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夫妻性保健,要饮食注意

发布日期:2016-12-06

  夫妻性保健,要饮食注意

  民间流传许多食物富含精力元素,如鳗鱼、龟、蝮蛇之外,还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外,还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而,这些食品究竟具有何种效力,实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白,称为澡脂的氨基酸和核糖核酸,蝮蛇也是富含维他命E及氨基酸的食物,因为,这些食物并不适合每天食用,但也不能因为偶尔食之,就认为其具有即效性。

  为追求精力旺盛的性交生活,与其如此,不如在平时的日常饮食当中,吸取能强固精力的食品来得重要。正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同,为追求精力的最有效方法,也是从每天的饮食生活着手。

  强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果,磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质,身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质,沙丁鱼、青花鱼等青鱼类所含的物质,可防止血液中的胆固醇沉积,对于预防性交大敌“肥胖”颇具效果。

  此外,维他命、纤维素,对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物,对于创造健康的性生活也在显著的效益。

  然而,制造精力的代表蔬菜——红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质,会将血液中红血球的血红蛋白逐出,反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力,必须从平时开始,一步一步慢慢累积,如果太过心急,任何食物的过量,对身体不但没有益处,恐怕还会带来害处,不得不慎。

  俗称“春药”的药物,不仅常常没有期待中的效果出现,而且还会因服用不当而导致危险。春药最主要的代表成分是壮阳剂,具有使男性勃起的效果,但不一定能使男性获得快感。甚至在某些情况下会发生无法射精的现象。历史颇悠久,俗称西班牙苍蝇的春药,可使阴茎和阴蒂因积血而勃起,但因其成分中含有剧毒,使用方法稍微不慎,即可能一命归西。

  海狗的阴茎以及烤黑的蝾螈,可能因其开头而交尾时的蝾螈,带给人们幻想而成为壮阳物,然而,这些东西虽然无毒,但也不须期待会有什么效果出现。

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  我是一个23岁的女孩,但童年发生的事我一直耿耿于怀,所以总不想恋爱、结婚。小时候由于无知受到一次诱骗,和几个比我大得多的男性(好像有的已经成年)发生过性交,甚至口交。事发的具体年龄我都已记不清了,大概4到9岁之间吧。听说过早发生性行为会引发宫颈癌之类的疾病,还说不洁的性行为会引发性病、艾滋病。请问,针对我童年的具体情况,你认为会对我将来的健康状况有影响吗?

  专家:过早发生性行为并不会导致宫颈癌,这一点你可以完全放心。当然,过早的性行为,特别是青春期以前就发生性行为,是不适宜的。比如,因为人太小,不知道性生活卫生,可以引发生殖道感染;阴道没有发育成熟,黏膜容易破损、出血;因为情绪紧张,外阴始终处于紧绷状态,不懂外阴、尿道口、处女膜等解剖知识,往往会导致处女膜破裂时出血过多,有时候会损伤阴道甚至尿道;另外,过早发生性行为对当事人还有心理方面的影响,比如你现在的“耿耿于怀”,对婚姻的与恋爱的回避;有的人甚至会产生性厌恶,导致一生的痛苦;还有的人会因为过早地体验到性快感,又因为年龄太小而无法控制自己,严重影响生活与学习。

  至于你提到的性病、艾滋病,其可能性当然不是丝毫不存在,但艾滋病在80年代初的中国还没有,可以不论;性病的可能性也不大,如果有,这么多年来多少会有一些表现,你并没有提到。不过,也可以彻底检查一次,让自己放心,同时可以将之视为对“过去”的了结的仪式。

  在心理调整方面,你要认识到自己当时幼小又是无辜的受害者,你当时没有办法也没有能力对自己的行为负责任。这样想,就可以慢慢释怀了。

  在我们的认识中男性似乎是好色的,比如更爱看美女,更享受性爱等。其实这都是男性性心理习惯,是健康的。所以女性应该以科学的健康的心理对待男性性心理习惯,不应该鄙视或者有其他的想法。下面就请专家为我们详细讲讲怎么正确看待男性性心理。

