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女人性高潮时身体有什么变化

发布日期:2017-01-19

  许多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮,还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮,但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮,有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征:

  1、性高潮到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。

  这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

  2、出现肌紧张。

  由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时,可出现肌肉痉挛样收缩,主要表现为手、足痉挛,颜面扭曲或身子扭动。

  3、呼吸、心率加快。

  由于中枢神经系统的兴奋,血压升高,肌肉收缩,有氧代谢的加快,对氧气的需求增加,以致呼吸、心率加快。性高潮时,呼吸次数可达40次/分,有时伴有有节奏的呻吟;心率增加到120次/分,有个别女性甚至高达150-160次/分。

  4、感觉发生变化。

  女性达到性高潮时,有人会出现意识模糊,视觉、听觉减退,甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时,才逐渐恢复正常。

  5、性高潮时女性阴道肌肉,尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩,对阴茎起明显的握固作用,这种收缩一般有3~15次,每隔0.8秒收缩一次,持续2~4秒,或更长,并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。

  最后,紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩,从子宫底一直发展到子宫颈,其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多,经历时间也较长。有人形容,此时像轻微触电一样,或者似有一股暖流从下身通向全身。

  6、乳房出现乳头勃起反应,乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,乳头竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀更为明显。

  女性性高潮,一般具有多样性,一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示,性高潮分8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。

  有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。其中以双类、单类型为最多见,约占66%,且绝大多数(约占88%)在高潮中有紧抱对方的表现。当然,其中也有10%~12%的妇女从未出现过高潮,约5%的女子只有快感而无高潮;约7%的女子既无快感,又无高潮。小编热荐:别让这些险情败了你们的“性”

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  夫妻性保健:男人在剧烈运动之后为什么会遗精呢?

  年轻人运动强度大时就遗精的原因,一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程,是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中枢———勃起中枢、射精中枢,而低级中枢是受大脑皮层控制的。当生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的兴奋、冲动,传入大脑则会引起性中枢兴奋,就向下级性中枢传递信息,使勃起中枢、射精中枢兴奋,引起性神经反射,出现性冲动,于是阴茎勃起射精,即遗精。当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,这时也会发生遗精。

  另一个原因是由于运动可使血液循环加快,机体各器官的功能亦随之增强,生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多,精液多了,就必然遗精。

  运动时,一些人喜欢穿紧身运动裤,由于疲劳和运动器械的摩擦,也会导致遗精。

  有的青年人对性比较敏感,运动中在做某种动作时,会发生性联想,从而引起性冲动。

  由此可以看出,大多数人运动后遗精属于正常现象,不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加,对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精,应穿用稍宽松一些的衣裤,减轻摩擦,遗精就会减少。

  如果每次运动后都遗精,可先调整一下运动量,避免过度疲劳,看是否能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果,遗精比较频繁,就应该到医院查明原因,进行对症治疗。年轻人运动强度大时就遗精的原因,一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程,是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中枢———勃起中枢、射精中枢,而低级中枢是受大脑皮层控制的。当生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的兴奋、冲动,传入大脑则会引起性中枢兴奋,就向下级性中枢传递信息,使勃起中枢、射精中枢兴奋,引起性神经反射,出现性冲动,于是阴茎勃起射精,即遗精。当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,这时也会发生遗精。

  另一个原因是由于运动可使血液循环加快,机体各器官的功能亦随之增强,生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多,精液多了,就必然遗精。

  运动时,一些人喜欢穿紧身运动裤,由于疲劳和运动器械的摩擦,也会导致遗精。

  有的青年人对性比较敏感,运动中在做某种动作时,会发生性联想,从而引起性冲动。

  由此可以看出,大多数人运动后遗精属于正常现象,不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加,对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精,应穿用稍宽松一些的衣裤,减轻摩擦,遗精就会减少。

  如果每次运动后都遗精,可先调整一下运动量,避免过度疲劳,看是否能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果,遗精比较频繁,就应该到医院查明原因,进行对症治疗。

  夫妻必学:三步进入性高潮,在我国,很多夫妻在性生活的时候并不和谐。不知道如何做才能让妻子进入性高潮,我们列举了个例子希望能帮助大家。

  女性高潮分为阴道高潮河阴道内高潮综合高潮(达到后女性无性需求了,与男性射精一样)。这里介绍一种西方国家推荐的性交方法,能够基本上达到阴道高潮+阴道内高潮+综合高潮。

  由于女性坐立,所以男性阴茎会全部进入女性身体,同时,齿骨开始撞击女性阴道。大约30秒后,女性生物电涨到78%左右,开始阴道高潮,同时分泌比较多的润滑液体。

  女性高潮心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担,所以要调情与爱抚。

  首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交,类似提速快的马达,但是男性获得生理电槽增长非常快,而且比较耗费体力)。换半蹲位(男上女下,男性半蹲在床上):这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲状态可以恢复一些体力,但是这种姿势会降低女性生物电槽,所以只能持续1分左右,马上换后背式:这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入yj,获得快感比较强烈,而且男性容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动。

  由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力,降低了生物电槽,所以再第3个姿势。后背位使用时候,有了充足的体力,有了发力点,阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟,女性生物电可能由于快速的猛烈撞击,获得阴道内高潮。2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要马上补充,生物电积累大概再40%左右。换女性坐立位,男性躺下,女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复生物电槽开始增长,而且是高速增长。

  女性的发际(发根)不仅是平常由外面看不见的部分,对男性而言,是具有神秘魁力的焦点之一,更是男性随时想摸的部位。对女性而言,发根是一种心理性的性感带,由于位在身体的后侧,被摸瞬间有种来不及防备的意思存在。因此,敏感的女性,只要发际被人偷看一下,都会产生轻微的心理兴奋。

  要想对发际做有效的指技,体位是个问题。如果只是抚摸的话,无论是正常体位或是女性在上的体位都可以,但是却无法满足“接触到男性眼光”这个重点,所以,想要做有效的发际指技,同时方便看到发根,最好的方法就是采后背体位。

  一面由后方插入阴茎,一面拨开头发,露出发际。然后,用大拇指的指腹,优雅地抚摸、摩擦。由于,从未被人看到、被人摸过的发际一下子暴露在男性眼前,女性必定浸淫在深刻的心里陶醉中。

  这时候,用其余的手指对其他部位进行指技,效果将更提高。比方说,食指分配到耳下、中指则在接近乳房的颈项部位轻轻地抚弄,都是效果不错的技巧。

  最重要的是,不管是摸发根的大拇指指腹,或者是食指与中指的刺激,都尽量不要直接接触肌肤,而是像摸身上的鸡皮疙瘩似地,给她微妙的轻触感,以提升对方的心理兴奋,最好是把自己的手比拟轻柔的羽毛。

  特别是对平时喜欢挽起头发、或者剪短头发的女性,指技一定要十分精细完整。因为这些女性,有种自认为自己的发际很美的潜在自傲。换言之,她们心中那份想要被人触摸的感觉,也特别强烈。

  这个时候,如果能再说些:“好美哦!”,或者“美得叫人心动不己”之类的赞美话,更能提高女性的心理性性感。

  此外,在户外想要提高女性兴致,最有效的方法就是采行这个指技。两人并肩坐在长椅或沙发上时、或者面对背靠着树干的女性时,手静静地绕过背脊和肩头,拨开头发,抚弄发根,只要这个指技,就能让她产生那份情绪。

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