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女性保持做爱频率八个好处

发布日期:2017-01-20

  一、使妇女经期规律且不易衰老

  美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

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  美国一所大学针对大学男生女生进行另类实验,测试男女对情色画面的反应,结果男生的皮肤出汗程度比女生多出很多,专家发现,这样悬殊的差异,是因为男女的脑部在负责情欲的结构上,有很大的差别。

  看到这样的画面,女人的皮肤出汗反应是这样的。男人的反应,像个小山丘。

  男女反应程度不同可不是个案,美国亚特兰大州的一所大学找来一票学生做实验,结果发现男生果然对情色影像,响应比女生强烈,经过研究,专家发现,起因是男女脑部的结构不一样。研究发现在脑部的某一个部位,男生比女生活跃的很多,这个部位就是负责情欲的杏仁体,不仅在脑的两侧和中央,还有脑丘下体都很活跃。

  研究指出,在人脑里面负责性欲的杏仁体当中,男人的神经细胞比较女人活跃很多,所以也容易产生性冲动,所以说女人对性比较保守,也和脑部结构有很大的关系。

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  魔法!让你的经期更顺畅

  女性生理不顺,可以靠饮食来调理。

  月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。

  若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。

  所谓“早来”、“迟来”,系依据个人生理周期来算,不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。

  在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。

  月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。

  月经来潮中,为促进子宫收缩,可摄食动物肝脏等,以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

  月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。

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