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她“性”趣为何如此冷淡?

发布日期:2016-08-29

  又是一个忙碌的下午,好不容易所有的患者和咨询者都满意而归,我这时才意识到已经是下午7点钟了,口干舌燥的我一下午连喝水的时间都没有,终于可以休息一会儿了。

  可这时又有一个女孩从门边低着头慢慢地走了进来,欲言又止地说:“医生……”我只好放下水杯,问她:“你要看病吗?挂号了吗?”她却摇摇头。精疲力竭的我只好说:“对不起,今天我已经下班了,你明天再来好吗?”她却开始哭泣,看来我今晚所有的计划都只好泡汤了。

  因为门诊要关门了,我和嫣然(我后面才知道她的名字这么有诗意)去了邻居一家咖啡厅,幽雅的灯光、舒缓的音乐和浓浓的咖啡香让嫣然放松了下来,有勇气向我讲她的困惑。

  嫣然成长于书香门第,从小备受父母宠爱,有一份高收入但悠闲的工作,和自己初恋的男友在一年前结婚,先生帅气而体贴,事业有成,一切看起来完美得让人忌妒。可偏偏嫣然也有自己的烦恼,那就是从小浪漫的她一直憧憬童话般的爱情,但对夫妻生活最近却总也提不起兴趣。偏偏先生对这方面要求又比较多,两个人总要为此争吵,闹得不欢而散,影响到两个人的感情。

  嫣然鼓起勇气到医院看病,可是医生却提高嗓子回答:“你还是到性专科去看吧!我们妇科不管这个毛病。”周围的人都用异样的眼光看着她,使得嫣然望医却步。回家翻了很多书籍,却也不知道原因在哪里。

  原来是这样,其实几乎所有的女性在一生当中都会碰到类似的问题,即基于某种原因,在夫妻生活方面不是很和谐。其中最常见的就是嫣然这种情况,对夫妻生活提不起“性”趣,对先生的要求要么婉加拒绝,要么敷衍了事,不仅享受不到应有的愉悦,还影响了正常的夫妻感情。

  影响女性性欲的因素到底有哪些呢?据调查,导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,只有小部分才需要医生帮助。归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。

  1、女性生理周期和激素水平:雄激素和雌激素在女性性欲当中扮演着重要角色。女性在排卵-月经-排卵周而复始的周期中,体内的激素水平时刻发生变化,在不同阶段中,生理情况和心理状况都不一样,一部分妇女常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强。因此应根据女性月经周期的不同,在性生活方面进行调整,必要时可对雄激素水平低下的女性适当补充雄激素。

  2、情绪:人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐惧、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。

  3、年龄:这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30~40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。女子的性欲到30~40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显著减弱。

  4、季节、温度:据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。

  5、不良的性生活史、流产史、避孕史:既往有过不愉快性经历的女性很有可能影响到此后的性生活质量。同样,有些避孕方法可能也会干扰性生活的自然进程,有些人形象地将安全套比喻为穿着雨衣洗澡,一些心思细腻的女性容易受到影响。加上避孕方法使用不当,导致人工流产使得很多女性对此后的性生活心存畏惧。

  6、感情:人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。因此,夫妻间感情出现障碍,性欲大多减退。

  7、水果、营养:营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退。

  由英国凯普水果公司举行的调查活动结果发现,无论是男性还是女性,饭后食用点香蕉、葡萄、草莓等水果,性欲都会有不同程度的提高,其中葡萄的效果最为显著。参与此次调查活动的500对情侣当中有54%表示,当他们有意识地增加日常食用的水果数量后,感觉性欲确实有所增强,34%的参与者甚至称自己的性能力因此增加了1倍。

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  性行为:最爽最能达到高潮的性行为——口交

  动机

  一般人都知道精子进不到阴道就不大可能会导致怀孕,那么口交就可被用为一种避孕的手段了。很多人(包括越来越多的未成年人)为此原因而选择了口交或肛交的性交方式,尽管肛交时精液还是有可能进入阴道。

  有些人不能接受口交,但也有很多人乐于此道。据社会调查有学历越高的人越容易接受这种想法的说法。有时口交并不是为了避孕,而是作为前戏,不仅是生殖器官具有大量神经末梢,十分敏感,舌头、嘴唇也是如此。由于嘴中并没有刺激性欲的受器,是无法感受到性兴奋的,但因敏感的触觉,若同时进行性幻想,是可以勾起性欲的。

