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夫妻生活后要及时“排空”!

发布日期:2016-05-24

  性交后排尿有利健康

  我们知道,在性交前后局部的清洗,对身体很有好处。而性交后的排尿和清洗一样,对身体也有好处。

  男子性交前后排尿可减轻膀胱压力,有一种舒畅和轻快的感觉。性交后更有助于尽快入睡;女子性交后排尿,也可起到减轻腹压、冲洗尿道、防止交叉感染和轻松舒适的作用。而且女子的下蹲动作可压迫腹部提前排完进入阴道的精液,这对未采取避孕措施又不想怀孕的妇女也可以起到一定的补救作用。

  不过呢,如果确实无尿,只要感觉良好,身体舒畅,也不一定要排尿。不少人在性交后会出现排尿的问题,有的人是迫不及待地要排尿,有的人却恰恰相反,半天甚至更久的时间都不能排尿。

  原因

  男女在性交后出现排尿困难的时间多为性交后6至10小时,往往伴有不同程度的尿潴留。这是由于情绪过分紧张,过度兴奋,尿道括约肌和逼尿肌暂时性痉挛所致。

  从理论上讲,男性排尿和排精功能的神经支配都来自相同的自主神经,所以在性兴奋和性活动中膀胱括约肌也会出现相应的高度紧张状态,所以阴茎勃起时,男性是不会排尿感觉的。只有在勃起消退之后或高潮(射精)之后,阴茎基本疲软,膀胱括约肌的张力才会解除。由于在性兴奋期间膀胱括约肌过度紧张而产生疲劳,张力消失后就有可能出现紧迫的尿意或排尿困难。

  而女性尿道口与阴道口本身距离就近,性交时尿道口容易受到直接或间接的刺激,容易在性交后出现急迫的尿意。

  另一方面,无论男女在性交后均会发生排尿困难,多表现为性交后6-10小时不能排尿,往往伴有不同程度的尿潴留。发生原因多由于情绪过分紧张、兴奋,尿道括约肌和逼尿肌痉挛所致,并非病态。

  发生排尿困难切勿惊慌

  一旦发生排尿困难,切勿惊慌。首先应解除思想顾虑,精神放松,可用热敷法敷小腹部,并可用适量的镇静剂。如不缓解,必要时可由医生进行导尿。

  如何防止

  性生活时要避免过度兴奋或紧张,性交前最好排尿一次,性交后再排尿一次,养成习惯,这样既有助于预防因性交而产生的尿路感染,又可以维护括约肌和逼尿肌的功能。当然,想要怀孕的妇女,性交后不应急于排尿,而应适当垫高臀部,让精液在体内多停留一段时间。

  有泌尿系感染的妇女在性交后容易加重尿急症状,所以防治泌尿系统感染不容忽视。此外,男方应防止性交动作过于粗暴,以免对女方尿道口产生不良刺激。

  避免在女方月经期同房,因为性交中经血凝块易进入男方尿道。凝固血块可堵塞尿道,应找医生取出凝血块以利排尿。

  平时可以采用耻骨尾骨肌锻炼以增强肌肉神经的调节能力。

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  在中国人眼中,性生活方面的事一直是只可意会不能言传,有时即便是亲密的夫妻之间,也难以启齿那些性爱中的细节感受和体验,所以在性生活出现问题时往往是想着如何“治标”,提升自己的性能力,却把最本质的人的情感忽略掉了。在此,性爱大师作为一个生活的检查师,为有性障碍的夫妻诊疗,从他们的性生活中看到本质问题。

  案例1

  佑钧说他有阳痿的问题4、5年了,看性教育片的时候没问题。他说喜欢看一些有关女性弱小,男性威武的片子。一直以来他都是偷偷的看。有一次不小心被老婆发现了,老婆打骂他恶心下流,之后再也没有办法在老婆面前勃起了。

  性欲与人的生理特征、健康状况、精神状态有密切关系.整体而言,男性对性生活要求较为迫切,较为频繁,甚至稍有性内容的刺激就会马上进入状态.

  因而,在夫妻性生活中,男性大多处于主动状态.由于两性对性生活需求的差异,事实上男性的性需求并不一定每次都能从妻子那里得到满足.因而,男性应审时度势,当妻子明确表示或含蓄暗示"不给"时,就应适当压抑一下性欲,不应违妻之意,强行房事.否则,妻子处于不愿不快的状态下,即使勉强接受,这样的性生活质量也不高,快感大打折扣,妻子对其还会有单纯发泄之嫌,可能会挫伤她的自尊心理.

