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标准的做爱流程

发布日期:2012-12-24

  首先是接触.

  做爱前女人喜欢男人轻柔地摸女人的手,在摸手时有些暗示,让女人的心荡漾起来,想让男人抱着、吻着.如果在摸女人的手时,紧张得发抖,或是神经质地做些小动作,女人不会喜欢,反而会有些讨厌.

  第二步,看到女人不反抗握手和暗示.

  男人把女人抱入怀中,动作要快、要猛,女人最喜欢男人这么强烈地要她,然后紧紧地抱着,把身体贴在一起,密不可分,这也是多数女人需要的感觉.一边爱抚、一边轻声细语是少不了的,男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的,女人知道男人投入了情感,下面已经开始酝酿了.这时你就可以把她抱得更紧,然后有意无意地把手碰到她的乳房和Y部,让她感觉到你.

  第三步是吻.

  吻要热、要软、要长、要深、要活,让女人在吻时就有感觉,这就是男人的功夫了.一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头,时快时慢,有时要用唇热吻一阵子,有时转动头部,让吻变换角度,女人这时多数会站不住了,男人可抱着软绵绵的女人坐下来,最好在床上,没有条件可在沙发上或任何地方.吻应该继续,直吻得女人的手开始伸向男人下部,身体热得发烫,紧贴男人,说明女人性欲已经很强烈了.男人可趁女人没有反抗力时,开始脱女人的衣服,动作要轻柔,不要停下来,更不要去评价女人的衣着,放在后面说较好,否则女人的情绪受到影响了.

  第四步,也是让女人冲刺的一步.

  男人这时不该脱裤子,一任Y茎胀着,一边继续亲吻,一边用双手同时去摸她的胸部.先是轻轻的摸索乳房,然后再把所有的注意力全部集中到最高点上来,这时女人的那里也会勃起,相信她的下体已经非常湿了.

  第五步,男人可以开始进入.

  除了一般的性交动作外,女人最喜欢的是坐在男人身上,面对面做.让女人高潮迭起,飘飘欲仙,这时男人不要再管女人了,只要一直任Y茎舒服,放松地性交.背后进入也很好;抱着女人,Y茎插在里边更好;站着放入Y茎,(高度要一致);等女人有了几次性高潮后,男人应该开始准备射精了.

  最后一步,射精.

  这是女人最向往的时候,也是女人幸福"死"了的时候.在最后射的时候,要大声呻吟,最好是叫着女人的昵称,让女人感到他快要释放了,这时的女人感到非常满足,因为她让男人在她身体里射了,而且那么"没用",其实是女人高兴男人"真棒!"

  还有一种办法,就是射精时与她接吻,共同进入高潮;另有一种射精办法,也是最开放、最刺激的一种,大声呻吟,手摸着女人的胸部,然后任凭身体像射精时一样抖动,不要约束自己,尽情释放能量,这样的射精会很远,令女人很快感,通过刺激胸部,女人的子宫更敏感了,她能知道男人射精的时候.

  女人这时如果能说话,就叫男人的爱称,或者呻吟,要有节奏,让男人推着女人进入高潮.性交结束后,女人一般希望男人抱着她睡,她会把Y蒂部位贴着男人的腿,希望男人继续抚摸胸部,第二天起床的女人一定非常美丽,男人也会神采奕奕.

  想必大家都看过日本AV吧,其中不乏性爱技巧,同时你也会发现她们所用的爱爱技巧是你们房事中很少会用到的。那么,为了让自己的生活更性福,我们不妨借用下日本女人的性爱技巧。下面我们就一起来看下日本女人有哪些爱爱技巧:

  无声地引诱他

  有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢?24岁的罗文说:“我女友在我和我老爸讲电话时,站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考,只能回答我老爸“嗯……是啊!对对,呃……”挂上电话后,我们等不及在厨房就……

  换角色添情趣

  床上偶尔玩些不同的花招,可增加你俩的情趣,制造一、二个不同的情境,效果将超乎你的想像。“我的女友曾经在某一次做爱时假装这是她的第一次,”33岁的文政说,“而我这辈子从没像那次那么情欲高涨过,她真的是个很棒的演员。”

  宠爱他的宝贝

  美国性教育学者表示,其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法,让手指朝下逗弄他的敏感地带,用手心暖暖地包围住他的宝贝,他将马上为你失去理智。然后,就是你享受的时候了……

  送他性纪念品

  一个抓痕、咬痕或性感的隐密。吻痕,让他睹物思人,随时想起你那天的放浪姿态。或是吸咬他的下嘴唇,让隔天的刺痛感,不时提醒他想起你的喘息、高潮,或者,你也可以在他身边,留下你身上的小东西,比如说一件可爱的小衬裤等,这将让你整天都占据他的心思。

  搜他的性感带

  用你的手指轻轻地抚遍他的全身,找出他的每一处性感带,再用嘴挑逗那些地带,这种挑逗游戏,没有一个男人能够抗拒。

  穿上衣服再做

  别怀疑,至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人,有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动著摩擦你的身体,是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友信说:“衣服柔软的触感,总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤,我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

  千变万化

  不要老是一成不变的在晚饭之后睡觉之前做那些事,而且还固定是在床上!这样女人会因为没有新鲜感和刺激性而分心,当然无法叫床,而不能叫床的后果就是你的高潮很难达到。换个地方吧,比如地板上,比如车里。换个时间吧,比如周末的清晨或者阳光和暖的午后。

  适时粗暴

  当然,对于一个真正的爷们儿而言,如果只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗!只要时机成熟火候正好,你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题,这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过,有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提,而且绝对不要弄伤她。

  欲擒故纵

  用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前,只在她的腰部和小腹上游弋。

  好吧,就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮,但高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。

  慢火细煲

  爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘,摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

  随机应变

  千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式,在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”的武功真谛

  若有似无

  不一下子剥光她,不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心,或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望,需要男人有这种力量。

  性生活首要追求的是健康,性爱前喝杯温水,能起到很好地预防作用,同时还能保护身体,提高性爱质量。

  研究发现,性爱前喝杯温水,有以下几大好处。首先,补充水分,让人状态更好。性爱如同一次体育锻炼,人体如果处于缺水状态,会影响能量供应和代谢产物的排出,甚至还会导致性欲减退。这样不但会使人性生活时体力不支,影响发挥,还会导致激情过后,身体的疲劳感不易消除。所以,只有补充足够的水,才能保持好状态,获得满意的性生活。

  喝水有助于男性勃起。在房事前喝杯水,会使男人的性器官勃起时更有力度,时间也更长久,反之,则会使得男性的性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。同时,喝水可以补充体能与水分,也能预防男性尿道感染与前列腺炎,有利于生殖系统健康。

  最后,建议在性生活后也喝上一杯温水,这样可以及时补充身体水分,又能降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病。性爱前后补水,最好喝温水,水温在20℃?25℃为宜,这个温度的水不会刺激肠胃,容易被人体吸收,量以200?250毫升最佳。

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  男人餐桌上了的健康食物

  现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。

  欧洲最著名的性学研究家p。o艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是:

  严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。

  性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

  德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。

  又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。

  葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能刺激性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  许多性学专家指出,鸡蛋是人体性功营养最强的载体,是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。千百年来,阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满,鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含14。7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质相成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99。7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强精气,消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性的精子质量,增强精子活力,同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

  能增强性功能的保健营养食品远不止于此,还有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。

  最后需要提醒的是,伟哥等强性药在服用产生奇效的同时,也带来了种种令人担忧的副作用。因此,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。

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