  方法

  吸吮阴茎

  常说的“吹箫”其实是误导的说法,因为给男性口交是不用“吹”的。英文中的“吹箫(blowjob)”这个词来源于60年代,那时给男性口交是换取可卡因的一种手段,那时可卡因的一个叫法就是“吹”。通常的技巧就是把勃起的阴茎的前端(龟头)含在嘴里,同时用手有规律地抚弄阴茎其余的部分;也可以用舌舔弄睾丸和阴茎整体。吮吸也是常用的,用以增加对阴茎的压力的磨擦力。(当把睾丸放到嘴的时候,可称为“泡茶包袋”,因为这看起来有点像把袋茶在杯里涮一样。)

  至于为何不称“吹笛”,而称“吹箫”?主要由于中国笛是横著吹奏,箫则是竖着,而口交时动作较类似后者。

  口交可以产生性高潮并且射精,取决于同伴的喜欢选择是否吞掉它。要注意到强烈的性刺激会使阴茎头产生少量液体,叫做“球腺液”,是由尿道球腺体分泌的,它不是精液,但里面可能含有活性的精子。这种液体的作用是清洁尿道,为随即的射精作准备,也可以在前戏阶段润滑包皮和龟头。

  一种极少见的技巧是深喉,来源于同名的色情电影。就是将整个勃起的阴茎放入嘴里,然后慢慢地使阴茎头滑入同伴的喉咙里。

  舔阴

  又称“品玉”,系指一方亲吻、吮吸或舔对方的阴户、阴蒂甚至阴道内口。对某些女性来说,舔阴比性交更容易带来高潮。由于舌头不像男性阴茎一样有“不应期”,因此以舌舔阴,时间上可以更持久,给女性带来的满足感也更强烈。

  自我口交

  主条目:自我口交

  自我口交是指用口刺激自己的性器官从而获得性快乐的行为。多数男子由于阴茎不够长以及由于躯体韧性差而无法进行自我口交。体操、柔术(contortion)、瑜伽等训练可以使一部分人获得此本领。性学大师金赛称只有不足1%的男子能够自我口交。

  女性也可以自我进行舔阴,即自我舔阴(autocunnilingus).

  肏口

  同吮吸阴茎相似,但是把口腔看作一个相对被动的孔,从而使吸者变得被动。通常的俚语叫做“面肏”。

  戏剧演员山姆金尼森(Samkinison)在声名狼藉的现场戏剧里的舔阴动作就是画出字母表来

  最好能使用新鲜的气味(比如使用薄荷清新剂),这样舔阴者就会强烈感应这种气息。[1]

  呻吟也是可以实现的,就像吮吸阴茎一样有快感有效率(但是每次兴奋会消耗很多能量)。

  69式

  69式(相互口交)是一种性交体位,两人的头各自对着对方的生殖器。因双方替对方口交的体位貌似数字“69”(一头一尾)而得名。这种性行为既是使双方能同时对对方施以口对生殖器刺激,它往往成为两方(男-女、男-男、女-女)性活动的前哨戏。但是要注意,若是其中一人的双脚夹得太紧,很容易让对方窒息。但正常情况当双方正享受性兴奋带来的欢愉时,都会自然地分开两腿,只要多加留心,注意性活动安全。

  震荡

  施与者如果在吮吸阴茎或舔阴时能够发出声响或唱歌,那么接收者就会感到极度的快感,这时施与者的嘴相当于自慰器,不同于机械震荡自慰器的是:有口水作为润滑剂而且易于调整。

  舔肛

  尽管肛门不是生殖器官,但舔肛对肛门的刺激亦属于口交。在性服务场所,一般会把舔肛称为“毒龙钻”。而一边舔肛,一边用手刺激性伴侣,则称为“生锈长号”。

  划圈

  划圈(Blumpkin)是吮吸阴茎的一种,但不限于生殖器,还有对肛门的刺激。也有表达说划圈是吸吮阴茎的一种,指女性在厕所排遗时,同时为男性口交。

  健康问题

  精液含有水,少量盐、蛋白质和果糖,略微碱性,所以有人觉得是苦味和咸味的。不论男女,体液都对对方没有任何伤害,除非有性传播疾病(参看下列词条性传播疾病)。

  坊间传闻精液有营养,是补充蛋白质的好办法。这不太可信,因为精液只有很少的蛋白质,而且只有在口交的时候才有作用。但是最近的研究,表明精液中含有激素或者会影响激素的分泌,这些激素会提高人的情绪,降低过高的压力感,而激素的吸收则通过黏膜,比如口腔、阴道和肛门,而吞下精液并消化也有同样作用。