  由于生理差异,性生活过程中,男性性欲容易被激发并进入高潮,而女性性欲激发则迟慢.因而,男性应正视女性的这一性活动规律,一是尽量控制,能与妻子同步进入性高潮,二是即使提前进入性高潮,也不宜马上提出性生活要求.

  恰当的做法,男性应帮助妻子完成性酝酿,再行性生活.同步进行的性生活中,双方都会有满足感,并对下一次性生活有一种渴望感.

  女性一旦进入性高潮则会表现出较男性更为强烈的性亢奋.且此状态持续较久,并不因以男性射精为标志的性生活活动结束而罢止.男性应尽量延长时间,最大限度满足妻子的性余势需求.即使性生活结束,双方、尤其是男性也不宜马上转背无言而眠,最好轻诉一下此次性生活的心理体验及生理感受,从而双方在满足而轻快愉悦的情绪下使感情更加亲近.

  充气娃娃

  2012年10月28日是我国第13个男性健康日,今年的主题是“关注男性健康,构建家庭幸福”。但是男人真的幸福吗?根据调查发现,现在的男人还真的很难谈幸福,不少男人的健康都存在这样那样的隐患“大家有一个误区,一谈到男性健康就认为是性功能障碍,实际上,男性健康包括了心的健康评价。”中华医学会男科学会名誉主任委员、中国工程院院士郭应禄近日这样表示。

  在男性健康日,大家别只是盯着“性”。在遗传学上男性是天生的弱者,血友病、蚕豆病、红绿色盲等的遗传几率远高于女性,男性的平均预期寿命比女性短5.17岁;男性还背负着“三高”的风险(高血糖、高血脂、高血压),中风、脂肪肝、疾病的患病率也高于女性。“身心健康,性才健康”,男性的生理心理健康,同样值得社会关注。

  遗传病存在“重男轻女”现象

  人体细胞中有23对染色体,其中有1对是性染色体,女性有两条X染色体,男性有1条X染色体和1条Y染色体。“多种遗传病存在严重的重男轻女现象。以X连锁隐性遗传为例,由于女性细胞中有两条X染色体,在只有一个X连锁隐性致病基因的情况下,一般不会表现出病态;而男性只有一条X染色体,只要X染色体上出现致病基因便在逃。”郭教授说道。

  “三高”更加“钟爱”男性

  在高血压、高血脂、高血糖患者中,中青年男性患者的比例高于女性患者,这跟生理因素和生活习惯有关,专家表示,“三高”属于富贵病,根据一项调查, 40岁以上的男性有1/3的人血脂高。他说,男性应酬多,往往过量喝酒,并过量摄入油脂;加之压力大,睡眠少,因此患高血压几率大于女性。脂肪肝也是男性比女性多发。脂肪肝无自觉症状,多是体检时发现的,一个以人为样本的体检报告显示,有12.37%的人患了脂肪肝,其中管理人员、市场人员占了42.46%。

  乱用“壮阳药”补成真“痿哥”

  近期,有的医疗机构在宣传中把前列腺炎的发展态势分为阳痿、不育、前列腺癌“三部曲”,郭应禄院士这是在大众。郭院士提醒,一定要科学地认识男性健康问题。

  一些机构夸大了问题,可能是它们想吸引更多的人去看病。他说,各家机构公布的数据所使用的统计方法不一,有的统计是以门诊病人而非居民作为样本,因此数据肯定是惊人的。“腰酸、小便次数多本来性症状,但在一些人的宣传下,好像一腰酸就是患了前列腺炎。”

  不少人被之后会对号入座,地认为自己有病,进而乱投医。据报道,今年8月,南京38岁的长途客运司机王某由于工作辛劳,感觉自己那方面“不行”,于是在性用品(www.2s.tv)商店里买了“痿哥王”,吃后虽然“行”了,但腹部不舒服,又在小诊所打了庆大霉素,结果恶心、腹痛,到医院一检查,被诊断为急性肾功能衰竭。

  专家表示,性用品(www.2s.tv)商店里名字古怪的,其有效成分不得而知。有的性药品含有雄性激素,但雄性激素只适合于替代治疗,只是当患者本身缺乏时才有效;如果他本身的雄性激素正常,吃药后自己的就会偷懒而不再分泌,以后会产生依赖,适得其反。

  专家告诉记者,ED的原因很多,过分紧张、焦虑,不良暗示,情绪的低落,都有可能造成ED。只有到正规医院诊治,才能对症下药。“身心健康,性才健康。”郭院士最后表示。

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