  男女有别,男女在性心理习惯方面亦有很大的不同。根据医学研究分析,中国青年男性性心理习惯主要有以下几点:

  猥谈观察反映

  几个男青年凑在一起,特别是几个熟人在一起闲聊时,往往出现猥谈。这还不能简单地视之为低级下流,这是常见的男性性心理反应。其原因主要有三:打发无聊,借这一类无聊的话松弛日常生活的紧张;增进闲聊气氛和谐而融洽;当附近有女性时,有人故意语言猥亵,想借此一睹女性听到这一类话时的反应。

  触摸体现亲密也是男性性心理习惯之一

  男性的心理特征决定了男性喜欢触摸女性的性心理,男性先天就有强烈的“接触异性欲”。这符合动物学上的一个原理:“性爱的行为,只有雄性发挥其积极性,方为可能。”恋爱中的男女,男性特别希望能触摸到女性这是由于他希望能把双方的亲密感具体表现出来希望在内心得到确认。

  越遮隐越刺激

  男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为,女性是“触觉型”,而男性是“视觉型”。男子喜欢看女人裸体的这种性意识的强弱,是由个人固有的色情性和跟对象接近的难易之函数关系来决定。就是说,女性越遮隐的部位,对男性的这种心理越有刺激性。

  目光自然投向异性是男性性心理习惯所使

  生活中存在着这样的现象,在大街上,两组男女从相反方向走过来,擦身而过时,都向对方投去一瞥。这时,女性的一瞥是向同性投去的,而男性则是向异性投射。女性一瞥,是下意识的对抗、竞争、攀比心理,男性一瞥是无意间的“多视性”。

  喜欢听女人的过去

  处在恋爱阶段的男性,或者直截了当地,或者装作若无其事地询问女方的过去。为什么会如此呢?因为男性的独占欲强烈。男性有这样一种心理,当他爱上一个女人并想和她结婚的时候,他既希望从目前到以后独占她,也希望她的过去也是自己独占的。

  既然这些都是男性性心理习惯,所以遇到的时候就应该坦然的去对待,而不是吃错或者瞧不起,或者吵架等。以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

  据说做爱体位有48种,可见性爱的体位变化很丰富。那么,男性喜欢什么样的体位呢?下面我们来了解一下。

  1、正常体位

  占压倒性的多数,大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”;此外,还有“可以看到对方的脸”、“可以得到安心感”等理由。“基本上,和真正心爱的女性的最后一招,就是正常体位”,也有不少人持有上述的意见,身心都可以合为一体的正常体位,可说是想和心爱女子做爱的体位。

  2、乘骑体位

  可以清楚看见女方的表情“、”可以看见对方会产生快感的姿势“,男性其实很想看见女性的表情;此外,还有”女方很努力想要达到高潮的神情,很具有挑逗性“、”看到乳房在眼前晃动就受不了“等视觉上的享受;当然也有人提出”不费力气“之类体力上的意见。

  3、后背体位

  兽性行为的后备体位排名第3。”具有征服感,唤起从背后到臀部一条线上的性感带“、”散发着一股犯罪的气愤,而且感觉很爽“等等引起男性征服感为主要理由。此外也有”从背后插入时,可以不理会她的感受,只要尽自己的欲望去做即可“等唤醒男性动物性本能的理由。

  4、对坐体位

  面对面坐在一起的姿势,也是男性喜欢的体位,其理由是”她的乳房就贴在我的胸口,感觉很刺激“、”她的娇喘声刚好就在耳边,听起来格外令人兴奋“等等。此外,女性仰身的姿势,以及可以调节进出的节奏等等,都是其具有魅力的地方。

  5、侧背体位

  有关侧背体位方面,一”整个都可进入,感觉很棒“的理由占压倒性的多数;其他还有”在精神状态不佳时,这招最省力“、”即使没有激烈的动作,也能以轻轻的摩擦让女性得到快感“等体力上的意见,以及”脚交缠在一起,以柔软体操表现出情色的一面“等意见。

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