  性伙伴应该注意牙齿不要用力过大,以免咬伤和擦伤了生殖器,而口交的动作过于粗暴,也会擦伤口腔。患有下颌联结紊乱症的人会感到口交很不舒服。

  性传播疾病

  尽管口交被认为比性交和肛交安全,但是衣原体、人类乳头瘤病毒HPV、淋病、疱疹、肝炎(过度劳累)以及其他性传播疾病(STDs)包括HIV(引发艾滋病的病毒),会通过口交传播。特别需要避免的是直接接触HIV感染者的体液。

  特别要注意,口交伙伴要避免生殖器和口腔有伤口或疼痛,牙龈出血或者才刷过牙,使用牙线完,还有做过牙科手术,以及吃过易碎食品,比如薯条,这些情况都使生殖器在口腔中擦伤。这类伤口,就算是用显微镜才看得见,也会加大本来很小几率的性传播疾病的可能。这些接触也会由于隐藏在生殖器上的普通的细菌和病毒而感染。因此,许多医学专家建议在口交中使用保险套(避孕套。有特制的避孕套专为此设计),或是塑料或橡胶制成的口腔保护膜。

  气塞病

  如果对怀孕女性的阴道吹气,那么就有气泡顺着胎盘进入女性的循环系统,导致气塞病,甚至死亡。医学文献关于这方面的报道很少,是很少发生的情况。尽管如此,轻轻地向阴户吹气,是很快感和安全的。

  历史

  中世纪开始西方世界把口交视作禁忌,在那以前却没有特别约束,口交或多或少被那些实行有规则和定期洗澡制度国家所接受。

  但是明显的禁忌仍是存在的:在基督教时期以前的古罗马,性行为被看作是征服和控制,两个拉丁词可以作证:irrumare(用口舔)和fellare(被口舔)。在这个体系下,一个男人在性生活时由于去舔(被控制)而降低了社会地位;同样的逻辑允许男人接受女人或者比他地位低的男人(比如奴隶或债务人)来舔阴茎,这样就能控制地位低下的人的行动。罗马人认为口交更为恶劣,甚至是肛交(那些人在就像餐会上的客人一样不受欢迎)。有讽刺意义的是莱斯博斯岛上的妇女,被认为是口交的引进者,说她们用精液来漂白嘴唇。

  所以,在希腊,“进行”口交的人是主语,而“接受”口交的人是宾语。罗马时代,吮吸阴茎和舔阴都是宾语,所以男人那么干是很丢脸的。在社会地位低下的人之间进行口交是多余而且是视作禁忌。所以“进行”口交的人是宾语(在顺从状态),而“接受”口交的人是主语(在控制状态)。[3]口交作为禁忌也有公共卫生的因素。在罗马,生殖器被认为是不干净的,口交会让口变脏,并最终会导致公共健康问题。

  今天进行/给予与得到/接受口交的人都是主语和宾语。男子都会认为口交是主语,而那些妇女则被看作宾语。在西方和其他许多国家,口交上仍不合法,同鸡奸一样。但是那些法律一般针对同性者。1998年的莱温斯基丑闻案里其定义的精神得以充分彰显:那时美国总统比尔·克林顿一再声称“我同那个女人没有性关系”,但是却不断接受了蒙妮卡·吕文斯基的口交。事实上,莱文斯基同克林顿相处结束,然后在一个电话采访里回应是否性交时说:“不,我们只是玩玩”。

  这种“口交不是真正的性”的观点在年轻一代广为流传,几乎完全和以前对口交的道德化表述不一样。从前认为口交是肮脏的,至少那是两人之间最亲密关系的一种。口交一个可能后果是“群交”,对男人进行“吹箫”,有他们阴茎上的口红作证。

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  琳琳是一个保守的女孩,与男友同居两年,感情也算安然。他们和很多情侣样,上床关灯,坚持运用传统且谨慎的做爱体位,男上女下,琳琳偶尔也懒洋洋地翻身上马操练一把。他们尝试过最奇怪的体位只有“小狗式、小猫式、小猴子式”,除此之外再无想象力可发挥。

  直到半年前,琳琳偶得《房事瘦身秘籍》,书中大谈性爱对瘦身的妙处,“在女人敞开双腿,紧闭双眼,男人自顾发泄的时候,定不知道自己浪费掉的是多么宝贵的私人健身器。做爱的确非常消耗体力,但也是一种集娱乐、减肥、灵魂享受于一体的零消费健身方法。不同体位的做爱方式可以针对不同身体部位,达到减肥、消脂之功效,那些看起来只有杂技演员才能做到的姿势,你们其实也一样可以运用自如。血肉膨胀的时刻,你们完全达到忘我境界,同时也超越了个人的体能极限……”

