支撑女性的屁股,旋转结合部位,不过,採取骑马式姿势时,男性腰部的活动,不像坐姿时那样受束缚,因此,男性可偶尔将屁股往上抬起,以便增加阴道深处的刺激,使女性的快感更强烈。

  总之,不管什么场合,请停止激烈的动作。缓慢而耗时的做法,对女性而言,效果更大。太过激烈的动作会使阴茎中途滑出,是有点扫兴!

  採用坐姿时:

  支撑女性的屁股,以自己的骨盘的左右点为目标,慢慢摇动女性的臀部。由于女性坐在男性的身体上,男性当然没有办法左右摇动阴茎了。如果想做这种运动的话,男性可以用手支撑女性的臀部,并运用摇研磨棒的要领来摇动女性的臀部,如此即可达到同样的效果。

  这时,原理是一样的,以结合部位为支撑点,和自己的骨盘之间构成三角形,好像画逆三角形似地摇动臀部,是主要的秘诀。这时,男性也可以配合女性的动作,扭动腰部,来使刺激更为加深,且如果进行顺利的话,阴道内的三个点都能刺激得到。不过,这个动作在此时有一个缺点,就是欠缺灵活度,动作多少有些生硬。

  后背式姿势:

  为了避免激烈的运动使阴茎滑出阴道,必须用手紧紧地抓住腰部。勿使阴茎从阴道内滑出,并以左右的骨盘为目标,摇动腰部。

  就阴道内三个刺激点的观点来看,后背式姿势是最适于攻击这三点的姿势了。

  本来后背式姿势就很容易刺激到阴道前壁了,不只如此,由于动作比较自由不受限制,所以,很容易摇动阴茎,可对阴道深处加以刺激。

  这个原理,也和正常体位时一样,向着女性的左右骨盘不停地摇动阴茎,就能对阴道毫无遗漏地加以刺激了。

  顺带一提,很多男人忽略了女性的腰也是一个很敏感的地方,正常体位,坐姿,及后背姿势时,试着用双手握住她的腰肢,配合臀部的活动,双方的感觉都是很美妙的......

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  将幽默的矛头对准自己

  当你越不怕在对方面前露出笨拙的一面时,说明你在对方面前越是放松,双方的默契度也就越高。在锻炼双方承受玩笑的能力时,记得将幽默的矛头对准自己。在新婚的阶段,不愉快的经历很可能是因为一个不经意的玩笑而起,例如取笑对方新烫的头发像受过电击的卷毛狮,或者取笑对方壮硕的身材像河马。

  这是因为,在这一阶段双方还没有熟稔到“视玩笑为亲密”的程度,没有意识到互相逗乐取笑是比甜言蜜语更“高段”的调情方式;另一方面,是挑起玩笑的人没有先将“矛头”对准自己。专家认为,每一对夫妻间都有很强的幽默潜力,幽默能力稍强的一方应该担负起调动对方幽默能量的义务,而这种“示范”应当从自嘲开始。

  28岁的宋扬曾经特别不高兴丈夫叫她“花蝴蝶”(是说她去酒吧或party时总扑上很多闪粉),但自从他自称“我是一只黑猩猩”时,她释然了。“夏天结束时,在露天泳池游了起码3万米的他,黑得发亮,当我取笑他晒得比猩猩还黑时,每次他给我发短信,署名就成了一张猩猩漫画像。

  这件事让宋扬反思了自己对“花蝴蝶”三个字的“过敏”反应:“我意识到他这样称呼我,并不是想让我作出改变,而是希望我们之间的相处更轻松。”宋扬也由此慢慢学会了以自嘲的方式来结束双方的争执。有时两个人发生了矛盾,宋扬想主动结束持续了一天的冷战,她就会在冰箱上粘一张纸条:“猩猩:你应该原谅蝴蝶了,你知道蝴蝶是著名的‘没头脑’,再聪明的蝴蝶,其脑容量都不会超过0.01盎司。”

  相信没有人能在这样的字条面前板得住脸。自嘲,看似自我贬抑,其实却是结束争端的最聪明的方式,无形中,也避免了日常争执带来的负面情绪,实在是意想不到的促进亲密关系的高招。

  别太在意他的过去

  如果你不是他的初恋,你一定对他的前女友或前妻有着难以言喻的好奇心,这种古怪的感觉很大程度上是源自嫉妒。而且,如果他是你的第一个恋人,这种嫉妒还会掺杂着强烈的不平衡。然而,穷追猛打他的过去,对彼此的信赖感和亲密度的建设毫无帮助。不错,你很想知道,他与前女友是怎样认识的?他的父母对他的前女友有何评价?什么是他们分手的真正原因?

  无论他的回答是谎言还是真相,这对你又有什么好处?逼他交代过去的情史,如果他的回答避重就轻、含含混混,你说他“刁滑”;如果他把细节真相都逐一告白,你的醋意又会更浓。对于他的前女友,你是希望他尽快忘却,还是希望他一次又一次地沉湎于回忆?所以,别自寻烦恼了,就当他的过去已被一场大火燃尽。31岁的邱美玲说:“我是赢家,何必问输家逃往何处?”信哉斯言!

  享受无声性爱,创造仅有你们会意的“行动暗号”迁入自己的新居后,周淼反而对好友抱怨起她和丈夫之间的亲密度和默契度都在下降。

  原来,一年以前他们还在和周淼的父母同住。在“隔墙有耳”的情况下,两人享受的是一种近乎无声的性爱,而且独创了许多看似寻常的性爱暗号,父母听不明白,他们双方却心领神会。比如周淼是一个果蔬汁爱好者,“榨汁任务”通常由丈夫承担。晚饭后一小时,他会来问:“我要去榨鲜橙汁了,你要不要来一杯。”“鲜橙汁”就是他发出的讯号,如果周淼想独自上网或看影碟,就说:“今天就不要鲜橙汁了吧,替我榨一杯胡萝卜番茄汁。”

  有时候出门吃饭,当服务生笑问:先生小姐要红酒还是鲜橙汁,他们俩就会心地笑起来,丈夫会抢着说:“来一杯鲜橙汁吧,要鲜榨的,不要罐装的。”现在回忆起来,偷喝“鲜橙汁”的无声片时代也是让人心驰神往的。在隔墙有耳的情形下,无声性爱完全靠心灵相通的默契,来使双方达到畅快淋漓的境界。周淼有一次突发灵感,悄声说:“哦,我们像一对偷天大盗在博物馆里做爱。”是的,周围布满“警铃”和“红外线防护网”,这种冒险的乐趣,往住使亲密关系更有“同舟共济”之感。意识到空旷的新居反而使双方减少了性爱动力之后,周淼开始热心邀请双方父母来小住一段,也热衷于留宿远道而来的朋友。她会事先买上一大篮橙子,问大家:“有没有兴趣喝杯现榨橙汁?”但她只要看一个人的反应就够了。

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