  琳琳按此“秘籍”中的提示,每周3天运动,6个月后肌肉果然得到完美塑造,还顺便加强了心肺功能。原来她把那张大床作为自己的健身床,两人总有一些另类的创意,配合默契的他们更无法离开对方,成为面色红润水乳交融的完美伴侣。

  琳琳显然已经精通此道,当她发现简单的调情都可以消脂瘦身的时候,越来越感觉家里的那位“私人健身器”是多么可爱。

  琳琳开始喜欢主动进攻的方式,并享受女权主义为她带来的精神快感。当男友坐在床上,她可以超灵活地运用这部“健身器”。

  男友更是提倡这种体位,无须大量运动,他便可以灵魂出窍,内心得以极大满足。

  他们还经常加入性幻想的游戏,设想彼此在教室、公交车上、会议间等地偷情,将“健身”情趣化,并有连续性。秘籍对这种男坐女做,男下女上的体位提出了严谨的减肥科学数据,在两人云雨过后,双方腹部脂肪将被消耗掉60卡路里。加上前戏部分的运动量,琳琳总共消耗300卡路里的热量,腹肌也逐渐清晰结实。

  69式是比较另类的体位,双方不必拘泥常规,可以采取跪姿或坐姿,原则上保持69式的方向就是了。

  这种容易让人害羞的做爱体位其实功效性很强,不仅减肥效果惊人,还可以成功“创造新人类”。

  秘籍中有数据表明,69姿势对减去双方腰部、腹部、女方大腿、男方上臂的脂肪都有明显效果,同时可以消耗掉26卡路里。刚开始为了避免尴尬,琳琳会放些性感的音乐,把自己和“健身器”带入忘我的状态,然后汗水和快感同时满足她对身材与生理的需求。

  她已经和男友形成完美搭配,做爱不再是例行公事。

  还记得麦当娜大姐的瑜伽照片吗?她轻松地将大腿置于脖子后边,满脸暧昧,叫人浮想联翩。琳琳自信她的“健身器”也能帮她成为柔术高人。

  别将你的“私人健身器”放置一旁,否则后果不堪设想,不仅零件闲置,搞不好还会被别人物尽其用。

  减肥其实可以这么简单,而且全程充满快感。

  其实性爱本身就是一项运动,每一个动作,都牵动着你的肌体,燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧,你就不用痛苦地为了减肥而绝食了!

  ◇准备

  和所有的运动一样,你需要做好案头工作:红酒、安全套、音乐,它们相当于顺手的器材和热情的观众,能很好地调动情绪,营造浪漫气氛。

  运动开始前,要把注意力集中到他身上,手指、舌头甚至呼吸都是探索的工具,感受他的全身,做爱是两个人的舞蹈,想象你正在抚摸何处,自己何处被抚摸,体验那种感觉,就像关注铁饼投掷出手时的弧线,或是体会在水中被身体切割的浪花,感觉会从身体的细节处弥漫到全身。

  ◇冲剌

  适当的性爱不仅可以加深呼吸,大大增加细胞内获得的氧气,增强各种器官和组织的功能,同时,能使骨骼和肌内健壮——做爱时分泌的激素,能增强肌肉和骨胳的成长。

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  饮食方面男人应该如何保健呢?

  男人向来以大大咧咧、不拘小节为性别特征,身体有了不适也不去医院,而这些看似很小的事情却往往影响了大男人的健康,尤其是生殖健康。

  男科医院一份调查数据显示,80%的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的最佳治疗时机。男科医院VIP专家会诊中心主任李渤主任表示,男性应改正以下四种有损健康的陋习:

  一、吃香喝辣,前列腺遭罪

  一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症,进而引发前列腺发炎。另外,憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

  二、嗜烟酗酒,患功能障碍

  从ED发病的情况来看,烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因,是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时,男性吸烟会使精子减少。资料表明,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中,精子数目同样明显减少,活动力减弱,而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

  三、忽视卫生,易生殖感染

  男性多不注意生殖器卫生,特别是包皮过长者,由于包皮部位容易藏污纳垢,如果不注意生殖器卫生,常常滋生细菌,可感染病变,引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病,进而影响性生活甚至引起不育。

  四、桑拿蒸浴,影响生精

  精子生产最合适的温度是35.6℃~36.0℃,而男性经常用很热的水淋浴,或在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热使精子产生减少,或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。

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